Codynutza - My sweet diary
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Codynutza - My sweet diary, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de andra_aly
super cody
ce bine imi pare ca ai scapat
vai, crede-ma ca si mie imi ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
30 iun 2010, 11:39:20
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mar 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Dieta: dieta hipocalorica
Date: 166cm, 49.3kg
Mesaje: 1.126
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Codynutza - My sweet diary
vai, crede-ma ca si mie imi pare bine. acum astept sa aflu nota si sper sa fie ok nu a iesit totul cum vroiam dar incerc sa ma obisnuiesc cu gandul ca uneori se intampla si chestii de genul
tu cum mai esti andra? nu am avut inca timp sa ma actualizez dar va prind eu din urma
|
30 iun 2010, 11:47:20
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Codynutza - My sweet diary
Important e ca a trecut
eusunt ok, ma lupt cu ultimele grame
sa speram ca fug de mine odata si odata. ca m-am saturat de ele
in rest totul ok, cam cald
tu ce ai mai facut? te-ai mai dat la ceva interzis?
|
30 iun 2010, 11:55:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mar 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Dieta: dieta hipocalorica
Date: 166cm, 49.3kg
Mesaje: 1.126
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Codynutza - My sweet diary
mi-e si groaza sa-ti spun cate lucruri interzise am mancat deci, am papat praji cu mere, papanasi, cioco, orez, piept de pui cu sos brandy, turta dulce, tiramisu...si cam atat. am mancat o data si in oras seara ca a fost ziua unei matuse
chestia e ca o mare parte din lucrurile astea le-am mancat saptamana trecuta si de luni am intrat din nou la dieta si am ajus inapoi la kiligramele din-nainte. din punctul acesta de vedere ma simt norocoasa, ca pot ajunge inapoi la kilogramele din-nainte daca ma reapuc de dieta in timp util.
o mare parte din lucruri le-am mancat din cauza ca lumea zicea: hai, atata nu te ingrasa! dar am zis ca nu ma mai las si am sa lucrez mai profund cu psihicul meu si sper sa iasa mai bine data viitoare la vreo reuniune de familie.
am zis ca de azi nu mai mananc absolut nimic dulce,. mai inainte m-a imbiat prietena mea cu cioco alba, dar am refuzat-o politicos. ce bine ca ea intelege!
azi la micul dejun am mancat 3 rosii + urda + piept de pui a fost super bun!
|
30 iun 2010, 11:58:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mar 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Dieta: dieta hipocalorica
Date: 166cm, 49.3kg
Mesaje: 1.126
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Codynutza - My sweet diary
zilelea astea am observat ca cel mai mult ma ingras daca mananc dupa ora 19 si daca mananc dulce in exces.
daca gust si eu o felie de praji sau 2 cuburi de cioco nu se vede la cantar, insa mai mult face axul sa sara cateva grame...sau kg
mi-am luat glicemia zilele astea si am 97...oare e bine sau rau? am cautat pe net informatii dar nu prea am gasit. am zis ca vreau sa vad daca nu am vreo problema de la atata pofta de dulce.
|
30 iun 2010, 11:58:35
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Codynutza - My sweet diary
Imi place ca iti revii repede reusesti sa iti dai seama ca e cazul sa te pui pe treaba si asta conteaza foarte mult.
de certat nu are rost sa te cert ca vad ca esti cumintica si ti-ai revenit repede
bravo!
cody, eu ma duc sa pap si sa ma imbrac. mai vorbim dupa dacamai esti
|
30 iun 2010, 12:01:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mar 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Dieta: dieta hipocalorica
Date: 166cm, 49.3kg
Mesaje: 1.126
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Codynutza - My sweet diary
pai imi dau seama imediat cand nu e bine si atunci a 2-a zi imi propun sa nu mai fac aceleasi greseli. de aia cred ca imi revin asa bine. acum sper si eu sa scap de ultimele grame, ca de ceva vreme imi dau batai de cap
merg si eu pana in oras sa-mi iau un medalion cu initiala dar vorbim diseara
pupici andrutza!!! mi-a fost dor de tine
|
30 iun 2010, 12:04:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Codynutza - My sweet diary
si mie de tine scumpico
plimbare frumoasa
|
30 iun 2010, 15:20:17
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Codynutza - My sweet diary
Hello Cody
am citit repede ce ai scris tu pe acol
ce bine ca ai revenit la kg astea din nou
ai papat dulce nu gluma,dar asta e,de acum o sa fii mai cuminte(toate aveam perioade deastea,stiu cum e)
ce medalion ti-ai luat?>
|
30 iun 2010, 21:36:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mar 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Dieta: dieta hipocalorica
Date: 166cm, 49.3kg
Mesaje: 1.126
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Codynutza - My sweet diary
|
30 iun 2010, 21:39:15
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Codynutza - My sweet diary
Bravo cody
ai vazut, nu aveai de ce sa iti faci griji
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
Subiecte asemănătoare
|
Subiect |
Subiect început de |
Forum |
Răspunsuri |
Ultimul mesaj |
Fitnessul, my love!
|
anqutz |
Culturism&Fitness |
114 |
31 iul 2012 16:20:38 |
Carina's diary
|
carinush |
Arhiva jurnale slabit |
680 |
23 aug 2011 11:02:57 |
My story
|
Adelayde |
Arhiva jurnale slabit |
18 |
30 dec 2009 20:53:10 |
my diary
|
otilia93 |
Arhiva jurnale slabit |
29 |
15 sep 2009 12:07:13 |
This is my song
|
iuli_ana |
Arhiva jurnale slabit |
19 |
28 aug 2009 13:00:46 |
|