[anqutz]

Anterior postat de mvthebest

Am sa caut si cu aro aroma de vanilie,desi mie vanilia nu-mi reduce pofta

Nu? Eu daca simt aroma de vanilie nu-mi mai trebuie prajituri. Eu imi mai cumpar ceai de la ceainarii. Ce-i drept, e mai scump, insa ai atatea arome de unde alege. Weekendul trecut am iesit cu amicii la ceai si al meu a baut unul care mirosea a prajituri.

[andra_aly]

Buna fetelor Ce bine suna ceaiurile alea

[mvthebest]

Anterior postat de anqutz

Nu? Eu daca simt aroma de vanilie nu-mi mai trebuie prajituri. Eu imi mai cumpar ceai de la ceainarii. Ce-i drept, e mai scump, insa ai atatea arome de unde alege. Weekendul trecut am iesit cu amicii la ceai si al meu a baut unul care mirosea a prajituri.

Nu,mie nu-mi reduce.
Aici nu sunt atatea arome de ceai

[anqutz]

Anterior postat de mvthebest

Nu,mie nu-mi reduce.
Aici nu sunt atatea arome de ceai

Interesant. Si M Bilic sustinea ca aroma de vanilie potoleste pofta de dulciuri. Poate gasesti ceva aromat la magazin, mie imi talie pofta de dulce si nici nu e nevoie sa le indulcesti prea tare.

[mvthebest]

Anterior postat de anqutz

Interesant. Si M Bilic sustinea ca aroma de vanilie potoleste pofta de dulciuri. Poate gasesti ceva aromat la magazin, mie imi talie pofta de dulce si nici nu e nevoie sa le indulcesti prea tare.

Eu nu folosesc indulcitori
Multi sustin multe,dar fiecare e cu organismul lui/ei.
Eu de ex nu ai vaz ce greu slabesc

[anqutz]

Anterior postat de mvthebest

Eu nu folosesc indulcitori
Multi sustin multe,dar fiecare e cu organismul lui/ei.
Eu de ex nu ai vaz ce greu slabesc

Ft bine ca nu folosesti indulcitori. Te felicit sincer, eu incerc sa ma las de ei.

[Red_Rose]

eu folosesc un fel de indulcitir asa in pachet albastru si is niste pastilute mici pt ceai,cafea..is rele?nu pot bea ceai neindulcit
off fetelor,am mincat acum seara paine cu gem si unt,hai ca painea era cu secara dar si faina alba si mai inainte gris cu lapte doar carbo,asa ma tem ca se depun..dar eu mi-am zis ca de azi inainte o zi pe sapt o sa pap ceva interzis ca sa nu duc dorul si mi-am propus sa fie vinerea,asa ca e iertabil am gasit si scuza iata..in schimb ma motiveaza ca maine sa mananc sanatos doar

[mvthebest]

Anterior postat de anqutz

Ft bine ca nu folosesti indulcitori. Te felicit sincer, eu incerc sa ma las de ei.

Eu dak as folosi indulcitori ,,m-as repezi'' si in produsele cu indulcitori

[mvthebest]

Anterior postat de Red_Rose

eu folosesc un fel de indulcitir asa in pachet albastru si is niste pastilute mici pt ceai,cafea..is rele?nu pot bea ceai neindulcit
off fetelor,am mincat acum seara paine cu gem si unt,hai ca painea era cu secara dar si faina alba si mai inainte gris cu lapte doar carbo,asa ma tem ca se depun..dar eu mi-am zis ca de azi inainte o zi pe sapt o sa pap ceva interzis ca sa nu duc dorul si mi-am propus sa fie vinerea,asa ca e iertabil am gasit si scuza iata..in schimb ma motiveaza ca maine sa mananc sanatos doar

Eu am avut astazi in sf mai multe proteine 88.1

Si eu am niste pastilute de stevie,dar nush pt ce-s bune,nu le-am incercat. Am vrut,acum cateva luni in urma sa-mi iau stevie dar ala mi-a dat pastilele astea.
Nu e prea bine sa papi gris seara. Incearca sa-l mananci in prima parte a zilei.

[mvthebest]

Am fost la masaj Mi-a spus maseuza ca au fost si fete slabute cu mult mai multa celulita decat am eu. Mi-a placut,as fi stat cu h acolo la masaj.
S-ar putea ca de saptamana urmatoare sa merg si la aerobic,macar de 2x saptamana,tr sa vb cu mama azi.
Mi-am pus acum in cuptor o pulpa de pui intr-o punga din aceea picanta de la Maggi,sper sa iasa ceva.
De dimineata am incerc sa mananc mai multe proteine.
Am mancat asa:
-jum de cana de lapte integral
-branza
-2oua fierte+2albusuri de ou (mi-au ramas de la salata de vinete)
-1rosie
-sunca porc
-mustar cu hrean

Aseara am facut si aerobic. 30min mai alert+20min mai lent.
Azi dimineata m-am cantarit si m-am ingrasat,aveam 61si cv off. Sper sa scada si la mine,mai ales ca acum vreau sa pap mai multe proteine (decat de obicei)

Voi ce mai faceti slabutelor? Cum merge dieta?
O sambata superba!!!