[karmara]

Anterior postat de Delicious

Fetelor sunt constienta de tot . Nu e crima avand in vedere ca am o constructie mai zvelta. Nu aratam a slabatura la 47 kg(cat aveam inainte de a incepe o etapa mai urata din viata mea) + probleme cu greutatea nu prea am avut si eram sub IMC cu mult,asta in pofida faptului ca hrana mea era foarte consistenta.

Cat despre poze sunt mai rezervata in postarea lor...Nu prea am incredere in internet sau mai bine spus trebuie sa ma mai acomodez .

Poti sa pui poze si eventual sa stergi fetzele, poti sa faci asta chiar in paint cu guma.
Eu zic ca ai o greutate ideala pentru inaltimea ta.

[Delicious]

Karmara nu se pune problema fetei.

Fetelor va inteleg caci stiu,zic eu,destula teorie si practica,dar v-am explicat cum sta treaba.Nu e vorba de BMI. Sper sa ne intelegem si in acelasi timp sa nu ma interpretati gresit

[alina_neamt]

Anterior postat de Delicious

Karmara nu se pune problema fetei.

Fetelor va inteleg caci stiu,zic eu,destula teorie si practica,dar v-am explicat cum sta treaba.Nu e vorba de BMI. Sper sa ne intelegem si in acelasi timp sa nu ma interpretati gresit

Fiecare trebuie sa se simta bine pielea lui!!
Eu daca asa avea greutatea asta as zice ca l-am prins pe D-zeu de un picior

[dara]

La 1.70 o greutate normala incepe de la 54 kg , pt rest e necesara modelare corporala, nu slabit. Ma bucur ca fetele nu incurajeaza slabitul in exces.

[alles*endet*hier]

Buna la toata lumea! .Sunt o noua slabuta,si..am de slabit 10 kg..insa nu ma pot abtine de la dulciuri .nu am inca nicio idee care dieta mi s-ar potrivi.M-as bucura daca mi-ar sta cineva in ajutor,avand in vedere ca lucru asta este foarte important pentru mine.Am nevoie sa fiu sustinuta,dar nu prea are cine sa faca lucru asta.Mama ma tot bate la cap ca nu sunt grasa..si ca nu am nevoie sa slabesc,si..pe langa toate acestea parca a inceput sa gateasca tot mai gras si ..nu e zi sa nu fie ceva dulce...nah cum sa ma abtin?! ..acum 3 luni nu aveam problema asta..insa ..am inceput sa-mi pierd vointa.simt ca o iau razna incep sa o urasc pe mama pentru lucru asta..nu ma simt bine deloc in pilea mea
In speranta ca cineva ..,poate..ma poate ajuta!.Multumesc!

[mayya]

Anterior postat de alles*endet*hier

Buna la toata lumea! .Sunt o noua slabuta,si..am de slabit 10 kg..insa nu ma pot abtine de la dulciuri .nu am inca nicio idee care dieta mi s-ar potrivi.M-as bucura daca mi-ar sta cineva in ajutor,avand in vedere ca lucru asta este foarte important pentru mine.Am nevoie sa fiu sustinuta,dar nu prea are cine sa faca lucru asta.Mama ma tot bate la cap ca nu sunt grasa..si ca nu am nevoie sa slabesc,si..pe langa toate acestea parca a inceput sa gateasca tot mai gras si ..nu e zi sa nu fie ceva dulce...nah cum sa ma abtin?! ..acum 3 luni nu aveam problema asta..insa ..am inceput sa-mi pierd vointa.simt ca o iau razna incep sa o urasc pe mama pentru lucru asta..nu ma simt bine deloc in pilea mea
In speranta ca cineva ..,poate..ma poate ajuta!.Multumesc!

Buna,ma bucur ca ai venit printre potentialele slabute ,trebuie sa sti sigur de ce vrei sa slabesti,ce te motiveaza sa faci lucru asta,si sa te inarmezi cu multa multa vointa...daca esti o mica pofticioasa si chiar nu poti sa te abtii de la mancarea facuta de mama ta sau de la dulciuri,e ft greu, noi de pe forumul asta nu te putem vedea ce faci...totul depinde de tine!!!incearca sa-ti gatesti singura ceva sanatos ,sa-ti ocupi timpul ,sa nu te gandesti "ce sa mai mananc",sa faci sport,sa bei numai apa plata,fara sucuri(astea sunt prajituri la sticla,niste calorii goale),mai putina paine sau deloc...stiu ....toti suntem buni la teorie,dar practica ne omoara,incearca sa nu faci din slabitul asta un stres pentru tine!!!AI GRIJA DE SANATATEA TA

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de alles*endet*hier

Buna la toata lumea! .Sunt o noua slabuta,si..am de slabit 10 kg..insa nu ma pot abtine de la dulciuri .nu am inca nicio idee care dieta mi s-ar potrivi.M-as bucura daca mi-ar sta cineva in ajutor,avand in vedere ca lucru asta este foarte important pentru mine.Am nevoie sa fiu sustinuta,dar nu prea are cine sa faca lucru asta.Mama ma tot bate la cap ca nu sunt grasa..si ca nu am nevoie sa slabesc,si..pe langa toate acestea parca a inceput sa gateasca tot mai gras si ..nu e zi sa nu fie ceva dulce...nah cum sa ma abtin?! ..acum 3 luni nu aveam problema asta..insa ..am inceput sa-mi pierd vointa.simt ca o iau razna incep sa o urasc pe mama pentru lucru asta..nu ma simt bine deloc in pilea mea
In speranta ca cineva ..,poate..ma poate ajuta!.Multumesc!

Buna si bine ai venit printre noi

Nu trebuie sa urasti pe nimeni... de ce nu discuti cu mama ta pe aceasta problema, eu cred ca ea este impotriva de frica sa nu te infometezi
Daca va sti ca vrei sa ai o alimentatie echilibrata si sanatoasa si nicidecum foametea, va privi altfel problema

La capiltolul dieta te poti in spira de aici: Ce inseamna slabit sanatos?!
Nu am vazut pe nicaieri sa fie specificat sportul, faci vreun fel de sport?

Nu dispera, intotdeauna exista o solutie

[dia22]

neata fetele,si eu tot aici ma incadrez la fetele care vor sa slabeasca 10 kg.am o fetita de 2 ani,si de 2 ani spre rusinea mea m-am complacut cu kilogramele acumulate in sarcina.am pornit de la 58 inainte sa raman insarcinata,ajunsesem la 73 inainte de nastere,iar acum am 69.8
de azi am inceput dieta disociata,azi am prima zi din cele 3 zile de fructe.
bafta tuturor!

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de dia22

neata fetele,si eu tot aici ma incadrez la fetele care vor sa slabeasca 10 kg.am o fetita de 2 ani,si de 2 ani spre rusinea mea m-am complacut cu kilogramele acumulate in sarcina.am pornit de la 58 inainte sa raman insarcinata,ajunsesem la 73 inainte de nastere,iar acum am 69.8
de azi am inceput dieta disociata,azi am prima zi din cele 3 zile de fructe.
bafta tuturor!

Buna Dia si bine ai venit in comunitatea noastra

Sa iti traiasca fetita, sa fie sanatoasa, frumoasa si cuminte

Ti se potriveste mai bine disociata? nu ti-e frica de efectul yo-yo de dupa?

Faci ceva sport?
Hai ca te-a bombardat cu intrebari

[sonique]

buna fetelor!si eu vreau sa slabesc 10 kg...in prima faza. eu sunt de parere ca tb sa slabim sanatos sa nu mai punem inapoi, dar dupa o anumita varsta daca nu te abtii de la mancare n-ai nicio sansa sa slabesti. eu am papat cam tot ce mi-a poftit inima si uite asa am pus aprox. 15 kg in 6 ani, dar de acum cu ajutorul acestui site sper sa imi tin evidenta si sa reusesc sa dau joseu imi voi impune limiteca asa nu se mai poatesi visez la ziua cand voi vedea pe cantar o cifra mai micafac si sport, ma ambitionez. multa bafta tuturor!