Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #2171 (permalink)  
Vechi 02 nov 2012, 11:10:46
manumanuela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 26 nov 2010
Locaţie: alcazar de san juan, Spania
Vârsta: 45
Date: 158cm, 73kg
Mesaje: 2.335
Aprecieri acordate: 5.559
Am fost apreciat(a) de 3.898 ori in 1.155 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Cioc,cioc,cioc!!!Buna fetele mele dragiReprimiti inca o"pufoasa"in casuta?Ca daca mai stau mult afara din casuta ma umflu ca painica Fulgutei
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui manumanuela:
nicoleta100 (02 nov 2012)
  #2172 (permalink)  
Vechi 02 nov 2012, 11:11:29
Fulguta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de Anisieella Vezi mesajul
Buna dimineata, fetelor, am intrat si eu sa ma laud cu cateva kg slabite destul de rapid, adica 2 kg in 5 zile..., la kg mele eu zic ca-i mult. Sa nu-mi luati in nume de rau lauda, ca o fac poate, poate ajuta pe cineva... Am citit de cateva saptamani tot pe SLABUTE un comentariu care m-a surprins: o slabuta zicea ca dieta Dukan e sigura , ca a slabit 16 kg cu ea si ca nu a mai recuperat kg. Si iata-ma sunt la inceputul regimului si sunt multumita. Informatiile privitoare la regim le-am luat tot de pe slabute... Informati-va, cugetati daca sa incepeti acast regim sau nu, si luati legatura cu mine cele care vreti sa-l urmati sau care l-ati urmat sa ne sfatuim, sa schimbam retete si impresii. M-am bucurat sa va impartasesc reusita mea rezultatele sunt vizibile in oglinda doar la cateva zile, e super...Succes la slabit!
Multumim de vizita Ella ,sa-ti traiasca ingerasii ,am vazut ca ai fetita si baietel sincer eu nu ma prea pricep la diete ,nu am tinut in viata mea am fost adepta stilului sanatos de viata si inca sunt ,felicitari pentru kilogramele pierdute ,nu este sanatos sa pierzi asa de multe dar tu stii mai bine ce zice dieta ,te rog sa nu te superi pe mine ,de retete sunt interesata ca as vrea sa mai schimb ceva si eu ,macar sa incerc te mai asteptam pe la noi ,o zi frumoasa iti doresc !
__________________

Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #2173 (permalink)  
Vechi 02 nov 2012, 11:13:24
manumanuela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 26 nov 2010
Locaţie: alcazar de san juan, Spania
Vârsta: 45
Date: 158cm, 73kg
Mesaje: 2.335
Aprecieri acordate: 5.559
Am fost apreciat(a) de 3.898 ori in 1.155 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

ROXY drag,bine ai revenit in casuta.Ti-am vazut pozele aseara tarziu,n-am avut timp sa comentez,dar vreau sa stii ca esti frumoasa si dulce,dulce.Iar kg in plus nu prea le-am vazut,cred ca le-ai ascuns bine ca aratai super
Răspuns cu citat
  #2174 (permalink)  
Vechi 02 nov 2012, 11:16:06
manumanuela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 26 nov 2010
Locaţie: alcazar de san juan, Spania
Vârsta: 45
Date: 158cm, 73kg
Mesaje: 2.335
Aprecieri acordate: 5.559
Am fost apreciat(a) de 3.898 ori in 1.155 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

FULGUSOR dragce bine e in casuta cu tineEsti f frumoasa in poza de la avatar.Tu dai viata casutei.Ma bucur tare mult ca ai revenit.Imi era dor de vacile tale
Răspuns cu citat
  #2175 (permalink)  
Vechi 02 nov 2012, 11:16:48
Fulguta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de manumanuela Vezi mesajul
Cioc,cioc,cioc!!!Buna fetele mele dragiReprimiti inca o"pufoasa"in casuta?Ca daca mai stau mult afara din casuta ma umflu ca painica Fulgutei
Manuuuuuuuu
Ce bucurie pe noi ,cu mare drag pufoasa mea ,si eu sunt un pic mai pufoasa de cum ma stii ,deci in casuta cu noi cum parasim casuta cum de transformam ,sper ca esti bine sanatoasa si familia la fel ,ce mai papi ete ca nu stiu ce sa te intreb mai repede de bucurie nu pot scrie corect pupici multi si dulci ,eu mai fug pe la bucatarie dar revin.
__________________

Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Fulguta:
manumanuela (02 nov 2012)
  #2176 (permalink)  
Vechi 02 nov 2012, 11:23:11
manumanuela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 26 nov 2010
Locaţie: alcazar de san juan, Spania
Vârsta: 45
Date: 158cm, 73kg
Mesaje: 2.335
Aprecieri acordate: 5.559
Am fost apreciat(a) de 3.898 ori in 1.155 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Asa acum sa va zic si cate ceva despre mine.Am cam terminat munca.O sa mai am ceva zile dar raslete.Sper sapot intra zi de zi aici acum ca m-am decis sa vorbesc.Ca eu intram ,citeam si ieseam.Ideea e ca eu papam de toate ,tot ce e interzis ,si-mi ziceam "pap acum ca ,o sa intru curand la fete si gata nu mai pap"si poate de-aia amanam momentul,imi placea pizza ,dulciurile,ce mai oriceRezultatul....de la 57 cat aveam in iunie la 62 acum.Si nu-mi mai place deloc de mineDe ieri ,am inceput sa pap sanatos.Am mai avut o tentativa la 1 oct ,da`m-a tinut doua zile.Acum stiu sigur ca alaturi de voi o sa reusesc.
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui manumanuela:
VentoFreddo (02 nov 2012)
  #2177 (permalink)  
Vechi 02 nov 2012, 11:24:51
Fulguta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de manumanuela Vezi mesajul
FULGUSOR dragce bine e in casuta cu tineEsti f frumoasa in poza de la avatar.Tu dai viata casutei.Ma bucur tare mult ca ai revenit.Imi era dor de vacile tale
Nu stiu ce fac eu ,dar voi sunteti totul pentru mine si o spun sincer ,aici imi gasesc linistea,zambesc si sufar alaturi de voi ,vacile le-am scos un pic la inceput sa le fac incalzirea dar acum pasc linistite ,ar cam trebuii sa le pun la treaba ca Emy tot ajunge pe la cofetarie,eu tot mai bag in gura cate ceva cand gatesc .Multumesc de comentariu ,stiu ca sunt frumoasa uite cum fac din ochisori
Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul

Buna fulgut scump si drag
Multumesc draga mea
Aseara am mers pana la socrii pfff am zis socrii ce amuzant suna - nu sunt obisnuita.
Andra aseara ai fost la socrii sa vezi cum e sa stai cu soacra ,bine nu toate sunt rele !
__________________

Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Fulguta:
VentoFreddo (02 nov 2012)
  #2178 (permalink)  
Vechi 02 nov 2012, 11:28:11
Fulguta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Iubitele ma dau la vorba si uit sa va zic ce pap azi si am la treaba ,dar nu pot sa ma despart de voi !
Dimi- iaurt cu fulgi de secara
gustare - 2 banane (acum pap din ele )
Pranz -am pilaf de ieri si salata de varza
gustare - caju crud
cina - friptura de curcan
__________________

Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Fulguta:
nicoleta100 (02 nov 2012), VentoFreddo (02 nov 2012)
  #2179 (permalink)  
Vechi 02 nov 2012, 11:29:54
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de Fulguta Vezi mesajul

Andra aseara ai fost la socrii sa vezi cum e sa stai cu soacra ,bine nu toate sunt rele !
Mda Acum stiu cum e...sa nu zici niciodata , niciodata
Dar eu cu soacra n-as sta. de fapt fam lui iubi e mare, eu sunt obisnuita cu mama doar. si as prostii altfel. eu sunt una care nu suporta dezordinea, praful ..etc
Ei nu sunt asa, poate si din cauza ca ei sunt 5 copii plus parintii. si iubite/iubiti ai copiilor
Nu e pentru mine haosul acesta
Răspuns cu citat
  #2180 (permalink)  
Vechi 02 nov 2012, 11:32:31
manumanuela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 26 nov 2010
Locaţie: alcazar de san juan, Spania
Vârsta: 45
Date: 158cm, 73kg
Mesaje: 2.335
Aprecieri acordate: 5.559
Am fost apreciat(a) de 3.898 ori in 1.155 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

[QUOTE=Fulguta;1165855]
Manuuuuuuuu
Ce bucurie pe noi ,cu mare drag pufoasa mea ,si eu sunt un pic mai pufoasa de cum ma stii ,deci in casuta cu noi cum parasim casuta cum de transformam ,sper ca esti bine sanatoasa si familia la fel ,ce mai papi ete ca nu stiu ce sa te intreb mai repede de bucurie nu pot scrie corect pupici multi si dulci ,eu mai fug pe la bucatarie dar revin.
Fulgusor drageu sunt sanatoasa,familia la fel.Doar ca in vara mi-am pierdut tatal.Mi-a fost tare greu ca nu m-am putut duce acasa,doar ce fusesem de sarbatori.Poate asa a vrut Dumnezeu sa-l vad in viata ,pe picioarele lui,ca asa de mult vroia sa venim acasaAcum ,astept sa vina seara,si sa il visez,ca imi apare de multe ori in vise.Asa il simt si eu aproape de mine.Dumnezeu sa odihneasca.Cu papica ,inca nu m-am organizat bine.Doar ca am eliminat tot ce nu bun,si fara dulce si paine,ca astea mi-au adus cateva randuri de burti
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
11, 30, 40, ani, calorii, cunoastem, dieta, jurnale, ne, peste, sanatos, slabit, vino


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 10 Slabuta Jurnale slabit 30-40 ani 5917 23 aug 2012 23:24:13
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08 Slabuta Jurnale slabit 30-40 ani 7297 11 iun 2011 04:28:22
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5073 19 dec 2010 17:01:58
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5157 10 nov 2010 23:27:22
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) Slabuta Arhiva jurnale slabit 9058 08 iun 2010 16:51:30

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole