Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Cum invatati?

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 14 ian 2010, 21:33:22
mishutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
Implicit Cum invatati?

Fetelor,ajutati-ma.
Vad ca avem multe studente.Cum invatati?Trebuie sa invat,deci e un MUST mare de tot.Si serios de data asta,nu joaca,si vb la propriu invatat prin joaca de care am parte aici.E super metoda,doar ca pentru nivelul de care am eu nevoie nu e destul
Eu pur si simplu nu mai stiu cum sa invat.Nu ma mai pot concentra.Nu am stare in fata foilor,cartilor,miilor de chestii de le am.Urasc sa tocesc,si nici nu va fi cazul.Dar,mai fumez o tigara,mai intru pe forum.Si acum tot aman de la inceputul saptamanii sa ma apuc si nu imi vine ca stiu ca voi fi iar dezamagita de mine.
Aveti sfaturi?Sunt batrana si am uitat cum invatam odata
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2358 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1841 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1067 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #2 (permalink)  
Vechi 14 ian 2010, 21:50:09
Slabuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Cum invatati?

Citat:
Anterior postat de mishutza Vezi mesajul
Fetelor,ajutati-ma.
Vad ca avem multe studente.Cum invatati?Trebuie sa invat,deci e un MUST mare de tot.Si serios de data asta,nu joaca,si vb la propriu invatat prin joaca de care am parte aici.E super metoda,doar ca pentru nivelul de care am eu nevoie nu e destul
Eu pur si simplu nu mai stiu cum sa invat.Nu ma mai pot concentra.Nu am stare in fata foilor,cartilor,miilor de chestii de le am.Urasc sa tocesc,si nici nu va fi cazul.Dar,mai fumez o tigara,mai intru pe forum.Si acum tot aman de la inceputul saptamanii sa ma apuc si nu imi vine ca stiu ca voi fi iar dezamagita de mine.
Aveti sfaturi?Sunt batrana si am uitat cum invatam odata
Off, Mishule, eu nu stiu ce sfaturi sa iti dau, ca sunt singura si mie mi-ar fi greu. Nu am mai dat examene de 2 ani si parca nu mai stiu cum e.
Cred ca ar trebui sa o iei cu incetisor, sa citesti cateva foi, si poate prinzi gustul
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat
  #3 (permalink)  
Vechi 14 ian 2010, 21:51:10
Slabuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Cum invatati?

sa ne zica slabutele care sunt in sesiune acum
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat
  #4 (permalink)  
Vechi 14 ian 2010, 23:06:19
dorutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 33
Date: 160cm, 68.5kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
Implicit Re: Cum invatati?

si eu problema asta. sunt la master anul 2. mi s-a facut o scarba de profi, de colegi mai ales, incat anul trecut am ales sa merg direct in restante si sa scriu amintiri din copilarie invatate la facultate. pur si simplu nu s-a legat de mine sa ma pun sa rosfoiesc ceva
si eu am uitat sa invat.

tu cat ai de invatat??? pentru grila sau pentru eseu??sau pentru intrebare raspuns
__________________
David +21 kg
Razvi + 9kg
David Eduard- filmulete youtube

02 ian'12 69,5 // 30 ian 67,5// 30 mar 66,5// 30 iun 63 // 30 iul 60// 30 oct 65 //30 noi 63/ 30dec 63/ 30 ian 65
sarcina 1-3 luni 62kg//3-4luni 63kg//4-5 65kg/5-6luni 67kg/ 6-7 69kg/ 7-8 70kg// 8+9 71 kg
ian14-72,5/ dec14-59,5/ ian15-62/ dec15 -72/ mar16- 74
Răspuns cu citat
  #5 (permalink)  
Vechi 14 ian 2010, 23:12:09
mishutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
Implicit Re: Cum invatati?

Dorutza,multumesc de raspuns.Eu am inceput acum pe seara,eu chiar nu pot sa inteleg de ce doar noaptea am spor.Si cand am invatat pt bac,si in facultate doar noaptea reuseam.Ok,sa zic ca atunci nu aveam noaptea alti stimuli,dar acum sunt toata ziua singura,e perfect de invatat.Acum e si Pogsteru langa mine,dar am spor.Am inceput bine ca mi-am dat seama ca mai stiu inca perfect ce am invatat acum o lunaDeci am elan.
Dorutza,ce am eu de invata......limba germana pana la nivelul vorbitorilor nativi de germana.O sa incep si un curs cat de curand,sper,dar inainte de asta o sa am un examen.Cu cat ma situez mai sus,cu atat fac mai putine cursuri.Asta insemana mai putine sute de euroi platite de mine.Si cam si asta imi e problema,ca nu stiu ce sa invat,cum.Am mii de materiale luate de la altii,dar habar nu am cu ce sa incep.Adica cu ce sa continui ca de inceput am inceput acu vreo 3 ani
Dar am luat o carte la care am si raspunsurile si cred ca o fac pe ea cap coada si gata.Offffffff
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2358 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1841 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1067 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #6 (permalink)  
Vechi 14 ian 2010, 23:24:31
ras_cristalin's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 09 aug 2009
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mancare sanatoasa
Date: 171cm, 84.3kg
Mesaje: 6.253
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 163 ori in 79 mesaje
Implicit Re: Cum invatati?

Citat:
Anterior postat de mishutza Vezi mesajul
Fetelor,ajutati-ma.
Vad ca avem multe studente.Cum invatati?Trebuie sa invat,deci e un MUST mare de tot.Si serios de data asta,nu joaca,si vb la propriu invatat prin joaca de care am parte aici.E super metoda,doar ca pentru nivelul de care am eu nevoie nu e destul
Eu pur si simplu nu mai stiu cum sa invat.Nu ma mai pot concentra.Nu am stare in fata foilor,cartilor,miilor de chestii de le am.Urasc sa tocesc,si nici nu va fi cazul.Dar,mai fumez o tigara,mai intru pe forum.Si acum tot aman de la inceputul saptamanii sa ma apuc si nu imi vine ca stiu ca voi fi iar dezamagita de mine.
Aveti sfaturi?Sunt batrana si am uitat cum invatam odata
Daca e ceva ce trebuie invatat ca la carte, citesc de 5 ori, apoi scriu pe hartie ce tin minte.
Daca e ceva de retinut in mare, citesc si subliniez cu verde sau rosu. S-a demonstrat ca verdele ajuta la memorat.
La germana faceam fishe frumos colorate si invatam de pe ele.
Dupa aceea faceam exercitii si la sfarsit faceam scorul.
Mai poti invata sau recunoaste teorie de gramatica citind texte in germana. Si citind carti de beletristica avand dictionarul in mana. Si fiecare cuvant necunoscut il cauti si-l treci in caiet. Apoi citesti caietul cu cuvinte.
__________________
Răspuns cu citat
  #7 (permalink)  
Vechi 14 ian 2010, 23:30:37
dorutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 33
Date: 160cm, 68.5kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
Implicit Re: Cum invatati?

oau . asta chiar ca e greu. saraca de tine.. dar vezi deja ai tu un punct de plecare...te-ai mobilizat. si cred ca te va ajuta orice vei face
eu in locul tau cred ca as invata ceva nou, adica n-as relua ce am invatat o data decat ultima data
sorry ca nu te pot ajuta, cu un sfat ceva. eu una habar n-am cum as invata de exemplu mai multa engleza decat stiu acuma altfel decat prin vorbire..

deci primul pas du-te de pe aci de pe forum, mai lasa-ne si pe noi in pace un pic. daca zici ca noaptea ai spor la invatat
si revii maine si vezi ce ti-au mai scris fetele
__________________
David +21 kg
Razvi + 9kg
David Eduard- filmulete youtube

02 ian'12 69,5 // 30 ian 67,5// 30 mar 66,5// 30 iun 63 // 30 iul 60// 30 oct 65 //30 noi 63/ 30dec 63/ 30 ian 65
sarcina 1-3 luni 62kg//3-4luni 63kg//4-5 65kg/5-6luni 67kg/ 6-7 69kg/ 7-8 70kg// 8+9 71 kg
ian14-72,5/ dec14-59,5/ ian15-62/ dec15 -72/ mar16- 74
Răspuns cu citat
  #8 (permalink)  
Vechi 14 ian 2010, 23:33:27
ras_cristalin's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 09 aug 2009
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mancare sanatoasa
Date: 171cm, 84.3kg
Mesaje: 6.253
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 163 ori in 79 mesaje
Implicit Re: Cum invatati?

Citat:
Anterior postat de ras_cristalin Vezi mesajul


Daca e ceva ce trebuie invatat ca la carte, citesc de 5 ori, apoi scriu pe hartie ce tin minte.
Daca e ceva de retinut in mare, citesc si subliniez cu verde sau rosu. S-a demonstrat ca verdele ajuta la memorat.
La germana faceam fishe frumos colorate si invatam de pe ele.
Dupa aceea faceam exercitii si la sfarsit faceam scorul.
Mai poti invata sau recunoaste teorie de gramatica citind texte in germana. Si citind carti de beletristica avand dictionarul in mana. Si fiecare cuvant necunoscut il cauti si-l treci in caiet. Apoi citesti caietul cu cuvinte.
Depinde si ce memorie ai... vizuala, auditiva sau... mai era inca una.
In cazul meu e evident vizuala.
Poti sa citesti cu voce tare daca te ajuta.
Eu imi amintesc informatia in sine dupa cum era aranjata in pagina... si ce culoare avea. Ciudat, nu?
__________________
Răspuns cu citat
  #9 (permalink)  
Vechi 15 ian 2010, 01:20:43
Sheba's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 06 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Incerc sa evit grasimile si dulciurile
Date: 166cm, 96kg
Mesaje: 634
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Cum invatati?

\eu de cand ma stiu am avut alergie la invatat.... daca era obligatoriu. In schimb ce ma intereaza retin din zbor. Asa ca toata facultatea am incercat pe cat posibil sa evit sa dau examene. adunam puncte din proiecte, Munceam o groaza in timpul semestrului si dupa in sesiune citeam... romane
Si la mine uneori mergea chestia cu scrisul si schematizatul dat dupa schemele trebuiau si invatate si pauza
__________________
Jurnal Sheba
Poze - album privat
Lumea imi da cu 12 kg mai putin si vreo 10 ani in minus.... Uhm nu-i rau. Poate ajung la 70 si sa zica ca am 58 si 15 ani nu m-as supara deloc
Sheba, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2548 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2031 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1515 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #10 (permalink)  
Vechi 15 ian 2010, 08:57:40
alabala's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 29 sep 2009
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 38
Dieta: ...inca ma gandesc .
Date: 160cm, 63kg
Mesaje: 262
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Cum invatati?

Eu am invatat foarte simplu la viata mea ...citeam cu atentie si retineam ideile principale pe intelesul meu ,mi le intipaream in memorie ca pe o poveste ...daca trebuia sa retin ani asociam cifrele cu anumite date de nastere ale apropiatilor mei ...de ex daca o actiune se desfasura in 1780 asociam cu data mea de nastere luna 17 anul 80 si tot asa ...
alabala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1585 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1068 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
cariti, carte, citit, cum invat, invatat, nu ma pot concentra, tocit

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Varice - cum scapam de ele/ cum le amelioram? ras_cristalin Discutii generale despre diverse afectiuni 14 09 feb 2014 10:55:39

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole