[andrylici]

Anterior postat de eva 9

suna f bine! si sanatos! adica oricum nu moare nimeni fara orez si paine
acum o sa vina cineva sa vina sa-mi zica cat de sanatoasa e painea, ca e plina de vitamina B
si cu sport si cu low carb, nici nu e cazul sa-ti urez succes, o sa vina succesul singurel, garantat!

Shhhhhhhh! Nu mai spune lucruri rele dspre orez. Iti dai seama ca o intreaga natiune, sa-i spunem China, ar fi starpita de pe fata pamantului daca nu ar fi orez .
Cat despre painea din ziua de azi...nu mai este paine. Mancam un fel de apa cu prafuri care imita cerealele.

[andrylici]

Anterior postat de eva 9

am lamurit o si cu meniurile... trebuie salvate. fie o faci zilnic, fie cand vrei tu, ideea e sa fie scrise pana marti la ora 23.59 toate cele 7 meniuri , pe o saptamana, salvate. si tickerul schimbat, lunea e zi de cantareala.

Super cu meniurile. Macar nu trebuie sa le introduc in fiecare zi. Va trebui totusi sa notez ce mananc. Sa tin un carnetel la bucatarie. Trebuie sa ne schimbam ticker-ul de tot sau doar sa-l actualizam in fiecare luni? Oricum eu lunea ma cantaresc asa ca pt mine e super ok.

[tuiti2011]

mmm vreau si eu in concurs.

cum ne inscriem? am inteles de la voi ca trebuie sa ne cantarim zilnic si sa avem toate meniurile puse la punct.

Altceva de stiut?

Mersiiii, pupici si spor

[eva 9]

Anterior postat de andrylici

Interesanta dieta data de nutritionist. Adevarul este ca o punga de 45 g de pufuleti are 195 de cal. Daca as manca 1/2 de punga ar fi 100, deci nu e un capat de tara. Problema e ca eu nu ma pot opri dupa ce incep sa mananc. Acum sunt in training. Invat sa ma abtin de la pufuleti.

nu nu nu nu!!!
pufuletii nu ie sanatosi... ie hipocalorici dar nu ie sanatosi... nu nu nu!
nu te mai gandi ca au 100 de calorii, gandeste te ca la 2 ore dupa ce mananci pufuletii aia, creezi noi celule in corp pufuletzi-like, celule pufuletziene! nu ie sanatoase iti zic!SERIOS!
ie calorii goale... mai maaaaaiii.. haide scoate-i din sistem, si nu mai da nici micutzei mumuletzi

Anterior postat de andrylici

Super cu meniurile. Macar nu trebuie sa le introduc in fiecare zi. Va trebui totusi sa notez ce mananc. Sa tin un carnetel la bucatarie. Trebuie sa ne schimbam ticker-ul de tot sau doar sa-l actualizam in fiecare luni? Oricum eu lunea ma cantaresc asa ca pt mine e super ok.

treaba cu carnetelul mi se pare rezon... e ok, asa poate avem mai mult control... gandul ca va trebui sa treci in carnetel pufuletii sau amandina si-apoi dactilografiat in meniu pe slabutze pu-fu-le-ti/ a-man-di-na... poate o sa mai taie din avant si-apoi cate grame...hmmmmm si calorii lasa.. 2 frunze de varza e mai okay

Anterior postat de tuiti2011

mmm vreau si eu in concurs.

Anterior postat de tuiti2011

cum ne inscriem? am inteles de la voi ca trebuie sa ne cantarim zilnic si sa avem toate meniurile puse la punct.
Altceva de stiut?
Mersiiii, pupici si spor

tuiti uite citeste aici despre regulament si nu numai!

[tuiti2011]

tenchiu, eva 9 care ne cearta si nu ne lasa sa facem plostii

pupici

[tuiti2011]

mmmmda.. m-am razgandit in legatura cu concursul .. tin odata cu voi, dar nu pot sa particip.

nu vreau sa pun poze, nu sunt pregatita inca, nu din cauza complexelor, ci din cauza ca nu vreau sa fiu gasita aici, pur si simplu.

jobul meu are legatura mare cu internetulsi nu vreau sa ma caute clientii si sa dea de tot ceea ce scriu eu aici si vreau sa impartasesc cu voi, nu cu ei.

bafta multa

[eva 9]

Anterior postat de tuiti2011

mmmmda.. m-am razgandit in legatura cu concursul .. tin odata cu voi, dar nu pot sa particip.

nu vreau sa pun poze, nu sunt pregatita inca, nu din cauza complexelor, ci din cauza ca nu vreau sa fiu gasita aici, pur si simplu.

jobul meu are legatura mare cu internetulsi nu vreau sa ma caute clientii si sa dea de tot ceea ce scriu eu aici si vreau sa impartasesc cu voi, nu cu ei.

bafta multa

poza mea nu are cap
daca te ajuta cu ceva...
adica faci o poza, pe un fundal cat mai neutru (un perete) si apoi o trunchiezi... tai capul

[andrylici]

Astazi am fost cumintica...cat de cat. Am inceput sa introduc si meniurile...ma pregatesc pentru concurs... Am facut si bicicleta si niste gimnastica (pt abdominali mai mult). Si pt ca stiam ca o sa fiu atat de cumintica si ca o sa fac sport la ora 22, mi-am facut cadou o pereche de p[antofi rosii. Acum abia astept ocazia sa-i port.

Eva, pufuletii astia sunt numai din porumb si au sare, nu au si alti aditivi. Din cate stiu eu sunt produsi prin aducerea malaiului la temperaturi inalte (cam cum se fac floricelele dar nu cu ulei). Oricum, pe mine nu ma deranjeaza ca ii dau fetitei ca rau nu-i fac (mananca maxim 20 de pufuleti pe zi), ma deranjeaza ca mananc eu niste calorii goale care nu-mi aduc niciun fel de aport nutritional valoros. Plus de asta, ma stresez ca nu le pot rezista. E cumplit sa am o astfel de slabiciune - PUFULETI!!!!!!! Macar mancam si eu niste ciocolata, inghetata, prajituri...dar eu nu...PUFULETI!

[andrylici]

Anterior postat de tuiti2011

mmmmda.. m-am razgandit in legatura cu concursul .. tin odata cu voi, dar nu pot sa particip.

nu vreau sa pun poze, nu sunt pregatita inca, nu din cauza complexelor, ci din cauza ca nu vreau sa fiu gasita aici, pur si simplu.

jobul meu are legatura mare cu internetulsi nu vreau sa ma caute clientii si sa dea de tot ceea ce scriu eu aici si vreau sa impartasesc cu voi, nu cu ei.

bafta multa

Eva are dreptate. Poti sa intri in concurs si cu o poza fara cap. Nu te va recunoaste nimeni. Dar daca vrei sa tii impreuna cu noi, nu-i bai. Important este ca rezultatul final sa fie cel asteptat, adica sa slabesti frumos facand sport si fara infometare. Mult succes!

[tuiti2011]

Multumesc, girls

Bafta la concurs si in lupta anti pufuleti