[bathsheba20]

Anterior postat de lucia ely

felicitari:*:*:*:*
ma bucur si eu enorm pt tine....azi si eu sunt cu zambetul pe buze:X
la mine arata 67,6\:d/
o zi buna si tie scumpa
eu azi ...spal covoare perdele si parchetu data trecuta mi-a fost lene si am facut doar curat si le-am aspirat
:*:*:*:*

felicitari!! azi vreau sa aud numai vesti bune de la voi
pai daca tu azi speli si parchet si covoare etc etc si mai faci si zumba,maine imi spui ca ai 67...te astept cu vesti diseara,ce ai reusit sa faci din ce ti-ai propus
cafeluta e bauta?tigarica fumata?

[Alina82]

Anterior postat de bathsheba20

Buna,te primesc cu bratele deschise
si da..vad ca imi merge din ce in ce mai bine treaba cu educatul familie,mama papa foarte sanatos acum,ma mai iau eu cateodata de ea cand pofteste la 12 noaptea la iaurt de fruste si mai si incearca sa ma convinga si pe mine sa il impartim,dar eu ce am zis?nuuuu
tata saracu cel putin e foarte bulversatnici nu mai stie cine si ce mananca in casa aia
ieri cand s-a dus la cumparaturi ne-a pus sa ne facem fiecare lista si gatami-a placut asta...si acum ca am si aliati e super
tu ce faci?vad ca tickerul tau arata ca si tu foarte hotarataeste foarte motivant cand vad asa niste tickere.ma face sa cred din ce in ce ca voi reusi si eu
pupici

Buna,ms de primireSarakul tatik Dap e bn k ai aliati asa va motivati si va sustineti una pe alta
Pai a trebuit sa imi gasesc hotararea....ajunsesem la o greutate mult prea mare...deja ma incadram la obezitate grad 1 si asta m-a ingrozit,nici nu stii cat am fost de fericita cand am ajuns supraponderalaCu sigurantza vom reusi,hotarate suntem,de treaba ne tinem ajungem noi si unde ne dorim.
Pupici si o zi frumoasa iti doresc

[Alina82]

Anterior postat de bathsheba20

buna dimineata!!si o dimineata buna este intradevar...am ajuns la 74.7 kg ...am reusit sa scap de 76...cand am vazut de dimi m-am laudat deja la toata familia...tot e mult dar kg ala dat jos m-a facut atat de fericitaaa..abia astept sa merg la sala.sunt pusa pe treaba azi
fetelor voi ce faceti?sper sa aveti o zi buuuna...si sa fiti cu zambetul pe buze si voi ca si mine acum
in alta ordine de idei,azi am papat o salata de dimineata,voi lua o gustare un mar,iar la pranz,dupa ce ma voi intoarce de la sala voi papa o supa de legume cu piept de pui fiert...diseara nu stiu..ma mai gandesc eu pana atunci.
hugs and kisses!

Felicitari!!!
E normal sa te bucuri...fiecare kg pierdut e un pas inainte...

[bathsheba20]

Anterior postat de Alina82

Felicitari!!!
E normal sa te bucuri...fiecare kg pierdut e un pas inainte...

multumescsi pt floricele si pt urari
si da,asta ma gandesc si eu..eu procesul asta il privesc intr-un mod mai ciudatel,dar hai ca va spun si voua...mie imi place foarte mult ideea sa iei ceva de la 0,,de ex. cum ar fi sa construiesti o casa,sau sa pui bazele unei afaceri..ei bine..eu sunt o casuta...si..cu fiecare kg pe care il dau jos,pun o caramida la casuta mea..si chiar daca e mica o caramida si pare ca nu ar afecta cu nimic constructia in sine,conteaza..pt ca fara ea poate casa s-ar darama..asa ca..am mai pus o caramida la casuta mea..abia astept sa o termin si sa va invit sa o vedeti
si da,vom reusi cu siguranta,asta numai pt ca am hotarat singure sa facem pasul si pt ca am avut momentul ala de trezire,care e foarte important in orice mare decizie pe care o iei..de ex,eu am fost la magazin si nu-mi mai venea nimic:momentul meu de tezire..de asta sunt hotarata,pt ca am luat singura decizia..nu mi-a fost impusa de nimic si mai ales de nimeni
te pup si astept vesti de la tine

[lovemyself]

Anterior postat de bathsheba20

multumesc muult!si ai sa vezi sa vom reusi impreuna.toate fetele de aici vor reusi,azi am o atitudine si mai hotarata parcabine,ideea e ca eu chiar vreau sa dau un exemplu si surioarei si mamei mele..sa le arat ca poti slabi si pur si simplu avand un stil de viata sanatos si cu putin sport..eu le tot spun ce vorbesc cu voi aici,le dau ponturi pe care le-am citit si le si spun cand sunt "certata",ca sa stie si eledeci voi cand dati sfaturi aici,dati pt 3 fete
si da,chiar vreau sa schimb ceva!vreau sa imi schimb infatisarea,vreau sa-mi schimb stilul de viata haotic,vreau sa-mi schimb atitudinea,cu una noua care sa fie in concordanta cu noul meu corp..ca doar na,sunt "in cautarea corpului visat"nu vreau sa ma mai simt frustrata de fiecare data cand ies undeva pt ca nu am ceva de imbracat care sa ma arate bine..nu vreau sa ma mai ascund sunt haine largi,sau prea stramte pt ca marimi mai mari nu exista...imi doresc asta pt mine si pt voi!
pupici!

Foarte frumos ai spus-o..bravoo

Asa e draga mea..in primul rand este vorba despre ceea ce vrem noi pentru noi..ca nu are importanta daca ti-a zis nu stiu care ca esti grasa sua nu stiu care ca lasa ca arati oki..pana l aurma nu ei traiesc in pielea noastra..noi insane..si daca vrem cu adevart sa ne fie bine vom reusi sa depasim toate obstacolele aparute si care vor interveni pe parcurs...
Daca stim unde vrem sa ajungem trebuie sa privim doar intr-acolo..si restul va veni de la sine..

Hia ca suntem mai puternice decat niste pofte tranzitorii,decat un dulce aparent inofensiv(dar care ne tine in loc)..decat niste scuze inventate de noi.

Te pup cu drag si sa avem spor

Pupici

[terentitzat]

salut...ori sunt eu foarte comoda..ori unele din voi sunt prea drastice...stau si ma ntreb...de ce eu n am reusit niciodata sa dau jos mai mult de 5kg.Aud aici fel si fel de scaderi in greutate ultrarapide...poate pentru ca am incetat din liceu sa mai ma joc cu organismul meu,cu fel si fel de infometari.Bine te am gasit

[Alina82]

Anterior postat de bathsheba20

multumescsi pt floricele si pt urari
si da,asta ma gandesc si eu..eu procesul asta il privesc intr-un mod mai ciudatel,dar hai ca va spun si voua...mie imi place foarte mult ideea sa iei ceva de la 0,,de ex. cum ar fi sa construiesti o casa,sau sa pui bazele unei afaceri..ei bine..eu sunt o casuta...si..cu fiecare kg pe care il dau jos,pun o caramida la casuta mea..si chiar daca e mica o caramida si pare ca nu ar afecta cu nimic constructia in sine,conteaza..pt ca fara ea poate casa s-ar darama..asa ca..am mai pus o caramida la casuta mea..abia astept sa o termin si sa va invit sa o vedeti
si da,vom reusi cu siguranta,asta numai pt ca am hotarat singure sa facem pasul si pt ca am avut momentul ala de trezire,care e foarte important in orice mare decizie pe care o iei..de ex,eu am fost la magazin si nu-mi mai venea nimic:momentul meu de tezire..de asta sunt hotarata,pt ca am luat singura decizia..nu mi-a fost impusa de nimic si mai ales de nimeni
te pup si astept vesti de la tine

dap si eu cred la fel k am avut "trink-ul"necesar....bn la mine trezirea a fost mai dubioasa adik eu pierdusem orice speranta k mai pot slabi asa k am decis k o sa iau pastile atata timp cat o sa ma tina bugetul....asa k am intrat pe net si cautam pastile fara efecte adverse si nu am gasit dar in schimb am dat de cartea Mihaelei Bilic si am inceput sa o citesc...pe masura ce dadeam paginile intelegeam tot mai bn de ce nu am slabit,de ce m-am ingrasat la loc samd...in seara aia sperantza mi-a revenit si am si luat decizia...poi am gasit slabutele si uite k akm se poate si nu e nici foarte greu

[bathsheba20]

Anterior postat de terentitzat

salut...ori sunt eu foarte comoda..ori unele din voi sunt prea drastice...stau si ma ntreb...de ce eu n am reusit niciodata sa dau jos mai mult de 5kg.Aud aici fel si fel de scaderi in greutate ultrarapide...poate pentru ca am incetat din liceu sa mai ma joc cu organismul meu,cu fel si fel de infometari.Bine te am gasit

hei!bine ai venit la mine in casuta
nu suntem drastice..eu cel putin nu sunt drastica deloc cu mine,nu fac nimic mai mult decat pot face.si lenesa am fost si eu toata viata,dar in acelasi timp si nefericita.stateam si imi plangeam de mila ca eu sunt grasa si toate prietenele mele sunt slabe.ajunsesem sa asociez faptul ca esti slaba cu o superioritate asupra mea...
si stai linistita,eu nu numai ca nu am reusit sa dau jos,dar nici nu am vrut.adica niciodata nu mi-am propus sa-mi schimb stilul de alimentatie vreodata..de ce?pt ca imi plac dulciurile..pt ca eram frustrata ca eu pt a fi slaba trebuie sa renunt la ceva si altele nu...dar acum am realizat ca asa sunt eu,asa e metabolismul meu..si daca vreau sa fiu impacata cu mine si cu aspectul meu trebuie sa iau masuri.nu sunt cea mai experimentata in ceea ce priveste diete si alimentatie sanatoasa,dar invat impreuna si de la fetele de aici.studiez si eu in particular si incerc in fiecare zi sa ma tin de treaba.
pt mine intotdeauna prima saptamana este grea..ma gandesc intruna la mancare si mai ales la ce nu am voie sa mananc.dar apoi,imi vine atat de natural...dar la mine cel mai important este sportul.ador sa fac sport.am facut sport de la 5 ani.am facut multe sporturi si..evident lanadu-ma de sport s-a intamplat si inevitabilul adica au venit cateva kg in vizita pe la mine,dar trist este ca apoi si-au mai chemat si alti prietenisi iata-ma ajunsa la aproape 80 kg si un psihic facut prafdar acum ma simt mai bine.si fizic si pshici.de ce?pt ca fac ceva pt mine!pt ca voi fi fericita.pt ca imi vor veni hainele care imi plac si mie din magazine.pt ca nu voi mai spune.."ehhh tre sa fii slaba sa porti asta".sunt atatea motive si atatea frustrari pe care le-am adunat dea lungul timpului incat acum simt ca nu ma poate opri nimeni si nimic pana nu ajung la telul meu.
si noi te primim cu bratele deschise aici.pt orice.pt frustrari,pt bucurii,pt reusite,pt probleme,pt orice sfat ai nevoie.daca esti hotarata sa te pui pe treaba noi te ajutam.si cand spun asta la mine chiar a mers!cata fericire am cand mai slabesc cate vreun kg,ma gandesc ca tre sa le spun si fetelor.sau cand chiar nu stiu daca am papat bine intr-o zi.sau cand ma incurajeaza cineva cand revin "demonasii" care m-au bantuit atata timp
dar hai ca am scris un roman deja
eu sper sa ma mai vizitezi.sa-mi spui cum merge treaba,sa imi povestesti despre tine..
pupici!

[bathsheba20]

Anterior postat de Alina82

dap si eu cred la fel k am avut "trink-ul"necesar....bn la mine trezirea a fost mai dubioasa adik eu pierdusem orice speranta k mai pot slabi asa k am decis k o sa iau pastile atata timp cat o sa ma tina bugetul....asa k am intrat pe net si cautam pastile fara efecte adverse si nu am gasit dar in schimb am dat de cartea Mihaelei Bilic si am inceput sa o citesc...pe masura ce dadeam paginile intelegeam tot mai bn de ce nu am slabit,de ce m-am ingrasat la loc samd...in seara aia sperantza mi-a revenit si am si luat decizia...poi am gasit slabutele si uite k akm se poate si nu e nici foarte greu

o sa para ciudat ce spun,dar iti multumesc mult ca te-ai hotarat sa slabesti!de ce?pt ca este bine pt tine,pt ca este bine pt psihicul tau mai ales(sunt sigura de asta)..si pt ca persoane ca tine sunt o inspiratie pt alte persoane.pt mine inclusiv.numai cand vad la o fata ca a slabit 10-15-20 kg mi se pare uimitor si visul meu devine din ce in ce mai palpabildeci aici nu numai ca te ajuti pe tine,ajuti si alte fete sa stii
pupici!

[bathsheba20]

Anterior postat de lovemyself

Foarte frumos ai spus-o..bravoo

Asa e draga mea..in primul rand este vorba despre ceea ce vrem noi pentru noi..ca nu are importanta daca ti-a zis nu stiu care ca esti grasa sua nu stiu care ca lasa ca arati oki..pana l aurma nu ei traiesc in pielea noastra..noi insane..si daca vrem cu adevart sa ne fie bine vom reusi sa depasim toate obstacolele aparute si care vor interveni pe parcurs...
Daca stim unde vrem sa ajungem trebuie sa privim doar intr-acolo..si restul va veni de la sine..

Hia ca suntem mai puternice decat niste pofte tranzitorii,decat un dulce aparent inofensiv(dar care ne tine in loc)..decat niste scuze inventate de noi.

Te pup cu drag si sa avem spor

Pupici

da,si eu spun ca trebuie sa fim puternice.eu in general sunt o tipa mai puternica si poate cateodata ceva mai dura,atat cu mine cat si cu cei din jurdar asta m-a invatat si viata.sa fiu putin transanta.dar nu iti imagina ca sunt exagerata...numai ca la fel cum viata m-a invatat sa fiu putin mai dura(la suprafata cel putin ),la fel vad ca m-a invatat sa imia scund sentimentele in mancare.de fapt nu viata m-a invatat asta,dara s putea spune ca m-a determinatdar mi-am dat seama cat de slaba eram de fapt facand asta.si cum sunt taur,sunt deci foooarte incapatanata.si ma gandeam eu asa:pai uite cate fete pot face asta.eu nu??nu cred,pot si eu.si apoi au venit bineinteles nelipsitele bete in roate"dar nu trebuie sa slabesti" sau "vai dar tre sa tii regim toata viata" etc etc...si evident ca mi-au alimentat incapatanarea.cred ca cele mai mari reusite ale mele le-am avut in viata atunci cand oamenii s-au indoit de capacitatea mea ca pot face acel lucru.si de obicei nu numai ca l-am facut,dar l-am facut mai bine decat ma asteptam si eu.asa ca eu as vrea sa fie si acest episod din viata mea sa fie unul dintre exemplele pe care le voi da mai tarziu
eu te pup dulce!si iti urez o seara minunata