[karemina]

Mai am o intrebare de ex pe branza de oaie LaDORNA scrie urmatoarele informatii: Continut de grasime raportat la substanta uscata min. 45% Apoi la valoarea energetica scrie Proteine: 16 g la branza topita scrie doar 13 g Proteine. Sa inteleg ca acea branza are 45% grasime dar branza topita cat are

[lowcarb]

da, aceea are 45, iar branza topita fitness eu stiu ca are 13..alte tipuri de branza topita cred ca au in jur de 30, oricum depasesc limita.Ca sa iti faci o idee, poti cauta la calculatoare de calorii si te uiti la alimente cate lipide au pe suta de grame si asa iti vei da seama ce ai voie si ce nu

[karemina]

am verificat telemeaua LaDORNA are 20 g lipide totusi ce e acel 45% ??

[lowcarb]

poate ce scrie pe site nu coincide cu ceea ce e pe cutia ta..

[Slabuta / Marina Capațîna]

Mai fetelor, una e grasime la 100 gr si alta treaba e substanta uscata.

Ce va intereseaza pe voi substanta aia uscata?

[anqutz]

Anterior postat de mada_gabi2006

neatza anca...spor la sala
si o zi buna

Buna Mada! Merci!

Anterior postat de andra_aly

ce mai faci anca?

Uite, acum am ajuns si eu acasa sa ma asez la calculator. Am fost la sala, m-am vazut cu iubi, am mancat si acum o sa ma pun iar pe cautat retete pt Sf Valentin.

M-a incurajat ft tare el ca sa continui cu slabitul. Mi-a zis ca pe zi ce trece ma fac din ce in ce mai "mui caliente".

Anterior postat de lowcarb

buna seara!ce faceti slabutelor?Ancuta, cum a fost la sala?Eu m-am simtit asa de bine.

Hello! A fost ft bine, dar deja sunt cam obosita. Ce mi-ar placea 2 zile de pauza.

Anterior postat de karemina

Buna seara Anqutz mi-ai dat un deget iti iau toata mana e o vb romaneasca . Am tot cautat cartea cu dieta dar nu am gasit-o asa ca imi permit sa te mai intreb pe tine cate ceva despre dieta SB. Am voie sa mananc branza topita?

Nu-i bai. bine ai venit pe la mine si poti sa ma intrebi orice. Ai voie, precum ti s-a mai zis, branza topita degresata - fitness felii (15% grasime) sau triunghiuri (13% grasime). Dar ti-as recomanda sa mananci crema de branza. Eu imi cumpar Exquisa Fitline, cu 0,2% grasime.

Anterior postat de karemina

Mai am o intrebare de ex pe branza de oaie LaDORNA scrie urmatoarele informatii: Continut de grasime raportat la substanta uscata min. 45% Apoi la valoarea energetica scrie Proteine: 16 g la branza topita scrie doar 13 g Proteine. Sa inteleg ca acea branza are 45% grasime dar branza topita cat are

Banuiesc ca te referi la grasimi si nu la proteine, nu?

Anterior postat de slabuta

Mai fetelor, una e grasime la 100 gr si alta treaba e substanta uscata.

Ce va intereseaza pe voi substanta aia uscata?

Multumesc pt mentionare. Chiar ma intrebam si eu la un moment dat care e treaba.

[karemina]

Eu am cate ceva nelamuriri Slabuta
Da Anqutz la lipide ma refeream am resit
Oricum multumesc frumos

[karemina]

Deci la dieta SB pot manca telemea de oaie LaDORNA care are 20 grame lipide e sub 21 ?

[anqutz]

Anterior postat de karemina

Deci la dieta SB pot manca telemea de oaie LaDORNA care are 20 grame lipide e sub 21 ?

Da, cum sa nu. Eu cumpar totusi cu 10,5% grasime, telemea de vaca.

Poate ti se pare ciudat, dar se slabeste mai usor lipsindu-te de carbohidrati decat de grasimi. Uite, un exemplu e Pami, care a slabit cu Atkins 1,8 kg intr-o saptamna si manca fff multe grasimi pe zi si cam 1500-1600 de kcal/zi.

[karemina]

Anterior postat de anqutz

Da, cum sa nu. Eu cumpar totusi cu 10,5% grasime, telemea de vaca.

Poate ti se pare ciudat, dar se slabeste mai usor lipsindu-te de carbohidrati decat de grasimi. Uite, un exemplu e Pami, care a slabit cu Atkins 1,8 kg intr-o saptamna si manca fff multe grasimi pe zi si cam 1500-1600 de kcal/zi.

Multumesc frumos Anqutz spune-mi daca poti ce fel de telemea e aceea ce marca