[marina19]

neatza fetele v am adus cafelutsa
un weekend frumos sa aveti si sa fiti cumintele

[ramo0215]

Anterior postat de marina19

neatza fetele v am adus cafelutsa
un weekend frumos sa aveti si sa fiti cumintele

neatza..un week-end placut si tie..

[ramo0215]

Anterior postat de Prapadeala

Neata fetelor!

Ramo, sa iti fie de bine. Si eu servesc acum micul dejun si de la 10 dau o fuga la sala sa fac niste miscare.

Dupa cum spuneam si ieri, am ramas in urma cu toare

multumesc..spor la sport..

[andra_aly]

Anterior postat de Asistenta81

Si mai mult sincer...chiar nu imi cantaresc mancarea si nu-mi calculez caloriile deloc........

Sorina ti-am spus asta nu doar ca trebuie sa iti calculezi meniurile. asa sa stii cam cat contine - mai ales ca e ceva dulce plus de asta, sunt multe fete care nu isi calculeaza meniurile, dar normal ca atunci cand e vorba de un desert vrem sa stim cam cate calorii are
tu ai facut bine asa. ai slabit fara sa spui nu la toate, si foarte bine
asa am facut si eu si fac si acum
doar ca la un moment dat se incapataneaza cantarul si trebuie sa fi mai stricta iti spun asta din experienta

[ramo0215]

fetelor eu am plecat cu catelusa la plimbare..vb mai tarziu..

[andra_aly]

Neata fetele Ce faceti? eu ma imbrac ca trebuie sa plec la munca. dar o sa va scriu de acolo ca am net
Sa fiti cuminti

[ramo0215]

Anterior postat de andra_aly

Neata fetele Ce faceti? eu ma imbrac ca trebuie sa plec la munca. dar o sa va scriu de acolo ca am net
Sa fiti cuminti

si u sa fi cuminte..

[Asistenta81]

Anterior postat de andra_aly

Sorina ti-am spus asta nu doar ca trebuie sa iti calculezi meniurile. asa sa stii cam cat contine - mai ales ca e ceva dulce plus de asta, sunt multe fete care nu isi calculeaza meniurile, dar normal ca atunci cand e vorba de un desert vrem sa stim cam cate calorii are
tu ai facut bine asa. ai slabit fara sa spui nu la toate, si foarte bine
asa am facut si eu si fac si acum
doar ca la un moment dat se incapataneaza cantarul si trebuie sa fi mai stricta iti spun asta din experienta

Exact....adevar graiesti...asa si este de o sapt si ceva cantarul s-a blocat la 54 kg...pot spune ca dimineata uneori cantarul imi mai arata parca si putin sub 54 dar pt ca ma cantaresc pe cantar clasic cu ac aproximez tot la 54 kg....am si electronic dar amanarea de a-i cumpara baterie...ca na...la acela arata si sutele de grame...desii nici nu stiu concret cat sa spun ca arata fix si e sigur si cantarul electronic...Dar da....sa sti ca cel putin de curiozitate cand rar si f rar mananc ceva dulce ma c-am uit pe eticheta sa vad c-am cate kcal are incat sa stiu cum sa jonglez cu mancarea ca si fel si gramaj...

[Asistenta81]

Neata fetele...serviti o ceasca ceai?...

[Asistenta81]

Mai fetelor asa ma oftic pe voi.......nu va port pica stati linistite dar.....cand vad ce inaltime aveti voi fata de mine imi vine sa ma leg de maini si de picioare de masini si fiecare sa porneasca in sens opus...poate asa ajung si eu la 1.60 atata vroiam sa am si eu...decsulta dar na....nu se poate