[sunshine]

Erau valorile nutritionale trecute gresit, gen 100 gr pufuleti are 100 cal

[VAmedeea]

Uite ca te-am gasit si aici.
Ei, vad ca ai ales o alta abordare a problemei. Sa fie de bun augur. Si sa te ajute!
In Franta e imposibil sa nu papi una, alta.... La ce bunataturi sunt pe acolo. Si eu m-am intors din luna de miere cu kg. extra.
Te pup!

[mika_me]

Buna husky!ce mai faci?de mult nu am mai facut o vizita jurnalului tau...cum merge dieta?ai trecut sub 70 sau inca nu?
apropos, sotul tau lucreaza in afara?intreb pentru ca si iubitul meu pleaca mult timp..ma gandesc, poate au aceeasi meserie!multa bafta..sper sa mai vorbim

[huskygirl19]

Anterior postat de VAmedeea

Uite ca te-am gasit si aici.
Ei, vad ca ai ales o alta abordare a problemei. Sa fie de bun augur. Si sa te ajute!
In Franta e imposibil sa nu papi una, alta.... La ce bunataturi sunt pe acolo. Si eu m-am intors din luna de miere cu kg. extra.
Te pup!

Tu nu mai ai jurnalul?? O sa scriu tot aici...o sa vezi tu pana la urma
Da, am inceput WW...am intrat si in clubu lor dar sunt cam singura acolo Mai sunt vreo 2 fete dar intra mai rar Sper sa ma ajute WW (oricum tin un WW Monti 95% ) Am target dupa prima luna 5 kg si dupa urmatoarea 2...sa vedem daca functioneaza...daca nu...incerc un Atkins...un disociat...vad eu
Pupici, sper ca esti sanatoasa...ca slabuta esti

[VAmedeea]

Anterior postat de huskygirl19

Tu nu mai ai jurnalul?? O sa scriu tot aici...o sa vezi tu pana la urma
Da, am inceput WW...am intrat si in clubu lor dar sunt cam singura acolo Mai sunt vreo 2 fete dar intra mai rar Sper sa ma ajute WW (oricum tin un WW Monti 95% ) Am target dupa prima luna 5 kg si dupa urmatoarea 2...sa vedem daca functioneaza...daca nu...incerc un Atkins...un disociat...vad eu
Pupici, sper ca esti sanatoasa...ca slabuta esti

Ei, Andreea, eu ce sa spun, nici prea sanatoasa, nici prea slaba. Nu ma mai cantaresc ca nu vreau. Ieri am mancat 1 kg de struguri albi la gustare (la ora 16).
Jurnalul l-am inchis, nu isi avea rostul, eu nu prea scriam in el, mai venea cate cineva sa vada daca mai traiesc. El exista inca in baza de date, dar nu se mai poate scrie in el.
Pai da si tu un anut pe forum, poate se mai strang cateva fete.
Succes, o sa mai vin pe aici sa iti vad evolutia. Tocmai ce m-am uitat din nou pe pozele tale. Mie imi pari superba, m-as putea indragosti de chipul tau. Hai ca te bag la ganduri. Vreau sa spun doar ca imi pari o fata cu trasaturi perfecte, si frumoasa, si desteapta, si cu atitudine, si haioasa. Nu stiu, dar le ai pe toate. Cateva kg. chair nu mai conteaza.
Te pup!

[huskygirl19]

Anterior postat de VAmedeea

Ei, Andreea, eu ce sa spun, nici prea sanatoasa, nici prea slaba. Nu ma mai cantaresc ca nu vreau. Ieri am mancat 1 kg de struguri albi la gustare (la ora 16).
Jurnalul l-am inchis, nu isi avea rostul, eu nu prea scriam in el, mai venea cate cineva sa vada daca mai traiesc. El exista inca in baza de date, dar nu se mai poate scrie in el.
Pai da si tu un anut pe forum, poate se mai strang cateva fete.
Succes, o sa mai vin pe aici sa iti vad evolutia. Tocmai ce m-am uitat din nou pe pozele tale. Mie imi pari superba, m-as putea indragosti de chipul tau. Hai ca te bag la ganduri. Vreau sa spun doar ca imi pari o fata cu trasaturi perfecte, si frumoasa, si desteapta, si cu atitudine, si haioasa. Nu stiu, dar le ai pe toate. Cateva kg. chair nu mai conteaza.
Te pup!

Stiu cum e sa refuzi sa te cantaresti...stiu cum e sa simti ca parca nu mai poti sa tii regim...asa ca te inteleg. Multumesc pt complimente...pot sa spun ca sunt fotogenica si na, ca orice femeie machiata si aranjata care arata bine. Dar kilele astea in plus ma omoara...si nu e vb de 5 kg in plus..ci de cel putin 10 din pacate...Ma enerveaza mai ales cand e vorba de haine...Sunt atatea lucruri dragute in magazine pe care eu nu mi le pot cumpara nici macar daca-s chilipiruri pentru ca arat groaznic in ele...Vreau macar sa ajung la 65...In pozele din album eram cred pe la un 67+/- Stiu ca nu o sa arat niciodata ca un model, nici nu intentionez asta pentru ca sunt realista...vreau doar sa ajung la un nr de kg in care sa ma simt rezonabil de bine si sa lupt sa raman acolo...Si de data asta trebuie sa o fac!!! Pupici!!

[Slabuta / Marina Capațîna]

Husky ce-ai facut cu spelta pana la urma?
Ceva reteta gustoasa.. ?

[huskygirl19]

Anterior postat de slabuta

Husky ce-ai facut cu spelta pana la urma?
Ceva reteta gustoasa.. ?

Nimic deocamdata...dar cand o sa am 'pofte' o sa incerc sa fac una din 2:
1.spelta cu lapte si fructoza/indulcitor (mor dupa fideaua de lapte pe care mi-o facea mama cand eram mica...dar bineinteles ca varianta asta n-o sa se compare ca doar pun lapte 0,1 si indulcitor...si melcisori )
2. spelta fierte al dente cu ulei de masline, busuioc si usturoi...de mult vreau sa incerc reteta asta de paste pe care o tot vad in farfuriile oamenilor prin oras...sa vedem daca imi iese la fel de gustos(am gustat o data si erau geniale...dar banuiesc ca prajesc uleiul ei cu usturoiul si mai adauga ceva...eu o sa il pun direct presarat peste paste, fara a-l gati)
Stai linistita, anunt eu cand descopar ceva interesant
Pupiciiiiiiiiii!!!!!!!

[mika_me]

Anterior postat de huskygirl19

Stiu cum e sa refuzi sa te cantaresti...stiu cum e sa simti ca parca nu mai poti sa tii regim...asa ca te inteleg. Multumesc pt complimente...pot sa spun ca sunt fotogenica si na, ca orice femeie machiata si aranjata care arata bine. Dar kilele astea in plus ma omoara...si nu e vb de 5 kg in plus..ci de cel putin 10 din pacate...Ma enerveaza mai ales cand e vorba de haine...Sunt atatea lucruri dragute in magazine pe care eu nu mi le pot cumpara nici macar daca-s chilipiruri pentru ca arat groaznic in ele...Vreau macar sa ajung la 65...In pozele din album eram cred pe la un 67+/- Stiu ca nu o sa arat niciodata ca un model, nici nu intentionez asta pentru ca sunt realista...vreau doar sa ajung la un nr de kg in care sa ma simt rezonabil de bine si sa lupt sa raman acolo...Si de data asta trebuie sa o fac!!! Pupici!!

husky..ti-am raspuns la mine in jurnal, intrucat si raspunsul tau tot acolo a venit...
uite ca am citit cele de mai sus si tare mult ma regasesc...
si la mine puntul forte e fata....si aranjata, machiata cum trebuie si coafata, sunt papusa...(cu toata modestia)...dar numai daca ma pozezi de la bust in sus..
cunosc frustrarile de a vrea sa porti ceva, sa probezi si sa realizezi ca pur si simplu esti prea pufoasa pentru acel ceva...sau mai rau...te face mai grasa decat esti...
si la mine sunt cel putin 10 kg in plus....nu stiu...stand so gandindu-ma un pic...nu-mi pot da seama cand?cum am permis sa ajung pana in momentul de a proba haine si de a realiza ca pur si simplu nu ma mai incap????!!!!!
ehe...cate fete nu vad eu pe net....vedete, modele...perfecte....din punctul meu de vedere....dar in realitate ancorez si eu...si imi dau seama ca nu am conformatie de silfida si nu o sa am niciodata!!!!!!!!!!!
dar uite asa..usor usor..o sa scapam mai intai de 5 kg....apoi de 7...apo de 10...si o sa ne trezim ca mai avem 5 si suntem...exact cum ar trebui sa fim...cert e ca si iubitul meu vine in decembrie acasa....si imi doresc sa ma gasesca cu 10 kg mai slaba....

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de huskygirl19

Nimic deocamdata...dar cand o sa am 'pofte' o sa incerc sa fac una din 2:
1.spelta cu lapte si fructoza/indulcitor (mor dupa fideaua de lapte pe care mi-o facea mama cand eram mica...dar bineinteles ca varianta asta n-o sa se compare ca doar pun lapte 0,1 si indulcitor...si melcisori )
2. spelta fierte al dente cu ulei de masline, busuioc si usturoi...de mult vreau sa incerc reteta asta de paste pe care o tot vad in farfuriile oamenilor prin oras...sa vedem daca imi iese la fel de gustos(am gustat o data si erau geniale...dar banuiesc ca prajesc uleiul ei cu usturoiul si mai adauga ceva...eu o sa il pun direct presarat peste paste, fara a-l gati)
Stai linistita, anunt eu cand descopar ceva interesant
Pupiciiiiiiiiii!!!!!!!

Tu ti-ai luat doar paste spelta sau si faina?
Eu sunt pe faza pentru anunt