[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de syyylviuta

Sunt si eu pe aici, doar ca imi ia ceva timp pana studiez site-ul si ma prind ce si cum...
Eu ador WW, stiu dieta din 2003 cand am tinut-o prima oara si am slabit 10 kg in 2 luni. A fost foarte usor, dar dupa cand am incercat-o din nou n-am mai avut vointa. Acum iata-ma cu 2 copii si 30 kg in plus fata de perioada respectiva, si nu ma mai suport.
Am inceput din nou sa o tin, mai ales ca am descoperit ca daca alaptez am voie cu 10 puncte mai mult, adica mananc 34, si imi satisfac astfel toate poftele. Nu mai sunt tentata sa calc stramb, caci mananc si ciocolata si lasagna si ce mai doresc si culmea mai si slabesc! De aia ador eu dieta asta!!!

Silvia am citit si dincolo, la subiectul cu "dupa sarcina" si imi cer scuze, initial am inteles ca vei manca exact numarul de puncte care nu includeau si alaptarea si de aceea m-am grabit sa te atentionez

Cu 10 puncte in plus e bine

[syyylviuta]

Anterior postat de slabuta

Silvia am citit si dincolo, la subiectul cu "dupa sarcina" si imi cer scuze, initial am inteles ca vei manca exact numarul de puncte care nu includeau si alaptarea si de aceea m-am grabit sa te atentionez

Cu 10 puncte in plus e bine

Pai nici eu nu m-as fi apucat de asta daca n-as fi descoperit ca au program si pentru mamicile care alapteaza! Vreau sa-mi alaptez cat mai mult puiul, si n-as vrea sa pun in pericol lapticul pentru pasarelele mele! Asa ca acum sunt optimista si stiu ca de data asta ma voi tine(inainte mi-era greu ca nu-mi ajungeau punctele... caci mereu pofteam cate ceva) si profit de pe urma alaptatului, e mai bun ca 30 min de jogging.

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de syyylviuta

Pai nici eu nu m-as fi apucat de asta daca n-as fi descoperit ca au program si pentru mamicile care alapteaza! Vreau sa-mi alaptez cat mai mult puiul, si n-as vrea sa pun in pericol lapticul pentru pasarelele mele! Asa ca acum sunt optimista si stiu ca de data asta ma voi tine(inainte mi-era greu ca nu-mi ajungeau punctele... caci mereu pofteam cate ceva) si profit de pe urma alaptatului, e mai bun ca 30 min de jogging.

Atunci ai unda verde
Vad ca esti foarte hotarata

Mult succes si sa nu va lasati pana nu arata cantarul cat trebuie

[mitzy]

Anterior postat de syyylviuta

Sunt si eu pe aici, doar ca imi ia ceva timp pana studiez site-ul si ma prind ce si cum...
Eu ador WW, stiu dieta din 2003 cand am tinut-o prima oara si am slabit 10 kg in 2 luni. A fost foarte usor, dar dupa cand am incercat-o din nou n-am mai avut vointa. Acum iata-ma cu 2 copii si 30 kg in plus fata de perioada respectiva, si nu ma mai suport.
Am inceput din nou sa o tin, mai ales ca am descoperit ca daca alaptez am voie cu 10 puncte mai mult, adica mananc 34, si imi satisfac astfel toate poftele. Nu mai sunt tentata sa calc stramb, caci mananc si ciocolata si lasagna si ce mai doresc si culmea mai si slabesc! De aia ador eu dieta asta!!!

Buna Syyylviuta si bun venit in club!Nici nu stii ce bucurie mi-ai facut povestind cum ai slabit 10 kg in 2 luniMi-ai dat curaj sa merg mai departe cu aceasta dieta ca dupa cum vezi eu vorbesc aproape de una singura pe aici prin clubE ca si cum ai merge intr-un club de noapte si m-as trezi sa dansez de una singura in timp ce toti stau la masa
poate ne povestesti cum a fost data trecuta

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de mitzy

Buna Syyylviuta si bun venit in club!Nici nu stii ce bucurie mi-ai facut povestind cum ai slabit 10 kg in 2 luniMi-ai dat curaj sa merg mai departe cu aceasta dieta ca dupa cum vezi eu vorbesc aproape de una singura pe aici prin clubE ca si cum ai merge intr-un club de noapte si m-as trezi sa dansez de una singura in timp ce toti stau la masa
poate ne povestesti cum a fost data trecuta

Mitzy acum ca esti patroana clubului ocupa-te de marketingul lui
Da o sfoara in tara, poate mai gasesti adepte

Multe fete nu stiu ca exista un loc pentu aceasta dieta, altele nici nu au auzit de ea

[syyylviuta]

Data trecuta a fost foarte usor! Mama mea a descoperit un club WW langa ea (sta in UK), a fost foarte incantata si mi-a dat si mie toate informatiile, toate pliantele si cartile de la ei mi le trimitea si mie, inclusiv revista WW care apare lunar (si acum mi-o mai aduce din cand in cand). A mers extrem de usor, caci era ceva nou, eram foarte incantata sa cantaresc si sa calculez puncte, am luat-o mai mult in joaca, nici nu m-am cantarit la inceput, caci nu credeam ca si functioneaza... Apoi am avut un soc cand m-am suit pe cantar, asa ca am mai continuat pana am ajuns la 69kg (atat am avut de cand ma stiu, in clasa a 8-a am avut 65, si aratam ok, eram chiar slaba, caci am o constitutie atletica). Din pacate nu am mai tinut cont de ea si iar am inceput sa ma ingras... am mai incercat de cateva ori si n-am avut suficienta vointa, mereu depaseam punctele (20p), niciodata nu-mi ajungeau si atunci bagam in mine de frustrare.
Acum, cu 34p, nu mai am problema asta, mereu ma scol satula de la masa, si uite ca am slabit 3.5 kg in 5 zile. E din cauza alaptatului, sunt constienta ca e un mare avantaj, si vreau sa profit! Sport fac ca alerg dupa astia mici (unul de 1 an si 10 luni si cel mic de 3 luni), mereu cu ei in brate, plimbat aproape toata ziua... Cred ca si asta ajuta, ca sunt puncte in plus, dar nu le valorific.

[mitzy]

Anterior postat de slabuta

Mitzy acum ca esti patroana clubului ocupa-te de marketingul lui
Da o sfoara in tara, poate mai gasesti adepte

Multe fete nu stiu ca exista un loc pentu aceasta dieta, altele nici nu au auzit de ea

Patroana de clubasta chiar ca nu am fost niciodata! Eu incerc sa aduc cat mai multe "dansatoare" in clubul asta dar ele stau intr-un colt ascunse, cred ca trebuie sa le impinga cineva pe ringul de "dans"(slabit)

[mitzy]

Anterior postat de syyylviuta

Data trecuta a fost foarte usor! Mama mea a descoperit un club WW langa ea (sta in UK), a fost foarte incantata si mi-a dat si mie toate informatiile, toate pliantele si cartile de la ei mi le trimitea si mie, inclusiv revista WW care apare lunar (si acum mi-o mai aduce din cand in cand). A mers extrem de usor, caci era ceva nou, eram foarte incantata sa cantaresc si sa calculez puncte, am luat-o mai mult in joaca, nici nu m-am cantarit la inceput, caci nu credeam ca si functioneaza... Apoi am avut un soc cand m-am suit pe cantar, asa ca am mai continuat pana am ajuns la 69kg (atat am avut de cand ma stiu, in clasa a 8-a am avut 65, si aratam ok, eram chiar slaba, caci am o constitutie atletica). Din pacate nu am mai tinut cont de ea si iar am inceput sa ma ingras... am mai incercat de cateva ori si n-am avut suficienta vointa, mereu depaseam punctele (20p), niciodata nu-mi ajungeau si atunci bagam in mine de frustrare.
Acum, cu 34p, nu mai am problema asta, mereu ma scol satula de la masa, si uite ca am slabit 3.5 kg in 5 zile. E din cauza alaptatului, sunt constienta ca e un mare avantaj, si vreau sa profit! Sport fac ca alerg dupa astia mici (unul de 1 an si 10 luni si cel mic de 3 luni), mereu cu ei in brate, plimbat aproape toata ziua... Cred ca si asta ajuta, ca sunt puncte in plus, dar nu le valorific.

WOOW3.5 kg in 5 zile?Si cu 34 de puncte?Bun ,inteleg , faza cu alaptatul,dar tot mi se pare mult.
Crezi ca poti sa ne dai si noua informatii din revistele si pliantele tale?Ma gandesc ca ne-ai fi de mare ajutor in clubul asta

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de mitzy

Patroana de clubasta chiar ca nu am fost niciodata! Eu incerc sa aduc cat mai multe "dansatoare" in clubul asta dar ele stau intr-un colt ascunse, cred ca trebuie sa le impinga cineva pe ringul de "dans"(slabit)

Faci foarte bine
Strange mai multe adepte (ai vazuit la South Beach cate s-au strans) si ai sa vezi ce galagie o sa fie.
Mergi prin jurnalele fetelor, vezi cine mai urmeaza aceasta dieta sau cine inca nu s-a hotarat ce dieta sa urmeze, propune-i WW

[mitzy]

Anterior postat de slabuta

Faci foarte bine
Strange mai multe adepte (ai vazuit la South Beach cate s-au strans) si ai sa vezi ce galagie o sa fie.
Mergi prin jurnalele fetelor, vezi cine mai urmeaza aceasta dieta sau cine inca nu s-a hotarat ce dieta sa urmeze, propune-i WW

Asa am sa fac Slabutule,nu mai vreau sa "dansez" singura