[Diana D]

Cris super bun,am mancat de am spart aproape toata portia,eu am facut din 500 g mere.
Si Carlei i a placut!
O sa mai fac dar rarut k nu ma pot abtine sa nu mananc toata tava (eu l am facut intr o tava de chec)

[Q88]

Buna dimineata!

Draga Diana,
Dupa ce faci de cateva ori, incat sa te saturi, vei vedea ca poti sa te opresti la o felie de 2 degete (eu am degetele foarte subtiri) si sa lasi

Apropo de degete subtiri: de o saptamana umblu prin magazine si caut un inel sa mi se potriveasca; in zadar. Toata lumea se uita stramb la mine si nu pricepe cum de nu gasesc , iar mama ma bate la cap ca e din cauza slabitului.

[Q88]

Meniul de ieri, ziua a 13-a:

MD: branza cu verdeata Pilos, ou fiert si cateva masline
P: pulpa de pui cu castraveti si masline, o portocala
C: 3 chiftelute la cuptor cu sos de rosii si salata verde

[Q88]

Cantarul azi mi-a zambit si mi-a aratat 59 de kg clar!
Am pierdut 2 cm in talie, 2 cm la colac, 2 cm pe solduri si 1 cm la genunchi; din pacate la coapsa nimic, dar voi mai lucra, mai ales ca am fost multumita de programul meu de zilele trecute.

Fiti mandre de mine ca ieri am mancat frumos, desi am fost la McDonalds in Afi sa beau o cafea si am mancat pachetul meu cu pulpa de pui; iar aseara cand am ajuns acasa imi adusese mama de la matusa mea : lasagna cu carne, placinta cu branza si cozonac.
Imi ploua in gura si acum, dar ma abtin!

[anqutz]

Bravo, felicitari!!!

[Diana D]

Bravo Cris, felicitari! Ai ambitie si se vede! Keep up the good work!

[Q88]

Dupa drumul de ieri, azi mi-am luat o zi libera in care sa ma epilez, sa imi fac pedichiura si manechiura, sa imi fac niste masti (pentru par, pentru ten si decolteu).
Toate acestea ma fac sa ma simt bine.

Sunt curioasa, voi ce senzatii aveti??
Eu daca ma imbrac adecvat sezonului rece (pantalon, o ghetuta cu toc) si nu sunt epilata sau nu am pedichiura facuta, tot nu ma simt bine.
Oricat de bine vin hainele, nu ma simt frumoasa daca nu sunt aranjata de sus pana jos si pe dedesubt.
Bineinteles ca nimeni nu poate stii daca am pedichiura facuta sau daca am pielea fina ca satenul, hainele si incaltamintea ascund tot.

Voi ce parere aveti?

[butterfly30]

cristina, asa eram si eu. si mi-am promis ca atunci cand voia avea copiisa raman la fel, sa ma ingrijesc, sa ma epilez, sa ma cremuiesc, etc. ei bine, nu e asa! acum ma bucur cand reusesc sa ma imbrac cat de cat asoratat si am unghiile taiate!!

[Q88]

Imi imaginez fluturas ca principala ta grija e fetita.
Carlita e fetita Dianei, pe micuta ta cum o cheama?

Cand doarme, banuiesc ca profiti ca sa faci un pic de sport sau treaba prin casa.
Dar trebuie sa iti gasesti timp si pentru tine: un pic azi, un pic peste 2 zile, printre picaturi.

[lidiuta]

Cris, nu m-am suparat pe tine, stai linistita!Problema e ca eu nu am scris nicaieri pana acum regimul strict dat de doctorita, asa ca nu ai de unde sa stii care e el si cat de ~permisiv~ e! Sincer, am primit, dincolo de indrumarile generale, un model de regim la 1000 calorii care e foarte restrictiv, am incercat sa il respect saptamana asta si efectiv am simtit ca nu e de mine...deocamdata, sa zicem...Abia am tras de mine cu sarcinile de la serviciu si de acasa, plus senzatie de oboseala. Nu vreau sa intru in detalii sau sa ma scuz.
Cat despre pranzul de azi, chiar nu mi se pare o abatere mare ca am mancat sarmale -facute in casa, cu orez putin si fara prajeala, si cu mamaliga. Cel putin in cazul meu nici disciplina la sange nu da roade.