[anqutz]

Anterior postat de Roxii

Si mie mi`a zis mama ca ce o sa fac,o sa stau sa`mi cantaresc toata viata alimentele?Si mai am o chestieDe obicei eu imi stabilesc un anumit meniu cu o seara inainte,dak se intampla sa apara pe parcursul zilei cand sunt acasa cate ceva,il strecor in meniu si elimin din alte alimente inkt sa nu depasesc nr de calorii,dar dak sunt in orash si imi da cnv cv nu iau ca nu stiu cum sa`l strecor apoiStiu ca ar trebui,dar nah..omul are obsesii pana moareO sa pun pe mine,imediat vine craciunul si am promis ca de craciun sa las obsesiile deoparteBn,nici nu ma bag cu capul in mancare,dar o sa gust din toate ca`mi permit.Makr atata lucru merit si eu pt cat am muncit

Deci zau ca asa fac si eu. Imi fac meniul cu o seara inainte si-l mai ajustez pe parcursul zilei.

[Roxii]

Anterior postat de anqutz

Deci zau ca asa fac si eu. Imi fac meniul cu o seara inainte si-l mai ajustez pe parcursul zilei.

Pai da..ca eu stiu asa..aproximativ ce o sa pap maine,dar dak de exemplu eu mi`am propus sa mananc carne de pui fiarta si mama vine cu ceva mancare gatita mai buna nu pot refuza si atunci ajustez acolo sa ii fac loc mancarii

[anqutz]

Anterior postat de Roxii

Pai da..ca eu stiu asa..aproximativ ce o sa pap maine,dar dak de exemplu eu mi`am propus sa mananc carne de pui fiarta si mama vine cu ceva mancare gatita mai buna nu pot refuza si atunci ajustez acolo sa ii fac loc mancarii

Mda, obsesii. Dar eu sunt de parere ca trebuie sa ai grija cate kcal mananci pana ti se stabilizeaza greutatea. Si dupa inveti sa mananci doar apreciand din ochi.

[Roxii]

Anterior postat de anqutz

Mda, obsesii. Dar eu sunt de parere ca trebuie sa ai grija cate kcal mananci pana ti se stabilizeaza greutatea. Si dupa inveti sa mananci doar apreciand din ochi.

EhMai bn asa dekt sa pap mai putin..ca dak aproximez sigur nu ating 1650 de calorii

[anqutz]

Anterior postat de Roxii

EhMai bn asa dekt sa pap mai putin..ca dak aproximez sigur nu ating 1650 de calorii

Dupa un timp iti dai seama cat inseamna 1650 de kcal. Din ochi. Eu una acum daca ma uit la alimentele pe care le consum frevent iti zic cu aproximare de +-10 grame cat are.

[Roxii]

Anterior postat de anqutz

Dupa un timp iti dai seama cat inseamna 1650 de kcal. Din ochi. Eu una acum daca ma uit la alimentele pe care le consum frevent iti zic cu aproximare de +-10 grame cat are.

Eh,asa si eu ma mai descurc la unele,dar nu la toateCu timpul cred ca o sa ma invatz si fara

[Roxii]

Neatza fetelorCe faceti?Eu imi beau cafelutza ca acusica trebuie sa ma pregatesc sa ma duc la scoala(am practica)V`am adus si voua niste cafelutza si cateva fursecuri

[anqutz]

Neata! Ce practica faci?

[Roxii]

Anterior postat de anqutz

Neata! Ce practica faci?

Hello anqutzPai la chimie,in laboratorBine..ca nu prea facem noi practica cum trebuie,mai mult scriem,dar makr facem mai putine ore,avem orar mai lejer

[andra_aly]

Ce faci draga mea, gata practica?
Ai fost cuminte azi?