Jurnal andra
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal andra, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de andra_aly
Da...am citit ca ai comis-o
A stat de am povestit putin ca a venit sa ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
14 oct 2011, 18:07:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: tulcea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Personalizata
Date: 152cm, 61.1kg
Mesaje: 2.482
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 5 mesaje
|
|
Re: Jurnal andra
lasa andra ca nu e bine mereu sa stie ca esti buna la toate ca dupa li se urca la cap si prefera sa te puna pe tine si sa nu iti dea nimic decat sa platesca pe cineva
stiu eu stiu
__________________
[/URL]
|
14 oct 2011, 18:09:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Jurnal andra
Ei glumeam si eu... ca e inalt aici , nu ajung la becuri nici sa vreau
Dar lasa ca stiu si eu ce zici ca am patit-o.
dai un deget, si ai pierdut mana. si un picior eventual
Dar nu e cazul cu sefa. doar stii, ca ti-am mai zis ca e ca o prietena. e tare k-lumea
|
14 oct 2011, 18:11:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: tulcea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Personalizata
Date: 152cm, 61.1kg
Mesaje: 2.482
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 5 mesaje
|
|
Re: Jurnal andra
) si la mine la fel. doar cu scara sa ajung sa schimb spoturile...ca altfel raman arse
ma bucur ca te intelegi cu ea...conteaza si asta fte mult
__________________
[/URL]
|
14 oct 2011, 18:18:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Jurnal andra
Da... si asa mi-ar placea sa ii mearga magazinul f bine si sa imi propuna sa raman aici cu un salariu fix pe luna si gata.
a zis si ea ca daca i-ar merge nu m-ar mai lasa sa plec in alta parte si m-ar tine aici cu salariu macar cat ma platea la birou ala. ar fi bine lucrez mult mai putin, pot sta si cu voi... si e tare de treaba. dar pe criza asta... poate in viitor imi va propune asta. ca a zis ca asa rau i-a parut ca saptamana trecuta am refuzat-o sa incep iar aici. dar cand luni mi-a zis la birou ca nu mai e nevoie am sunat-o imediat si asa bucuroasa era
|
14 oct 2011, 18:21:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: tulcea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Personalizata
Date: 152cm, 61.1kg
Mesaje: 2.482
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 5 mesaje
|
|
Re: Jurnal andra
Ma bucur pt tine!
vezi, incet incet se aseaza lucrurile, trebuie doar sa speram in mai bine si sa ne gandim pozitiv,ca de nu atragem raul sre noi...si nu avem nevoie de el
__________________
[/URL]
|
14 oct 2011, 18:27:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Jurnal andra
Asa e Ralu Trebuie sa invat sa fiu mai ... rece. adica sa nu imi fac griji pentru toate. cum zice si mama. doar nu ai copii de crescut
|
14 oct 2011, 18:32:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: tulcea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Personalizata
Date: 152cm, 61.1kg
Mesaje: 2.482
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 5 mesaje
|
|
Re: Jurnal andra
Nu e usor scumpa! ca si eu ma agit mai ceva ca un pepsi...si ma consum pt orice, ca ce,si cum,si de ce.....
is un stres total....si de asta o mai dau in bara, ca mi-am obisnuit corpul in conditii de genul cu o doza de suc si se calma....acum sa vad cu ce o inlocuiesc
__________________
[/URL]
|
14 oct 2011, 18:34:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Jurnal andra
Asa eram si eu inainte. Cola frate la greu
Dar de cand cu stomacul nu mai beau. adica beau dar asa odata la ceva timp. atat
ce sa ii faci ralu...asa suntem noi, mai ca sifonul
|
14 oct 2011, 18:37:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iun 2011
Locaţie: B., Spania
Vârsta: 29
Dieta: Limitare + sport= dieta perfecta :))
Date: 169cm, 52kg
Mesaje: 3.349
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnal andra
Da.. revederea a fost ok..dar se pare ca lui nu ii era asa dor de mine..cum imi era mie de el..dar asta s-a dovedit a fi inchipuirea mea.
Si faza e ca mie de 3 luni(asta e a 3-a) nu mi-a venit c.m. si ma cam ingrijoreaza chestia asta.
Imi pare rau de bunica ta..e foarte greu.Totusi e mai bine la noul(totusi vechiul)job?Adica iti permite timpul mai mult.
Da..e ok la scoala.Mai bine decat m-am asteptat.Scuze ca raspund greu dar pregatesc cina pentru ai mei...
__________________
Atunci când este dificil să înduri, poţi să înduri. Atunci când este imposibil să faci, este posibil să fie făcut."
Georgii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1972 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1455 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|