Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnalul lui Roxii

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #1361 (permalink)  
Vechi 29 nov 2010, 15:18:37
Roxii's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnalul lui Roxii

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
Ce faci draga mea, gata practica?
Ai fost cuminte azi?
Buna scumpoUite bine.Da,am terminat practica si acum stau la caldurica si beau o cana de cacao cu lapte fierbinteYammyAzi am fost foarte cuminte,iar si`a luat tati cozonac si i`am rezistat eroicTu cf?
__________________
Jurnal Roxii

Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1362 (permalink)  
Vechi 29 nov 2010, 15:21:30
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnalul lui Roxii

Citat:
Anterior postat de Roxii Vezi mesajul


Buna scumpoUite bine.Da,am terminat practica si acum stau la caldurica si beau o cana de cacao cu lapte fierbinteYammyAzi am fost foarte cuminte,iar si`a luat tati cozonac si i`am rezistat eroicTu cf?
Si nu papi si tu o bucatica de cozonac cu putin laptic si cacao? Eu ma refeream daca ai papat cum trebuie si mai ales ptin mai mult. ca nu vreau sa mai slabesti
Eu ce sa fac... azi e ziua mea libera... si ma odihnesc, adica ma relaxez alaturi de slabute
  #1363 (permalink)  
Vechi 29 nov 2010, 15:26:25
Roxii's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnalul lui Roxii

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul

Si nu papi si tu o bucatica de cozonac cu putin laptic si cacao? Eu ma refeream daca ai papat cum trebuie si mai ales ptin mai mult. ca nu vreau sa mai slabesti
Eu ce sa fac... azi e ziua mea libera... si ma odihnesc, adica ma relaxez alaturi de slabute
NuuuDak ma apuc sa mananc cozonac nu mai ma pot opriDe la orice altceva ma pot limita,dar de la cozonac nuCand am intrat la mentinere mi`a luat mami ditai cozonacul si pana nu l`am mancat pe tot nu m`am lasat(jumate intr`o zi,jumate a doua zi)Da,am papat cum trebuie,azi cred ca am si mai mult de 1650Nu mai vreau sa mai slabesc,gata,ma pun pe ingrasat,doar ca astept la craciun ca sa pot manca mai multicel

Lasa ca e bine,odihneste`te si tu,eventual fa`ti o baie fierbinte cu multa spuma si relaxeaza`te
__________________
Jurnal Roxii

Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1364 (permalink)  
Vechi 29 nov 2010, 15:30:47
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnalul lui Roxii

Hmmm... pacat ca n-am cada ca altfel acolo as sta toata ziua
Pai ai grija, pana la craciun mai e mai putin de o luna si sa nu mai slabesti
apoii te poti pune putin la ingrasat ca n-ar strica
  #1365 (permalink)  
Vechi 29 nov 2010, 15:34:51
Roxii's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnalul lui Roxii

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
Hmmm... pacat ca n-am cada ca altfel acolo as sta toata ziua
Pai ai grija, pana la craciun mai e mai putin de o luna si sa nu mai slabesti
apoii te poti pune putin la ingrasat ca n-ar strica
A,da,este aiurea ca n`ai cada

Da,pana la Craciun makr sa ma mentin ca de Craciun tot pun 1-2 kg pe mnNu mai vreau sa mai slabesc.Daca pana acum nu ma deranja si mie imi placea cum arat,acum ma vad si eu ca`s prea slaba,am ramas fara fund deloc,2 betze si burta de scheletMai trebuie putina carnitza sa aiba si iubi pe ce sa puna mana,nu?
__________________
Jurnal Roxii

Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1366 (permalink)  
Vechi 29 nov 2010, 15:39:02
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnalul lui Roxii

Asa e e baia prea mica... nu avea loc cada
Pai Roxi, ai putea sa papi de acum putin mai mult. ai vazut si tu ca au fost zile cand ai papat mult mai mult si n-ai pus nimic n-are rost sa astepti pana la Craciun ca sa poti sa te "indopi" si apoi sa pui kg nu intr-un mod sanatos. mai bine experimentezi de pe acum, si apoi daca vezi ca pui 200 de grame, nu cred ca e mare tragedie. dar eu am impresia ca nu se v-a intampla, ca arzi caloriile
asa este, trebuie sa ai si putina carnita

Ultima dată editat de andra_aly; 29 nov 2010 at 15:44:29.
  #1367 (permalink)  
Vechi 29 nov 2010, 15:43:37
Adella's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 18 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 37
Dieta: Dieta personalizata
Date: 157cm, 57kg
Mesaje: 12.038
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 9 mesaje
Implicit Re: Jurnalul lui Roxii

Citat:
Anterior postat de Roxii Vezi mesajul


A,da,este aiurea ca n`ai cada

Da,pana la Craciun makr sa ma mentin ca de Craciun tot pun 1-2 kg pe mnNu mai vreau sa mai slabesc.Daca pana acum nu ma deranja si mie imi placea cum arat,acum ma vad si eu ca`s prea slaba,am ramas fara fund deloc,2 betze si burta de scheletMai trebuie putina carnitza sa aiba si iubi pe ce sa puna mana,nu?
Hei Rosi ,ma bag si eu in seama ...stii ca baile in cada nu sunt foarte indicate din cel putin 2 motive ?..caldura dilata si provoaca spargeri de venisoare si cel mai important ..zona noatra intima este afectata bine daca o facem asa de rasfat din cand in cand e perfecta
Adella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1661 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1144 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 370 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1368 (permalink)  
Vechi 29 nov 2010, 15:49:09
Roxii's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnalul lui Roxii

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
Asa e e baia prea mica... nu avea loc cada
Pai Roxi, ai putea sa papi de acum putin mai mult. ai vazut si tu ca au fost zile cand ai papat mult mai mult si n-ai pus nimic n-are rost sa astepti pana la Cracin ca sa poti sa te "indopi" si apoi sa pui kg nu intr-un mod sanatos. mai bine experimentezi de pe acum, si apoi daca vezi ca pui 200 de grame, nu cred ca e mare tragedie. dar eu am impresia ca nu se v-a intampla, ca arzi caloriile
asa este, trebuie sa ai si putina carnita
Eh,acum asta eCateodata este mai bun si dushul,dak te grabesti

Pai am mai urcat nr de calorii..ca papam 1600...Azi de ex am 1680 de caloriiEh,nu te gandi ca de Craciun o sa ma indop ca o purcicaAm sa gust doar,dar am sa gust din tot ce poftescSi asta doar zilele de Craciun si Revelionul ca apoi revin la papat sanatos.Dar totusi am eu impresia ca am sa pun pe mn chiar si dak doar gust din toateOricum,nu te gandi ca acum fug de mancare,pap cum trebuie si mai gust din cand in cand si cate ceva dulce
__________________
Jurnal Roxii

Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1369 (permalink)  
Vechi 29 nov 2010, 15:51:50
Roxii's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnalul lui Roxii

Citat:
Anterior postat de Adella Vezi mesajul
Hei Rosi ,ma bag si eu in seama ...stii ca baile in cada nu sunt foarte indicate din cel putin 2 motive ?..caldura dilata si provoaca spargeri de venisoare si cel mai important ..zona noatra intima este afectata bine daca o facem asa de rasfat din cand in cand e perfecta
Hello AdellaAsta chiar nu o stiamPai eu am cada si mereu fac baie in cada..Ca sa nu mai spun ca eu mereu fac bai fierbinti ca sunt foarte friguroasa
__________________
Jurnal Roxii

Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1370 (permalink)  
Vechi 29 nov 2010, 15:56:02
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnalul lui Roxii

Citat:
Anterior postat de Roxii Vezi mesajul


Eh,acum asta eCateodata este mai bun si dushul,dak te grabesti

Pai am mai urcat nr de calorii..ca papam 1600...Azi de ex am 1680 de caloriiEh,nu te gandi ca de Craciun o sa ma indop ca o purcicaAm sa gust doar,dar am sa gust din tot ce poftescSi asta doar zilele de Craciun si Revelionul ca apoi revin la papat sanatos.Dar totusi am eu impresia ca am sa pun pe mn chiar si dak doar gust din toateOricum,nu te gandi ca acum fug de mancare,pap cum trebuie si mai gust din cand in cand si cate ceva dulce
Pai tocmai de aia Papa mai mult acum. eu zic ca la cat esti tu de activa, o sa ajungi si la 2000 kcal fara sa te ingrasi. - binenteles, mancare sanatoasa
Asa ca nu astepta sa mai slabesti ca sa mai urci
Stai linistita ca nu fac dus in picioare

Ultima dată editat de andra_aly; 29 nov 2010 at 15:58:17.
 

Informatii despre slabit
dieta, jurnal slabit, slabit adolescente, sport


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnalul Roz al lui Suzume Suzume Arhiva jurnale slabit 936 25 dec 2010 17:32:32
Jurnalul lui Rosse Rosse Arhiva jurnale slabit 55 22 iul 2010 16:21:12
Jurnalul lui Bia :) Bia:) Arhiva jurnale slabit 68 15 mai 2010 09:14:01
:) jurnalul lui wadaa wadaa21 Arhiva jurnale slabit 31 21 apr 2010 11:36:58
Jurnalul lui feliutza FELIUTZA Arhiva jurnale slabit 15 06 nov 2009 14:53:55

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole