Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Gasca fetelor care tin Montignac partea IX

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Subiect închis
 
Opţiuni subiect
  #3201 (permalink)  
Vechi 31 aug 2011, 06:39:53
azra's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: braila, Romania
Vârsta: 37
Date: 169cm, 120kg
Mesaje: 7.611
Aprecieri acordate: 1.258
Am fost apreciat(a) de 1.431 ori in 912 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX

neata,sa aveti o zi minunata
__________________
jurnalul meu-slabuta in devenire

1.08.2012-1.12.2012 :105.5kg -85kg =-20.5kg (Dukan)

dacă ai totul nu trebuie să spui, să arăți, să epatezi, iar dacă nu ai nimic nimic, nu trebuie să fii trist, pentru că ai cel mai mare dar ... viața, prieteni, familie, lucruri mult mai importante
  #3202 (permalink)  
Vechi 31 aug 2011, 07:48:49
oanamagdalena's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 06 apr 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Montignac
Date: 149cm, 48.9kg
Mesaje: 3.626
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 16 ori in 14 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX

Neata,fetelor!
Ame,ma bucur ca ne-ai scris!
Vento,Gabi(Azra),Floricico
Fetelor noi bun venit!
Sylvester ,bine ca ai scris,ca tocmai vroiam sa intreb unde ai disparut!
Valery,esti mai bine azi?
Criss,hai vino in gasca,spune ce ai pe suflet,stii doar ca noi stim sa "ascultam",iar tie poate iti va face bine sa iti zici naduful!
Eva,pe unde umbli???
Ame,nu s-a obisnuit,poate ca un mic progres exista,in sensul ca daca asta mica sta linistita el vine,miroase si se aseaza in apropiere,dar in secunda in care s-a ridicat,el fuge si zapacita dupa el!!!Il inhata de blana si il fugareste rau de tot...Nici nu stiu daca sa rad sau sa plang,pentru ca pe de o parte e haios sa vezi cum alearga si patineaza pe parchet ca la desene animate,dar pe de alta imi dau seama cat de ingrozit e Joy...
In rest e o nebunatica si o obraznica si face numai pozne!Trebuie sa stai cu ochii pe ea ca pe butelie ca nu stii ce ii trece prin capusorul ala mic si pufos!Ieri latra la cana de cafea,iar azi la sticla cu apaA reusit sa imi scoata o sipca de la un prag,trage de franjurii covorului pana intoarce covorul pe dos,pe cele mici le trage dupa ea,perdeaua o tin doar trasa pana in capat,ca atlfel e trasa de Sara in toate directiile...Cred ca pozne face Sara si pt.ea si pt. Joy,ca el saracul nu a facut deloc,a fost extrem de cuminte...
Ieri trageau amandoi de o carpa(jucaria preferata a Sarei),Joy din pat si Sara de jos,iar Joy o tragea pe Sara de la pamant ca ea nu lasa nicicum carpa din gura
Cu dieta stau binisor,cand foarte bine,cand calc in strachini ca pap tarziu...In mare e ok!
Va pup si uitati cam cum stau lucrurile cu cei 2
  #3203 (permalink)  
Vechi 31 aug 2011, 08:43:58
Alesiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 20 ian 2010
Locaţie: Sibiu, Romania
Vârsta: 45
Dieta: vegetariană
Date: 165cm, 65.7kg
Mesaje: 928
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX

Ziua buna, fetele!
Aseara ama ajuns acasa ..eram plecati de-o sapt...si m-am cantarit..am dat 1,1 kg...sunt..super multumita... stiti de ce am dat atat? Hrana mea a constat in 80 % hrana cruda...nepreparata termic..incerc sa aplic in practica ceea ce citesc in cartile de care v-am tot spus..nici balonata nu ma mai simt(sapt trecuta ..de la niste biscuiti conforma am crezut ca explodez) si nici nodulul de la tiroida nu ma mai bazâie. Cu nodulul sunt in pline investigatii.....hmm...sa vedem...oricum ma simt excelent..si are leg cu ceea ce mananc CLARRRRRRR....
Ame, asteptam vesti!
Magda, asa zicea si sotul meu( a facut mai multe cursuri de dresaj de caini pt politie) ca-i trebuie o perioada de acomodare lui Joy...e si fricos si a fost si atata timp singurul catel in casa..
Eva, pe unde esti, tanară doamnă? Hai ca mie mi-e dor de tine...
O zi excelentă sa aveti si multă energie !!
__________________
Jurnalul meu...Alesiana
  #3204 (permalink)  
Vechi 31 aug 2011, 09:54:03
laurra's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 11 oct 2010
Locaţie: braila, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Usor hipocalorica
Date: 164cm, 101.1kg
Mesaje: 2.796
Aprecieri acordate: 443
Am fost apreciat(a) de 398 ori in 271 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX

Citat:
Anterior postat de Alesiana Vezi mesajul
Ziua buna, fetele!
Aseara ama ajuns acasa ..eram plecati de-o sapt...si m-am cantarit..am dat 1,1 kg...sunt..super multumita... stiti de ce am dat atat? Hrana mea a constat in 80 % hrana cruda...nepreparata termic..incerc sa aplic in practica ceea ce citesc in cartile de care v-am tot spus..nici balonata nu ma mai simt(sapt trecuta ..de la niste biscuiti conforma am crezut ca explodez) si nici nodulul de la tiroida nu ma mai bazâie. Cu nodulul sunt in pline investigatii.....hmm...sa vedem...oricum ma simt excelent..si are leg cu ceea ce mananc CLARRRRRRR....
Ame, asteptam vesti!
Magda, asa zicea si sotul meu( a facut mai multe cursuri de dresaj de caini pt politie) ca-i trebuie o perioada de acomodare lui Joy...e si fricos si a fost si atata timp singurul catel in casa..
Eva, pe unde esti, tanară doamnă? Hai ca mie mi-e dor de tine...
O zi excelentă sa aveti si multă energie !!
Alesiana ce ai mancat mai exact ca si eu saptamana am incercat sa mananc crud dar m-am ales cu niste dureri groaznice de stomac si de cap.poate nu am combinat eu alimentele cum trebuie...am pus si cateva retete in jurnal.
__________________
Controlul carbohidraților
laurra, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2266 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1749 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1233 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3205 (permalink)  
Vechi 31 aug 2011, 11:10:03
oanamagdalena's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 06 apr 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Montignac
Date: 149cm, 48.9kg
Mesaje: 3.626
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 16 ori in 14 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX

Citat:
Anterior postat de alesiana Vezi mesajul
ziua buna, fetele!
aseara ama ajuns acasa ..eram plecati de-o sapt...si m-am cantarit..am dat 1,1 kg...sunt..super multumita... Stiti de ce am dat atat? Hrana mea a constat in 80 % hrana cruda...nepreparata termic..incerc sa aplic in practica ceea ce citesc in cartile de care v-am tot spus..nici balonata nu ma mai simt(sapt trecuta ..de la niste biscuiti conforma am crezut ca explodez) si nici nodulul de la tiroida nu ma mai bazâie. Cu nodulul sunt in pline investigatii.....hmm...sa vedem...oricum ma simt excelent..si are leg cu ceea ce mananc clarrrrrrr....
ame, asteptam vesti!
magda, asa zicea si sotul meu( a facut mai multe cursuri de dresaj de caini pt politie) ca-i trebuie o perioada de acomodare lui joy...e si fricos si a fost si atata timp singurul catel in casa..
eva, pe unde esti, tanară doamnă? >:d<hai ca mie mi-e dor de tine...
o zi excelentă sa aveti si multă energie !! >:d<
felicitari!!!

  #3206 (permalink)  
Vechi 31 aug 2011, 16:10:12
mkarina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 06 iul 2011
Locaţie: Giurgiu, Romania
Vârsta: 30
Dieta: Hipocalorica+Montignac
Date: 159cm, 56kg
Mesaje: 251
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX

fetelor mai am si eu o intrebare...credeti ca daca iau branca ursului o sa-mi afecteze cu ceva dieta? am observat ca tinctura contine 50% alcool...vreau sa incerc sa o iau pt lipsa menstruatiei...multumesc
  #3207 (permalink)  
Vechi 31 aug 2011, 17:44:41
VAmedeea's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 mar 2010
Locaţie: La Spezia, Italia
Vârsta: 38
Dieta: ECHILIBRU
Date: 168cm, 68kg
Mesaje: 6.500
Aprecieri acordate: 1.864
Am fost apreciat(a) de 742 ori in 334 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX

Citat:
Anterior postat de Sylvester Vezi mesajul
Va pup, fete dragi! Nu am mai avut ragaz sa va citesc , acum ma chinui sa va prind din urma! Ame, cum ma esti? Te simti bine?

Buna, scumpo!
Eu acum sunt bine, asta pt ca ieri am laut un puiut de curent pe tren si am avut niste dureri de cap nasoale rau de ieri dupa-masa pana de dimi cand mi-au dat astia ibuprofen. Mi-au dat ei si ieri seara ceva, pe baza de paracetamol. Dar nu mi-a trecut. De fapt si stiam ca nu o sa imi faca nimic paracetamolul.
Si azi mi-au luat si sange la greu... nu am idee ce analize si cate vor ei sa faca , dar dupa cantitate cred ca sunt multe.
Acum stau, ma plictisesc.
Cu netul sunt restrictionata la cateva ore pe zi.... filme puse pe laptop nu am chiar asa multe, muzica nimic si mi-am uitat acasa chestia aia dde citeam dvd-urile. Ca asa mai puneam una alta si mai trecea timpul.

Dar profit si dorm, ma cremuiesc, imi fac mani, pedi...sa mai treaca timpul.

Tu ce mai faci?
Cum merg pregatirile? Stiu ca te apropii de ziua cu pricina, dar las-o mai moale, va iesi perfect. Te pup!
Citat:
Anterior postat de mkarina Vezi mesajul
fetelor mai am si eu o intrebare...credeti ca daca iau branca ursului o sa-mi afecteze cu ceva dieta? am observat ca tinctura contine 50% alcool...vreau sa incerc sa o iau pt lipsa menstruatiei...multumesc
Karina, cand e vb de sanatate nu mai conteaza ce si cum. Dar tu esti sigura ca branca ursului e ok si o sa iti refaca echilibrul hormonal? Nu ar fi totusi mai indicat ca pt problema de care spui tu sa vezi un medic?

Roxi, daca ne citesti, stiu ca mama ta e farmacista, poate ne ajuti un pic la faza asta.

Oana, sincer, tu povestesti (si oricine povesteste ceva) si eu imi imaginez. Rad pe-aici de una singura! Mi se face dor de pisoii mei. Sper din suflet ca de Craciun sa reusesc sa mi-i aduc. Ca acum nu am avut cum sa ii iau. Tare frumos e sa ai un sufletel din asta in casa, te umple de bucurie.

Alesiana, ma bucur ca te simti bine. Pune si meniurile cand mai scrii, ne mai inspiram. Ma apuc si eu de citit cartea pe laptop, desi mie mi-ar fi placut sa o am scoasa ca sa subliniz una alta. Dar momentan ma limitez la ce am.

Va pup fetelor, mai dau o tura pe forum si dupa cred ca ma mai uit la un film.
Ne mai auzim maine!
__________________
"Omul cu adevarat bun este doar cel care ar fi putut fi rau si n-a fost." (Nicolae Iorga)

INDICELE GLICEMIC
VAmedeea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1900 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1383 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1642 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3208 (permalink)  
Vechi 31 aug 2011, 18:25:23
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX

Buna,fetele
am intrat sa dau repejor raportul
meniul pe azi:
dupa trezire-un pahar de apa cu otet de mere
la 9-5 nuci
md-la 10-2 wasa 24%+vreo 5-6 felii de vinete gratar cu ulei masline,usturoi
gustare-ceai de coacaze si apa minerala
pranz-14.30-o felie de carne de porc slaba fripta in tefal+salata cu ulei de masline(o rosie mare,salata verde,ceapa verde,rucola)+juma pahar de vin rosu demidulce
gustare-18-shake de lapte de soia cu agave si o piersica mare-imi spuneti si mie daca e ok combinatia?
cina-as prefera ceva lejer,tip salata cu branza sau ou..sau salata de naut..voi vedea
Ame,imi pare rau ca ai asa putin net la dispozitie..sper ca ai carti multe cu tine
Karina,e f f f buna branca ursului pt problemele femeiesti in general,din cate stiu nu are contraindicatii.
va postez un articol interesant:
MIRACOLUL ROMANESC_BRANCA-URSULUI
Poate unii dintre noi au obosit sa creada sau sa spere in miracole, dar totusi acestea exista. Daca nu credeti, cititi acest articol, in care vom vorbi pentru a doua oara despre o planta medicinala extraordinara, care creste la noi in tara si care are un nume cat se poate de sugestiv: Branca-ursului. De ce i se spune asa? Probabil, pentru ca frunza sa aduce intrucatva, ca forma, cu laba respectivului animal, dar si pentru ca aceasta planta are niste efecte de stimulare a vitalitatii organismului care aduc aminte de puterea legendara a ursului. Ca niciodata, ma voi... lauda si voi preciza ca istoria moderna a acestei plante medicinale a inceput in urma cu cativa ani, in Romania, in paginile "Formulei AS". Daca la vremea aceea, Branca-ursului era practic necunoscuta, acum a devenit un adevarat fenomen medical. Cea mai importanta calitate la Branca-ursului este ca trateaza cu succes un numar uimitor de mare de cazuri de infertilitate, atat masculina, cat si feminina. Or, infertilitatea afecteaza, in prezent, unul din sase cupluri din Romania, ceea ce explica in buna masura adevarata catastrofa demografica spre care se indreapta tara noastra, dar si succesul deosebit de care se bucura Branca-ursului ca remediu. Iar calitatile terapeutice ale acestei plante nu se limiteaza la domeniul fertilitatii, ea tratand cu succes si hipertensiunea, tulburarile de menopauza, epilepsia, deficientele imunitare. Motiv pentru care revenim cu informatii noi, de ultima ora, legate de ea.
Unde gasim si cum recoltam branca-ursului
Raspandire
Branca-ursului (Heracleum sphondilyum) este o planta care prefera zonele montane si submontane de la noi din tara, unde creste pe malul paraielor si in locurile umede si nisipoase. Ajunge inalta de pana la doi metri, are florile albe si frunzele mari, adanc crestate. Are un miros specific, foarte aromat si usor intepator, care este inconfundabil. De la Branca-ursului se folosesc, de regula, florile si semintele, precum si radacina.
Recoltare
* Semintele si florile - se culeg prin taiere, incepand cu sfarsitul lui iulie (in zonele mai joase, unde se maturizeaza mai repede) si pana la inceputul lui noiembrie. Dupa taiere, partile aeriene se pun la uscat, in strat de maximum 4 centimetri, in locuri umbroase si bine aerisite. Odata uscate, cozile inflorescentelor devin casante si se rup relativ usor. Sunt partea de planta cel mai frecvent folosita, deoarece au proprietati afrodiziace, stimulente hormonale si hipotensoare foarte puternice.
* Radacina - se recolteaza dupa primele brume, in luna noiembrie sau in martie, cand se dezgroapa cu o cazma, se spala intr-un curs rapid de apa si se lasa sa se usuce intr-o incapere calduroasa si, daca se poate, expusa la lumina soarelui (chiar daca aceasta lumina este filtrata de sticla). Atunci cand s-au uscat, radacinile de Branca-ursului devin foarte casante si se rup cu un pocnet sec. Se depoziteaza in saculeti de panza, in locuri racoroase si uscate. Radacina de Branca-ursului are, si ea, proprietati afrodiziace, insa nu atat de intense ca semintele, iar de curand i-a fost descoperita si o actiune de stimulare a imunitatii.
Preparate pe baza de Branca-ursului
Comprimatele
Sunt un amestec dintre o baza neutra (numita excipient) si planta extrem de fin macinata. Ele constituie forma de administrare cea mai frecvent folosita in prezent, deoarece sunt foarte usor de ingerat, sunt bine tolerate de organism si au un efect puternic, mai ales in timp. In farmaciile si in magazinele naturiste de la noi din tara se gasesc comprimatele produse de firma "Dacia Plant", care sunt un amestec de seminte (in proportie majoritara) si radacina de Branca-ursului, amestec ce si-a dovedit eficienta in foarte multe cazuri.

Tinctura de Branca-ursului

O aflati pe toate drumurile. Doar sa stiti sa o vedeti
�Se pun intr-un borcan cu filet douazeci de linguri de pulbere de seminte si de radacina, peste care se adauga doua cani (in total 500 ml) de alcool alimentar de 50 de grade. Se inchide borcanul ermetic si se lasa continutul la macerat vreme de doua saptamani, intr-un loc calduros, dupa care se filtreaza, iar tinctura rezultata se pune in sticlute mici, inchise la culoare. Se administreaza de patru ori pe zi cate o lingurita de tinctura diluata in putina apa. La noi, in magazinele naturiste, gasim tinctura de Branca-ursului gata preparata, produsa de aceeasi firma amintita mai sus.
Tratamente preventive cu Branca-ursului
* Infectiile reno-urinare - se recomanda curele de cate doua saptamani, timp in care se administreaza tinctura de Branca-ursului, cate trei lingurite pe zi, fiecare doza fiind diluata in minimum 100 ml de apa. Aceste cure previn infectiile urinare, printr-o dubla actiune: pe de o parte, planta are efecte antibiotice, eliminand microorganismele parazite care s-ar putea instala la nivelul aparatului reno-urinar, iar pe de alta parte, are efecte imunostimulente, ajutand organismul sa se apere singur de eventualele infectii.
* Menopauza prematura - se fac, de trei ori pe an, cure cu Branca-ursului, fiecare cu o durata de 3-4 saptamani. Pe timpul curei, se administreaza planta sub forma de comprimate, cate patru pe zi. Este un tratament cu efect stimulent asupra secretiei endocrine si exocrine a ovarelor, in mod exceptional, tratament care intarzie instalarea climaxului.
* Osteoporoza - se face un tratament cu o durata de trei luni cu comprimate de Branca-ursului. Daca tratamentul este inceput la maximum doi ani de la instalarea menopauzei, se vor lua cate patru comprimate de Branca-ursului pe zi. In cazul in care au trecut mai mult de doi ani de la instalarea menopauzei, se va face un tratament mai bland, in care se vor lua cate doua comprimate pe zi. Branca-ursului administrata intern are efecte estrogene directe si, mai ales, stimuleaza organismul sa secrete acest hormon, esential pentru metabolismul calciului si pentru mentinerea densitatii osoase in parametrii normali.
* Degeraturile - pot fi prevenite de un tratament cu tinctura de Branca-ursului. In zilele geroase se vor administra 3-4 lingurite de tinctura de planta pe zi, pe stomacul gol, cu putina apa. Principiile active din semintele de Branca-ursului au un puternic efect vasodilatator periferic, ajutand la irigarea corespunzatoare cu sange a extremitatilor corpului. Astfel, desi nu poate tine loc de imbracaminte groasa, Branca-ursului are un efect foarte bun de incalzire a mainilor si picioarelor, care vor fi astfel protejate de degeraturi.
Tratamente interne cu Branca-ursului
* Impotenta hormonala - se tin pe an patru cure cu Branca-ursului, administrata sub forma de comprimate, cate patru-sase pastile pe zi. O cura completa dureaza 60 de zile, dupa care se face o pauza de alte 20-30 de zile, apoi se poate relua. Acest tratament stimuleaza puternic activitatea gonadelor la barbati, fiind un remediu foarte bun in cazurile de andropauza prematura. De asemenea, are si efect anti-depresiv, fiind foarte utila pentru tratarea cazurilor, foarte frecvente, de pacienti la care impotenta hormonala este dublata si accentuata de un blocaj la nivel emotional (impotenta psihica).
�* Impotenta vasculara - se ia Branca-ursului sub forma de tinctura, cu 10-30 de minute inaintea actului sexual. Doza recomandata este de 1-3 lingurite (adica 4-12 ml), care se administreaza de preferinta diluate in apa si pe stomacul gol. Acest remediu are efect vasodilatator puternic, la nivelul vaselor care alimenteaza cu sange zona genitala, dovedindu-se de un imens ajutor barbatilor care se confrunta cu impotenta hormonala. Trebuie spus, insa, ca desi in majoritatea cazurilor tinctura de Branca-ursului s-a dovedit a fi eficienta, pentru rezolvarea deplina a acestei probleme sunt necesare si alte demersuri terapeutice: renuntarea la fumat si la mancarurile grase, consumul de uleiuri vegetale bogate in grasimi nesaturate, gimnastica medicala, curele balneare (in statiuni cu ape carbogazoase si mofete).
* Efeminare la barbati, deficit de testosteron - un tratament foarte eficient contra acestor tulburari hormonale este administrarea de comprimate de Branca-ursului, cate patru pe zi, si de pulbere de radacina de urzica (Urtica dioica), cate trei-patru lingurite pe zi. Tratamentul va dura 90 de zile si va fi facut de doua ori pe an. Branca-ursului stimuleaza secretia de testosteron a gonadelor, in timp ce radacina de urzica are in compozitia sa un precursor de testosteron, care va fi transformat in organism in acest hormon.
* Amenoree, insuficienta ovariana - se tin cure de 28 de zile, timp in care se iau cate 4 comprimate de Branca-ursului pe zi. In vechime, tratamentul cu Branca-ursului (dar si cu alte plante din familia Apiaceae, din care face parte) pentru stimularea fertilitatii era pornit, pentru o mai mare eficienta, atunci cand luna de pe cer incepea sa creasca. Aceasta corelare cu fazele lunii, mai exact cu cresterea ei, este sustinuta si de studii moderne de cronobiologie, care pun in evidenta o inexplicabila relatie intre activitatea hormonala, mai ales a femeilor, si satelitul natural al Pamantului.
* Sindrom post-menopauza - se tine o cura cu o durata de trei luni cu Branca-ursului, timp in care se administreaza cate 2-4 lingurite de tinctura zilnic. In prima luna de tratament se vor administra doar doua lingurite de tinctura pe zi, crescandu-se apoi gradat doza. Acest tratament stimuleaza productia de estrogen si are efect intineritor, tratand afectiuni cum ar fi: tulburarile de metabolism al calciului, depresia post-climax, tulburarile cardiace post-climax.
* Ciclu menstrual neregulat - se iau trei comprimate de Branca-ursului zilnic, pe stomacul gol, in cure de 14 zile, urmate de alte 14 zile de pauza. Este bine ca tratamentul sa fie inceput din ultima zi a ciclului menstrual. Branca-ursului stimuleaza si regleaza activitatea ovarelor, dovedindu-se de mare ajutor in cazurile in care ciclul menstrual vine cu mari intarzieri, precum si in cazul menstrelor neinsotite de ovulatie. La femeile la care tulburarile de menstruatie sunt insotite de chisturi ovariene si de hemoragii abundente, se va face suplimentar si un tratament cu muguri de zmeur (Rubus idaeus), sub forma de macerat glicerinat, administrat conform prospectului.
* Frigiditate - cu jumatate de ora inaintea actului sexual, se administreaza 2-4 comprimate de Branca-ursului. Aceasta planta stimuleaza libidoul prin actiunea asupra sistemului nervos central, prin vasodilatatie la nivel genital si, in timp, prin stimulare hormonala. Foarte multe dintre pacientele care au folosit aceasta planta, pentru tratarea altor afectiuni, au remarcat o crestere a apetitului erotic si o intensificare a trairilor amoroase.
* Hipertensiune arteriala - se administreaza 4-6 comprimate de Branca-ursului zilnic, in cure de 6 saptamani, urmate de alte 2 saptamani de pauza. Este important ca aceste comprimate sa fie luate regulat, la orele 6, 12, 18 si 22, deoarece ele actioneaza scazand presiunea arteriala, mai ales prin vasodilatatie, la nivel periferic, efectul durand o perioada de timp limitata si fiind, ca atare, nevoie de o noua doza de planta.
* Adjuvant in bronsita - se iau 3-4 lingurite de tinctura de Branca-ursului pe zi, pe stomacul gol. Aceasta planta are efect expectorant, ajutand la eliminarea secretiilor in exces de pe caile respiratorii, si are efect antibiotic, luptand direct cu infectiile bacteriene. In laringita, se fac si gargare, cu un preparat obtinut prin diluarea a doua lingurite de Branca-ursului intr-un sfert de pahar de apa.
* Cistita, nefrita - se administreaza tinctura de Branca-ursului (obtinuta din semintele si din radacina plantei), cate 6 lingurite pe zi, fiecare diluata in 200 ml de apa. Acest tratament, cu o durata de 10-14 zile, are efect puternic antibiotic la nivel reno-urinar, substantele volatile continute de semintele plantei avand o actiune bactericida contra Escherichia coli, Staphylococcus aureus etc.
* Candida genitala - se foloseste ca adjuvant tratamentul cu Branca-ursului, administrata sub forma de comprimate, cate patru pe zi. Studii de laborator au aratat ca principiile active din aceasta planta au efecte anticandidozice, distrugand mai ales tulpinile de Candida albicans si de Candida krusei. Tratamentul cu Branca-ursului mai are, insa, un efect foarte interesant in cazul infectiilor genitale, efect despre care vom vorbi in continuare.
* Boli venerice, in general - se administreaza ca adjuvant Branca-ursului, sub forma de comprimate, cate 8 pe zi, administrate cu un sfert de ora inaintea medicatiei sau a remediilor antiinfectioase prescrise de medic. Tratamentul adjuvant cu Branca-ursului are marea calitate de a intensifica circulatia sanguina la nivel genital, favorizand astfel o actiune mult mai intensa a substantelor cu efect antibiotic, antimicotic sau antiviral, la acest nivel. Din acest motiv, tratamentele bolilor infectioase la nivel genital la care se foloseste si Branca-ursului sunt mult mai eficiente.
�* Infectii bacteriene, in general - se administreaza, ca adjuvant, Branca-ursului, sub forma de comprimate, din care se iau cate 4-6 pe zi. Studii de laborator efectuate in anul 2006, la mai multe universitati din Turcia, coordonate de prof. dr. A. Ergene, au aratat eficienta acestei plante, atat contra bacteriilor grampozitive, cat si asupra celor gramnegative. Astfel, aceasta planta s-a dovedit un bun antibiotic contra: Shigella sonnei, Pseudomonas aeruginosa, Escherichia coli, Staphylococcus aureus, Listeria monocytogenes, Streptococcus pyogenes, Corynobacterium diphteria, Enterococcus fecalis.
* Adjuvant in epilepsie - se face un tratament cu Branca-ursului, din care se ia cate un comprimat (copiii intre 4 si 12 ani vor lua cate un sfert de comprimat) de patru ori pe zi, in cure de 3 luni, urmate de alte 3 luni de pauza, dupa care tratamentul se poate relua. Acest tratament este o preluare din medicina populara romaneasca si este surprinzator de eficient in unele cazuri de epilepsie. Ca urmare a administrarii acestei plante, este redusa atat intensitatea, cat si frecventa crizelor de epilepsie.
* Adjuvant in tulburari depresiv anxioase - se iau cate doua comprimate de Branca-ursului, de trei ori pe zi, in cure de o luna, urmate de doua saptamani de pauza. Uleiurile volatile continute de aceasta planta au un efect puternic stimulent la nivelul sistemului nervos central, inducand o stare de vioiciune, de tonus, chiar de usoara euforie. Actiunea tonica nervoasa a acestor uleiuri volatile este completata foarte bine de o alta categorie de substante continute de Branca-ursului,cumarinele, care au efect calmant, usor sedativ, ameliorand starile de teama, de neliniste, de surescitare.
* Diaree, balonare - se administreaza trei-sase comprimate de Branca-ursului pe zi, in doza unica, pana la vindecare. Aceasta planta are efect antibiotic la nivelul tubului digestiv, distrugand multe dintre bacteriile care produc diareea. Pe de alta parte, uleiurile volatile din Branca-ursului au efect antispastic si carminativ, eliminand colicile abdominale si balonarea.
* Indigestie - se ia o lingurita de tinctura de Branca-ursului, inainte de masa cu un sfert de ora. Semintele acestei plante au efecte de stimulare a secretiei de sucuri gastrice, cresc usor motilitatea tubului digestiv si dau pofta de mancare.
.
INFERTILITATEA FEMININA
Eficienta acestei plante este cu adevarat uluitoare. Din cercetarile mele, facute ca ziarist, pot spune, fara sa ezit, ca in momentul de fata exista la noi in tara sute de femei care au folosit cu succes aceasta planta, ca ajutor pentru a ramane insarcinate. �Modul de actiune al acestui remediu vegetal ramane, insa, incomplet elucidat: administrarea sa are, mai ales in timp, efect stimulent asupra ovarelor (stimuleaza ovulatia), iar ca actiune imediata, produce vasodilatatie genitala. Exista insa si cazuri de femei infertile cu glena ostila, de exemplu, unde Branca-ursului si-a dovedit de asemenea eficienta, incredibil de rapid. Forumurile de discutii de pe internet abunda de mamici fericite, care relateaza ca au reusit sa ramana insarcinate, dupa ani in care au incercat toate formele clasice de tratament si nu au reusit. In titlul acestui articol am folosit cuvantul "miracol". Ei bine, acest termen este perfect justificat, in cazul unor femei care vreme de cinci-sase ani au incercat, fara succes, tratamentele clasice pentru a ramane insarcinate, iar dupa cateva luni de cura cu Branca-ursului au reusit sa aiba copii. Dar sa vedem, concret, cum se face tratamentul: de regula, se administreaza comprimatele, cate patru-sase pe zi, incepand din ultima zi de ciclu si continuand pana la ovulatie, cand administrarea se intrerupe. Este important sa nu se continue tratamentul si dupa ovulatie, pentru a nu pune in nici un fel in pericol eventualul embrion format. Tratamentul cu comprimate este cel mai comod si usor tolerat de organism, dar daca dupa patru-cinci cicluri de administrare nu ati obtinut nici un rezultat, atunci puteti folosi si tinctura. Se iau cate doua lingurite diluate in apa, de trei ori pe zi, incepand cu ultima zi de menstruatie si pana la ovulatie.
INFERTILITATEA MASCULINA
Din pacate, in acest domeniu, informatiile sunt ceva mai restranse, barbatii cu astfel de probleme fiind mult mai putin dispusi sa comunice decat doamnele, chiar si atunci cand au obtinut rezultate excelente. Totusi, in cele mai multe dintre cazurile pe care le-am putut urmari, tratamentul cu Branca-ursului a dat rezultate deosebite. Cele mai bune efecte s-au observat in infertilitatea corelata cu oligospermia si cu astenospermia. Tratamentul dureaza 6-24 de luni si consta in cure succesive, in care se administreaza cate 4-8 comprimate de Branca-ursului zilnic, vreme de 3 luni, dupa care se face o pauza de 6 saptamani, apoi administrarea se reia. Din observatiile facute pana acum, reiese ca eficienta acestui tratament este marita, daca se coreleaza cu echilibrarea greutatii corporale, cu un regim preponderent lacto-vegetarian, cu miscarea fizica si cu renuntarea la alcool si alti excitanti. Tratamentul cu Branca-ursului creste, de cele mai multe ori, cantitatea de spermatozoizi, creste motilitatea acestora, cresc, pe ansamblu, sansele de procreere.
Precautii si contraindicatii

Farmacia lui Dumnezeu
�* Nu au fost studiate efectele administrarii de Branca-ursului in cazul sarcinii si al alaptarii, ca atare, administrarea sa va fi evitata in aceste cazuri.
* Persoanele cu hipotensiune vor lua, mai ales la inceput, dozele de Branca-ursului injumatatite, si le vor mari in masura in care nu apar fenomene neplacute legate de hipotensiune. Pentru compensarea actiunii hipotensoare a acestei plante, se poate administra maghiran (Majorana hortensis), sub forma de pulbere, din care se iau 3 lingurite pe zi, sau sub forma de ceai fierbinte.
* Aplicata pe piele, Branca-ursului sensibilizeaza foarte mult epiderma la actiunea nociva a radiatiilor solare, putand duce la arsuri serioase, daca pielea nu este protejata de soare.
* In cazuri rare, Branca-ursului, administrata mai ales sub forma de tinctura, poate sa nu fie tolerata de tubul digestiv, dand stari de greata si varsaturi, caz in care administrarea va fi intrerupta. Apelati la comprimate, mult mai bine asimilate de organism.
Un apel calduros catre cititorii nostri
In Romania sunt mii de cupluri care nu pot sa aiba copii, desi si-i doresc cu ardoare. Acesti oameni au nevoie de ajutorul (sfatul) celor care au obtinut deja rezultate terapeutice cu Branca-ursului.

Aceasta planta medicinala extraordinara este nevoie sa fie studiata si sa fie facuta cunoscuta mai multor oameni care au nevoie de ea, iar relatarile dvs. ne vor fi de un foarte mare ajutor in acest sens.
La noi in tara, comprimatele si tinctura de Branca-ursului sunt produse de catre firma romaneasca "Dacia Plant".
sursa:formula-as.ro
vA PUP,O SEARA FRUMOASA!
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de Slabuta; 31 aug 2011 at 19:06:25.
  #3209 (permalink)  
Vechi 31 aug 2011, 18:47:13
mkarina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 06 iul 2011
Locaţie: Giurgiu, Romania
Vârsta: 30
Dieta: Hipocalorica+Montignac
Date: 159cm, 56kg
Mesaje: 251
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX

Citat:
Anterior postat de VAmedeea Vezi mesajul




Karina, cand e vb de sanatate nu mai conteaza ce si cum. Dar tu esti sigura ca branca ursului e ok si o sa iti refaca echilibrul hormonal? Nu ar fi totusi mai indicat ca pt problema de care spui tu sa vezi un medic?

Roxi, daca ne citesti, stiu ca mama ta e farmacista, poate ne ajuti un pic la faza asta.

pai eu sper sa ma ajute, treptat revin si la o alimentatie sanatoasa, si am citit numai lucruri bune despre ea..daca merg la medic cel mai probabil imi va da anticonceptionale, iar eu nu vreau sa iau nu-mi plac medicamentele sub nicio forma. prefer lucrurile naturiste, mi se par mai safe...dar totusi nu as vrea sa-mi afecteze dieta...
  #3210 (permalink)  
Vechi 31 aug 2011, 19:30:47
mkarina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 06 iul 2011
Locaţie: Giurgiu, Romania
Vârsta: 30
Dieta: Hipocalorica+Montignac
Date: 159cm, 56kg
Mesaje: 251
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX

Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
Buna,fetele
am intrat sa dau repejor raportul
meniul pe azi:
dupa trezire-un pahar de apa cu otet de mere
la 9-5 nuci
md-la 10-2 wasa 24%+vreo 5-6 felii de vinete gratar cu ulei masline,usturoi
gustare-ceai de coacaze si apa minerala
pranz-14.30-o felie de carne de porc slaba fripta in tefal+salata cu ulei de masline(o rosie mare,salata verde,ceapa verde,rucola)+juma pahar de vin rosu demidulce
gustare-18-shake de lapte de soia cu agave si o piersica mare-imi spuneti si mie daca e ok combinatia?
cina-as prefera ceva lejer,tip salata cu branza sau ou..sau salata de naut..voi vedea
Ame,imi pare rau ca ai asa putin net la dispozitie..sper ca ai carti multe cu tine
Karina,e f f f buna branca ursului pt problemele femeiesti in general,din cate stiu nu are contraindicatii.
va postez un articol interesant:
MIRACOLUL ROMANESC_BRANCA-URSULUI
Poate unii dintre noi au obosit sa creada sau sa spere in miracole, dar totusi acestea exista. Daca nu credeti, cititi acest articol, in care vom vorbi pentru a doua oara despre o planta medicinala extraordinara, care creste la noi in tara si care are un nume cat se poate de sugestiv: Branca-ursului. De ce i se spune asa? Probabil, pentru ca frunza sa aduce intrucatva, ca forma, cu laba respectivului animal, dar si pentru ca aceasta planta are niste efecte de stimulare a vitalitatii organismului care aduc aminte de puterea legendara a ursului. Ca niciodata, ma voi... lauda si voi preciza ca istoria moderna a acestei plante medicinale a inceput in urma cu cativa ani, in Romania, in paginile "Formulei AS". Daca la vremea aceea, Branca-ursului era practic necunoscuta, acum a devenit un adevarat fenomen medical. Cea mai importanta calitate la Branca-ursului este ca trateaza cu succes un numar uimitor de mare de cazuri de infertilitate, atat masculina, cat si feminina. Or, infertilitatea afecteaza, in prezent, unul din sase cupluri din Romania, ceea ce explica in buna masura adevarata catastrofa demografica spre care se indreapta tara noastra, dar si succesul deosebit de care se bucura Branca-ursului ca remediu. Iar calitatile terapeutice ale acestei plante nu se limiteaza la domeniul fertilitatii, ea tratand cu succes si hipertensiunea, tulburarile de menopauza, epilepsia, deficientele imunitare. Motiv pentru care revenim cu informatii noi, de ultima ora, legate de ea.
Unde gasim si cum recoltam branca-ursului
Raspandire
Branca-ursului (Heracleum sphondilyum) este o planta care prefera zonele montane si submontane de la noi din tara, unde creste pe malul paraielor si in locurile umede si nisipoase. Ajunge inalta de pana la doi metri, are florile albe si frunzele mari, adanc crestate. Are un miros specific, foarte aromat si usor intepator, care este inconfundabil. De la Branca-ursului se folosesc, de regula, florile si semintele, precum si radacina.
Recoltare
* Semintele si florile - se culeg prin taiere, incepand cu sfarsitul lui iulie (in zonele mai joase, unde se maturizeaza mai repede) si pana la inceputul lui noiembrie. Dupa taiere, partile aeriene se pun la uscat, in strat de maximum 4 centimetri, in locuri umbroase si bine aerisite. Odata uscate, cozile inflorescentelor devin casante si se rup relativ usor. Sunt partea de planta cel mai frecvent folosita, deoarece au proprietati afrodiziace, stimulente hormonale si hipotensoare foarte puternice.
* Radacina - se recolteaza dupa primele brume, in luna noiembrie sau in martie, cand se dezgroapa cu o cazma, se spala intr-un curs rapid de apa si se lasa sa se usuce intr-o incapere calduroasa si, daca se poate, expusa la lumina soarelui (chiar daca aceasta lumina este filtrata de sticla). Atunci cand s-au uscat, radacinile de Branca-ursului devin foarte casante si se rup cu un pocnet sec. Se depoziteaza in saculeti de panza, in locuri racoroase si uscate. Radacina de Branca-ursului are, si ea, proprietati afrodiziace, insa nu atat de intense ca semintele, iar de curand i-a fost descoperita si o actiune de stimulare a imunitatii.
Preparate pe baza de Branca-ursului
Comprimatele
Sunt un amestec dintre o baza neutra (numita excipient) si planta extrem de fin macinata. Ele constituie forma de administrare cea mai frecvent folosita in prezent, deoarece sunt foarte usor de ingerat, sunt bine tolerate de organism si au un efect puternic, mai ales in timp. In farmaciile si in magazinele naturiste de la noi din tara se gasesc comprimatele produse de firma "Dacia Plant", care sunt un amestec de seminte (in proportie majoritara) si radacina de Branca-ursului, amestec ce si-a dovedit eficienta in foarte multe cazuri.

Tinctura de Branca-ursului

O aflati pe toate drumurile. Doar sa stiti sa o vedeti
�Se pun intr-un borcan cu filet douazeci de linguri de pulbere de seminte si de radacina, peste care se adauga doua cani (in total 500 ml) de alcool alimentar de 50 de grade. Se inchide borcanul ermetic si se lasa continutul la macerat vreme de doua saptamani, intr-un loc calduros, dupa care se filtreaza, iar tinctura rezultata se pune in sticlute mici, inchise la culoare. Se administreaza de patru ori pe zi cate o lingurita de tinctura diluata in putina apa. La noi, in magazinele naturiste, gasim tinctura de Branca-ursului gata preparata, produsa de aceeasi firma amintita mai sus.
Tratamente preventive cu Branca-ursului
* Infectiile reno-urinare - se recomanda curele de cate doua saptamani, timp in care se administreaza tinctura de Branca-ursului, cate trei lingurite pe zi, fiecare doza fiind diluata in minimum 100 ml de apa. Aceste cure previn infectiile urinare, printr-o dubla actiune: pe de o parte, planta are efecte antibiotice, eliminand microorganismele parazite care s-ar putea instala la nivelul aparatului reno-urinar, iar pe de alta parte, are efecte imunostimulente, ajutand organismul sa se apere singur de eventualele infectii.
* Menopauza prematura - se fac, de trei ori pe an, cure cu Branca-ursului, fiecare cu o durata de 3-4 saptamani. Pe timpul curei, se administreaza planta sub forma de comprimate, cate patru pe zi. Este un tratament cu efect stimulent asupra secretiei endocrine si exocrine a ovarelor, in mod exceptional, tratament care intarzie instalarea climaxului.
* Osteoporoza - se face un tratament cu o durata de trei luni cu comprimate de Branca-ursului. Daca tratamentul este inceput la maximum doi ani de la instalarea menopauzei, se vor lua cate patru comprimate de Branca-ursului pe zi. In cazul in care au trecut mai mult de doi ani de la instalarea menopauzei, se va face un tratament mai bland, in care se vor lua cate doua comprimate pe zi. Branca-ursului administrata intern are efecte estrogene directe si, mai ales, stimuleaza organismul sa secrete acest hormon, esential pentru metabolismul calciului si pentru mentinerea densitatii osoase in parametrii normali.
* Degeraturile - pot fi prevenite de un tratament cu tinctura de Branca-ursului. In zilele geroase se vor administra 3-4 lingurite de tinctura de planta pe zi, pe stomacul gol, cu putina apa. Principiile active din semintele de Branca-ursului au un puternic efect vasodilatator periferic, ajutand la irigarea corespunzatoare cu sange a extremitatilor corpului. Astfel, desi nu poate tine loc de imbracaminte groasa, Branca-ursului are un efect foarte bun de incalzire a mainilor si picioarelor, care vor fi astfel protejate de degeraturi.
Tratamente interne cu Branca-ursului
* Impotenta hormonala - se tin pe an patru cure cu Branca-ursului, administrata sub forma de comprimate, cate patru-sase pastile pe zi. O cura completa dureaza 60 de zile, dupa care se face o pauza de alte 20-30 de zile, apoi se poate relua. Acest tratament stimuleaza puternic activitatea gonadelor la barbati, fiind un remediu foarte bun in cazurile de andropauza prematura. De asemenea, are si efect anti-depresiv, fiind foarte utila pentru tratarea cazurilor, foarte frecvente, de pacienti la care impotenta hormonala este dublata si accentuata de un blocaj la nivel emotional (impotenta psihica).
�* Impotenta vasculara - se ia Branca-ursului sub forma de tinctura, cu 10-30 de minute inaintea actului sexual. Doza recomandata este de 1-3 lingurite (adica 4-12 ml), care se administreaza de preferinta diluate in apa si pe stomacul gol. Acest remediu are efect vasodilatator puternic, la nivelul vaselor care alimenteaza cu sange zona genitala, dovedindu-se de un imens ajutor barbatilor care se confrunta cu impotenta hormonala. Trebuie spus, insa, ca desi in majoritatea cazurilor tinctura de Branca-ursului s-a dovedit a fi eficienta, pentru rezolvarea deplina a acestei probleme sunt necesare si alte demersuri terapeutice: renuntarea la fumat si la mancarurile grase, consumul de uleiuri vegetale bogate in grasimi nesaturate, gimnastica medicala, curele balneare (in statiuni cu ape carbogazoase si mofete).
* Efeminare la barbati, deficit de testosteron - un tratament foarte eficient contra acestor tulburari hormonale este administrarea de comprimate de Branca-ursului, cate patru pe zi, si de pulbere de radacina de urzica (Urtica dioica), cate trei-patru lingurite pe zi. Tratamentul va dura 90 de zile si va fi facut de doua ori pe an. Branca-ursului stimuleaza secretia de testosteron a gonadelor, in timp ce radacina de urzica are in compozitia sa un precursor de testosteron, care va fi transformat in organism in acest hormon.
* Amenoree, insuficienta ovariana - se tin cure de 28 de zile, timp in care se iau cate 4 comprimate de Branca-ursului pe zi. In vechime, tratamentul cu Branca-ursului (dar si cu alte plante din familia Apiaceae, din care face parte) pentru stimularea fertilitatii era pornit, pentru o mai mare eficienta, atunci cand luna de pe cer incepea sa creasca. Aceasta corelare cu fazele lunii, mai exact cu cresterea ei, este sustinuta si de studii moderne de cronobiologie, care pun in evidenta o inexplicabila relatie intre activitatea hormonala, mai ales a femeilor, si satelitul natural al Pamantului.
* Sindrom post-menopauza - se tine o cura cu o durata de trei luni cu Branca-ursului, timp in care se administreaza cate 2-4 lingurite de tinctura zilnic. In prima luna de tratament se vor administra doar doua lingurite de tinctura pe zi, crescandu-se apoi gradat doza. Acest tratament stimuleaza productia de estrogen si are efect intineritor, tratand afectiuni cum ar fi: tulburarile de metabolism al calciului, depresia post-climax, tulburarile cardiace post-climax.
* Ciclu menstrual neregulat - se iau trei comprimate de Branca-ursului zilnic, pe stomacul gol, in cure de 14 zile, urmate de alte 14 zile de pauza. Este bine ca tratamentul sa fie inceput din ultima zi a ciclului menstrual. Branca-ursului stimuleaza si regleaza activitatea ovarelor, dovedindu-se de mare ajutor in cazurile in care ciclul menstrual vine cu mari intarzieri, precum si in cazul menstrelor neinsotite de ovulatie. La femeile la care tulburarile de menstruatie sunt insotite de chisturi ovariene si de hemoragii abundente, se va face suplimentar si un tratament cu muguri de zmeur (Rubus idaeus), sub forma de macerat glicerinat, administrat conform prospectului.
* Frigiditate - cu jumatate de ora inaintea actului sexual, se administreaza 2-4 comprimate de Branca-ursului. Aceasta planta stimuleaza libidoul prin actiunea asupra sistemului nervos central, prin vasodilatatie la nivel genital si, in timp, prin stimulare hormonala. Foarte multe dintre pacientele care au folosit aceasta planta, pentru tratarea altor afectiuni, au remarcat o crestere a apetitului erotic si o intensificare a trairilor amoroase.
* Hipertensiune arteriala - se administreaza 4-6 comprimate de Branca-ursului zilnic, in cure de 6 saptamani, urmate de alte 2 saptamani de pauza. Este important ca aceste comprimate sa fie luate regulat, la orele 6, 12, 18 si 22, deoarece ele actioneaza scazand presiunea arteriala, mai ales prin vasodilatatie, la nivel periferic, efectul durand o perioada de timp limitata si fiind, ca atare, nevoie de o noua doza de planta.
* Adjuvant in bronsita - se iau 3-4 lingurite de tinctura de Branca-ursului pe zi, pe stomacul gol. Aceasta planta are efect expectorant, ajutand la eliminarea secretiilor in exces de pe caile respiratorii, si are efect antibiotic, luptand direct cu infectiile bacteriene. In laringita, se fac si gargare, cu un preparat obtinut prin diluarea a doua lingurite de Branca-ursului intr-un sfert de pahar de apa.
* Cistita, nefrita - se administreaza tinctura de Branca-ursului (obtinuta din semintele si din radacina plantei), cate 6 lingurite pe zi, fiecare diluata in 200 ml de apa. Acest tratament, cu o durata de 10-14 zile, are efect puternic antibiotic la nivel reno-urinar, substantele volatile continute de semintele plantei avand o actiune bactericida contra Escherichia coli, Staphylococcus aureus etc.
* Candida genitala - se foloseste ca adjuvant tratamentul cu Branca-ursului, administrata sub forma de comprimate, cate patru pe zi. Studii de laborator au aratat ca principiile active din aceasta planta au efecte anticandidozice, distrugand mai ales tulpinile de Candida albicans si de Candida krusei. Tratamentul cu Branca-ursului mai are, insa, un efect foarte interesant in cazul infectiilor genitale, efect despre care vom vorbi in continuare.
* Boli venerice, in general - se administreaza ca adjuvant Branca-ursului, sub forma de comprimate, cate 8 pe zi, administrate cu un sfert de ora inaintea medicatiei sau a remediilor antiinfectioase prescrise de medic. Tratamentul adjuvant cu Branca-ursului are marea calitate de a intensifica circulatia sanguina la nivel genital, favorizand astfel o actiune mult mai intensa a substantelor cu efect antibiotic, antimicotic sau antiviral, la acest nivel. Din acest motiv, tratamentele bolilor infectioase la nivel genital la care se foloseste si Branca-ursului sunt mult mai eficiente.
�* Infectii bacteriene, in general - se administreaza, ca adjuvant, Branca-ursului, sub forma de comprimate, din care se iau cate 4-6 pe zi. Studii de laborator efectuate in anul 2006, la mai multe universitati din Turcia, coordonate de prof. dr. A. Ergene, au aratat eficienta acestei plante, atat contra bacteriilor grampozitive, cat si asupra celor gramnegative. Astfel, aceasta planta s-a dovedit un bun antibiotic contra: Shigella sonnei, Pseudomonas aeruginosa, Escherichia coli, Staphylococcus aureus, Listeria monocytogenes, Streptococcus pyogenes, Corynobacterium diphteria, Enterococcus fecalis.
* Adjuvant in epilepsie - se face un tratament cu Branca-ursului, din care se ia cate un comprimat (copiii intre 4 si 12 ani vor lua cate un sfert de comprimat) de patru ori pe zi, in cure de 3 luni, urmate de alte 3 luni de pauza, dupa care tratamentul se poate relua. Acest tratament este o preluare din medicina populara romaneasca si este surprinzator de eficient in unele cazuri de epilepsie. Ca urmare a administrarii acestei plante, este redusa atat intensitatea, cat si frecventa crizelor de epilepsie.
* Adjuvant in tulburari depresiv anxioase - se iau cate doua comprimate de Branca-ursului, de trei ori pe zi, in cure de o luna, urmate de doua saptamani de pauza. Uleiurile volatile continute de aceasta planta au un efect puternic stimulent la nivelul sistemului nervos central, inducand o stare de vioiciune, de tonus, chiar de usoara euforie. Actiunea tonica nervoasa a acestor uleiuri volatile este completata foarte bine de o alta categorie de substante continute de Branca-ursului,cumarinele, care au efect calmant, usor sedativ, ameliorand starile de teama, de neliniste, de surescitare.
* Diaree, balonare - se administreaza trei-sase comprimate de Branca-ursului pe zi, in doza unica, pana la vindecare. Aceasta planta are efect antibiotic la nivelul tubului digestiv, distrugand multe dintre bacteriile care produc diareea. Pe de alta parte, uleiurile volatile din Branca-ursului au efect antispastic si carminativ, eliminand colicile abdominale si balonarea.
* Indigestie - se ia o lingurita de tinctura de Branca-ursului, inainte de masa cu un sfert de ora. Semintele acestei plante au efecte de stimulare a secretiei de sucuri gastrice, cresc usor motilitatea tubului digestiv si dau pofta de mancare.
.
INFERTILITATEA FEMININA
Eficienta acestei plante este cu adevarat uluitoare. Din cercetarile mele, facute ca ziarist, pot spune, fara sa ezit, ca in momentul de fata exista la noi in tara sute de femei care au folosit cu succes aceasta planta, ca ajutor pentru a ramane insarcinate. �Modul de actiune al acestui remediu vegetal ramane, insa, incomplet elucidat: administrarea sa are, mai ales in timp, efect stimulent asupra ovarelor (stimuleaza ovulatia), iar ca actiune imediata, produce vasodilatatie genitala. Exista insa si cazuri de femei infertile cu glena ostila, de exemplu, unde Branca-ursului si-a dovedit de asemenea eficienta, incredibil de rapid. Forumurile de discutii de pe internet abunda de mamici fericite, care relateaza ca au reusit sa ramana insarcinate, dupa ani in care au incercat toate formele clasice de tratament si nu au reusit. In titlul acestui articol am folosit cuvantul "miracol". Ei bine, acest termen este perfect justificat, in cazul unor femei care vreme de cinci-sase ani au incercat, fara succes, tratamentele clasice pentru a ramane insarcinate, iar dupa cateva luni de cura cu Branca-ursului au reusit sa aiba copii. Dar sa vedem, concret, cum se face tratamentul: de regula, se administreaza comprimatele, cate patru-sase pe zi, incepand din ultima zi de ciclu si continuand pana la ovulatie, cand administrarea se intrerupe. Este important sa nu se continue tratamentul si dupa ovulatie, pentru a nu pune in nici un fel in pericol eventualul embrion format. Tratamentul cu comprimate este cel mai comod si usor tolerat de organism, dar daca dupa patru-cinci cicluri de administrare nu ati obtinut nici un rezultat, atunci puteti folosi si tinctura. Se iau cate doua lingurite diluate in apa, de trei ori pe zi, incepand cu ultima zi de menstruatie si pana la ovulatie.
INFERTILITATEA MASCULINA
Din pacate, in acest domeniu, informatiile sunt ceva mai restranse, barbatii cu astfel de probleme fiind mult mai putin dispusi sa comunice decat doamnele, chiar si atunci cand au obtinut rezultate excelente. Totusi, in cele mai multe dintre cazurile pe care le-am putut urmari, tratamentul cu Branca-ursului a dat rezultate deosebite. Cele mai bune efecte s-au observat in infertilitatea corelata cu oligospermia si cu astenospermia. Tratamentul dureaza 6-24 de luni si consta in cure succesive, in care se administreaza cate 4-8 comprimate de Branca-ursului zilnic, vreme de 3 luni, dupa care se face o pauza de 6 saptamani, apoi administrarea se reia. Din observatiile facute pana acum, reiese ca eficienta acestui tratament este marita, daca se coreleaza cu echilibrarea greutatii corporale, cu un regim preponderent lacto-vegetarian, cu miscarea fizica si cu renuntarea la alcool si alti excitanti. Tratamentul cu Branca-ursului creste, de cele mai multe ori, cantitatea de spermatozoizi, creste motilitatea acestora, cresc, pe ansamblu, sansele de procreere.
Precautii si contraindicatii

Farmacia lui Dumnezeu
�* Nu au fost studiate efectele administrarii de Branca-ursului in cazul sarcinii si al alaptarii, ca atare, administrarea sa va fi evitata in aceste cazuri.
* Persoanele cu hipotensiune vor lua, mai ales la inceput, dozele de Branca-ursului injumatatite, si le vor mari in masura in care nu apar fenomene neplacute legate de hipotensiune. Pentru compensarea actiunii hipotensoare a acestei plante, se poate administra maghiran (Majorana hortensis), sub forma de pulbere, din care se iau 3 lingurite pe zi, sau sub forma de ceai fierbinte.
* Aplicata pe piele, Branca-ursului sensibilizeaza foarte mult epiderma la actiunea nociva a radiatiilor solare, putand duce la arsuri serioase, daca pielea nu este protejata de soare.
* In cazuri rare, Branca-ursului, administrata mai ales sub forma de tinctura, poate sa nu fie tolerata de tubul digestiv, dand stari de greata si varsaturi, caz in care administrarea va fi intrerupta. Apelati la comprimate, mult mai bine asimilate de organism.
Un apel calduros catre cititorii nostri
In Romania sunt mii de cupluri care nu pot sa aiba copii, desi si-i doresc cu ardoare. Acesti oameni au nevoie de ajutorul (sfatul) celor care au obtinut deja rezultate terapeutice cu Branca-ursului.

Aceasta planta medicinala extraordinara este nevoie sa fie studiata si sa fie facuta cunoscuta mai multor oameni care au nevoie de ea, iar relatarile dvs. ne vor fi de un foarte mare ajutor in acest sens.
La noi in tara, comprimatele si tinctura de Branca-ursului sunt produse de catre firma romaneasca "Dacia Plant".
sursa:formula-as.ro
vA PUP,O SEARA FRUMOASA!
multumesc mult pt raspuns, sper sa nu aiba niciun efect nedorit, eu ma gandeam doar ca ea continand 50 % alcool sa nu dauneze dietei..alcool-ul fiind interzis in prima faza a dietei...

Ultima dată editat de VAmedeea; 31 aug 2011 at 19:35:46.
Subiect închis

Informatii despre slabit
calorii, dieta, fetelor, gasca, ix, michel, montignac, partea, sanatos, slabit, tin


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Gasca fetelor care tin Montignac partea VII Slabuta Arhiva - Dieta Michel Montignac 3259 16 feb 2011 00:35:10
Gasca fetelor care tin Montignac partea VI Slabuta Arhiva - Dieta Michel Montignac 3395 19 dec 2010 23:21:07
Gasca fetelor care tin Montignac partea V Slabuta Arhiva - Dieta Michel Montignac 4071 19 oct 2010 22:05:39
Gasca fetelor care tin Montignac partea III Slabuta Arhiva - Dieta Michel Montignac 4859 31 iul 2010 21:50:44
Gasca fetelor care tin Montignac partea I adynna Arhiva - Dieta Michel Montignac 3430 07 apr 2010 22:49:32

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole