[anqutz]

Anterior postat de mvthebest

Hmm si cum ai preparat-o...
Eu mi-am cumparat cartea SB(Aceea albasta) Spune cateva retete si aici.

Pai... Am taiat o ceapa marunt si am calit-o in ueli de masline (15 ml). Apoi am adaugat pastaile, care erau din conserva. Noroc ca nu trebuiau fierte. Si niste bulion si Delik'at si le-am lasat sa fiarba pana a mai scazut putin mancarea (ca sa aiba gust bun, plus ca era putin cam multa apa). Si gataaa. Mai mergea sa pun si ardei, dar nu aveam in casa, asa ca am facut-o fara.

[mvthebest]

Anterior postat de anqutz

Pai... Am taiat o ceapa marunt si am calit-o in ueli de masline (15 ml). Apoi am adaugat pastaile, care erau din conserva. Noroc ca nu trebuiau fierte. Si niste bulion si Delik'at si le-am lasat sa fiarba pana a mai scazut putin mancarea (ca sa aiba gust bun, plus ca era putin cam multa apa). Si gataaa. Mai mergea sa pun si ardei, dar nu aveam in casa, asa ca am facut-o fara.

Multumesc. Imi fac si eu maine. Suna bine
Am vrut sa-mi fac astazi dar imi era lene si am mancat putin peste si o salata si gata

[ras_cristalin]

Anterior postat de Emili

Azi am mancat:
Micul dejun-omleta din 2 oua fara ulei cu putina branza de vaca
gustarea1-rosie80g + 20g branza vaca
pranz-100g salau la cuptor in folie+100g salata verde
gustarea2-30g alune padure
cina-100g sunca pasare
Va rog sa imi spuneti daca ceva nu este bine.Multumesc

Buna Emili, bine ai venit la SB n-o sa regreti
Sunca aia de pasare... eu aia n-as papa-o. Nu stii niciodata ce mai e pus in ea, de obicei mezelurile au surse cam indoielnice. Scrie pe ea ce ingrediente are?
In rest e super

[Emili]

Anterior postat de ras_cristalin

Buna Emili, bine ai venit la SB n-o sa regreti
Sunca aia de pasare... eu aia n-as papa-o. Nu stii niciodata ce mai e pus in ea, de obicei mezelurile au surse cam indoielnice. Scrie pe ea ce ingrediente are?
In rest e super

Multumesc pt raspuns,nu scria ce contine am luat-o gata feliata,ai dreptate.Ciorba de legume , pui ,peste avem voie daca o preparam doar cu legume permise?

[miro]

Buna, de luni incep si eu dietadar dimineata ma trezesc la 6 si sunt mereu pe fuga sa ajung la cresa cu pustoaica si apoi fuga pe jos la munca. Ce pot manca rapid dimineata ca inainte nu obijnuiam sa mananc nimic pana la ora 15:00 la munca? Nu cred ca am timp sa-mi fac un mic dejun prea elaborat dimineata. Va rog, sfaturi, sfaturi si iar sfaturi pana ma obijnuiesc si eu cu dieta si cu alimentele.
Va multumesc mult!

[anqutz]

Hello! Poti sa iti faci buseuri cu legume si dimineata sa mananci din ele. Sau o omleta.

[mvthebest]

Anterior postat de miro

Buna, de luni incep si eu dietadar dimineata ma trezesc la 6 si sunt mereu pe fuga sa ajung la cresa cu pustoaica si apoi fuga pe jos la munca. Ce pot manca rapid dimineata ca inainte nu obijnuiam sa mananc nimic pana la ora 15:00 la munca? Nu cred ca am timp sa-mi fac un mic dejun prea elaborat dimineata. Va rog, sfaturi, sfaturi si iar sfaturi pana ma obijnuiesc si eu cu dieta si cu alimentele.
Va multumesc mult!

Buna De luni incep si eu. Am gatat cu tentatiile din casa. Ma gandeam numai la ele ,nu puteam sa tin dieta pentru ca,gandul imi era tot acolo
Dimineata poti manca o ,omleta,sau 2 oua fierte cu putin piept pui sau sunca.

[CezaraCezarului]

Anterior postat de mvthebest

Buna De luni incep si eu. Am gatat cu tentatiile din casa. Ma gandeam numai la ele ,nu puteam sa tin dieta pentru ca,gandul imi era tot acolo
Dimineata poti manca o ,omleta,sau 2 oua fierte cu putin piept pui sau sunca.

Bravo, Mira. Te asteptam la SB. Sa scapi de ultimele si incapatanatele kilograme. :*

[mvthebest]

Anterior postat de CezaraCezarului

Bravo, Mira. Te asteptam la SB. Sa scapi de ultimele si incapatanatele kilograme. :*

Multumesc
Pai sa sti ca sunt foarte incapatanate se tin scai de mine.

[skinny minny]

Anterior postat de mvthebest

Multumesc
Pai sa sti ca sunt foarte incapatanate se tin scai de mine.

te inteleg..ugh asa ma enerveaza si pe mine
dar nu conteaza..ca nu stiu ele ce le asteapta

bafta Mira..hai ca se poate