Codynutza - My sweet diary
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Codynutza - My sweet diary, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de ianna
exact cum am banuit
papi sub 1000kcal/zi...fara chec nu ajungeai la 1000kcal/zi ca sa nu ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
10 mai 2010, 17:12:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mar 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Dieta: dieta hipocalorica
Date: 166cm, 49.3kg
Mesaje: 1.126
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Codynutza - My sweet diary
Citat:
Anterior postat de ianna
exact cum am banuit
papi sub 1000kcal/zi...fara chec nu ajungeai la 1000kcal/zi ca sa nu zic ca sunt si multi carbohidratzi (probabil de la chec)...
cam sarac pranzul..sau inexistent?
|
sincer pot zice ca e inexistent pe ziua de azi, fiindca am dormit atunci
mama lui de chec nu stiu de ce l-am mancat ca nu-mi place in mod deosebit! asa e, ianna, fara chec era sub 1000kcal/zi, dar faza e ca eu ma simt super full...probabil de la mere sau spuma de capsuni.
weekendul acesta am mancat foarte multi carbo (tort, prajituri, cartofi) si initial am zis ca azi nu vreau sa mananc asa multi, dar nu a iesit cum am vrut
sper ca maine sa fie o zi mai buna si sa depasesc poftele acestea!
|
10 mai 2010, 17:16:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mar 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Dieta: dieta hipocalorica
Date: 166cm, 49.3kg
Mesaje: 1.126
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Codynutza - My sweet diary
Citat:
Anterior postat de LicuriciColorat
of of may Cody
daca nu era checul ala ce bine era nu-i asa?
mai bine papai fructe sau un iaurt in loc de chec,
uitete si tu cate calorii are?
dar gata asai?
te faci fata cuminte
|
ma fac! sper ca maine sa fie asa cum zic!
nu mai vreau prajituri ca sunt foarte calorice si au multi carbo
|
10 mai 2010, 17:20:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Codynutza - My sweet diary
Citat:
Anterior postat de codynutza
ma fac! sper ca maine sa fie asa cum zic!
nu mai vreau prajituri ca sunt foarte calorice si au multi carbo
|
da,mai ai asa putin sa ajungi unde vrei
lasa prajiturile pt cand vei fii slabuta si vor fii ocazii speciale
sincer e mult mai sanatos sa pap un fruct
eu nu stiu cum sa imi impun sa nu mai poftesc la specialitati,prajituri si toate prostiile,stiu ca nu is bune,dar bate-le vina....ca bune is
|
10 mai 2010, 17:25:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mar 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Dieta: dieta hipocalorica
Date: 166cm, 49.3kg
Mesaje: 1.126
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Codynutza - My sweet diary
Citat:
Anterior postat de LicuriciColorat
da,mai ai asa putin sa ajungi unde vrei
lasa prajiturile pt cand vei fii slabuta si vor fii ocazii speciale
sincer e mult mai sanatos sa pap un fruct
eu nu stiu cum sa imi impun sa nu mai poftesc la specialitati,prajituri si toate prostiile,stiu ca nu is bune,dar bate-le vina....ca bune is
|
mie-mi spui...as manca numai praji si cioco all day!
dar nu-s bune pt silueta of, of, ce bine ar fi sa se inveteze ciocolata cu numai 100kcal/100g dar sa aiba acelasi gust bineinteles
|
10 mai 2010, 17:33:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Codynutza - My sweet diary
Citat:
Anterior postat de codynutza
|
ce frumos visezi mai cody
eu as vrea sincer sa slabesc,sa am mare grija de silueta sa nu pun un gram inapoi
stilul de viata tot asa sanatos o sa il am in contiuare
dar sa pot manca uneori dulce,adica o data la saptamana un pic de prajitura
sau o pizza o data pe luna
numa sa dau jos kg astea afurisite
|
10 mai 2010, 17:35:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Codynutza - My sweet diary
eu ma duc la sport iubita
mai vorbim pe seara
vezi sa fii cuminte si ai grija de tine
|
10 mai 2010, 17:40:38
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mar 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Dieta: dieta hipocalorica
Date: 166cm, 49.3kg
Mesaje: 1.126
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Codynutza - My sweet diary
Citat:
Anterior postat de LicuriciColorat
eu ma duc la sport iubita
mai vorbim pe seara
vezi sa fii cuminte si ai grija de tine
|
spor la tras de fiere!!! imi termin si eu un proiect si ma apuc sa fac exercitiile pt picioare.
promit sa fiu cuminte! momentan nu mai imi este foame!
|
10 mai 2010, 19:07:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mar 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Dieta: dieta hipocalorica
Date: 166cm, 49.3kg
Mesaje: 1.126
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Codynutza - My sweet diary
pfui...gata si cu proiectul acela aiurea. l-am trimis la profa si sper sa fie ok am scris 14 pagini se pare ca am avut inspiratie pe ultima suta de metrii.
se pare ca acum am scapat de pofta de mancare si nu am mai papat nimic. dar nu zic prea des asta ca poate imi revine
|
10 mai 2010, 19:16:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Codynutza - My sweet diary
Citat:
Anterior postat de codynutza
pfui...gata si cu proiectul acela aiurea. l-am trimis la profa si sper sa fie ok am scris 14 pagini se pare ca am avut inspiratie pe ultima suta de metrii.
se pare ca acum am scapat de pofta de mancare si nu am mai papat nimic. dar nu zic prea des asta ca poate imi revine
|
fata harnicuta esti tu
las ca nu mai revin
gandeste pozitiv.....o sa scap de pofte si o sa scapi
stai linistita ca toate aveam momente deaste,tu deja esti o slabuta iti mai permiti da eu ce sa zic?
|
10 mai 2010, 23:23:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mar 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Dieta: dieta hipocalorica
Date: 166cm, 49.3kg
Mesaje: 1.126
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Codynutza - My sweet diary
Citat:
Anterior postat de LicuriciColorat
fata harnicuta esti tu
las ca nu mai revin
gandeste pozitiv.....o sa scap de pofte si o sa scapi
stai linistita ca toate aveam momente deaste,tu deja esti o slabuta iti mai permiti da eu ce sa zic?
|
sa stii ca ai avut dreptate si nu au mai revenit poftele...am un organism tare ciudat. niciodata nu mi-e foame seara...
tu, draga mea, esti o slabuta in devenire. iti si dau o diploma atunci cand ajungi la mentinere!
probabil la ora aceasta dormi asa ca iti doresc somnik pufos!!!
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
Subiecte asemănătoare
|
Subiect |
Subiect început de |
Forum |
Răspunsuri |
Ultimul mesaj |
Fitnessul, my love!
|
anqutz |
Culturism&Fitness |
114 |
31 iul 2012 16:20:38 |
Carina's diary
|
carinush |
Arhiva jurnale slabit |
680 |
23 aug 2011 11:02:57 |
My story
|
Adelayde |
Arhiva jurnale slabit |
18 |
30 dec 2009 20:53:10 |
my diary
|
otilia93 |
Arhiva jurnale slabit |
29 |
15 sep 2009 12:07:13 |
This is my song
|
iuli_ana |
Arhiva jurnale slabit |
19 |
28 aug 2009 13:00:46 |
|