Mai am ultimele 5 kilograme
Discuta despre Arhiva subiecte - Grupul de slabit: minus 1 - 10 (kg) in cadrul subiectului Mai am ultimele 5 kilograme, parte din categoria Grupul de slabit: minus 1 - 10 (kg); Citat:
Anterior postat de nicoleta30
Exista un decolorant care nu arde parul dar e gama profesionala, problema mea nu este ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
20 sep 2010, 14:17:06
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Mai am ultimele 5 kilograme
Citat:
Anterior postat de nicoleta30
Exista un decolorant care nu arde parul dar e gama profesionala, problema mea nu este ca nu stiu numele ci nu stiu de unde sa-l procur sau daca are varianta de magazin. O sa caut sa-ti trimit si tie link-ul cand mai scap de treaba....
|
Citat:
Anterior postat de nicoleta30
de fapt este un tratamet de decapaj care nu distruge parul.
|
Decapajul se face prin nu stiu ce ameste de oxidant, prudra, sampon parca... Si e mai usor. Dar decolorantul arde parul. Adica un par decolorat nu va fi la fel de sanatos ca unul natural si nici macar precum e unul vopsit. Pt ca decolorantul acela scoate pigmentul din par.
Exista si decolorant fara anomiac de la Artego.
|
20 sep 2010, 14:18:25
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 ian 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil de viata sanatos+Sport
Date: 158cm, 48kg
Mesaje: 4.302
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Mai am ultimele 5 kilograme
Avand in vedere ca mai am 1 kg de slabit,hop si eu pe aici 
O sa postez in fiecare zi meniurile,sper sa fiu mai constiincioasa.
__________________
"Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti."
|
20 sep 2010, 14:23:16
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 aug 2010
Locaţie: medias, Romania
Dieta: nu mai mananc dupa ora 17.00
Date: 162cm, 62.50kg
Mesaje: 676
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Mai am ultimele 5 kilograme
Totusi se poate sa ai drepate ca decolorare fara deteriorare nu exista! Te pup mai vorbim maine
|
20 sep 2010, 14:24:32
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 aug 2010
Locaţie: medias, Romania
Dieta: nu mai mananc dupa ora 17.00
Date: 162cm, 62.50kg
Mesaje: 676
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Mai am ultimele 5 kilograme
Citat:
Anterior postat de justbelieve
Avand in vedere ca mai am 1 kg de slabit,hop si eu pe aici
O sa postez in fiecare zi meniurile,sper sa fiu mai constiincioasa. |
Bine ai venit printre noi spor la slabit.
|
20 sep 2010, 14:24:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Mai am ultimele 5 kilograme
Citat:
Anterior postat de nicoleta30
Totusi se poate sa ai drepate ca decolorare fara deteriorare nu exista! Te pup mai vorbim maine
|
Am vb cu mai multe stiliste si au zis acelasi lucru. Te pup si eu!
|
20 sep 2010, 14:27:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 ian 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil de viata sanatos+Sport
Date: 158cm, 48kg
Mesaje: 4.302
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Mai am ultimele 5 kilograme
Citat:
Anterior postat de nicoleta30
Bine ai venit printre noi spor la slabit.
|
Multumesc 
Am citit mai sus ca si tu ai multa grasime pe picioare,ce sport faci?
__________________
"Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti."
|
21 sep 2010, 07:10:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 aug 2010
Locaţie: medias, Romania
Dieta: nu mai mananc dupa ora 17.00
Date: 162cm, 62.50kg
Mesaje: 676
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Mai am ultimele 5 kilograme
Citat:
Anterior postat de justbelieve
Multumesc
Am citit mai sus ca si tu ai multa grasime pe picioare,ce sport faci? |
Din pacate nici unul, nu ma pot mobiliza....deci daca ia sugestii...sunt foarte inconstanta daca fac azi nu mai apuc sa fac maine si iute asa termin prin a nu face prea multa gimnastica... 
|
21 sep 2010, 11:23:08
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 feb 2010
Locaţie: Vulcan, Romania
Vârsta: 32
Date: 157cm, 68.2kg
Mesaje: 64
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Mai am ultimele 5 kilograme
ma alatur si eu grupului poate asa o sa ma pot tine de treaba ca am cam renuntat de vreo saptamana
Dedy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1849 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1332 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1075 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
21 sep 2010, 14:03:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 aug 2010
Locaţie: valcea, Romania
Vârsta: 33
Dieta: nu m am gandit la o dieta pe care sa o urmez
Date: 159cm, 55kg
Mesaje: 29
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Mai am ultimele 5 kilograme
cum imi pot face jurnal? poop
deeuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1891 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1374 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1117 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
21 sep 2010, 14:15:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 aug 2010
Locaţie: medias, Romania
Dieta: nu mai mananc dupa ora 17.00
Date: 162cm, 62.50kg
Mesaje: 676
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Mai am ultimele 5 kilograme
Citat:
Anterior postat de deeuta
cum imi pot face jurnal? poop
|
Nu stiu nici eu ca si eu tre sa-mi fac unul o sa o intrebam pe Anqut ea stie tot!!
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
