[Sabine_28]

Anterior postat de daniela209

mi-am luat un iaurt cu fibre de la danone, sa vad ce ii mai completez.... pentru pranz mai am un plic de supa de la maggi, fara zahar si cu foarte putine calorii... am sa vad cand ajung acasa ce reusesc sa-mi mai fac... ieri am mancat o omleta pe la 4 inainte de stomatolog si o cana cu lapte seara...cred ca e foarte putin ca si calorii, nici foame nu-mi era si din cauza durerii nici nu puteam manca...
ma duc acum sa-mi mai fac un algolcalmin intravenos... (norocul meu ca lucrez in spital...)
te pup..

Danone cu fibre nu ai voie , in primul rand pt ca n-ai voie cereale, si acesta mai contine si zahar
Si nici supa de la Maggi nu e buna, chiar daca n-are zahar, are sare , si E-uri, conservanti
Ieri ai mancat f putin incearca sa-ti organizezi mesele in asa fel incat sa atingi 1100 de calorii, altfel iti dereglezi organismul.

[patratel]

hello fetele... eu ieri nu am apucat nici cum sa intru,,.... vreau sa va spun ca nu ma laud cu dieta mea pentru ca in ultimele 2 zile numai dulciuri as manca... offffff
ce sa va spun ca azi noapte numau prajituri si torturi am visat,,... fara exagerare

[patratel]

fetelor mia-ti bagat un cui in cap..... imi pare rau pentru cele care au pus vcate grame in plus, dar capul sus si mergem inainte.... nu stiu de ce am si eu aceeasi impresie.... ma cantaresc doar vineri ... sper sa rezist.....
eu nu mai am chef de nimic, de dieta nu mai am chef de sport, am o stare tare aiurea

[eliza david]

Anterior postat de ylla

Ce fericita sunt..azi m-am cantarit din nou...hmmm..in sfarsit ceva rezultate..imi vine sa sar in sus de bucurie.

felicitari!!!!!!! Daca-ti vine, sari!
Abia asstept sa-mi vina si mie iar

[eliza david]

Anterior postat de patratel

fetelor mia-ti bagat un cui in cap..... imi pare rau pentru cele care au pus vcate grame in plus, dar capul sus si mergem inainte.... nu stiu de ce am si eu aceeasi impresie.... ma cantaresc doar vineri ... sper sa rezist.....
eu nu mai am chef de nimic, de dieta nu mai am chef de sport, am o stare tare aiurea

Eu am chef sa mananc tone de prajituri Aseara cand m-am decis sa mai infulec un mini ecler pana la urma, am constatat ca nu mai existau, am fost tare fericita ca nu mai am ispite pe acolo

[daniela209]

Anterior postat de Sabine_28

Danone cu fibre nu ai voie , in primul rand pt ca n-ai voie cereale, si acesta mai contine si zahar
Si nici supa de la Maggi nu e buna, chiar daca n-are zahar, are sare , si E-uri, conservanti
Ieri ai mancat f putin incearca sa-ti organizezi mesele in asa fel incat sa atingi 1100 de calorii, altfel iti dereglezi organismul.

aha... bun... inseamna ca-l las pentru sot am mancat azi un triunghi de branza topita si 2 feliute de muschi ... 1100 de calorii daca mananc zilnic nu mai slabesc in veci, asa mancam si inainte 1100-1200 maxim si nu slabeam... depinde de la un metabolism la altul... oricum nu m-am infometat, in caz ca ai crezut
merci de sfaturi..

[patratel]

Anterior postat de eliza david

Eu am chef sa mananc tone de prajituri Aseara cand m-am decis sa mai infulec un mini ecler pana la urma, am constatat ca nu mai existau, am fost tare fericita ca nu mai am ispite pe acolo

eu cred ca intr-o zi am s aimi cumpar parji pana am sa ma satur.. ideal ar fi sa nu se faca rau... si asa sa nu imi mai trebuiasca..nu poftesc altfel de dulce decat prajituri... as manca dimineata la amiaza si seara.... offff

[eliza david]

Anterior postat de patratel

eu cred ca intr-o zi am s aimi cumpar parji pana am sa ma satur.. ideal ar fi sa nu se faca rau... si asa sa nu imi mai trebuiasca..nu poftesc altfel de dulce decat prajituri... as manca dimineata la amiaza si seara.... offff

Daaaaa, si eu la fel, doar prajituri
Dar mie mi se pare ciudat pentru ca eu in mod normal nu sunt innebunita cu prajiturile. Adik imi plac, dar nu mi s-a mai intamplat pana acum sa visez prajituri. Probabil pt ca nu am voie, ma gandesc non stop la asta, ca altfel nu-mi explic,

[daniela209]

Anterior postat de eliza david

Daaaaa, si eu la fel, doar prajituri
Dar mie mi se pare ciudat pentru ca eu in mod normal nu sunt innebunita cu prajiturile. Adik imi plac, dar nu mi s-a mai intamplat pana acum sa visez prajituri. Probabil pt ca nu am voie, ma gandesc non stop la asta, ca altfel nu-mi explic,

poate si din cauza la ceea ce mananci, organismul cere dulce pentru ca tu sa ai un nivel normal al glicemiei.. daca nu te alimentezi cum trebuie, atunci intervine aceasta pofta de dulce, care poate fi de fapt o cerere de mancare.... chiar daca stomacelul tau nu o arata

[eliza david]

Anterior postat de daniela209

poate si din cauza la ceea ce mananci, organismul cere dulce pentru ca tu sa ai un nivel normal al glicemiei.. daca nu te alimentezi cum trebuie, atunci intervine aceasta pofta de dulce, care poate fi de fapt o cerere de mancare.... chiar daca stomacelul tau nu o arata

Pai ii dau mancare pana nu mai poate, dar dulce nu prea ii dau. Poate o patretica de ciocolata dietetica la vreo cateva zile....Altceva nu are voie. Sa isi puna pofta in cui!