Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnalul (Adeline) unui fluture pe-o stea...

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 26 mar 2012, 21:51:13
Adeline's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 22 nov 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 31
Dieta: DUKAN
Date: 170cm, 93kg
Mesaje: 14
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Jurnalul (Adeline) unui fluture pe-o stea...

Dear Diary,

Este prima zi in care am indraznit sa scriu...desi am doar 23 de ani , am ales sa-mi astern primele notite intr-o alta categorie de varsta , pentru ca sunt destul de nepriceputa in ceea ce priveste forumul...si ce-i drept, sa nu mai pierd timpul avand in vedere ca sunt putin obosita.


Astazi este a treia zi in care , indemnata de o revelatie de moment si de ambitia mea in stare latenta , am inceput sa mananc sanatos.Spun sanatos , pentru ca am ales sa urmez sfatul unui nutritionist...si sa revin , asa cum mai devreme am citit intr-un titlu, la normalitate.


Desigur,normalitatea mea nu este si normalitatea altora...dar ma voi declara pe deplin satisfacuta cand imi voi culege roadele muncii mele.
Ma bucur enorm ca am gasit aceasta portita virtuala, in care lumea nu te judeca si priveste dincolo de toate aspectele cotidiene.Asadar , slabutelor, bine v-am gasit!


Imi doresc sa ma pot integra , sa pot face fata si ceea ce este mai important , sa ma inconjor de oameni care ma pot intelege si ma pot sustine neconditionat, asa cum am remarcat ca se intampla in aceasta comunitate minunata.


Va doresc tuturor cat mai multe reusite!
Am reusit in trei zile sa scad surplusul de greutate cu un kg, dar sunt convinsa ca in timp, cu vointa si rabdare , orice este posibil !

O seara cat mai frumoasa!

Pe maine!

Cu drag,
Un fluturas pe-o stea
__________________
Cred in salvarea umanitatii...in viitorul cianurei!
Adeline, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2895 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2378 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1604 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de Adeline; 26 mar 2012 at 21:53:37.
  #2 (permalink)  
Vechi 26 mar 2012, 21:55:01
aussie_girl's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 iun 2009
Locaţie: somewhere..., Canada
Date: 160cm
Mesaje: 7.046
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
Implicit re: Jurnalul (Adeline) unui fluture pe-o stea...

BIne ai vet fluturas pe site-ul care promoveaza stilul de viata sanatos. Felicitari pentru increderea in tine si eu un aam sa-ti tin pumnii sa reusesti sa ajungi acolo unde vrei. Esti tanara, ai planuri de viata..deci ai toate motivele sa lupti.
aussie_girl, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. aussie_girl, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #3 (permalink)  
Vechi 26 mar 2012, 21:58:29
Red flower's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 02 dec 2011
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 49
Dieta: Atkins
Date: 168cm, 82.3kg
Mesaje: 5.733
Aprecieri acordate: 1.926
Am fost apreciat(a) de 822 ori in 497 mesaje
Implicit re: Jurnalul (Adeline) unui fluture pe-o stea...

CE frumos! Fluturas pe o stea .... steaua aceea candva va straluci, sunt convinsa si fluturasul va reusi sa zboare, caci va fi usurel. Spor la zbor si bine ai venit!
Red flower, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1800 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1283 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #4 (permalink)  
Vechi 26 mar 2012, 22:07:19
Adeline's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 22 nov 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 31
Dieta: DUKAN
Date: 170cm, 93kg
Mesaje: 14
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit re: Jurnalul (Adeline) unui fluture pe-o stea...

Aussie,Red Flower,

Va multumesc din suflet pentru mesajele frumoase de intampinare.Nu credeam ca primesc un raspuns asa prompt.
Oricum ar fi , acum dorm linistita!Pentru ca stiu ca nu sunt singura, pentru ca stiu ca oricand ma voi confrunta cu slabiciunile , va voi gasi aici !

Fluturasul va zbura...chiar mai departe de steaua pe care acum trandaveste!Iar convingerea lui vine dintr-un interior pana acum macinat de alte griji.Insa vestea buna este ca s-a trezit la realitate si a hotarat sa faca ceva pentru sufletul lui .
In timp sper sa ne cunoastem si sa legam prietenii frumoase, chiar daca virtuale, bazate pe scopul comun pe care il avem !

Va doresc o noapte linistita si spor in toate maine !

Abia astept sa revin ,

Cu drag,

Un fluturas pe-o stea!
__________________
Cred in salvarea umanitatii...in viitorul cianurei!
Adeline, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2895 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2378 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1604 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #5 (permalink)  
Vechi 26 mar 2012, 22:14:35
aussie_girl's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 iun 2009
Locaţie: somewhere..., Canada
Date: 160cm
Mesaje: 7.046
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
Implicit re: Jurnalul (Adeline) unui fluture pe-o stea...

Citat:
Anterior postat de Adeline Vezi mesajul
Aussie,Red Flower,


Va multumesc din suflet pentru mesajele frumoase de intampinare.Nu credeam ca primesc un raspuns asa prompt.
Oricum ar fi , acum dorm linistita!Pentru ca stiu ca nu sunt singura, pentru ca stiu ca oricand ma voi confrunta cu slabiciunile , va voi gasi aici !

Fluturasul va zbura...chiar mai departe de steaua pe care acum trandaveste!Iar convingerea lui vine dintr-un interior pana acum macinat de alte griji.Insa vestea buna este ca s-a trezit la realitate si a hotarat sa faca ceva pentru sufletul lui .
In timp sper sa ne cunoastem si sa legam prietenii frumoase, chiar daca virtuale, bazate pe scopul comun pe care il avem !

Va doresc o noapte linistita si spor in toate maine !

Abia astept sa revin ,

Cu drag,


Un fluturas pe-o stea!
Doamne ajuta draga mea! Noi suntem aici ai sa vezi..oricand ai nevoie sa plangi, sa te bucuri..sa te mobilizezi..sa bombani.. suntem aici sa te sustinem..sa te mai certam (din drag)..asa ca treci des..cat de des poti tu!
aussie_girl, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. aussie_girl, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #6 (permalink)  
Vechi 26 mar 2012, 22:54:50
jessik's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 33
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
Implicit re: Jurnalul (Adeline) unui fluture pe-o stea...

ce frumos nume are jurnalul tau.. imi plac fluturasii..
iti doresc succesc.. si poate scrii si ce mananci sanatos.. sport faci? pt ca e nevoie de mult sport..
__________________
inceputul e greu
  #7 (permalink)  
Vechi 27 mar 2012, 09:59:59
Kclaudyia's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie echilibrata
Date: 170cm, 72kg
Mesaje: 7.323
Aprecieri acordate: 4.772
Am fost apreciat(a) de 3.953 ori in 2.289 mesaje
Implicit re: Jurnalul (Adeline) unui fluture pe-o stea...

Buna dimineata lovely butterfly!

Si bine ai venit!!

Imi place felul tau de a scrie, e cald si poetic!
Ai gasit aici ceea ce cautai sprijin neconditionat, indrumare si voie buna!

Eu iti urez sa ai vointa si sa crezi in tine!

Asteptam cu nerabdare planul tau de bataie si meniurile!
Cam cate calorii mananci zilnic, ce anume mananci, cum combini alimentele..

Sa ai o zi frumoasa!
Kclaudyia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1986 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1469 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1212 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #8 (permalink)  
Vechi 27 mar 2012, 10:34:44
marya mary's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 27 iul 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Date: 150cm, 59.8kg
Mesaje: 495
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit re: Jurnalul (Adeline) unui fluture pe-o stea...

buna fluturasule si bine te-am gasit
ma bucur ca ai ales slabute.ro,vei vedea ca aici ai sa gasesti o gramada de prietena cae vor fi gata oricand sa te ajute,cu un sfat ,cu o vorba buna.succesc si sunt sigura ca o sa reusesti
  #9 (permalink)  
Vechi 27 mar 2012, 10:49:06
Puffoasa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 15 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Date: 165cm, 103.8kg
Mesaje: 1.997
Aprecieri acordate: 216
Am fost apreciat(a) de 243 ori in 137 mesaje
Implicit re: Jurnalul (Adeline) unui fluture pe-o stea...

Buna dimineata si bine ai venit

Sustinere si sfaturi, poate chiar si urecheli cand gresesti vei gasi aici tu inarmeaza-te cu rabdare, totul e sa vrei si cu siguranta vom reusi impreuna
Aici, pe forum totul o sa ti se para mai usor cand esti la dieta, si-o spun din proprie experienta le spuneam si fetelor ca daca nu intram zilnic aici, renuntam demult.

Si acum si-o intrebare : Sport faci

Te-am pupat! O zi minunata
__________________
Jurnal Puffoasa
Daca schimbi calitatea gandirii, vei schimba obligatoriu si calitatea vietii
Puffoasa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2393 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1876 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1360 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #10 (permalink)  
Vechi 27 mar 2012, 10:53:14
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 30
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87kg
Mesaje: 17.945
Aprecieri acordate: 2.485
Am fost apreciat(a) de 2.853 ori in 1.520 mesaje
Implicit re: Jurnalul (Adeline) unui fluture pe-o stea...

Buna dimineata si bine ai venit, draga Fluturasule!
Sper sa stai cat mai mult pe Slabute, iti va prinde foarte bine, din toate punctele de vedere.

Ai un fel aparte de a spune lucrurilor pe nume si de a scrie.As putea citi jurnalul tau la nesfarsit, ma linisteste felul tau de asterne cuvintele

Iti doresc multa bafta, spor si incredere in tine, staruinta si ambitie, o sa reusesti!
Poate ne dai si cateva detalii despre ce mananci,cat mananci, daca faci sport, cat si cand si mai ales daca ai de gand sa ramai pe alimentatie sanatoasa.

Te pup!
Sa ai o zi minunata!
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2545 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2028 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1771 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
30, 40, ani, calorii, dieta, fluture, jurnale, jurnalul, sanatos, slabit, stea

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Yorkshire - cum il pot invata sa stea singur? christinee Alimentatie si Sport animale de companie 7 01 iun 2012 08:57:10
Relatia sot-sotie dupa venirea pe lume a unui copil alinamar Despre noi, ... femeile 29 28 mai 2012 14:14:59
Jurnal dariaclaws- Implinirea unui vis dariaclaws Arhiva jurnale slabit 41 05 apr 2011 23:47:35
jurnalul unui ursulet . andralex Arhiva jurnale slabit 19 08 feb 2010 23:52:09
Jurnalul unui nou inceput - "Shorty" Shorty Arhiva jurnale slabit 459 15 iul 2009 12:03:22

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole