Jurnalul mamicilor 2011
Discuta despre Dupa sarcina in cadrul subiectului Jurnalul mamicilor 2011, parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; nu stiu daca ma stii ca te-am vazut demult, dar nu mai tin minte daca am vb ..
si mie ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
27 iun 2013, 06:24:19
|
![jessik's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar20198_2.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
nu stiu daca ma stii ca te-am vazut demult, dar nu mai tin minte daca am vb..
si mie mi-ar placea sa stiu povestile celor care au nascut naturala, pt ca eu mi-am dorit dar nu am putut, ca nu m-am dilatat, m-am chinuit ff mult.. dar nu imi pare rau ca am incercat..poate am sanse la al doilea copil, sa fie naturala..
sa pov de fetita, cum e apropiata de varsta cu al meu.. ![tongue](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/10.gif) cate kg are.. al meu are vreo 7 e bine facut haha
tu te-ai apucat de vreun sport ceva, sau regim..la mine e clar, ca sport nu pot, numai daca il ridic de mutle ori in brate pe bebe, deja ma inteapa.. nu stiu ce sa fac ![angry](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/14.gif) poate mai mult regim..
despre ce informatii te referi, despre mamicile de aici? eh e simplu din discutii iti vei da seama..cateva gravidute, proaspete mamici, si alte 2 la bebe nr 2..
__________________
inceputul e greu
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
27 iun 2013, 08:20:38
|
![simonet's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar7218_33.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Buna dimineata dragelor!
De dimi cu greu am plecat de acasa, deja ma gandesc ce program sa fac pentru saptamana viitoare, cum sa se distreze Raisa mai bine. As vrea ca luni sau marti sa o duc la ferma animalelor ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif) si in alta zi la un spatiu de joaca super mare
Va doresc o zi buna
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui simonet:
|
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
27 iun 2013, 08:40:39
|
![simonet's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar7218_33.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Dora, de ce ti-ai propus sa intri mai rar pe forum?
De dimi am dat roata cantarului dar nu am avut curaj. poate in acest week-end. Numarul hainelor care inca ma cuprind scad pe zi ce trece
Momentan doar visez 50 de kg, sper ca visul meu sa devina realitate. Eu abia pe la 50 de kg arat ok.
Jess, e posibil ca organismul sa se tina tare in lupta cu kg in primele luni dupa nastere. Asa am patit si eu, macam putin si totusi nu slabeam.
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
27 iun 2013, 08:42:48
|
![Antonis's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar14963_7.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 sep 2010
Locaţie: Atena-Bucuresti, Grecia
Vârsta: 43
Dieta: Dieta Personalizata
Date: 162cm, 72kg
Mesaje: 2.151
Aprecieri acordate: 1.387
Am fost apreciat(a) de 801 ori in 544 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Buna dimineata fetele!
o zi usoara va doresc!...eu sunt tare multumita de mine cum am mancat ieri...parca sunt mult mai bine azi...si cu moralul sunt mai bine..![batting eyelashes](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/5.gif) ![batting eyelashes](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/5.gif) ![batting eyelashes](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/5.gif) ![batting eyelashes](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/5.gif)
Antonis, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2107 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1590 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Antonis:
|
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
27 iun 2013, 09:16:08
|
![simonet's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar7218_33.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Ana, ma bucur ca iti e bine ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
E asa importanta starea de spirit!!!
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui simonet:
|
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
27 iun 2013, 09:39:37
|
![VAmedeea's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar5160_2.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 mar 2010
Locaţie: La Spezia, Italia
Vârsta: 38
Dieta: ECHILIBRU
Date: 168cm, 68kg
Mesaje: 6.500
Aprecieri acordate: 1.864
Am fost apreciat(a) de 742 ori in 334 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Neata si de la mine!
Gata, s-a confirmat oficial, avem si poza cu gandacelul, fina e insarcinata. Dupa primele masuratori se pare ca e in 7 saptamani. Azi e la analize si banuiesc alte masuratori.
Ma bucur enorm!![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif)
Voi cum mai sunteti?
Mihaela, de care patut cumperi si de unde, cat dai pe el?
Pana la urma am convenit cu finii ca patutul il cumparam noi. Asa ca cine are sugestii, ce patut e mai bun, cu sertare, fara sertare, de lemn sau nu, cu vibratii, fara vibratii, ce saltea, etc... stiti voi, ca sa doarma bebe bine, ii multumesc!![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
__________________
"Omul cu adevarat bun este doar cel care ar fi putut fi rau si n-a fost." ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif) (Nicolae Iorga)
INDICELE GLICEMIC
VAmedeea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1900 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1383 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1642 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
27 iun 2013, 10:44:41
|
![simonet's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar7218_33.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Amedeea, felicitari finutei pt bebe!!
Legat de cumparaturile pentru bebe, si mai ales de patut, cred ca trebuie intrebati ei ce doresc, asta dupa ce le expui oferta. deoarece trb sa se incadreze in casa lor patutul, depinde daca bebe are camera lui de la inceput, daca au loc de pautut cu sertare, etc.
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
27 iun 2013, 11:20:56
|
![VAmedeea's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar5160_2.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 mar 2010
Locaţie: La Spezia, Italia
Vârsta: 38
Dieta: ECHILIBRU
Date: 168cm, 68kg
Mesaje: 6.500
Aprecieri acordate: 1.864
Am fost apreciat(a) de 742 ori in 334 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de simonet
Amedeea, felicitari finutei pt bebe!!
Legat de cumparaturile pentru bebe, si mai ales de patut, cred ca trebuie intrebati ei ce doresc, asta dupa ce le expui oferta. deoarece trb sa se incadreze in casa lor patutul, depinde daca bebe are camera lui de la inceput, daca au loc de pautut cu sertare, etc.
|
Buna, simona!
Eu sunt alina!
Dar pe forum mi se spune Ame.
Ei stau in chirie, nu au casa lor, cat despre patut ziceau ca vor primi de la cineva care la randul lui l-a primit de la altcineva. Daca ar fi dupa ei, nu i-as cumpara copilului decat ce se da la botez si gata.
Numai ca am vb si le-am spus ca imi doresc sa cumpar patutul. Unde locuiesc e spatiu pt patut pt ca stau intr-un ap cu 2 camere.
Sa nu ma intelegeti gresit, ca nu sunt o nebuna care vrea sa se bage peste ei si sa le impuna cum sa creasca sau ce sa faca pt copil. Eu i-am intrebat daca primesc ajutor de la familie, prieteni. Ca hai sa fim seriosi, e o mare cheltuiala sa ii iei lui bebe tot ce ii trebuie si orice ajutor e bine venit cred eu. Si au spus ca au promisiunea asta pt patut, o alta promisiune pt carut, probabil vor mai fi si hainute, si jucarii, premergator, etc.
Dar patutul mi se pare f.f.f. important, plus ca nu stii cum l-au curatat, daca l-au curatat cei de dinainte, chiar daca ii schimbi salteaua, apoi o mai fi bun tinand cont ca deja a fost in doua case si a fost folosit de 2 copii?
eu deja mi-am facut un buget aproximativ si daca nu iau patut iau leagan, atc, adica din banii pe care mi i-am propus eu pt bebe tot iau altceva, nu vreau sa fac acum economie ca tot pt binele celui mic e. Si ma simt datoare ca nasa sa ajut acolo unde parintii nu pot.
Atat doar ca vb cu ei au fost de acord sa ii ajutam noi cu un patut.
Eu vazusem unul pe net la vreo 200 de euro fara saltea care are si sertare si poate fi folosit pana creste copilul mai mare, gen 12-14 ani.
Si ma gandeam ca ala ar fi o investitie, ca in sertare pune hainutele lui bebe, cand va fi cazul, se poate modifica, spuneau pe site ca ar avea si vibratii. Nu stiu acum.
Tocmai de aceea intreb.
Cu carutul, daca il primesc si e bun, nu mai cumpar, le iau altceva de banii aia.
Si am mai vazut o lampa de veghe de la chicco cu melodii si proiectii de lumini pe tavan, senzor de miscare, etc. F. faina, la vreo 200 ron. Visez la lampa aia.![blushing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/9.gif)
Se vede ca nu am copii si ca mi-i doresc.
Iar la hainute, pe langa site-ul hopa, am mai gasit si unul pifou cu hainute fabricate exclusiv in tara si au si produse organice. Imi fac cu ochiul si alea. Pt trusoul de botez. Eu fac comparatie cu preturile de aici si cele din tara mi se par super ok la pret.![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
Si am super emotii deja cand ma gandesc la eveniment, asa am fost si cand am cununat, m-am dat peste cap sa iasa bine, nu mai dormeam noaptea de griji. Dar a iesit super. Si botezul vreau sa ramana tot o amintire frumoasa asa ca ce pot eu voi face!![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
Gata si acum ma cunoasteti si voi mai bine ca eu va cunosc pe fiecare in parte de cat timp va urmaresc!![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
__________________
"Omul cu adevarat bun este doar cel care ar fi putut fi rau si n-a fost." ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif) (Nicolae Iorga)
INDICELE GLICEMIC
VAmedeea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1900 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1383 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1642 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de VAmedeea; 27 iun 2013 at 11:25:54.
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
27 iun 2013, 12:36:07
|
![simonet's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar7218_33.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Buna Ame
Mie mi se pare f buna ideea de patut ce se poate modifica si utiliza pana la o varsta mai mare a copilului. Sertarele sunt f importante, abia acum imi dau seama, dupa ce ne-am umplut de hainutele Raisei. Si lampa de veghe este f utila.
Finii tai locuiesc in romania?
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
27 iun 2013, 13:36:20
|
![VAmedeea's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar5160_2.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 mar 2010
Locaţie: La Spezia, Italia
Vârsta: 38
Dieta: ECHILIBRU
Date: 168cm, 68kg
Mesaje: 6.500
Aprecieri acordate: 1.864
Am fost apreciat(a) de 742 ori in 334 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de simonet
Buna Ame
Mie mi se pare f buna ideea de patut ce se poate modifica si utiliza pana la o varsta mai mare a copilului. Sertarele sunt f importante, abia acum imi dau seama, dupa ce ne-am umplut de hainutele Raisei. Si lampa de veghe este f utila.
Finii tai locuiesc in romania?
|
Da, in Bucuresti!
Ei sunt de origine din tara, dar locuiesc de mult timp in buc si muncesc acolo. Asa ne-am si cunoscut. Si eu am stat in buc 5 ani inainte sa plec in italia. Am facut facultatea.
__________________
"Omul cu adevarat bun este doar cel care ar fi putut fi rau si n-a fost." ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif) (Nicolae Iorga)
INDICELE GLICEMIC
VAmedeea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1900 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1383 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1642 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|