[riky]

[mika_me]

neata ancu...de ce tocmai 1000 de minute de cardio?

[anqutz]

Neata fetelor! Ce faceti? Eu ma pregatesc sa plec la facutlate si apoi la sala.

Mika, ma gandeam sa fac minim jumatate de ora de cardio pe zi, deci inseamna 900 de min si am ridicat putin stafeta la 1000. Ca stiu ca o sa mai ies in parc pe role si atunci sigur o sa stau cate 2 ore.

[madaEM]

neatza
o zi minunata
succes la facultate si spor la sala

[anqutz]

Anterior postat de madaEM

neatza
o zi minunata
succes la facultate si spor la sala

Neata! Merci la fel Mada! Vad ca ai mai dat jos putin, felicitari!

[mika_me]

Anterior postat de anqutz

Neata fetelor! Ce faceti? Eu ma pregatesc sa plec la facutlate si apoi la sala.

Mika, ma gandeam sa fac minim jumatate de ora de cardio pe zi, deci inseamna 900 de min si am ridicat putin stafeta la 1000. Ca stiu ca o sa mai ies in parc pe role si atunci sigur o sa stau cate 2 ore.

aha..am inteles...poate vara asta imi iau si eu inima in dinti..il iau pe al meu ct va fi acasa sa merg in parc sa invat s amerg si eu cu rolele

[Sabine_28]

[QUOTE=anqutz;147827]Neata fetelor! Ce faceti? Eu ma pregatesc sa plec la facutlate si apoi la sala.


Neata Anqutz, sa ai spor la sala si la facultate!Ti-am adus Md, sa prinzi putere, e low carb, bineinteles

[anqutz]

Anterior postat de mika_me

aha..am inteles...poate vara asta imi iau si eu inima in dinti..il iau pe al meu ct va fi acasa sa merg in parc sa invat s amerg si eu cu rolele

Pai asa sa faci, ca si mie mi-a fost tare frica vara asta (acum cativa ani mi-am fisurat cei 2 dinti din fata cand am cazut cu rolele), dar nu am picat nici macar o data. Iti iei genunchere si palmare daca ti-e frica tare si intr-o zi nu ai ce face. Vb aia, a invatat vara trecuta prietena mea sa mearga pe bicicleta intr-o zi (si avea atunci 21 de ani) asa ca pe role o sa inveti si mai repede.

Anterior postat de Sabine_28

Neata Anqutz, sa ai spor la sala si la facultate!Ti-am adus Md, sa prinzi putere, e low carb, bineinteles

Merci! Arata tare bine.

Taman mi-am luat MD si m-am cantarit si imi arata 55,5 kg cantarul. Dar sunt in prima zi cu musafiri, asa ca probabil nu ar trebui sa ma panichez, nu?

[Sabine_28]

Merci! Arata tare bine.

Taman mi-am luat MD si m-am cantarit si imi arata 55,5 kg cantarul. Dar sunt in prima zi cu musafiri, asa ca probabil nu ar trebui sa ma panichez, nu? [/QUOTE]

Cu placere!
Daca au venit musafirii nu te-ngrijora, asteapta sa plece toti si vezi apoi ce zice cantarul!

[anqutz]

Anterior postat de Sabine_28

Cu placere!
Daca au venit musafirii nu te-ngrijora, asteapta sa plece toti si vezi apoi ce zice cantarul!

Asa o sa fac, ca sa nu ma apuce crizele. Ca doar am tinut cura de pe 7, am mai calcat stramb cu o bucata de pizza, cu niste orez, dar nu am exagerat cat sa pun kg pe mine. Si mai am si pb cu tranzitul... Astept ziua de sambata, ca sa fie deja de mult plecati si ma cantaresc atunci abia.