Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg
Discuta despre Arhiva subiecte - Am intre 60 kg si 70 kg in cadrul subiectului Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg, parte din categoria Am intre 60 kg si 70 kg; Buna slabutelor. Crysa nu stiu daca e mult, ma simt bine, nu am pb de sanatate: ameteli, dureri de cap ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
05 nov 2010, 16:04:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 oct 2010
Locaţie: Selimbar, Romania
Date: 155cm, 77.5kg
Mesaje: 18
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg
Buna slabutelor. Crysa nu stiu daca e mult, ma simt bine, nu am pb de sanatate: ameteli, dureri de cap sau...de altele. Mananc intr-adevar ff putin, sub 1000 de kcal, dar.....nu am pb. ma bucur ca am reusit atata. stiu din citite ca in prima faza slabesti ff repede. vom vedea cand voi da de greu. sper sa nu ma descurajez. va sarut si va doresc succes
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
05 nov 2010, 16:06:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 oct 2010
Locaţie: Selimbar, Romania
Date: 155cm, 77.5kg
Mesaje: 18
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg
poate ma ajutati si pe mine cum sa completez sa apara kg date jos
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
05 nov 2010, 16:07:28
|
![andra_aly's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar2204_23.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg
Citat:
Anterior postat de Desire71
poate ma ajutati si pe mine cum sa completez sa apara kg date jos
|
Uite, citeste aici: http://forum.slabute.ro/intrebari-ra...rita-1474.html
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
05 nov 2010, 16:11:21
|
![Crysa's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar10273_5.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 iun 2010
Locaţie: Arad, Romania
Vârsta: 38
Dieta: calcul calorii
Date: 169cm, 68kg
Mesaje: 1.810
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg
FELICTARI!!!!!!!!
Citat:
Anterior postat de Desire71
Buna slabutelor. Crysa nu stiu daca e mult, ma simt bine, nu am pb de sanatate: ameteli, dureri de cap sau...de altele. Mananc intr-adevar ff putin, sub 1000 de kcal, dar.....nu am pb. ma bucur ca am reusit atata. stiu din citite ca in prima faza slabesti ff repede. vom vedea cand voi da de greu. sper sa nu ma descurajez. va sarut si va doresc succes
|
Desire,
toate spun asa ca si tine...ca nu au nimic...la.la.la....dar nu este bine
acum vei slabi(prin infometare...asta inseamna sub 1000cal/zi)....dupa care vei pune toate kilogramele inapo...poate si mai mult.
eu ti-am dat un sfat...daca vrei sa asculti bine..daca nu....eu nu am ce sa fac...
__________________
Jurnal Crysa
Nebunia inseamna sa faci acelasi lucru in mod repetat si sa te astepti sa obtii alt rezultat. ---->e clar ...sunt nebuna!!!
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
05 nov 2010, 16:29:40
|
![danasonrisa's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar15075_2.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica usoara
Date: 158cm, 65.2kg
Mesaje: 2.459
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 13 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg
[QUOTE=Crysa;392578]FELICTARI!!!!!!!!
Multumesc frumos, dar sa trecem si de spatamana asta, apoi fac chef cu voi, chef mare mare mare
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
05 nov 2010, 16:33:35
|
![Crysa's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar10273_5.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 iun 2010
Locaţie: Arad, Romania
Vârsta: 38
Dieta: calcul calorii
Date: 169cm, 68kg
Mesaje: 1.810
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg
[QUOTE=danasonrisa;392604]
Citat:
Anterior postat de Crysa
FELICTARI!!!!!!!!
Multumesc frumos, dar sa trecem si de spatamana asta, apoi fac chef cu voi, chef mare mare mare![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
|
pai in ce saptamana esti??
__________________
Jurnal Crysa
Nebunia inseamna sa faci acelasi lucru in mod repetat si sa te astepti sa obtii alt rezultat. ---->e clar ...sunt nebuna!!!
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
05 nov 2010, 16:48:36
|
![danasonrisa's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar15075_2.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica usoara
Date: 158cm, 65.2kg
Mesaje: 2.459
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 13 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg
[QUOTE=Crysa;392608]
Citat:
Anterior postat de danasonrisa
pai in ce saptamana esti??
|
In a treia, insa am avut niste scurgeri maronii, de aceea am mers la dr si m-am agitat. Ar putea fi sarcina eztrauterina, dar se va vedea sapt viitoare, azi nu s-a vazut la ecograf nici in uter nici in afara lui
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
05 nov 2010, 16:59:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 oct 2010
Locaţie: Selimbar, Romania
Date: 155cm, 77.5kg
Mesaje: 18
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg
Draga Crysa, mancarea nu a fost niciodata o pb pt mine, mancam putin de felul meu. pb mea era...miscarea. pana anu trecut am fost o femeie activa. sunt o femeie singura, anu trecut mi-am luat un apartament nou, toata vara am "alergat" ca sa il pun la punct. nu cunosc cauza, dar....m-am ingrasat. nu am facut miscare deloc. de anul acesta pana acum s-au mai cumulat kg. in total vre-o 10 de anul trecut din iulie. nu vreau sa arunc vina pe stres. cel mai bine ar fi sa arunc vina pe mine si pe delasarea mea de a mai face miscare. descoperindu-va pe voi ambitia mea s-a "trezit" de 2 saptamani fac stepper, aprox 1 ora pe zi, mai mult sau mai putin. la serv incerc sa mai urc si sa cobor scarile fara un motiv anume. dar intr-adevar am observat. va trebui sa introduc micul dejun pt ca in afara de cele 2-3 mere care le mananc pana ajung acasa............nu mananc nimic. dar asta este de ani si ani de zile. greseala mea. promit ca am sa introduc si un mic dejun. iti multumesc pt urecheala.
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
05 nov 2010, 18:43:22
|
![maria gabriela's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar17119_1.gif) |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 nov 2010
Locaţie: iasi, Romania
Date: 160cm, 66kg
Mesaje: 35
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
05 nov 2010, 18:48:14
|
![maria gabriela's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar17119_1.gif) |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 nov 2010
Locaţie: iasi, Romania
Date: 160cm, 66kg
Mesaje: 35
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg
DANA am vrut sa spun: ma bucur ca esti bine!!! sunt noua si nu va prea cunosc, sunt zapacita si ma exprim mai complicat....m-am emotionat ......sper sa fie totul in regula si iti...scuze! VA doresc sanatate...ce-ti doresti? fetita sau baietel?
|
Informatii despre slabit
|
60 kg, 70 kg, calorii, dieta, exercitii, jurnal, kcal, kilograme, slabit, sport, vreau sa slabesc ![](http://forum.slabute.ro/images/crastel/misc/11x11progress.gif) |
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|