Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Alexandra! Punct si de la capat, de data asta voi reusi!

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #251 (permalink)  
Vechi 27 ian 2015, 22:57:34
mika_me's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 25 aug 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Hipocalorica
Date: 162cm, 68.5kg
Mesaje: 6.209
Aprecieri acordate: 306
Am fost apreciat(a) de 1.090 ori in 479 mesaje
Implicit Re: Jurnal Alexandra! Punct si de la capat, de data asta voi reusi!

Citat:
Anterior postat de alexandra123 Vezi mesajul
Povestea mea incepe...s-au continua...cam asa! Pentru moment stau in germania...lucrez intr-un loc extrem de stresant...daca ma gandesc bine sunt eu stresata nu locul...apoi germani..sunt oameni forte reci...ceea ce pentru mine e foarte dificil! Am ajuns cu greu sa gasesc un echilibru..am trecut prin multe ultima perioada...dar nu cred ca sunt eu cea mai ghinionista de pe pamant...am invatat sa fiu pozitiva si sa accept lucrurile asa cum sunt! Momentan imi doresc sa slabesc!!! Imi doresc foarte mult! M-am inscris la o sala si sunt decisa sa incep o dieta low carb...pentru moment...pentru ca m-a ajutat mereu! Sper sa si reusesc pentru ca lucrez intr-un loc plin de dulciuri...e un laborator de cofetarie...asta e si motivul pentru care m-am ingrasat 13 kg in ultima perioada! Dimineata sunt pregatita sa ma cantaresc din nou sa imi iau masurile si sa inceapa razboiul!
Citat:
Anterior postat de alexandra123 Vezi mesajul


Multumesc muuuult! Am reusit sa slabesc de multe ori dar se pare ca mentinerea nu e pt mine! reusesc mereu sa pun la loc cu varf si indesat!
Low carb este o alegere buna, atat timp cat esti in primul rand pregatita psihic sa o tii. E nevoie de tarie. Insa dupa ce vezi primele rezultate, devine din ce in ce mai usor.
Intr adevar, mentinerea e mai grea decat slabirea in sine. Sfatul meu e sa procedezi ca mine: tine te de dieta, fa sport, si daca in toate aceasta perioada nu ti poti croi singura un stil de viata, apeleaza la un specialist care te poate ghida in perioada de mentinere.

Te pup
__________________


Jurnal 2019

Jurnalul meu

Jurnal 2014

Primul meu jurnal 2009

11.05.2020 - 109.5 kg (sarcina 39 saptamani)
02.02.2021 - 104.5 kg (ziua in care am decis ca sunt totusi prea tanara sa port 50 kg in plus)
16.04.2021 - 85.7 kg
05.06.2021 - 79.2 kg
25.07.2021 - 74.7 kg
26.09.2021 - 69.9 kg
28.11.2021 - 65 kg
Acest membru apreciaza mesajul lui mika_me:
LOREDANA99 (27 ian 2015)
 

Informatii despre slabit
alexandra, asta, calorii, capat, codita, cu, data, dieta, jurnal, jurnale, jurnalul, picioare, punct, reusi, sanatos, slabit, voi

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal AndreeaD - De data asta voi reusi! andreeadalidac Arhiva jurnale slabit 37 05 mai 2013 06:31:57
Jurnal Sabine_28 ...punct. si de la capat Sabine_28 Arhiva jurnale slabit 3899 05 mai 2013 06:26:00
Jurnal Wildhoney - de data asta poate ma si mentin Wildhoney Arhiva jurnale slabit 117 19 iun 2012 20:09:04
Jurnal Andreus - Punct si de la capat andreus Arhiva jurnale slabit 2 28 sep 2011 16:01:19
Pun punct si o iau de la capat!!! Jurnal Albu albu Arhiva jurnale slabit 29 25 dec 2010 17:29:38

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole