Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Schimbarea vine din interior!!!

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #191 (permalink)  
Vechi 10 feb 2014, 22:21:45
lucia ely's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: *~*, Romania
Vârsta: 31
Dieta: personalizata
Date: 152cm, 92kg
Mesaje: 7.694
Aprecieri acordate: 529
Am fost apreciat(a) de 904 ori in 658 mesaje
Implicit Re: Schimbarea vine din interior!!!

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul

\
Vrei un Stelian,a??
vrei sa fi rozica stelianu nostru?)
desi cred ca ai face armata cu noi))
__________________
04.01.2022 95.6
18.01.2022 91.5

1300 kcal pe zi pt slabit
proteine 15 %= 45 gr
glucide 55 % =166 gr
grasimi 30% = 41gr
Acest membru apreciaza mesajul lui lucia ely:
rozica1965 (11 feb 2014)
  #192 (permalink)  
Vechi 11 feb 2014, 06:37:05
loredana2200's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 11 mar 2012
Locaţie: campia turzii, Romania
Vârsta: 39
Dieta: legume, fructe, carne alba, lactate si oua
Date: 168cm, 62kg
Mesaje: 409
Aprecieri acordate: 215
Am fost apreciat(a) de 388 ori in 275 mesaje
Implicit Re: Schimbarea vine din interior!!!

Buna dimineata! Sa aveti o zi frumoasa si calduroasa!
Acest membru apreciaza mesajul lui loredana2200:
rozica1965 (11 feb 2014)
  #193 (permalink)  
Vechi 11 feb 2014, 06:43:39
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Schimbarea vine din interior!!!

Citat:
Anterior postat de loredana2200 Vezi mesajul
Buna dimineata! Sa aveti o zi frumoasa si calduroasa!
Neata Lore!!!!! O zi frumoasa si tie!!!
__________________
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
loredana2200 (11 feb 2014)
  #194 (permalink)  
Vechi 11 feb 2014, 06:44:12
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Schimbarea vine din interior!!!

Citat:
Anterior postat de lucia ely Vezi mesajul


vrei sa fi rozica stelianu nostru?)
desi cred ca ai face armata cu noi))
__________________
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
loredana2200 (11 feb 2014)
  #195 (permalink)  
Vechi 11 feb 2014, 07:13:53
loredana2200's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 11 mar 2012
Locaţie: campia turzii, Romania
Vârsta: 39
Dieta: legume, fructe, carne alba, lactate si oua
Date: 168cm, 62kg
Mesaje: 409
Aprecieri acordate: 215
Am fost apreciat(a) de 388 ori in 275 mesaje
Implicit Re: Schimbarea vine din interior!!!

Rozi, ce ai in meniu azi? Eu mi-am facut gimnastica de dimineata, mi-am baut ceaiul, cafeaua si acum imi iau micul dejun! Azi ii tinem pumnii la Lucia!
Acest membru apreciaza mesajul lui loredana2200:
rozica1965 (11 feb 2014)
  #196 (permalink)  
Vechi 11 feb 2014, 07:16:59
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Schimbarea vine din interior!!!

Citat:
Anterior postat de loredana2200 Vezi mesajul
Rozi, ce ai in meniu azi? Eu mi-am facut gimnastica de dimineata, mi-am baut ceaiul, cafeaua si acum imi iau micul dejun! Azi ii tinem pumnii la Lucia!
Eu sunt la zilele de proteine....deci carne,oua,iaurt,branza....etc....
Ii tinem pumnii,normal....la 10 incepe!
__________________
  #197 (permalink)  
Vechi 11 feb 2014, 07:21:44
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Schimbarea vine din interior!!!

Ai schimbat poza de la avatar,sau nu am observat-o eu pana acum?
Poate iti faci un album si cu bebelul!
__________________
  #198 (permalink)  
Vechi 11 feb 2014, 07:22:44
loredana2200's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 11 mar 2012
Locaţie: campia turzii, Romania
Vârsta: 39
Dieta: legume, fructe, carne alba, lactate si oua
Date: 168cm, 62kg
Mesaje: 409
Aprecieri acordate: 215
Am fost apreciat(a) de 388 ori in 275 mesaje
Implicit Re: Schimbarea vine din interior!!!

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul

Eu sunt la zilele de proteine....deci carne,oua,iaurt,branza....etc....
Ii tinem pumnii,normal....la 10 incepe!
Merge bine Dukanul? Si eu initial am inceput cu el, am tinut 6 zile de atac(atat mi-a iesit la calculul dat de ei) si apoi l-am personalizat incet incet, si acum tin cum vreau eu. Dar e mai bine asa, pt ca nu-mi impune nimeni ce sa mananc
Acest membru apreciaza mesajul lui loredana2200:
rozica1965 (11 feb 2014)
  #199 (permalink)  
Vechi 11 feb 2014, 07:23:51
loredana2200's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 11 mar 2012
Locaţie: campia turzii, Romania
Vârsta: 39
Dieta: legume, fructe, carne alba, lactate si oua
Date: 168cm, 62kg
Mesaje: 409
Aprecieri acordate: 215
Am fost apreciat(a) de 388 ori in 275 mesaje
Implicit Re: Schimbarea vine din interior!!!

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Ai schimbat poza de la avatar,sau nu am observat-o eu pana acum?
Poate iti faci un album si cu bebelul!
o sa fac, tot am mai incercat sa pun poze cu mine, dar imi da eroare.
Acest membru apreciaza mesajul lui loredana2200:
rozica1965 (11 feb 2014)
  #200 (permalink)  
Vechi 11 feb 2014, 07:25:29
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Schimbarea vine din interior!!!

Citat:
Anterior postat de loredana2200 Vezi mesajul
Merge bine Dukanul? Si eu initial am inceput cu el, am tinut 6 zile de atac(atat mi-a iesit la calculul dat de ei) si apoi l-am personalizat incet incet, si acum tin cum vreau eu. Dar e mai bine asa, pt ca nu-mi impune nimeni ce sa mananc
Mie imi place pt ca oricum nu adoram fructele!In rest,mananc aproape normal.....adica nu degresat...doar ca nu mananc fainoase,prajeli,cartofi,etc.....
__________________
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
loredana2200 (11 feb 2014)
 

Informatii despre slabit
calorii, dieta, interior, jurnale, sanatos, schimbarea, slabit, vine


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal Teona - Calatorie spre schimbarea vietii Teona Arhiva jurnale slabit 7 21 feb 2012 15:36:05
Vine Pastele ! - retete dietetice marina19 Retete dietetice pentru mese de sarbatori 12 16 apr 2011 19:54:22
Jurnal Dana - Frumusetea vine din interior alecu dana Arhiva jurnale slabit 17 18 nov 2010 20:36:34
Schimbarea numelui de familie dupa casatorie Slabuta Despre noi, ... femeile 15 16 oct 2010 20:53:42
Cand sunt deprimata imi vine sa mananc mult! Help! Andreea24 Motivatie 14 24 iul 2010 09:31:30

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole