Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal andra

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #13431 (permalink)  
Vechi 10 feb 2012, 20:31:53
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul
Hello scumpo! La noi e un frig de crapa pietrele, ghetus pe jos si de duminica ninge iar. Sa ne pui poze cu Roma sub zapada. Sper ca nu vin pe la voi si va gasesc ingropati in zapada. Macar acolo speram sa prind mai multa caldura.
Stai linistita Anca, caci o sa fie bine cand vi tu zic astia ca o sa se incalzeasca in 1-2 saptamani. A fost frig, record in toate privintele iarna asta la Roma
Poze din centru cu zapada nu am... daca vrei caut pe net ca sunt multi oameni care au psu.
Noi nu am avut cum sa iesim din casa...deci am facut pozici aici prin jur. am facut mai devreme pozici de pe geam de la mama... fac si maine dimineata, ca cica ninge la noapte dimineata ma trezesc si ma arunc in zapada
Pfai...imi dau seama ce frig e aici e frig dar nu asa bine, simti frigul mai bine si din cauza ca e foarte mare umezeala
  #13432 (permalink)  
Vechi 10 feb 2012, 20:37:29
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
Stai linistita Anca, caci o sa fie bine cand vi tu zic astia ca o sa se incalzeasca in 1-2 saptamani. A fost frig, record in toate privintele iarna asta la Roma
Poze din centru cu zapada nu am... daca vrei caut pe net ca sunt multi oameni care au psu.
Noi nu am avut cum sa iesim din casa...deci am facut pozici aici prin jur. am facut mai devreme pozici de pe geam de la mama... fac si maine dimineata, ca cica ninge la noapte dimineata ma trezesc si ma arunc in zapada
Pfai...imi dau seama ce frig e aici e frig dar nu asa bine, simti frigul mai bine si din cauza ca e foarte mare umezeala
Abia astept sa vad pozele. La noi sunt -12 grade acum si o sa fie -17 la noapte.
  #13433 (permalink)  
Vechi 10 feb 2012, 20:38:04
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Uite...


Ultima dată editat de andra_aly; 10 feb 2012 at 20:40:16.
  #13434 (permalink)  
Vechi 10 feb 2012, 20:38:36
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul


Abia astept sa vad pozele. La noi sunt -12 grade acum si o sa fie -17 la noapte.
Brrr...friggg
  #13435 (permalink)  
Vechi 10 feb 2012, 20:38:59
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Ce frumos arata.
  #13436 (permalink)  
Vechi 10 feb 2012, 20:41:38
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul
Ce frumos arata.
A nins mai mult aici in zona noastra ca in centru. Eu stau in Roma nord... dar pacat ca nu am poze pun imediat pozele de azi. dar inca nu era multa zapada, acum s-a us calumea. fac maine cand ma trezesc
  #13437 (permalink)  
Vechi 10 feb 2012, 20:57:22
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Acum cat vb cu tine, a inceput sa ninga intr-un fel
Acum pun poze, pacat ca nu se vede bine , dar fac maine. cred ca ma echipez si ma duc putin aici in fata la acsa ca sa ma tavalesc in zapada
SDC18664.JPGSDC18665.JPGSDC18666.JPGSDC18667.JPGSDC18668.JPGSDC18670.JPGSDC18671.JPG
alea pe lumina sunt de azi de pe la 5, astea pe intuneric de acum 15 min
Scarile din fata casei
  #13438 (permalink)  
Vechi 10 feb 2012, 21:35:22
Niculae Roxana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 168cm, 78kg
Mesaje: 6.775
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 4 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
Hello fetele In sfarsit am aucat sa intru. Iar ninge iar s-au baricadat astia in casa de data asta am vazut totusi masinarii de alea de zapada ...Macar atat
Azi am fost la munca , am inceput la 8 si la 1 am plecat ca am zis sa nu devina mai rau si apoi sa nu mai ajung acasa m-a dus seful.
Nu stiu ce m-a apucat ca am ajuns acasa si ma luase asa o stare ciudata, am adormit si nu am mai stiut nimic nimic nu am auzit, m-a strigat mama de cateva ori, a sunat fixul care e sub pat la mine eu nimic
Acum am facut putina ordine prin casa, ca altfel nu pot sta , sunt cam obsedata, stiu
Acum stau cu voi, mai in colo, sedinta de sport.
Maine o prietena de familie avea botezul la baietel, si ce credeti? l-a amanat.... pfff e nasol...
Ce sa facem...daca nu sunt obisnuiti cu zapada... din 1985 sau 86 nu mai stiu ca doar am citit....nu a mai nins asa la Roma
La voi cum e? zapada? ger...banuiesc
Hello Andra,

Am auzit ca ninge iar la voi...iar panica maxima pe saracii oameni....offf...poate incep sa se obisnuiasca cu ideea si trec mai usor peste....bine ca macar au aparut masinariile sa curete strazile..
S-a acumulat si la tine oboseala...de aia ai picat lata asa in pat si n-ai mai auzit nimic...bine ca te-ai odihnit.
L-a anulat presupun din cauza conditiilor meteo...offf...nasol...
Da...asa este ...chiar de atunci n-au mai fost asa ierni pe la voi.
la noi este zapada...n-am scapat de ea....ger ca de obicei...si de maine vine iar ninsoarea si viscolul....pana miercuri avem cod portocaliu de viscol...asa ca...din pacate n-am scapat.
In rest eu sunt bine....la munca pana la 22...apoi acasa stau iar pe forum....

O seara frumoasa!
Spor la biciclit!
Pup!
Niculae Roxana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2289 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1772 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1515 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #13439 (permalink)  
Vechi 10 feb 2012, 21:37:32
Niculae Roxana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 168cm, 78kg
Mesaje: 6.775
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 4 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
Acum cat vb cu tine, a inceput sa ninga intr-un fel
Acum pun poze, pacat ca nu se vede bine , dar fac maine. cred ca ma echipez si ma duc putin aici in fata la acsa ca sa ma tavalesc in zapada
Ataşament 9856Ataşament 9857Ataşament 9858Ataşament 9859Ataşament 9860Ataşament 9861Ataşament 9862
alea pe lumina sunt de azi de pe la 5, astea pe intuneric de acum 15 min
Scarile din fata casei

Superbe poze.....mai stii cand iti trimiteam eu prin decembrie poze cu zapada....si ti-am zis ca va ninge si la voi anul asta si tu ziceai nu si nu....iata ca....s-a adeverit previziunea mea...acum pui tu poze reale cu ninsoare
Niculae Roxana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2289 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1772 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1515 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #13440 (permalink)  
Vechi 10 feb 2012, 22:12:40
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Am fost si afara pacat ca nu am cu cine, ca mama nu iasa ea afara Asa ma distram putin
Uite, mi-a facut mama poze. de data asta e mai grav ca saptamana trecuta
Am facut si pozici. pun cateva
DSCF8593.JPG
DSCF8599.JPGDSCF8597.JPG
 

Informatii despre slabit
dieta, forum, jurnal slabit, slabire, slabute


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole