Atentionari legate de cazuri de infometare in forum
Discuta despre Anorexie in cadrul subiectului Atentionari legate de cazuri de infometare in forum, parte din categoria Comunitatea Slabutelor; Citat:
Anterior postat de justbelieve
Efectele le va vedea pe propria piele,sa speram sa nu fie prea tarziu.
La numai ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
08 sep 2010, 12:40:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Atentionari legate de cazuri de infometare in forum
Citat:
Anterior postat de justbelieve
Efectele le va vedea pe propria piele,sa speram sa nu fie prea tarziu.
|
La numai 16 ani ... si isi bate joc de sanatatea ei. se pare ca nu vrea sa vada mesajele noastre
|
20 feb 2011, 22:59:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 sep 2010
Locaţie: Darmstadt, Germania
Vârsta: 38
Date: 161.5cm, 54.0kg
Mesaje: 876
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 45 ori in 26 mesaje
|
|
Re: Atentionari legate de cazuri de infometare in forum
Salut fetelor,
De tinut in vedere: LaviniaNE. Nu si-a facut inca jurnal, dar vorbeste despre o dieta cu 2 fructe dimineata, seara legume sau fructe, si o masa principala. Ea a slabit deja in trecut prin infometare si s-ar putea sa pice in obiceiuri proaste.
Cu mult drag,
Cristina
CrisetenO, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1862 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1345 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
21 iul 2011, 09:51:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Atentionari legate de cazuri de infometare in forum
Buna fetelor!
Vreau sa atrag atentia asupra unei adolescente care desi este slaba si foarte frumoasa mananca foarte putin: Eve Bolt. Infometare e probabil prea mult spus in cazul ei dar totusi intr-o zi in care are un pic peste 1000 de calorii considera ca a mancat prea mult, are zile cu 700 de calorii, zile in care mananca la masa principala doar rosii si castraveti...
|
27 iul 2011, 08:38:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Atentionari legate de cazuri de infometare in forum
Citat:
Anterior postat de deadcountess
Buna fetelor!
Vreau sa atrag atentia asupra unei adolescente care desi este slaba si foarte frumoasa mananca foarte putin: Eve Bolt. Infometare e probabil prea mult spus in cazul ei dar totusi intr-o zi in care are un pic peste 1000 de calorii considera ca a mancat prea mult, are zile cu 700 de calorii, zile in care mananca la masa principala doar rosii si castraveti...
|
Meniul ei de ieri are 479 calorii
M-am uitat la pozele ei, este chiar foarte frumoasa, nu inteleg de ce face asta
Nu mai urmareste nimeni topicul?
Ultima dată editat de deadcountess; 27 iul 2011 at 08:44:10.
|
27 iul 2011, 09:08:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: Atentionari legate de cazuri de infometare in forum
Citat:
Anterior postat de deadcountess
Meniul ei de ieri are 479 calorii
M-am uitat la pozele ei, este chiar foarte frumoasa, nu inteleg de ce face asta
Nu mai urmareste nimeni topicul?
|
Slabutele ajuta fetele care se infometeaza
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|
27 iul 2011, 11:58:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Atentionari legate de cazuri de infometare in forum
Scuze, nu am vazut topicul nou
|
29 iul 2011, 12:02:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Atentionari legate de cazuri de infometare in forum
Erdnaaa100 are planuri sa tina o dieta cu 400 calorii pe zi.
|
03 aug 2011, 15:02:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 nov 2009
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 37
Dieta: personalizata
Date: 151cm, 50.8kg
Mesaje: 2.020
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Slabute, sariti in ajutor!
Citat:
Anterior postat de ali_lumi
Prin infometare nu REZOLVATI NIMIC !! Mai rau inrautatiti situatia . Eu am avut o perioada de infometare si ajunsesem la lesin pe strada de la nemancata ce eram.
Asa ca faceti bine si mancati sanatos pt a fi sanatoase.
|
Si eu am patit asta.. cand m-am apucat prima oara de slabit acum 2 ani.. am mancat o saptamana numai fructe si in ultima zi din saptamana am avut mult de umblat si mai ca am uitat de mancat de fapt mancasem vreo 200 de kalorii .. si in seara aia am lesinat de 2 ori.. de atunci am inceput sa mananc detoate mai putin prostii, dar imi calculez mereu tot ce mananc...si asa am slabit 10 kg.. acum nu-mi doresc decat vreo 3kg sa mai dau jos..si nu voi mai face prostia sa stau nemancata..
__________________
Nimic nu slabeste si nu distruge corpul omului ca o lunga inactivitate fizica. (Aristotel)
bzzz, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1718 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1201 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1460 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
04 sep 2011, 14:45:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 sep 2010
Locaţie: Darmstadt, Germania
Vârsta: 38
Date: 161.5cm, 54.0kg
Mesaje: 876
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 45 ori in 26 mesaje
|
|
Re: Atentionari legate de cazuri de infometare in forum
Mkarina mananca foarte, foarte putin in fiecare zi -- a se vedea in meniurile ei. Ea a facut deja un pas foarte important si a cerut deja ajutor ca sa revina la normal, dar e bine sa fim atente la meniurile care vor urma.
Cu mult drag,
Cristina
CrisetenO, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1862 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1345 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
04 sep 2011, 14:49:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 mar 2010
Locaţie: La Spezia, Italia
Vârsta: 38
Dieta: ECHILIBRU
Date: 168cm, 68kg
Mesaje: 6.500
Aprecieri acordate: 1.864
Am fost apreciat(a) de 742 ori in 334 mesaje
|
|
Re: Atentionari legate de cazuri de infometare in forum
Citat:
Anterior postat de CrisetenO
Mkarina mananca foarte, foarte putin in fiecare zi -- a se vedea in meniurile ei. Ea a facut deja un pas foarte important si a cerut deja ajutor ca sa revina la normal, dar e bine sa fim atente la meniurile care vor urma.
Cu mult drag,
Cristina
|
Cristina, fata asta e la noi in Gasca, la Monti!
Ma bucur mult ca i-ai raspuns. Eu o sa iti mai trimit fete pe care le suspectez de infometare. E pe drumul cel bun pt ca isi doreste sa iasa din cercul asta vicios.
Iarta-ma ca nu am mai trecut pe la tine prin jurnal. Am ramas cu cititul la pag. 23, mai am mult de recuperat. Dar incerc. Te pup!
Si multumesc mult pt ceea ce faci!
__________________
"Omul cu adevarat bun este doar cel care ar fi putut fi rau si n-a fost." (Nicolae Iorga)
INDICELE GLICEMIC
VAmedeea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1900 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1383 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1642 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|