Codynutza - My sweet diary
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Codynutza - My sweet diary, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Cody draga
bate vantu pe aici pe la tine in jurnal
hai sa stergi prafu,ca se aduna...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
22 iul 2010, 15:44:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Codynutza - My sweet diary
Cody draga
bate vantu pe aici pe la tine in jurnal
hai sa stergi prafu,ca se aduna
|
24 iul 2010, 14:27:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 aug 2009
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Mancare sanatoasa
Date: 171cm, 84.3kg
Mesaje: 6.253
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 163 ori in 79 mesaje
|
|
Re: Codynutza - My sweet diary
Moaaaama, cat stai la strand mai vino si pe la noi, sa ne spui cum mai esti
Cred ca merg si eu maine pe la strand
Cu facultatea ce ai mai facut?
|
24 iul 2010, 14:50:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mar 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Dieta: dieta hipocalorica
Date: 166cm, 49.3kg
Mesaje: 1.126
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Codynutza - My sweet diary
buna fetele mele.
va multumesc mult pentru mesaje si ca v-ati amintit de mine eu sunt bine acum si linistita, ceea ce foarte important zic eu. am a avut e perioada horror, mai rea decat la licenta...inscrieri, interviuri si tot asa. acum toate s-au aranjat si e bine.
am ramas la cluj la faculta ca am gasit un master super ok.
voi cum mai sunteti? cum au mai mers lucrurile pe aici? cu dieta am dat-o in bara rau. lumea a bagat in mine mancare de numa. dar am zis ca nu-i mai ascult si fac ce vreau eu.
va pup.
|
24 iul 2010, 16:16:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Codynutza - My sweet diary
wow pana la urma in cluj?ce tare
vin si eu peste 1 an acolo sunt ):F(sper)
ma bucur ca ai terminat cu toate
te-ai mai ingrasat?sau te-ai mentinut?
|
01 aug 2010, 13:15:32
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 aug 2009
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Mancare sanatoasa
Date: 171cm, 84.3kg
Mesaje: 6.253
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 163 ori in 79 mesaje
|
|
Re: Codynutza - My sweet diary
Chiar asa Cody, ai trecut cu bine peste perioada asta stresanta si din punctul de vedere al cantarului?
|
02 aug 2010, 15:18:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 apr 2010
Locaţie: metz, Franta
Vârsta: 38
Dieta: personalizata
Date: 178cm, 77kg
Mesaje: 363
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Codynutza - My sweet diary
buna Cody,
ce master ai ales?
e normal sa mananci mai mult in perioade de stres, tu trebui doar sa te mentii din cate vad eu.
eu reincep dieta in fiecare spatamana dar nu am reusit sa ma tin de ea pana acum, sper de data asta merg pana la capat.
mult succes in ceea ce tiai propus.pup
__________________
ღ♥♥The greater part of our happiness or misery depends on our dispositions and not our circumstances ♥♥".
Luiza25, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2109 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1592 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 10 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ -474 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
04 aug 2010, 12:27:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 37
Dieta: Dieta personalizata
Date: 157cm, 57kg
Mesaje: 12.038
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 9 mesaje
|
|
Re: Codynutza - My sweet diary
Ce mai faci Cody?
Pupici si succes cu dieta
Adella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1661 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1144 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 370 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
15 aug 2010, 08:42:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Codynutza - My sweet diary
Hey Cody
ne'ai parasit de tot,nu mai dai pe aici?
miss you:*
|
23 aug 2010, 21:24:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Codynutza - My sweet diary
Buna Cody am venit sa sterg praful pe aici si sa schimb putin aerul. ca ai cam uitat de casuta ta ai fugit in vacanta cumva? sau ne-ai uitat? ceea ce nu prea cred cum merge treaba? ai vazut, pana la urma tot la cluj ai ramas. si spuneai ca ti-ai luat adio cand ai plecat? cand te intorci in cj? tot acolo o sa stai? te-am pupat si te asteptam cu vesti si forte noi
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
Subiecte asemănătoare
|
Subiect |
Subiect început de |
Forum |
Răspunsuri |
Ultimul mesaj |
Fitnessul, my love!
|
anqutz |
Culturism&Fitness |
114 |
31 iul 2012 16:20:38 |
Carina's diary
|
carinush |
Arhiva jurnale slabit |
680 |
23 aug 2011 11:02:57 |
My story
|
Adelayde |
Arhiva jurnale slabit |
18 |
30 dec 2009 20:53:10 |
my diary
|
otilia93 |
Arhiva jurnale slabit |
29 |
15 sep 2009 12:07:13 |
This is my song
|
iuli_ana |
Arhiva jurnale slabit |
19 |
28 aug 2009 13:00:46 |
|