Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Inca 15 kg (16 februarie - 16 iulie)

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #41 (permalink)  
Vechi 15 feb 2010, 15:58:29
mykydutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: :), Romania
Dieta: dieta mea:P
Date: 160cm, 60kg
Mesaje: 1.700
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Inca 15 kg....cine incepe cu mine de maine?

Citat:
Anterior postat de mishutza Vezi mesajul
Deci am nevoie de partenera sau partenere si de impins de la spate ....ca eu visez cu capul intre dulciuri si floricele.
Deci,cine mai are 15 kg de slabit hai sa ne facem jurnal la comun aici,sa ne concuram si sa ne impulsionam una pe alta.
I need help...i am food addicted.And lazy

mishutza ..i can be your partnersi eu tot 15 kg vreau sa pierddaca vrei sa imi fii alaturi si viceversa ..m-as bucurate pupic
  #42 (permalink)  
Vechi 15 feb 2010, 15:59:15
mykydutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: :), Romania
Dieta: dieta mea:P
Date: 160cm, 60kg
Mesaje: 1.700
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Inca 15 kg....cine incepe cu mine de maine?

Citat:
Anterior postat de mishutza Vezi mesajul
Deci am nevoie de partenera sau partenere si de impins de la spate ....ca eu visez cu capul intre dulciuri si floricele.
Deci,cine mai are 15 kg de slabit hai sa ne facem jurnal la comun aici,sa ne concuram si sa ne impulsionam una pe alta.
I need help...i am food addicted.And lazy
hihihi mai avem si aceeasi inaltime
  #43 (permalink)  
Vechi 15 feb 2010, 16:02:57
mykydutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: :), Romania
Dieta: dieta mea:P
Date: 160cm, 60kg
Mesaje: 1.700
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Inca 15 kg....cine incepe cu mine de maine?

Citat:
Anterior postat de mishutza Vezi mesajul
Mai,eu zic ca targetul ar trebui sa ni-l stabilim fiecare,dar nu mai mult de 4 kg pe luna.Tinand cont ca sunt 15 kg eu zic sa ne dam 5 luni,ca na,nu slabim fiecare dupa carte cate 4 kg pe lune.Cel putin eu cu siguranta nu slabesc asa,hihihihi.
Deci,pe 15 iulie ar trebui sa fim cu 15 kg mai usoare.15 iulie e deadlineul.E bine asa sau aveti alte idei?


EU sunt pentru iulieeeeeeeeeeeeeeeeeeboyz!!Look out..we're comin'!!
  #44 (permalink)  
Vechi 15 feb 2010, 16:03:22
mishutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
Implicit Re: Inca 15 kg....cine incepe cu mine de maine?

Mykydutule,perfect atunci,hehehe.Deci de maine,hihihi.Ca astazi vad ca abia se strang trupele.Citeste tu din urma si vezi ce am spus noi pana acum si daca ai sugestii spune-ne.Apoi o sa o rog pe Slabuta sa ne schimbe titlul subiectului in ceva de genul 16 febrarie-16 iulie...15 kg slabite si primul post sa fie cu regulile noastre de slabit.Cele generale adica ale unui slabit sanatos.Maine dimineata facem lista cu kile si bla bla bla-uri.
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2320 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1803 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #45 (permalink)  
Vechi 15 feb 2010, 16:09:12
mykydutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: :), Romania
Dieta: dieta mea:P
Date: 160cm, 60kg
Mesaje: 1.700
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Inca 15 kg....cine incepe cu mine de maine?

Citat:
Anterior postat de Un Pai Roz Vezi mesajul
Buna fetelor!

as vrea sa ma alatur si eu...tot cu 15 kg de dat jos

pupicei!

heiiii..pai roz ce esti:*avem aceeasi greutate si aceeasi inaltimetare rau imi pare fetelorr k nu am cum sa fac si eu poze
  #46 (permalink)  
Vechi 15 feb 2010, 16:12:09
mykydutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: :), Romania
Dieta: dieta mea:P
Date: 160cm, 60kg
Mesaje: 1.700
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Inca 15 kg....cine incepe cu mine de maine?

Citat:
Anterior postat de mishutza Vezi mesajul
Mykydutule,perfect atunci,hehehe.Deci de maine,hihihi.Ca astazi vad ca abia se strang trupele.Citeste tu din urma si vezi ce am spus noi pana acum si daca ai sugestii spune-ne.Apoi o sa o rog pe Slabuta sa ne schimbe titlul subiectului in ceva de genul 16 febrarie-16 iulie...15 kg slabite si primul post sa fie cu regulile noastre de slabit.Cele generale adica ale unui slabit sanatos.Maine dimineata facem lista cu kile si bla bla bla-uri.

auzi Mishulece tare prima data intrasem pe topicul fetelor cu -10kgsi ma simteam cam aiurea..chiar ziceam frate dar unu cu -15 nu e...si hop mishu saves megata nu mai tine imi iau si eu metru ....
  #47 (permalink)  
Vechi 15 feb 2010, 16:12:15
mishutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
Implicit Re: Inca 15 kg....cine incepe cu mine de maine?

Mikyduta,noroc cu tine ca eu nu vazusem mesajul lui Pai Roz.Cum te cheama paiule?Bine ai venit.Am vazut ca deja numeri calorii,super,felicitari,cate calorii mananci zilnic?
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2320 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1803 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #48 (permalink)  
Vechi 15 feb 2010, 16:13:01
mishutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
Implicit Re: Inca 15 kg....cine incepe cu mine de maine?

Miky,ia-ti si metru cand ai ocazia,si o sa ne spui atunci ce si cum stai cu centimetrii.Pna atunci macar kilogramele sa ni le spui,hihihi
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2320 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1803 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #49 (permalink)  
Vechi 15 feb 2010, 16:33:40
mishutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
Implicit Re: Inca 15 kg....cine incepe cu mine de maine?

Fetelor,eu ma duc sa vad un pic carnavalul.Voi sa fiti cuminti,sa nu descoperiti diete minune si sa nu va inmultiti prea tare.Revin in vreo 2 ore cu poze proaspete.
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2320 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1803 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #50 (permalink)  
Vechi 15 feb 2010, 16:37:57
anes's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 56
Date: 174cm, 91.5kg
Mesaje: 8.564
Aprecieri acordate: 386
Am fost apreciat(a) de 1.834 ori in 505 mesaje
Implicit Re: Inca 15 kg....cine incepe cu mine de maine?

buna fetelor! de dimineata v-am descoperit! si sunt super incantata, cu toate ca eu am cam 17 kg de slabit .... dar vreau si eu cu voi!!!!!!!!!!!!!
anes, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2426 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1909 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1393 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
slabire, slabit 15 kg, -15 kg


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Incepe ziua cu bancuri si glume! Slabuta Bancuri, glume 128 28 mai 2013 04:08:13
Vreau sa slabesc 15 kg pana la balul de absolvire Nastyka Arhiva subiecte - Grupul de slabit: minus 10 - 20 (kg) 18 12 ian 2011 14:29:59
Am slabit 19 kg si mai trebuie macar inca pe atat:(! Printzesa Ta "Am slabit..." - Povesti de succes 19 17 mai 2010 19:27:07
Mai slaba cu 15 kg in 21 de zile! Slabuta Dieta Rapida 15 18 apr 2010 21:16:26

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole