[Lauragirl]

Back on track Pana la urma am mancat la G2 un mar,o lg unt de arahide si niste branza cottage low fat,si dupa m-am dus afara cu o prietena intr-un parc pt ca era cam seara sa mergem unde vroiam noi.Am stat pana pe la 18 apoi am fost si mi-am luat o salata cu feta si pui de la Salad Box,m-am indreptat spre casa si se pare ca a trebuit sa mergem si pana la supermarket.Probabil ca nu mia ajuns doar acea salata si a inceput sami fie foame pe la 20,si cum am ajuns acasa am inceput sa mananc chestii YOLO pe care le prindeam in mana >.> De exemplu ceva mini batoane cu ciocolata,placinta cu branza si foietaj,biscuiti,ba chiar si ceva bere cu cirese(asta deoarece au luat parintii mei si arata chiar bine )SI probabil dupa ce am bagat in mine tone de chestii din astea,ce sa zic...intr-un fel nah,nu vreau sa ma simt vinovata pentru ca nu e ca si un binge eating,pentru ca mie chiar miera foame,si mam decis sa mai si am YOLO foods din astea macar odata pe saptamana,ca sa nu go crazy Totusi ar fi mai bine sa le am nu seara ci pe la pranz >.>

[Beldiman]

Bunaa,Laura. Iti urmaresc cu drag jurnanul si vroiam sa te felicit pentru kilogramele pierdute si pentru faptul ca deja ai ajuns la mentinere,multe dintre noi vrem sa ajungem acolo.

[Lauragirl]

Anterior postat de Beldiman

Bunaa,Laura. Iti urmaresc cu drag jurnanul si vroiam sa te felicit pentru kilogramele pierdute si pentru faptul ca deja ai ajuns la mentinere,multe dintre noi vrem sa ajungem acolo.

Buna Iulia si multumesc mult pentru vorbele frumoase,inseamna chiar mult pentru mine Sunt sigura ca la fel cum am reusit eu,o sa reusesti si tu curand sa obtii ceea ce vrei Iti doresc un weekend placut

[Beldiman]

Multumesc la fel.

[Lauragirl]

Hello all Azi e o zi foarte frumoasa,perfecta pentru un picnic la iarba verde Saptamana asta am fost plecata intr-o mini vacanta in targu-mures la baile Apollo,la sighisoara,brasov,castelul Bran si Peles care mi-a placut intr-un mod deosebit,merita absolut vizitat A fost o vacanta distractica din care am cules muuuulte suveniruri Acum astept sa inceapa saptamana ca sa ma pot duce cu prietena mea la circul sosit in oras,nu ca nu as mai fi fost,dar ma gandesc ca o sa fie distractic cu ea
MD: fulgi de ovaz peste noapte cu ciocolata si felii de banana inghetata
SportoPpilates (1h 10 min)

[marry10]

Hei!
Felicitari pentru kg pierdute!
Un rasfat mic o data pe saptamana,o sa te ajute mult, pentru ca eviti sa mananci chestii nesanatoase in restul zilelor.

Vroiam sa te intreb in subiectul "POPpilates" dar deviam oarecum de la subiect, asa ca te intreb aici:
De cat timp faci poppilates?
Faci dimineata sau seara? (curiozitate)

[lavinia elena]

imi plac super mult retetele tale

[Lauragirl]

Anterior postat de marry10

Hei!
Felicitari pentru kg pierdute!
Un rasfat mic o data pe saptamana,o sa te ajute mult, pentru ca eviti sa mananci chestii nesanatoase in restul zilelor.

Vroiam sa te intreb in subiectul "POPpilates" dar deviam oarecum de la subiect, asa ca te intreb aici:
De cat timp faci poppilates?
Faci dimineata sau seara? (curiozitate)

Eu fac PoP pilates din aprilie,si acum ca e vacanta deobicei il fac dupa 2 ore de la micul dejun ,dimineata

[Lauragirl]

Anterior postat de lavinia elena

imi plac super mult retetele tale

Multumesc muuult de tot lavinia,nai idee cat de bine mai facut sa ma simt

[Lauragirl]

New discover! I-am luat din Brasov de la un magazin naturist(plafar) si imi plac foarte mult,au si proteine,putini carbo si e ceva nou pentru papilele mele gustative
9011575-iconic-australian-breakfast-cereal-weet-bix-served-in-a-bowl.jpg
weet-bix-750.png
Ii mananc dimineata deobicei cu branza sau iaurt grecesc si miere,sunt ff buni ,ii poti manca si seara sau ca si gustare/desert