Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal andra

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #10301 (permalink)  
Vechi 20 ian 2011, 13:37:22
Livia89's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 28 iul 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Pesco-vegetariana hipocalorica
Date: 156cm, 50.2kg
Mesaje: 1.907
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal andra

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
Buna Liv Nu am mai avut probleme cu tranzitul. Asta de cand pap mai multe eventual la a 2-a, a 3-a zi mergeam. siaz chiar dupa ce am scris, am fost am tot asteptat...dar am luat md deci am zis ca nu ma masor asa
Pai sa stii ca ma gandeam la o mancarica. dar nu stiu ce o sa ma uit ce am prin frigi ei, ceva gimnastica am facut eu deja
Bravo, vad ca esti cumintica tine-o tot asa
aaaah, deci nu e nimic grav eu acuma beau si un ceai de urzica, parca ma mai hidrateaza pe interior, dupa cafeaua aia

bravo ca esti harnicuta si ca nu te delasi eu nu stiu unde sa ma opresc cu slabitul ma tot uit ca mai toata lumea vrea sa ajunga la imc 18 si ceva, eu abia am ajuns la in jur de 20... nici cand eram la 48 de kg nu puteam zice ca sunt complet satisfacuta de cum s-au asezat am inca multa grasime pe unde n-as vrea zici ca sunt dusa cu capul, sper sa imi treaca si sa ma opresc odata din slabit

tine-ma la curent daca gatesti ceva, poate-mi mai vin si mie idei asa
Livia89, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1667 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1150 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1151 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #10302 (permalink)  
Vechi 20 ian 2011, 13:46:06
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Citat:
Anterior postat de Livia89 Vezi mesajul
aaaah, deci nu e nimic grav eu acuma beau si un ceai de urzica, parca ma mai hidrateaza pe interior, dupa cafeaua aia

bravo ca esti harnicuta si ca nu te delasi eu nu stiu unde sa ma opresc cu slabitul ma tot uit ca mai toata lumea vrea sa ajunga la imc 18 si ceva, eu abia am ajuns la in jur de 20... nici cand eram la 48 de kg nu puteam zice ca sunt complet satisfacuta de cum s-au asezat am inca multa grasime pe unde n-as vrea zici ca sunt dusa cu capul, sper sa imi treaca si sa ma opresc odata din slabit

tine-ma la curent daca gatesti ceva, poate-mi mai vin si mie idei asa
Scumpa, eu zic ca la 48 erai ok apoi gata cu dieta, te mentii si sa stii ca o sa te modelezi, mai ales daca faci sport. binenteles...daca tu crezi ca trebuie neaparat sa mai dai 1 kg-2 nu stiu acum ce sa zic. dar eu te-as satui sa te opresti si sa bagi tare cu sportul.
ca daca tii dieta nu poti fi sigura ca slabesti de unde vrei
apropo, stai sa iti pove ceva: sambata au venit niste prieteni de familie la noi ca a facut mama mancare nesanatoasa si eu m-am uitat si imi zice cineva ca am slabit bine... si o prietena de a lui mama incepe sa zica ca nu imi sta bine asa...ca am slabit prea tare si ca imi statea mai bine inainte. stateam ca proasta si ma uitam la poza aceea de la mare care sunt luata din spate(o am in albumul privat) - ca ei erau cu noi atunci.
apai spune si tu, cum poti zice asemenea aberatii?
imi venea sa zic: asa , baga in tie fasole frecata su carnati si gogonele plus mamaliga ca te faci cat 10
vai, daca ai sti ce m-a enervat.
  #10303 (permalink)  
Vechi 20 ian 2011, 13:52:04
Livia89's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 28 iul 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Pesco-vegetariana hipocalorica
Date: 156cm, 50.2kg
Mesaje: 1.907
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal andra

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul

Scumpa, eu zic ca la 48 erai ok apoi gata cu dieta, te mentii si sa stii ca o sa te modelezi, mai ales daca faci sport. binenteles...daca tu crezi ca trebuie neaparat sa mai dai 1 kg-2 nu stiu acum ce sa zic. dar eu te-as satui sa te opresti si sa bagi tare cu sportul.
ca daca tii dieta nu poti fi sigura ca slabesti de unde vrei
apropo, stai sa iti pove ceva: sambata au venit niste prieteni de familie la noi ca a facut mama mancare nesanatoasa si eu m-am uitat si imi zice cineva ca am slabit bine... si o prietena de a lui mama incepe sa zica ca nu imi sta bine asa...ca am slabit prea tare si ca imi statea mai bine inainte. stateam ca proasta si ma uitam la poza aceea de la mare care sunt luata din spate(o am in albumul privat) - ca ei erau cu noi atunci.
apai spune si tu, cum poti zice asemenea aberatii?
imi venea sa zic: asa , baga in tie fasole frecata su carnati si gogonele plus mamaliga ca te faci cat 10
vai, daca ai sti ce m-a enervat.
mersi de sfat sper sa ajung odata sa nu mai fiu nemultumita de mine

si mie mi s-a spus ca nu aratam bine si ca mai bine era sa fi ramas asa dar de bunica si de mama iubitului acuma nu ne luam de diferentele intre generatii adevarrul e ca m-am tras putin la fata, ca am slabit cam repede cu South Beach... dar la tine chiar nu avea de ce sa zica asa ceva... poate ca arati putin mai obosita ca noah, esti si bolnavioara dar in rest, arati ca un fotomodel eh, o fi zis si ea ceva ca sa nu taca mai usor critici decat spui ceva constructiv apoi asa poate iar te determina sa te ingrasi sa nu se mai simta ea mai prejos, poate

tu tre sa arati bine pt tine, scumpa mea daca tu esti multumita restul pot ciripi cat vor de invidie mai ales
Livia89, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1667 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1150 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1151 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #10304 (permalink)  
Vechi 20 ian 2011, 14:03:23
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Citat:
Anterior postat de Livia89 Vezi mesajul
mersi de sfat sper sa ajung odata sa nu mai fiu nemultumita de mine

si mie mi s-a spus ca nu aratam bine si ca mai bine era sa fi ramas asa dar de bunica si de mama iubitului acuma nu ne luam de diferentele intre generatii adevarrul e ca m-am tras putin la fata, ca am slabit cam repede cu South Beach... dar la tine chiar nu avea de ce sa zica asa ceva... poate ca arati putin mai obosita ca noah, esti si bolnavioara dar in rest, arati ca un fotomodel eh, o fi zis si ea ceva ca sa nu taca mai usor critici decat spui ceva constructiv apoi asa poate iar te determina sa te ingrasi sa nu se mai simta ea mai prejos, poate

tu tre sa arati bine pt tine, scumpa mea daca tu esti multumita restul pot ciripi cat vor de invidie mai ales
Pai nu pot sa zic ca e batrana...ca asa mai ziceam are cam 35 de ani. Ei..nici gand NU MAI IAU EU DUPA EA dar ca sa vezi cum e lumea
Mie mi se pare ca arati f bine asa ca nu mai "ciripi" si tu aiurea ca ma iau de tine
pupici
  #10305 (permalink)  
Vechi 20 ian 2011, 14:28:39
Livia89's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 28 iul 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Pesco-vegetariana hipocalorica
Date: 156cm, 50.2kg
Mesaje: 1.907
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal andra

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul

Pai nu pot sa zic ca e batrana...ca asa mai ziceam are cam 35 de ani. Ei..nici gand NU MAI IAU EU DUPA EA dar ca sa vezi cum e lumea
Mie mi se pare ca arati f bine asa ca nu mai "ciripi" si tu aiurea ca ma iau de tine
pupici
ioi mersi lasa, nu baga in seama pe nimeni eu am de-a face cu multe strambaturi din nas cand aude lumea ca nu pap carne si pot sa spun ca sunt obisnuita sa le trec cu vederea

am facut de mancare pt la lucru, acuma fac un dush si plec si eu, te-am pupat o zi buna sa ai
Livia89, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1667 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1150 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1151 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #10306 (permalink)  
Vechi 20 ian 2011, 14:30:42
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Citat:
Anterior postat de Livia89 Vezi mesajul
ioi mersi lasa, nu baga in seama pe nimeni eu am de-a face cu multe strambaturi din nas cand aude lumea ca nu pap carne si pot sa spun ca sunt obisnuita sa le trec cu vederea

am facut de mancare pt la lucru, acuma fac un dush si plec si eu, te-am pupat o zi buna sa ai
Te cred.. asa e, nu are rost sa ne luam dupa oricine
Te pup, sa ai o zi frumoasa si tu
  #10307 (permalink)  
Vechi 22 ian 2011, 19:44:39
inadorabila's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 12 nov 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Date: 155cm, 42kg
Mesaje: 2.105
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Andruto, pe unde esti? Ce mai faci?
  #10308 (permalink)  
Vechi 22 ian 2011, 20:53:38
Livia89's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 28 iul 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Pesco-vegetariana hipocalorica
Date: 156cm, 50.2kg
Mesaje: 1.907
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal andra

hey, pe unde-o fi slabuta noastra draga?

sper ca e totul in ordine si nu lipsesti de pe aici dintr-un motiv ingrijorator duminica faina sa ai
Livia89, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1667 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1150 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1151 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #10309 (permalink)  
Vechi 22 ian 2011, 21:03:05
Alina82's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 42
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul

Scumpa, eu zic ca la 48 erai ok apoi gata cu dieta, te mentii si sa stii ca o sa te modelezi, mai ales daca faci sport. binenteles...daca tu crezi ca trebuie neaparat sa mai dai 1 kg-2 nu stiu acum ce sa zic. dar eu te-as satui sa te opresti si sa bagi tare cu sportul.
ca daca tii dieta nu poti fi sigura ca slabesti de unde vrei
apropo, stai sa iti pove ceva: sambata au venit niste prieteni de familie la noi ca a facut mama mancare nesanatoasa si eu m-am uitat si imi zice cineva ca am slabit bine... si o prietena de a lui mama incepe sa zica ca nu imi sta bine asa...ca am slabit prea tare si ca imi statea mai bine inainte. stateam ca proasta si ma uitam la poza aceea de la mare care sunt luata din spate(o am in albumul privat) - ca ei erau cu noi atunci.
apai spune si tu, cum poti zice asemenea aberatii?
imi venea sa zic: asa , baga in tie fasole frecata su carnati si gogonele plus mamaliga ca te faci cat 10
vai, daca ai sti ce m-a enervat.

apai normal k mereu se gaseste cate o gura pacatoasa sa critice...mie una imi zic in fel si chip...schelet,anorexica,subponderala...dar la ale mele colege stiu care e problemaele dau o gramada de bani k sa scape de sunci si poi baga in ele k spartele si la cateva luni iar dau baniisi normal k nu le convine sa vada pe cineva care mananca sanatossi exact asa zic si eu cand le vad k baga in ele snacksuri,biscuiti,pizza,sfogliabagati in voi k peste 2 luni iar aruncati banii pe topitul suncilor
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
  #10310 (permalink)  
Vechi 22 ian 2011, 21:06:35
Livia89's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 28 iul 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Pesco-vegetariana hipocalorica
Date: 156cm, 50.2kg
Mesaje: 1.907
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal andra

Citat:
Anterior postat de Alina82 Vezi mesajul



apai normal k mereu se gaseste cate o gura pacatoasa sa critice...mie una imi zic in fel si chip...schelet,anorexica,subponderala...dar la ale mele colege stiu care e problemaele dau o gramada de bani k sa scape de sunci si poi baga in ele k spartele si la cateva luni iar dau baniisi normal k nu le convine sa vada pe cineva care mananca sanatossi exact asa zic si eu cand le vad k baga in ele snacksuri,biscuiti,pizza,sfogliabagati in voi k peste 2 luni iar aruncati banii pe topitul suncilor
doamne dar ele ce metoda folosesc, asa costisitoare? si mai ales, cat poate sa slabeasca daca nu papa cat de cat sanatos?
Livia89, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1667 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1150 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1151 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
dieta, forum, jurnal slabit, slabire, slabute


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole