[Kclaudyia]

Anterior postat de Anca22

Buna dimineata Claudia!Ce mai faci?Eu mi-am luat ieri o punga de tarate de psyllium si as vrea sa te intreb ce parere ai despre ele(parca citisem odata la tine in jurnal dar nu imi mai aduc aminte).
Iti doresc o zi frumoasa

Buna Anza!
Scuze ptr raspunsul tarziu.. se vede ca mi=am menglijat jurnalul urat de tot
Taratele de psylium mie mi se p[are f naspa la gust.. Eu le luam dimineata, puneam o lingurita in apa si se umflau..
Acum mi-am luam un mix de tarate cu psyllium, tarate de ovaz si seminte de in si le folosesc cand mai fac snitel de pui la cuptor de ex, cum am facut aseara.. Am dat pieptul d epui prin ou si apoi prin tarate.. Apoi le mai pun ma diferite aluaturi si deserturi light..
Asa goale nu imi plac

[Kclaudyia]

Anterior postat de Anne10

Buna Kclau! Am trecut sa te salut si sa iti aduc un buchet mic de flori . Dupa cate am citi pe aici, esti varsator? si eu la fel. Pupici si o zi buna sa ai!

Hey Anna!! Multumesc de flori si de vizita!
Dap, sunt varsator.. si sunt mandra de asta mie mi se portivesc ca o manusa caracteristicile zodiei
Tu pe ce data esti nascuta? Eu pe 3 februarie

[Kclaudyia]

Anterior postat de rommyna

Coffee, tea, me?
Ce faci Romiiiiiii??? Cum te simti?
Bobitza e bine santoasa, nu?

Anterior postat de rommyna

[Kclaudyia]

Hello hello!

Iar mi-am neglijat casa
Noutati nu prea am ce sa va zic.. same old..
Am avut niste zile mai aiurea, chisr nu inteleg de ce.. Aseara am inceout sa bocesc din senin.. zici ca-s nebuna, si nici macar nu-s la PMs.. Sunt la Post Mrnstratie, se pune?
Am o parere f naspa despre mine.. simt ca nu mai dau randament la nimic.. parca nici chef de sport nu am, dar imi spun mereu ca trebuie sa fac sport, si ma gandes ce ine ma simt dupa..

Cu manacatul stau asa si asa.. in stimpul sap[tamanii sunt cuminte si ca de obicei in weekend scap ca vita in porumb.. Nu scap nicicum de cercul asta vicios..
Vineri avem un eveniment la firma, inca nu stim ce, cica e surpiza, iar seara plec cu niste prieteni la Slanic Moldova, la o pensiune..
Deci weekend-ul meu e compromis.. again.. Cel putin dpdv al dietei..

Va tzuc apasat!

[rommyna]

Anterior postat de Kclaudyia

Coffee, tea, me?
Ce faci Romiiiiiii??? Cum te simti?
Bobitza e bine santoasa, nu?

Hello dear! Ma simt mare Am reusit sa pun in 2 saptamani cat am pus in 3 luni si am ajuns la veritabila valoare de +10 kg adaugate in sarcina...si cica de-abia acum incepe partea misto, cu luatul serios in greutate Lucky me!

In rest sunt bine: (1) mi s-au umflat mainile si picioarele de vreo luna si doar se umfla, nu revin la starea initiala, iar de ieri ma chinuiesc sa-mi dau verigheta jos..sper sa reusesc astazi, ca altfel mi-o voi da jos doar cu flexul (2) De fiecare data cand imi schimb pozitia, fie ca ma ridic de pe scaun sau de pe pat, ma doare mijlocul..serios. Si ma bucur si de alte beneficii ale sarcinii: o sticla de 2l de apa este grea, nu mai pot ridica mare branza, inca ma pot apleca, dar nu stiu pentru cat timp. Iar la munca am un chef...fantastic..ma gandesc ca nu trece timpul mai repede, iar ultimele zile le-am petrecut doar pe net So..happy pregnancy.

Lasand vaicarerile la o parte, ma simt bine si astea le iau ca pe o gluma, decat ca pe o solicitare. Sunt foarte fericita de etapa asta din viata mea, mi se pare totul foarte firesc si foarte frumos. Vreau sa treaca timpul mai repede si sa il cunosc pe micut. Presupun ca inca nu ai vazut nicio pozica cu mine

Anterior postat de Kclaudyia

Hello hello!

Iar mi-am neglijat casa
Noutati nu prea am ce sa va zic.. same old..
Am avut niste zile mai aiurea, chisr nu inteleg de ce.. Aseara am inceout sa bocesc din senin.. zici ca-s nebuna, si nici macar nu-s la PMs.. Sunt la Post Mrnstratie, se pune?
Am o parere f naspa despre mine.. simt ca nu mai dau randament la nimic.. parca nici chef de sport nu am, dar imi spun mereu ca trebuie sa fac sport, si ma gandes ce ine ma simt dupa..

Cu manacatul stau asa si asa.. in stimpul sap[tamanii sunt cuminte si ca de obicei in weekend scap ca vita in porumb.. Nu scap nicicum de cercul asta vicios..
Vineri avem un eveniment la firma, inca nu stim ce, cica e surpiza, iar seara plec cu niste prieteni la Slanic Moldova, la o pensiune..
Deci weekend-ul meu e compromis.. again.. Cel putin dpdv al dietei..

Va tzuc apasat!

Am vazut ca ai scris si in mesajele anterioare ca nu mai ai chef, ca te simti indispusa, etc. Eu nu cred ca asta s-ar datora exclusiv AC, dar cred ca te poti uita pe prospect la efecte si cine stie?!?! Sunt insa de parere ca ai obosit. Ai avut multa treaba la munca in ultimele luni si cred ca au fost solicitante. Plus ca te-ai luptat din greu vara asta cu sportul si dieta si toate cele, iar acum cred ca ai obosit. Poate iti trebuie cu totul o pauza de la ele..si de la munca si de la mancat sanatos si sport. Iar asta nu cred ca este musai un lucru rau, atat timp cat este o pauza, nu o stare de fapt

Daca oboseala nu este sursa acestei stari, atunci incearca sa cauti un pic in interiorul tau ce anume ar putea crea asa o senzatie: ce iti lipseste? ce ai vrea sa faci sau nu ca sa poti ajunge la echilibru?

Sper sa te citesc mai des si sper sa gasesti in tine resursele de a trece cu bine de aceasta perioada! Pupici

[Kclaudyia]

Anterior postat de rommyna

Hello dear! Ma simt mare Am reusit sa pun in 2 saptamani cat am pus in 3 luni si am ajuns la veritabila valoare de +10 kg adaugate in sarcina...si cica de-abia acum incepe partea misto, cu luatul serios in greutate Lucky me!

In rest sunt bine: (1) mi s-au umflat mainile si picioarele de vreo luna si doar se umfla, nu revin la starea initiala, iar de ieri ma chinuiesc sa-mi dau verigheta jos..sper sa reusesc astazi, ca altfel mi-o voi da jos doar cu flexul (2) De fiecare data cand imi schimb pozitia, fie ca ma ridic de pe scaun sau de pe pat, ma doare mijlocul..serios. Si ma bucur si de alte beneficii ale sarcinii: o sticla de 2l de apa este grea, nu mai pot ridica mare branza, inca ma pot apleca, dar nu stiu pentru cat timp. Iar la munca am un chef...fantastic..ma gandesc ca nu trece timpul mai repede, iar ultimele zile le-am petrecut doar pe net So..happy pregnancy.

Lasand vaicarerile la o parte, ma simt bine si astea le iau ca pe o gluma, decat ca pe o solicitare. Sunt foarte fericita de etapa asta din viata mea, mi se pare totul foarte firesc si foarte frumos. Vreau sa treaca timpul mai repede si sa il cunosc pe micut. Presupun ca inca nu ai vazut nicio pozica cu mine



Am vazut ca ai scris si in mesajele anterioare ca nu mai ai chef, ca te simti indispusa, etc. Eu nu cred ca asta s-ar datora exclusiv AC, dar cred ca te poti uita pe prospect la efecte si cine stie?!?! Sunt insa de parere ca ai obosit. Ai avut multa treaba la munca in ultimele luni si cred ca au fost solicitante. Plus ca te-ai luptat din greu vara asta cu sportul si dieta si toate cele, iar acum cred ca ai obosit. Poate iti trebuie cu totul o pauza de la ele..si de la munca si de la mancat sanatos si sport. Iar asta nu cred ca este musai un lucru rau, atat timp cat este o pauza, nu o stare de fapt

Daca oboseala nu este sursa acestei stari, atunci incearca sa cauti un pic in interiorul tau ce anume ar putea crea asa o senzatie: ce iti lipseste? ce ai vrea sa faci sau nu ca sa poti ajunge la echilibru?

Sper sa te citesc mai des si sper sa gasesti in tine resursele de a trece cu bine de aceasta perioada! Pupici

Ca de obicei .. esti un inger si o mana cereasca cand vine vorba de cuvinte si mangaieri..

Pozele cu tine le-am vazut, am vazut=o si pe bobita la ecografie..
Nu stiu ce e dom;ke cu femeile gravide ca au o aura aparte, o frumustete inexplicabila!!

Stiu si eu de la colega mea ca ultimele saptamani/luni sunt cele mai grele..
Dar crede-ma ca merita orice, momentul ala cand il iei in brate, cand vezi gagalicea aia mica, cu ochii mici si cu botic de maimutzica!
De abia astept sa vad primele poze cu tine si cu bobitza..
Chiar, cred ca te-am mai intrebat, cum vei naste? NAtural sau cezariana?

Cat despre mine, nush ce sa zic.. Ai dreptate, ori sunt obosita de alergat dupa corpul perfect, ori am nevoie de o schimbare, am nevoie de echilibru..
Nici eu nu stiu..

Adevarul e ca am tras tare asta ara sa ajung unde vreau si m-a demoralizat f tare ca nu am reusiot sa ma mentin acolo, ba mai mult, am pus destul de mult inapoi, dupa concediu..
In cincediu nu am fost decat 3 zile la mare si alte 3 zile la munte... dupa a venit socrela, am facut carari baute intre casa alor mei si apartamentul lui mister, alimentatie mai haotica, stres ca nu mai eram in elementul meu.. si mno, simt ca nu am avut ocazia sa ma relaxez cum ar fi trebuit..
Apoi stres ca am pus sunci, iar ia=o de la capat cu slabitul, and so on..

Poate ca intradevar am nevoie de o pauza, de cateva zile in care sa ma reculeg..

Cat despre ce imi lipseste.. imi lipseste echilibrul.. ma simt de multe ori coplesita.. simt ca imi pun in carca prea multe.. totul stiu de unde vine, vine da la parerea proasta pe care o am despre mine, de la faptul ca am devenit obsedata de a arata intr-un anume fel..

De ex ieri mi-a zis un coleg ca m-am mai ingrasat si ca imi sta mai bine asa.. Dar eu am luat-o ca pe o jignire si am inceput sa plang.. Iti dai seama ce penibil, sa plang, ca la gradinitza, cand se luau colegii de tine.. bine ca nu m-a vazut nimeni..

Simt uneori ca sunt ca pe un roller coaster.. Am zile cand debordez de optimism, energie si ambitie si zile cand nu am chef nici sa ma spal pe dinti..

Cred ca ma autosabotez.. Pun prea mare presiune pe mine, in legatura cu aspectul fizic, si cel mai rau e ca de asta depinde si starea mea psihica.. ;(

Si e naspa ca nici nu prea am cu cine vorbi, adica am, va am pe voi, dar nu am o persoana live cu care sa ma intlnesc, sa ii povestesc chestiile astea si sa inteleaga.. sa imi dea un sfat..

Aseara am discutat un pic cu mister.. si mi-a zis sa ma calmez, sa iau lucurile mai simplu un pic, sa ma bucur de viata..
Incearca si el saracul sa ma ajute cum poate cu o vorba buna,d ar el e barbat, el priveste lucrurile mai simplu, la el ori e alba ori e neagra.. si totul se rezolva cu o bere rece sau un pahar de vin si un film bun

Anyway, iti multumesc Romi daraga mea ptr sfaturi.. mi-au mers exact acolo unde trebuie si imi pare rau ca lately nu am reusit sa keep in touch cu tine si cu restul fetelor....

[Kclaudyia]

FYI: am niste poze noi intr-un album ptr cine vrea sa vada ca intr-adevar am pus pe mine..

[pebbles]

Anterior postat de Kclaudyia

FYI: am niste poze noi intr-un album ptr cine vrea sa vada ca intr-adevar am pus pe mine..

ai pus haine ca altceva nu vad

[rommyna]

Si uite ca gasim raspuns si legat de sursa ta de suparari si frustrari. Este ceva la care m-am asteptat si banuiam, ca sa fiu sincera. Toata povestea din vara o stiu, mereu cand vine socrela este trambaleala dintr-un loc in altul, iar pentru tine este ca si cum nu apartii niciunuia. Cumva cumva se va rezolva si asta.

M-am uitat la pozele din album si revin acum la o chestiune mai veche, la o discutie avuta si cu Ralu la un moment dat. Ea spunea sus si tare ca numai cand apar frustrari putem fi cu adevarat motivate sa facem miscare si sa slabim, doar asa s-ar misca acul cantarului. Parerea mea a fost din contra, ca trebuie sa ne iubim corpul si pe noi insene, iar slabitul sa fie doar o incununare a ceea ce suntem, un semn de iubire si de ingrijire fata de propria persoana. Iar persoanele care nu vad lucrurile asa ajung la grave probleme de self esteem si nu numai, chiar si dupa ce slabesc si ajung niste dive (si, ca exemplu exagerat, vezi cazul Vuvuzelei).

Revin la ideea mea, m-am uitat la poze. Stiu ca pentru tine este departe de ceea ce doresti, de idealul atins in vara, dar din punctul meu de vedere arati, nu bine, ci FOARTE BINE. Probabil ca nu-ti dai seama, ca vezi un pic de burtica si un pic de muffin top si zici gata, sunt grasa. Imi pare rau sa te dezamagesc, dar inca ai conturat abdomenul, inca ai mainile subtiri si arati super super. Ceea ce ar trebui sa se intample este sa vezi si tu lucrurile astea. Si sa intelegi ca organismul are tendinta de a se stabiliza la o anumite greutate, ideala din "punctul lui de vedere", in ciuda tuturor straduintelor tale de a te duce mai jos. Si daca greutatea ideala este asta unde esti tu acum, chiar nu vad de ce atatea griji si atatea probleme. Sincer

Faptul ca ai plans din cauza vorbelor spuse de colegul tau a iesit tot din piticeii care sunt in mintea ta si iti spun atatea prostii, iar tu ii crezi, in loc sa fi oesta si sa vezi si lucrurile bune legate de propria-ti persoana. Nu pot sa inteleg cum o fata cu asa calitati minunate ca ale tale nu se poate accepta si iubi in complexitatea sa...esti frumoasa..foc de frumoasa, nu doar slaba, esti o tipa super smart, esti harnica si la munca si acasa, esti devotata and so on. Oare ce mai vrei tu? Acel echilibru il vei gasi doar dupa ce nu te vei mai fugari si nu te vei mai judeca atat. Accepta-te! Iubeste-te! Bucura-te! Avem o singura viata, nu o putem trai si indragi atat timp cat ne punem tot felul de piedici imaginare pentru a ne-o face misable

Si sa stii ca pentru baieti lucrurile par mai simple, dar nu sunt. Poate nu pot ei intelege cu totul complexitatea gandurilor si frustrarilor noastre, dar sa stii ca incearca, iar dovada mai mare de dragoste si devotament nu exista..la un moment dat aproape ca pricep ce se intampla cu noi in anumite situatii sau prind pattern-ul starilor noastre. Nu subestima niciodata asta! Si poate reactii ca ale lor ar trebui sa avem si noi ..o bere rece, un vin, un film bun, o partida de loveeeeee si gata!

Vrei prieteni live, pai incepe cu tine! Trateaza-te pe tine ca pe cea mai buna prietena, da-ti sfaturile pe care i le-ai da prietenei tale daca ar fi in situatia ta..sunt sigura ca nu ti-ai judeca prietena atat de aspru pe cat te critici tu pe tine Iar lui mister da-i creditul care trebuie...cel putin in cazul meu, cel mai bun prieten al meu este el, cel mai intim si cel mai devotat. Si, spre deosebire de ai mei care fac asta cateodata, el nu ma judeca nicicand. Sunt sigura ca asta este si cazul tau!

Cat despre idealul nostru de frumusete, o Doamne! este atat de diferit de ceea ce isi doresc barbatii Sincer...si nu zic sa nu fim aspre cu noi, dar sa nu uitam ca vrem sa fim "iubibile"

[niculina04]

Anterior postat de Kclaudyia

Hello hello!

Iar mi-am neglijat casa
Noutati nu prea am ce sa va zic.. same old..
Am avut niste zile mai aiurea, chisr nu inteleg de ce.. Aseara am inceout sa bocesc din senin.. zici ca-s nebuna, si nici macar nu-s la PMs.. Sunt la Post Mrnstratie, se pune?
Am o parere f naspa despre mine.. simt ca nu mai dau randament la nimic.. parca nici chef de sport nu am, dar imi spun mereu ca trebuie sa fac sport, si ma gandes ce ine ma simt dupa..

Cu manacatul stau asa si asa.. in stimpul sap[tamanii sunt cuminte si ca de obicei in weekend scap ca vita in porumb.. Nu scap nicicum de cercul asta vicios..
Vineri avem un eveniment la firma, inca nu stim ce, cica e surpiza, iar seara plec cu niste prieteni la Slanic Moldova, la o pensiune..
Deci weekend-ul meu e compromis.. again.. Cel putin dpdv al dietei..

Va tzuc apasat!

Claudici te pupa mamicel puturoselsunt bine moral si asta ii bine pt noi......in rest toate vechii,m-am reapucat de sport floare la ureche,dupa 10 min sunt lata
Referitor la tine citeste de 10 ori mesajul Rominutului(ultimul) si ai mare grija sa nu depasesti limitele cu slabitul,esti mai cunoscatoare decat mine,intra pe dukan ala si afli exact greutatea la care corpul tau tinde sa se mentina si lasa alergatul ala dupa 53 pt ca esti prea slaba,incearca sa gasesti in interiorul tau sentimentul placut pe care il ai in urma rezultatelor obtinute,incearca sa-ti acorzi mai mult timp tie cu tine,eu cred ca ai obosit din cauza ta pt ca esti prea exagerata cu tine,ocuptii mintea cu altceva si schimba naibi oglinga,pt mine arati perect (am scris si la poza)+ca te invidiez f tareesti de admirat pt tot ce faci,nu te mai stresa cu sport ,cu meniuri perfecte,invata sa traiesti si sa te bucuri de ce ai,perfectiunea fiecare dintre noi o vede in felul ei ......eu in ulktimul timp am invatat sa ma bucur de ot ce am ,de tot ce am realizat si sunt multumita de mine chiar si cu 4 kg in plus,cred ca eu ca om sunt mai presus decat cele cateva sunci inestetice ......si cum spuse Romy nici eu nu am prietene,mama nu ma intelege ca-i din alta generatiesingura "prietena"n ii mister..........of mai am de scris dar tre sa plec cu Ma la ecografiesper ca o sa fie ok,te pupiknu mai corectez ,dc nu au sens frazele nu-i bai ca intelegi tu