Le journal de Kclaudyia - oh la la
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Le journal de Kclaudyia - oh la la, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Imi cer scuze daca v-am suparat. Eu habar n-aveam cine e femeia aia - am vazut pozele si am ramas ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
30 apr 2014, 10:47:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Intuitive eating
Date: 163cm, 65.5kg
Mesaje: 9.475
Aprecieri acordate: 6.794
Am fost apreciat(a) de 14.587 ori in 6.581 mesaje
|
|
Re: Le journal de Kclaudyia - oh la la
Imi cer scuze daca v-am suparat. Eu habar n-aveam cine e femeia aia - am vazut pozele si am ramas socata ce vergeturi imense are pe burta. De acord ca trebuie sa te impaci cu corpul tau - sa faci pace cu el chiar daca are cateva kilograme in plus, cativa centimetri in minus, cicatrici sau mai stiu si eu ce alte probleme fizice. Am avut si eu partea mea de "suferinta" ca n-am decat 163 cm - mi-as fi dorit macar 170 ( si mai am momente cand imi pare rau - desi chiar nu am ce face - chiar e genetica de vina), ca nu sunt mai slaba natural - mi-as fi dorit sa fiu o silueta longilina si delicata - nu o femeie cu corp atletic. Scuze din nou daca am jignit pe cineva!
__________________
[/URL]
"Pentru a fi fericit este esenţial să ai ceva de iubit, ceva de făcut şi ceva spre care să năzuieşti." - William Blake
Michelina, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Michelina:
|
|
30 apr 2014, 13:30:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Panciu, Romania
Vârsta: 36
Date: 168cm, 59.3kg
Mesaje: 10.522
Aprecieri acordate: 10.801
Am fost apreciat(a) de 8.288 ori in 5.264 mesaje
|
|
Re: Le journal de Kclaudyia - oh la la
Tocmai scrisesem in jurnalul Michelinei ca eu am vergeturi de la 15 ani, in multe zone ale corpului...mi-e teama cum o sa arate burtica mea dupa sarcina, recunosc. In incercarea mea continua de a-mi gasi echilibrul, am incercat sa fac pace chiar si cu ele. Asta sunt eu. Cand am realizat ca nu pot sa plac tuturor, cred eu ca am devenit putin mai impacata cu mine. Si eu ador modul in care gandeste Anca.
LOREDANA99, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
LOREDANA99, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1794 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1277 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 761 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui LOREDANA99:
|
|
30 apr 2014, 13:37:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Panciu, Romania
Vârsta: 36
Date: 168cm, 59.3kg
Mesaje: 10.522
Aprecieri acordate: 10.801
Am fost apreciat(a) de 8.288 ori in 5.264 mesaje
|
|
Re: Le journal de Kclaudyia - oh la la
E clar ca sarcina ma face sensibila...si pielea de pe burtica mamei mele arata cam ca in cele 2 poze si cand eram mica o intrebam de ce e asa si ea imi raspundea "Pentru ca acolo v-am tinut pe voi doua."
Poate eu voi fi totusi mai norocoasa
LOREDANA99, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
LOREDANA99, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1794 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1277 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 761 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
30 apr 2014, 13:40:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Le journal de Kclaudyia - oh la la
Citat:
Anterior postat de LOREDANA99
E clar ca sarcina ma face sensibila...si pielea de pe burtica mamei mele arata cam ca in cele 2 poze si cand eram mica o intrebam de ce e asa si ea imi raspundea "Pentru ca acolo v-am tinut pe voi doua."
Poate eu voi fi totusi mai norocoasa
|
Te masezi cu ceva pe burtica?
|
Acest membru apreciaza mesajul lui anqutz:
|
|
30 apr 2014, 13:45:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Panciu, Romania
Vârsta: 36
Date: 168cm, 59.3kg
Mesaje: 10.522
Aprecieri acordate: 10.801
Am fost apreciat(a) de 8.288 ori in 5.264 mesaje
|
|
Re: Le journal de Kclaudyia - oh la la
Citat:
Anterior postat de anqutz
Te masezi cu ceva pe burtica?
|
Deocamdata nu, ca nu prea a crescut burtica. Am zis ca dupa primele 3 luni, cand se formeaza bebe, sa-iau creme speciale care merg folosite in sarcina. Dar am 2 uleiuri naturale si un unt cumparate, alea ar merge. La mama nu's chiar asa pe centru, parca's mai laterale cumva.
LOREDANA99, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
LOREDANA99, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1794 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1277 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 761 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui LOREDANA99:
|
|
30 apr 2014, 13:49:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Le journal de Kclaudyia - oh la la
Citat:
Anterior postat de LOREDANA99
Deocamdata nu, ca nu prea a crescut burtica. Am zis ca dupa primele 3 luni, cand se formeaza bebe, sa-iau creme speciale care merg folosite in sarcina. Dar am 2 uleiuri naturale si un unt cumparate, alea ar merge. La mama nu's chiar asa pe centru, parca's mai laterale cumva.
|
Am inteles. Citisem ca uleiul de migdale dulci e potrivit pentru a preveni vergeturile, acum nu stiu cat de bun e, dar e ieftin si natural.
|
Acest membru apreciaza mesajul lui anqutz:
|
|
30 apr 2014, 13:52:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
|
|
Re: Le journal de Kclaudyia - oh la la
Anca, superb mesaj. Trebuie sa invatam multe din el, e f important sa ne acceptam. Eu acum ma plang de pielea lasata, dar trebuie sa raman impacata cu mine pentru ca pana la urma burtica mea a suferit modificari mari in ultimul an, a crescut un pui mare in ea, eu mica de inaltime si cu mult lichid, va dati seama cat de mare a fost
Lore, cica crema de la mustela ar fi cea mai buna. Mie mi-a ajuns un tub toata sarcina. Am mai alternat cu uleiul de la DM, marca lor.
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Prapadeala:
|
|
30 apr 2014, 13:57:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Panciu, Romania
Vârsta: 36
Date: 168cm, 59.3kg
Mesaje: 10.522
Aprecieri acordate: 10.801
Am fost apreciat(a) de 8.288 ori in 5.264 mesaje
|
|
Re: Le journal de Kclaudyia - oh la la
Anca, am ulei si unt de migdale dulci si ulei de macese cumparate de data trecuta. Miha, am auzit si eu de crema aia. Unde ai gasit-o? Pai ar insemna s-o folosesc doar pt burtica si eventual sani. Eu am vergeturi si pe spate jos, fund, picioare - de sus si pana inclusiv in spatele genunchilor.
LOREDANA99, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
LOREDANA99, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1794 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1277 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 761 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui LOREDANA99:
|
|
30 apr 2014, 13:59:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
|
|
Re: Le journal de Kclaudyia - oh la la
Citat:
Anterior postat de LOREDANA99
Anca, am ulei si unt de migdale dulci si ulei de macese cumparate de data trecuta. Miha, am auzit si eu de crema aia. Unde ai gasit-o? Pai ar insemna s-o folosesc doar pt burtica si eventual sani. Eu am vergeturi si pe spate jos, fund, picioare - de sus si pana inclusiv in spatele genunchilor.
|
eu doar pe burtica am folosit=o. O gasesti in farmacii, eu comand de pe farmaciatei, au preturi f bune in comparatie cu restul
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Prapadeala:
|
|
30 apr 2014, 14:02:03
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Le journal de Kclaudyia - oh la la
Citat:
Anterior postat de Prapadeala
eu doar pe burtica am folosit=o. O gasesti in farmacii, eu comand de pe farmaciatei, au preturi f bune in comparatie cu restul
|
Si eu merg la Bebe Tei, au suuuuper preturi.
|
Acest membru apreciaza mesajul lui anqutz:
|
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|