[joanna18]

Fetelor, la mine a început azi a doua săptămână fără dulciuri. A mers bine până acum pentru că tentaţiile au fost mici. De mâine începe adevărata provocare, când mă întorc la şcoală, unde tot timpul ţi se întinde o pungă cu ceva dulce: "Vrei?". Sper să reuşesc să mă ţin pe poziţii.
Pe lângă asta, sunt sigură că multe dintre fete or să vrea să-mi mănânce mâncarea. Mi s-a mai întâmplat să vin cu mărul la şcoală, iar fetele cu chipsuri în mână să-mi ceară din mărul meu Dar de acum le zic, e cântărit, măsurat, notat, nu se mai poate. Umflaţi-vă de dulciuri şi lăsaţi-mi gustarea în pace sau aduceţi-vă de acasă!

[curly.light]

Anterior postat de joanna18

Fetelor, la mine a început azi a doua săptămână fără dulciuri. A mers bine până acum pentru că tentaţiile au fost mici. De mâine începe adevărata provocare, când mă întorc la şcoală, unde tot timpul ţi se întinde o pungă cu ceva dulce: "Vrei?". Sper să reuşesc să mă ţin pe poziţii.
Pe lângă asta, sunt sigură că multe dintre fete or să vrea să-mi mănânce mâncarea. Mi s-a mai întâmplat să vin cu mărul la şcoală, iar fetele cu chipsuri în mână să-mi ceară din mărul meu Dar de acum le zic, e cântărit, măsurat, notat, nu se mai poate. Umflaţi-vă de dulciuri şi lăsaţi-mi gustarea în pace sau aduceţi-vă de acasă!

Stiu cum e,si eu am aceeasi problema ca si tine.In primele saptamana de dieta(=primele saptamani din viata mea fara dulciuri) era cumpliit. Eram obisnuita sa rontai la scoala toata ziua..si dupa ce am inceput dieta,daca ma intreba cineva "vrei?" intai ii bagam mana in punga,si apoi se activa creierul meu si spuneam "nu" reactie intarziata
Acum ,dupa 3 saptamani aproape complet fara dulciuri si cu mult sport,cred ca nu mai am reflexul sa mananc tot ce vad. Cred ca o sa fiu destul de puternica sa spun "nu" la toate SI pentru orice eventualitate,o sa imi iau la scoala un mar/migdale/bucatele de nuca....mai bine din astea ,daca imi e pofta cumva de altceva. Dar sper sa nu fie cazul.
Felicitari pentru saptamana fara dulciuri! Ma apropii si eu de performanta ta,sunt azi in ziua 7 Ma simt bine,am mai putina celulita,si suunt vesela ca dupa 10 ciocolate
bafta in continuare
In ce clasa esti ? Bafta in noul an scolar!

[joanna18]

Da, şi eu o să-mi iau tot timpul gustare pentru la şcoală, pentru că foame o să mi se facă sigur şi nu vreau să trec pe la magazinul şcolii, unde sunt numai bombe şi rareori mere, portocale sau banane.

Eu sunt clasa a XII-a, deci urarea ta vine la fix, chiar o să am nevoie de baftă anul ăsta!
Succes şi ţie! Clasa a X-a?

[Malaika]

Hei fetelor! Cum va petreceti duminica? Eu am facut ceva curatenie, am gatit (mancare de mazare si fursecuri cu miere pentru maine).
Eu lucrez de-acasa, deci nu ajung des in medii in care mi se ofera bunatati, asa ca imi e mai usor. Pff, imi amintesc de facultate, cand mergeam cu colegii in cate-o fereastra sa mancam la mc; nu prea ma omor cu mancarea de acolo (sunt vegetariana), dar cartofii wedges erau asa buni, apoi bagam un shake care are cam 500 calorii... Vremuri triste Acum e mult mai bine, am mai mult control asupra a ce mananc si in timp am invatat si ce sa comand daca ies in oras; daca merg cu prietenii la o pizzerie, pot comanda o pizza vegetala mica, pe care nu e musai sa o si termin din farfurie sau niste paste cu sos de rosii. Au maxim 300 de calorii si sunt carbohidrati, deci tin de foame. Mai aleg si salate si le zic ce ingrediente sa nu adauge. E doar nevoie de putin exercitiu pana inveti sa zici "nu" inainte sa bagi mana in punga cu chipsuri, dar sunt sigura ca acum o sa te descurci!

[curly.light]

Anterior postat de joanna18

Da, şi eu o să-mi iau tot timpul gustare pentru la şcoală, pentru că foame o să mi se facă sigur şi nu vreau să trec pe la magazinul şcolii, unde sunt numai bombe şi rareori mere, portocale sau banane.

Eu sunt clasa a XII-a, deci urarea ta vine la fix, chiar o să am nevoie de baftă anul ăsta!
Succes şi ţie! Clasa a X-a?

a XI-a
Multa bafta in noul an te-ai hotarat unde mergi mai departe?

[curly.light]

Anterior postat de Malaika

Hei fetelor! Cum va petreceti duminica? Eu am facut ceva curatenie, am gatit (mancare de mazare si fursecuri cu miere pentru maine).
Eu lucrez de-acasa, deci nu ajung des in medii in care mi se ofera bunatati, asa ca imi e mai usor. Pff, imi amintesc de facultate, cand mergeam cu colegii in cate-o fereastra sa mancam la mc; nu prea ma omor cu mancarea de acolo (sunt vegetariana), dar cartofii wedges erau asa buni, apoi bagam un shake care are cam 500 calorii... Vremuri triste Acum e mult mai bine, am mai mult control asupra a ce mananc si in timp am invatat si ce sa comand daca ies in oras; daca merg cu prietenii la o pizzerie, pot comanda o pizza vegetala mica, pe care nu e musai sa o si termin din farfurie sau niste paste cu sos de rosii. Au maxim 300 de calorii si sunt carbohidrati, deci tin de foame. Mai aleg si salate si le zic ce ingrediente sa nu adauge. E doar nevoie de putin exercitiu pana inveti sa zici "nu" inainte sa bagi mana in punga cu chipsuri, dar sunt sigura ca acum o sa te descurci!

Multumesc mult pentru incurajare asa sper si eu
Felicitari pentru obiceiurile culinare mai sanatoase,sper sa ajung si eu sa tin un regim echilibrat fara un efort asa de mare
Azi e ziua 7 de dieta...
maine e ziua de cantar
Bafta pe mai departe

[joanna18]

Anterior postat de curly.light

a XI-a
Multa bafta in noul an te-ai hotarat unde mergi mai departe?

Mai ai şi tu un pic. Mie clasa a XI-a mi s-a părut că a trecut cel mai repede, nu ştiu de ce, poate pentru că am aşteptat-o mult timp şi de aia.
Oricum, nu-mi vine să creeed că mâine-poimâine s-a dus şi liceul
În principiu aş vrea la ASE, dar dat fiind faptul că au scos şi ei examenul de anul ăsta, nu mai e nimic bătut în cuie. Poate anul ăsta îmi descopăr alte "talente"
Tu ai vreo idee?

[curly.light]

Anterior postat de joanna18

Mai ai şi tu un pic. Mie clasa a XI-a mi s-a părut că a trecut cel mai repede, nu ştiu de ce, poate pentru că am aşteptat-o mult timp şi de aia.
Oricum, nu-mi vine să creeed că mâine-poimâine s-a dus şi liceul
În principiu aş vrea la ASE, dar dat fiind faptul că au scos şi ei examenul de anul ăsta, nu mai e nimic bătut în cuie. Poate anul ăsta îmi descopăr alte "talente"
Tu ai vreo idee?

Eu nu prea sunt informata cu privire la facultati...dau la medicina fie ce-o fi Anul asta se preda materia pt admitere,si trebuie sa ma pun serios pe treaba.Am 3 manuale de invatat la bio
Si eu am asteptat mult clasa a XI-a,sper sa nu treaca chiar atat de repede.
Cand ajung eu intr-aXII-a iar se schimba bac-ul,si nu vreau sa aflu ce o sa mai dau si eu
O sa fie un an putin mai greu,dar cred ca o sa fie frumos
ASE suna interesant mai ai si alte ganduri ? Si a XII-a cred ca e un an frumos ,chiar daca e ultimul.Dar nu vreau sa ma gandesc la asta,ca mai am si eu putin si nu vreau sa se termine liceul

[joanna18]

Anterior postat de curly.light

Eu nu prea sunt informata cu privire la facultati...dau la medicina fie ce-o fi Anul asta se preda materia pt admitere,si trebuie sa ma pun serios pe treaba.Am 3 manuale de invatat la bio
Si eu am asteptat mult clasa a XI-a,sper sa nu treaca chiar atat de repede.
Cand ajung eu intr-aXII-a iar se schimba bac-ul,si nu vreau sa aflu ce o sa mai dau si eu
O sa fie un an putin mai greu,dar cred ca o sa fie frumos
ASE suna interesant mai ai si alte ganduri ? Si a XII-a cred ca e un an frumos ,chiar daca e ultimul.Dar nu vreau sa ma gandesc la asta,ca mai am si eu putin si nu vreau sa se termine liceul

E bine că eşti hotărâtă, oricum. Multă baftă de pe acum, că o să ai de învăţat o groază!
Eh, nu ştiu cât de interesant mai sună ASE-ul, că sunt destui economişti şi economia tot prost merge, dar om mai vedea.
Mă mai gândeam şi la comunicare şi PR, dar încă nu ştiu sigur, mai reflectez.
Nu te gândi, bucură-te de colegi şi de perioada asta, că e superbă

[Ania29]

Anterior postat de curly.light

Felicitari pentru faptul ca te-ai abtinut Vezi ? nu a fost atat de greu. Si acum te asimti mai bine ,esti mandra de tine. Daca cedai ,acum erai descurajata si suparata pe tine. Nu e mai bine asa ?
Felicitari,tine-o tot asa
Spor la munca !Te asteptam sa ne mai povestesti ,cand ai timp

Multumesc muuuult, ai mare dreptate, este foarte bine ca sunteti aici si primesc incurajari asa ma ambitionez si mai tare