Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Afinutaslim - Pana de Craciun inapoi la 75kg

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 18 aug 2011, 23:17:01
Afinutaslim's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 15 aug 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 165cm, 88kg
Mesaje: 113
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Jurnal Afinutaslim - Pana de Craciun inapoi la 75kg

Buna fetele.
De azi imi fac si eu jurnal.

Vreau sa ajung la 75 kg pana de Craciun.

Astept concursul urmator din slabute.
Vad ca slabute la toamna se termina pe 10 octombrie. Vreau sa intru si eu in urmatorul concurs.
  #2 (permalink)  
Vechi 19 aug 2011, 08:04:12
lucia ely's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: *~*, Romania
Vârsta: 27
Dieta: personalizata
Date: 152cm, 81.9kg
Mesaje: 7.415
Aprecieri acordate: 354
Am fost apreciat(a) de 589 ori in 450 mesaje
Implicit re: Jurnal Afinutaslim - Pana de Craciun inapoi la 75kg

buna:*:* bine te-am gasit in jurnal
asteptam sa ne spui si aici ,....de dieta ce sport faci si cat
felicitari pt toate kg slabite pana acum:*:*

pupicei si succes!suntem alaturi de tine
__________________
My healthy diary
  #3 (permalink)  
Vechi 19 aug 2011, 09:11:09
loralin's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: Frankfurt, Germania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 170cm, 106kg
Mesaje: 3.065
Aprecieri acordate: 60
Am fost apreciat(a) de 272 ori in 103 mesaje
Implicit re: Jurnal Afinutaslim - Pana de Craciun inapoi la 75kg

Citat:
Anterior postat de Afinutaslim Vezi mesajul
Buna fetele.
De azi imi fac si eu jurnal.

Vreau sa ajung la 75 kg pana de Craciun.

Astept concursul urmator din slabute.
Vad ca slabute la toamna se termina pe 10 octombrie. Vreau sa intru si eu in urmatorul concurs.
Felicitari,ti-ai pus un target realist!
Cu siguranta va fi alt concurs dupa ce se va termina acesta de acum ,faptul ca vrei sa participi e de inteles,un concurs te mobilizeaza si te disciplineaza in acelasi timp.Dar pana atunci poti concura "pe langa " noi si astfel vei fi "calita "la start!
__________________
A.B.C-ul unei noi vieti-jurnal Loralin
  #4 (permalink)  
Vechi 19 aug 2011, 13:11:20
Geanynna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 mai 2011
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 30
Dieta: personalizata
Date: 166cm, 61kg
Mesaje: 2.383
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnal Afinutaslim - Pana de Craciun inapoi la 75kg

am venit si eu sa te salut
mult succes iti doresc !!! cu siguranta vei reusi!!! e realist ceea ce ti'ai propus si ai timp linistit sa ajungi unde ti-ai propus
__________________
Daca Vrei, Poti !
Jurnalul meu Geanynna
Geanynna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2075 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1558 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #5 (permalink)  
Vechi 19 aug 2011, 13:20:28
nicoleta100's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 37
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Jurnal Afinutaslim - Pana de Craciun inapoi la 75kg

Citat:
Anterior postat de Afinutaslim Vezi mesajul
Buna fetele.
De azi imi fac si eu jurnal.

Vreau sa ajung la 75 kg pana de Craciun.

Astept concursul urmator din slabute.
Vad ca slabute la toamna se termina pe 10 octombrie. Vreau sa intru si eu in urmatorul concurs.
Salutare!
Multa bafta!!!
Cu siguranta vei reusi!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2766 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2249 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1733 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #6 (permalink)  
Vechi 19 aug 2011, 14:34:21
Animis23's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 30
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 93.8kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
Implicit Re: Jurnal Afinutaslim - Pana de Craciun inapoi la 75kg

Gata! Am venit in vizita! Astept acum sa iti scrii planul, ca sa stiu cu ce sa te bat la cap
Mult succes!
__________________

Jurnalul meu
Animis23, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2265 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1748 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1491 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #7 (permalink)  
Vechi 19 aug 2011, 16:24:49
Afinutaslim's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 15 aug 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 165cm, 88kg
Mesaje: 113
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Afinutaslim - Pana de Craciun inapoi la 75kg

Mersi fetele!

Animis scriu acusica, e in lucru.
  #8 (permalink)  
Vechi 19 aug 2011, 16:38:28
azra's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: braila, Romania
Vârsta: 32
Date: 169cm, 120kg
Mesaje: 7.611
Aprecieri acordate: 1.258
Am fost apreciat(a) de 1.431 ori in 912 mesaje
Implicit Re: Jurnal Afinutaslim - Pana de Craciun inapoi la 75kg

Citat:
Anterior postat de Afinutaslim Vezi mesajul
Mersi fetele!

Animis scriu acusica, e in lucru.
hai ca si eu astept mai multe detalii
__________________
jurnalul meu-slabuta in devenire

1.08.2012-1.12.2012 :105.5kg -85kg =-20.5kg (Dukan)

dacă ai totul nu trebuie să spui, să arăți, să epatezi, iar dacă nu ai nimic nimic, nu trebuie să fii trist, pentru că ai cel mai mare dar ... viața, prieteni, familie, lucruri mult mai importante
  #9 (permalink)  
Vechi 19 aug 2011, 16:43:32
lucia ely's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: *~*, Romania
Vârsta: 27
Dieta: personalizata
Date: 152cm, 81.9kg
Mesaje: 7.415
Aprecieri acordate: 354
Am fost apreciat(a) de 589 ori in 450 mesaje
Implicit Re: Jurnal Afinutaslim - Pana de Craciun inapoi la 75kg

hei buna:*:* si eu astept detalii ca fetele ti-am spus si mai sus eu ti-am raspuns si in cartea de oaspeti
pupici:*
__________________
My healthy diary
  #10 (permalink)  
Vechi 19 aug 2011, 19:04:45
Afinutaslim's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 15 aug 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 165cm, 88kg
Mesaje: 113
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Afinutaslim - Pana de Craciun inapoi la 75kg

Gata fetele! Am sosit!



Uite documentu' in pdf cu sportul ce mi l-am propus pana pe 10 octombrie. Adica saptamana aceea inclusiv face 8 saptamani.
Ataşamente
File Type: pdf Programul meu pana pe 10 octombrie.pdf (284,7 KB, 15 vizualizări)
 

Informatii despre slabit
75kg, afinutaslim, calorii, craciun, dieta, inapoi, jurnal, jurnale, pana, ro, sanatos, slabit, slabute

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg? rozica1965 Jurnale slabit 40-50 ani 71597 Azi 11:32:38
Jurnal Teodora Mihaila - La razboi inainte,la placinte inapoi! Teodora Mihaila Arhiva jurnale slabit 14 23 iul 2011 08:58:07
Trebuie sa slabesc pana la nunta! Jurnal miamarin miamarin Jurnale slabit mirese 16 08 apr 2011 15:10:57
Jurnal Daphne - Vreau sa ajung la fosta greutate ce am avut-o pana in februarie 2009!!! Daphne Arhiva jurnale slabit 137 02 apr 2011 09:34:02
Pana de Craciun sa ne "transformam" in slabute! Slabuta Concursuri 849 05 ian 2011 20:28:51

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole