Jurnal Adella
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Adella, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de Adella
Mai degraba ..suflu si in iaurt acum ...am avut ceva probleme cu el ..l-am avut ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
07 sep 2010, 20:55:53
|
![andra_aly's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar2204_23.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Jurnal Adella
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
07 sep 2010, 20:57:47
|
![anqutz's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar1375_76.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Jurnal Adella
Citat:
Anterior postat de Adella
Mai degraba ..suflu si in iaurt acum ...am avut ceva probleme cu el ..l-am avut roscat deci iti dai seama ...am asteptat sa creasca multtt ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
|
Macar ai scapat de vopsea. Si nu te-ai decolorat in veci.
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
07 sep 2010, 21:02:24
|
![Adella's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar411_31.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 37
Dieta: Dieta personalizata
Date: 157cm, 57kg
Mesaje: 12.038
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 9 mesaje
|
|
Re: Jurnal Adella
Da asta e culoarea mea naturala ![batting eyelashes](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/5.gif) si asa il voi tine pana imi apar fire albe ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif) nu-mi mai trebuie experientele pe care le-am avut ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
Hmm nu stiu pe unde am acele poze..din pacate nu-mi merge DVD -playerul ![sad](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/2.gif) nu-mi mai citeste cd-urile...
Citat:
Anterior postat de anqutz
Macar ai scapat de vopsea. Si nu te-ai decolorat in veci. ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
|
Eeee ..am facut si multe prostii ..l+am colorat cu saten ..la radacini aveam galbui ...ee ..nu vreau sa-mi amintesc
Adella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1661 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1144 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 370 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
07 sep 2010, 21:07:15
|
![anqutz's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar1375_76.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Jurnal Adella
Nici mie nu-mi kmai citesc dvd-playerul dvd-urile. Si nu inteleg ce are. Daca dai de cap problemei sa dai sfoara-n tara.
Eu va intrec pe toate, m-am vopsit albastru. Si apoi m-am mai vopsit o data, apoi am decolorat si apoi am mai facut o vopsire intr-o culoare deschisa ca sa se uniformieze parul. Toate in 10 zile. Acum rad, dar atunci imi venea sa plang de oftica. Sper sa ma faca calumea aia maine.
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
07 sep 2010, 21:12:09
|
![anhelyto's Avatar](http://forum.slabute.ro/images/avatars/davatars/voi-fi-slabuta.jpg) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: tulcea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Personalizata
Date: 152cm, 61.1kg
Mesaje: 2.482
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 5 mesaje
|
|
Re: Jurnal Adella
ade esti o frumusete........cat te invidiez.......... ![smug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/15.gif) ....imi place...ne-ai pacalit oleaca
__________________
[/URL]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
07 sep 2010, 21:26:27
|
![Adella's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar411_31.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 37
Dieta: Dieta personalizata
Date: 157cm, 57kg
Mesaje: 12.038
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 9 mesaje
|
|
Re: Jurnal Adella
Am incercat totusi sa bag un DVD si nimic ![sad](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/2.gif) daca vedeati atunci dezastru ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
Eee ..bine ca mereu parul va creste ..
Citat:
Anterior postat de anhelyto
ade esti o frumusete........cat te invidiez.......... ![smug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/15.gif) ....imi place...ne-ai pacalit oleaca ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
|
![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) Ms Ralu ![blushing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/9.gif) Eeee ..am incercat
Fetelor ma retrag in patutz ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) Va pup!
Adella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1661 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1144 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 370 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
07 sep 2010, 21:28:06
|
![anqutz's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar1375_76.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Jurnal Adella
Somn usor!
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
07 sep 2010, 21:32:45
|
![anhelyto's Avatar](http://forum.slabute.ro/images/avatars/davatars/voi-fi-slabuta.jpg) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: tulcea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Personalizata
Date: 152cm, 61.1kg
Mesaje: 2.482
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 5 mesaje
|
|
Re: Jurnal Adella
Citat:
Anterior postat de Adella
Am incercat totusi sa bag un DVD si nimic ![sad](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/2.gif) daca vedeati atunci dezastru ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
Eee ..bine ca mereu parul va creste ..
![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) Ms Ralu ![blushing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/9.gif) Eeee ..am incercat
Fetelor ma retrag in patutz ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) Va pup!
|
somnic pufos.......si ai reusit
__________________
[/URL]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
07 sep 2010, 23:18:13
|
![andra_aly's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar2204_23.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Jurnal Adella
Chiar nu cred ca m-ai intrecut. saptamana trecuta ce am patit eu... nici nu vreau sa imi mai amintesc.
plus ca acum cativa ani... eram blond platinat si am zis sa ma vopsesc culoarea mea. si mi-am luat o vopsea naturala din plante..bla bla.... am iesit un saten -gri. daca stau sa ma gandesc acum, era frumoasa culoarea dar cum nu ma puteam vedea- obisnuita cu blondul decolorat, m-am dus a 2a zi si mi-am luat pudra si m-am decolorat la loc.
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
08 sep 2010, 07:41:38
|
![madaEM's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar1532_11.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 oct 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 33
Date: 160cm, 47kg
Mesaje: 2.841
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal Adella
neatza ade ...iti sta foarte bine ![batting eyelashes](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/5.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
ai un par superb /... ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif)
dar ai avut tupeu ![surprise](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/13.gif) ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) de teai tuns asa scurt ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
oricum iti sta fosrte bine /..o zi minunata
__________________
”AI GRIJA E DOAR MINTEA TA! O POTI SCHIMBA CAND VREI TU!”
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
Subiecte asemănătoare
|
Subiect |
Subiect început de |
Forum |
Răspunsuri |
Ultimul mesaj |
La multi ani Adella!
|
Slabuta |
La Multi Ani! |
61 |
04 mar 2012 19:30:14 |
Adella - Slabuta 2009
|
Slabuta |
Slabute 2009 |
14 |
31 ian 2010 02:44:41 |
|