Jurnal ylla - Imi doresc sa slabesc sanatos!!!
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal ylla - Imi doresc sa slabesc sanatos!!!, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de ylla
Buna dragele mele..ce faceti?? Ieri ceream info despre indulcitorul cumparat ca sa vad azi ca ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
29 mar 2011, 13:29:07
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 dec 2010
Locaţie: -, Romania
Dieta: South Beach
Date: 165cm, 58.3kg
Mesaje: 705
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal ylla - Imi doresc sa slabesc sanatos!!!
__________________
I'm not there yet, but I'm closer than I was yesterday.
You cannot taste perfection, you can feel it!
The real beautiful look is in those who have worked for it.
Adrianaa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1543 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1026 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 510 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de Adrianaa; 29 mar 2011 at 13:32:14.
|
29 mar 2011, 13:43:56
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: South Beach
Date: 160cm, 63kg
Mesaje: 1.303
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal ylla - Imi doresc sa slabesc sanatos!!!
Citat:
Anterior postat de ylla
Buna dragele mele..ce faceti?? Ieri ceream info despre indulcitorul cumparat ca sa vad azi ca nu are calorii..sper sa fie ok ...am pus sa imi fac un mic cheesecake..si la pranz o sa pap putina fasole . ..in rest sunt ok ..Voi??
|
Bau slabutuleeee!Doar ce am ajuns de la facultete si am linsat rapid 3 sarmalute cu linte ca nu mai puteam de foame!Si cred ca din cauza ca am mancat repede nici nu m-am saturat..  cheesecake  Am fost cumintel la facultate si mi-am cumparat o banana  si m-am inscris la niste cercuri stiintifice ca na..dau bine la prof si i-au nota mai mare! 
__________________
My mamma always said: life is like a box of chocolates, you'll never know what's inside-Frrest Gump
|
29 mar 2011, 13:49:17
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: South Beach
Date: 160cm, 63kg
Mesaje: 1.303
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal ylla - Imi doresc sa slabesc sanatos!!!
Ally mi-am adus aminte sa te intreb..cum merge cu aparatul de la socru?Se vede vreo diferenta?
__________________
My mamma always said: life is like a box of chocolates, you'll never know what's inside-Frrest Gump
|
29 mar 2011, 15:38:21
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 oct 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incercam Rina
Date: 145cm, 55.3kg
Mesaje: 1.118
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal ylla - Imi doresc sa slabesc sanatos!!!
Marina sincer nu l-am folosit prea mult deci nu as sti sa iti spun..Adri e bun si dansul..Marina cum sunt sarmalele cu naut??
|
29 mar 2011, 17:08:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: South Beach
Date: 160cm, 63kg
Mesaje: 1.303
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal ylla - Imi doresc sa slabesc sanatos!!!
Citat:
Anterior postat de ylla
Marina sincer nu l-am folosit prea mult deci nu as sti sa iti spun..Adri e bun si dansul..Marina cum sunt sarmalele cu naut??
|
Cu naut??Nu stiu!Eu am mancat cu linte..sunt f buneeee!Ally inca o intrebare..pt vergeturile de pe sani cu ce creme ai dat?Mi-a zis cumnata-mea sa te intreb.. 
__________________
My mamma always said: life is like a box of chocolates, you'll never know what's inside-Frrest Gump
|
29 mar 2011, 17:59:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 oct 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incercam Rina
Date: 145cm, 55.3kg
Mesaje: 1.118
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal ylla - Imi doresc sa slabesc sanatos!!!
Marina..de vreme ce vergeturile mele nu s-au ameliorat..nu pot numi o crema..am vazut aici pe slabute.ro multe tratamente contra vergeturilor..sincer nici pe acestea nu le-am incercat..azi am observat unele noi pe picioare ..LE URASCCCCCCCCCCCCCCC!!!!
|
29 mar 2011, 18:03:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: South Beach
Date: 160cm, 63kg
Mesaje: 1.303
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal ylla - Imi doresc sa slabesc sanatos!!!
Citat:
Anterior postat de ylla
Marina..de vreme ce vergeturile mele nu s-au ameliorat..nu pot numi o crema..am vazut aici pe slabute.ro multe tratamente contra vergeturilor..sincer nici pe acestea nu le-am incercat..azi am observat unele noi pe picioare ..LE URASCCCCCCCCCCCCCCC!!!!
|
Cum si acum ai facut??Ca doar ai slabit incet si sanatos si ai baut si apa..Am si eu o gramada pe pulpe si pe spate da sunt deja albe,nu mai am ce sa le fac!
__________________
My mamma always said: life is like a box of chocolates, you'll never know what's inside-Frrest Gump
|
29 mar 2011, 18:21:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 oct 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incercam Rina
Date: 145cm, 55.3kg
Mesaje: 1.118
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal ylla - Imi doresc sa slabesc sanatos!!!
Mda..ca se cunoaste diferenta ditre cele vechi si cele noi .. ..ce sa zic chiar m-am straduit sa respect cam toate regulile unei diete corecte si sanatoase..sunt asa suparata ca imi vine sa ma duc direct la cofetarie sa cumpar prajituri..sau o pizza..uffff..naspa stare
Cred ca ma apuc de sport..la cina as face niste salata de spanac..nici nu imi mai vine sa mananc .
Zi-mi si mie reteta de sarmale ca am si eu linte, te rog.
|
29 mar 2011, 18:26:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: South Beach
Date: 160cm, 63kg
Mesaje: 1.303
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal ylla - Imi doresc sa slabesc sanatos!!!
Citat:
Anterior postat de ylla
Mda..ca se cunoaste diferenta ditre cele vechi si cele noi .. ..ce sa zic chiar m-am straduit sa respect cam toate regulile unei diete corecte si sanatoase..sunt asa suparata ca imi vine sa ma duc direct la cofetarie sa cumpar prajituri..sau o pizza..uffff..naspa stare
Cred ca ma apuc de sport..la cina as face niste salata de spanac..nici nu imi mai vine sa mananc .
Zi-mi si mie reteta de sarmale ca am si eu linte, te rog. |
Asa Ally apuca-te de sport!Nu mai fi suparata!!!! Sarmalute (South Beach faza 1) a la Ras_cristalin
__________________
My mamma always said: life is like a box of chocolates, you'll never know what's inside-Frrest Gump
|
29 mar 2011, 18:29:15
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 oct 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incercam Rina
Date: 145cm, 55.3kg
Mesaje: 1.118
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal ylla - Imi doresc sa slabesc sanatos!!!
eu am linte uscata..nu e buna??
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
dar or sa iti raspunda fetele pricepute la intrebarea asta ca eu stiu doar sa imi dau cu parerea... 
si cand ajung din greseala prin bucatarie improvizez totul 
