Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Grupul slabutelor care au ajuns la mentinere - Stil de viata sanatos !

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #351 (permalink)  
Vechi 13 oct 2010, 15:14:56
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Grupul slabutelor care au ajuns la mentinere - Stil de viata sanatos !

Pana la urma stiti ce am facut? Am dat jos compozitia de legume de pe pizza si acum o mananc drept pranz cu crackers
Nu mi-a placut aluatul bine... daca il mai lasam era ok si era comestibil
dar mai bine asa... o sa va pun poze, arata bine
Răspuns cu citat
  #352 (permalink)  
Vechi 13 oct 2010, 15:19:22
ali_lumi's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 19 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Stil De Viata Sanatos + Sport
Date: 161cm, 50kg
Mesaje: 7.308
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 14 mesaje
Implicit Re: Grupul slabutelor care au ajuns la mentinere - Stil de viata sanatos !

Mmmmmm...
ce-as manca si eu niste blat de pizzaa
ali_lumi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1826 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1309 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1568 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #353 (permalink)  
Vechi 13 oct 2010, 15:23:15
Roxii's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Grupul slabutelor care au ajuns la mentinere - Stil de viata sanatos !

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
Buna fetelor.. ce faceti? eu cica fac pizza am facut poze, arata bine, dar cred ca am facut prea subtire blatul de fapt vezi prin el
PfffAm facut si eu luni da mi`a iesit perfect blatulSi la gust a fost bunaPofta buna

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul


Nu e chiar asa. Sa ai burta si sa nu ai talie nu e deloc feminin. Si in plus de asta cand te dezbraci mai poti ascunde burta? Eu preferam de 1000 de ori sa am picioarele mai groase si sa nu am burta.
Nah,acum fiecare cu ce`l doareStii cum e,dak ai aia,vrei aialalta si tot asaDar iti zic eu ca nici cu picioarele groase nu e bn,nu pot purta si eu o fustita scurta,niste pantaloni scurti
__________________
Jurnal Roxii

Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #354 (permalink)  
Vechi 13 oct 2010, 15:49:32
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Grupul slabutelor care au ajuns la mentinere - Stil de viata sanatos !

Sti care e chestia... e nasol ca am cuptor cu microunde si are mai multe functii...dar tot nu e cuptor normal
Mi s-a parut mie ca nu e coapta destul asa ca am aruncat-o
Si ce m-am chinuit sa ii fac poze, sa cantaresc tot
dar a fost buna compozitia de deasupra
Acum m-am pus de facut legume cu mozzarella la cuptor. astea iasa sigur
Răspuns cu citat
  #355 (permalink)  
Vechi 13 oct 2010, 16:00:41
Roxii's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Grupul slabutelor care au ajuns la mentinere - Stil de viata sanatos !

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
Sti care e chestia... e nasol ca am cuptor cu microunde si are mai multe functii...dar tot nu e cuptor normal
Mi s-a parut mie ca nu e coapta destul asa ca am aruncat-o
Si ce m-am chinuit sa ii fac poze, sa cantaresc tot
dar a fost buna compozitia de deasupra
Acum m-am pus de facut legume cu mozzarella la cuptor. astea iasa sigur
AaaDa,e altceva la cuptorul cu microundeTotusi,eu zic ca dak o mai lasai putin poate se faceaIn fine,pofta buna
__________________
Jurnal Roxii

Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #356 (permalink)  
Vechi 13 oct 2010, 16:02:43
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Grupul slabutelor care au ajuns la mentinere - Stil de viata sanatos !

Citat:
Anterior postat de Roxii Vezi mesajul
AaaDa,e altceva la cuptorul cu microundeTotusi,eu zic ca dak o mai lasai putin poate se faceaIn fine,pofta buna
Dupa aia se usca prea tare dar lasa, ca e ok asa. ca ce bun a fost pranzul meu Diseara am legume cu mozzarella ce bine miroase
Mersi
Răspuns cu citat
  #357 (permalink)  
Vechi 13 oct 2010, 16:18:16
Roxii's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Grupul slabutelor care au ajuns la mentinere - Stil de viata sanatos !

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul

Dupa aia se usca prea tare dar lasa, ca e ok asa. ca ce bun a fost pranzul meu Diseara am legume cu mozzarella ce bine miroase
Mersi
Of,si eu trebuie sa iau cina si nush unde mai indes mancarea aia ca simt ca pleznescM`am balonat rau de tot,nush ce naiba,nici nu pot respira bnAs face o cura de detoxifiere de o zi,crezi ca are ceva?
__________________
Jurnal Roxii

Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #358 (permalink)  
Vechi 13 oct 2010, 16:24:13
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Grupul slabutelor care au ajuns la mentinere - Stil de viata sanatos !

Deocamdata nici sa nu aud asa ceva. cand o sa ajungi la un numar mai mare de calorii, atunci da
Dar nu acum Bea un ceai, relaxeaza-te putin. ti se pare ca esti umflata pentru ca te-ai obisnuit cu mancare putina.
si sa papi bine la cina, da?
Răspuns cu citat
  #359 (permalink)  
Vechi 13 oct 2010, 16:44:30
Roxii's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Grupul slabutelor care au ajuns la mentinere - Stil de viata sanatos !

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
Deocamdata nici sa nu aud asa ceva. cand o sa ajungi la un numar mai mare de calorii, atunci da
Dar nu acum Bea un ceai, relaxeaza-te putin. ti se pare ca esti umflata pentru ca te-ai obisnuit cu mancare putina.
si sa papi bine la cina, da?
Pai de asta te`am intrebat,sa nu fac de capul meu si sa fac vreo prostieAcum imi fierb doua ousoare sa pap
__________________
Jurnal Roxii

Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #360 (permalink)  
Vechi 13 oct 2010, 16:50:06
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Grupul slabutelor care au ajuns la mentinere - Stil de viata sanatos !

Citat:
Anterior postat de Roxii Vezi mesajul
Pai de asta te`am intrebat,sa nu fac de capul meu si sa fac vreo prostieAcum imi fierb doua ousoare sa pap
Asa, pune mana si papa Pofta mare
Eu stateam si ma uitam pe meniul meu si azi am papat cam multi carbo si putine proteine pana acum imi trebuia mere si am papat un mar jumate dimi jumate acum.
Nu stiu ce sa pap la cina sa am mai multe proteine. ca nu cred ca mai am piept de pui si ce sa fac langa legumele alea. vad eu...
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
alimentatie, calorii, dieta, dupa slabit, jurnal, kilograme, mentinere, nutritie, sanatate, sanatos, slabit sanatos, sport, stil de viata


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Grupul fetelor care sufera de anorexie Inimioara Anorexie 779 05 mar 2012 14:27:20
Stil de viata sanatos - Pucca pucca Arhiva jurnale slabit 245 25 dec 2011 20:17:14
Grupul celor care au intre 50 kg si 60 kg Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 50 kg si 60 kg 720 02 apr 2011 00:11:13
Stil de viata sanatos... Slabuta Sanatatea in familie 4 08 feb 2011 10:42:38
Jurnal Daria - stil de viata sanatos - Daria1983 Arhiva jurnale slabit 23 31 aug 2010 20:09:17

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole