[VAmedeea]

Felicitari, Iulia!
Barvo, Bravo, Bravo!
Sa vezi tu ce mireasa de vis o sa fii. Pup si o duminica minunata sa ai!

[sandymihaica]

O duminica cat mai frumoasa ras_cristalin!

[ras_cristalin]

Anterior postat de VAmedeea

Felicitari, Iulia!
Barvo, Bravo, Bravo!
Sa vezi tu ce mireasa de vis o sa fii. Pup si o duminica minunata sa ai!

Multumesc tare ma bucur ca scad sub 70. Sper sa ajung pana la 65 pana in septembrie, e un target realist si sanatos.

Anterior postat de sandymihaica

O duminica cat mai frumoasa ras_cristalin!

Multumesc, Sandy. Iar ai lipsit de la noi, ai fost ocupata?


Azi m-am simtit cam rau, nu mancasem nimic pana la 11 si mi-a scazut glicemia. Tremuram si scapam totul din mana. Mi-am cumparat un calciu efervescent si am baut doua odata si a fost mai bine putin. Insa mi-am revenit complet abia dupa masa de pranz (carne de vita fiarta, drob cu soia si pui, rosii si castraveti).
Diseara trebuie sa bem un ceai purgativ sa ne curatam bine si maine dam raportul dupa prima saptamana.

[VAmedeea]

Iulia, incearca sa nu mai sari peste MD. E cea mai importanta masa, indiferent de dieta. Stiu ca acum nu ai timp si numai de mancare nu iti arde, dar mai bine te trezesti cu jumatate de ora mai devreme si mananci inainte sa iesi pe usa. Taghetul de 65 e f. realist, pana la nunta mai ai mai multde 2 luni. Noi la Monti am slabit cu faza I cam 1 kg. pe saptamana. Bine, acum depinde si de organism. Si cred ca si la SB ar trebui sa fie la fel ca din cate am citit eu, e un fel de Monti dar mai strict. Bafta multa. O sa fii o mireasa slabuta. Astept cu nerabdare sa vad rezultatele voastre dupa o saptamana de dieta, mai ales mama ta sper sa aiba rezultate frumoase ca sa fie motivata sa continue. Pupici!

[ras_cristalin]

Anterior postat de VAmedeea

Iulia, incearca sa nu mai sari peste MD. E cea mai importanta masa, indiferent de dieta. Stiu ca acum nu ai timp si numai de mancare nu iti arde, dar mai bine te trezesti cu jumatate de ora mai devreme si mananci inainte sa iesi pe usa. Taghetul de 65 e f. realist, pana la nunta mai ai mai multde 2 luni. Noi la Monti am slabit cu faza I cam 1 kg. pe saptamana. Bine, acum depinde si de organism. Si cred ca si la SB ar trebui sa fie la fel ca din cate am citit eu, e un fel de Monti dar mai strict. Bafta multa. O sa fii o mireasa slabuta. Astept cu nerabdare sa vad rezultatele voastre dupa o saptamana de dieta, mai ales mama ta sper sa aiba rezultate frumoase ca sa fie motivata sa continue. Pupici!

O sa am grija de acum incolo. Cred ca datorita sportului am un metabolism mai rapid si trebuie sa am mereu combustibil, altfel patesc din nou asa ceva.
Si eu astept sa vad rezultatele de maine. Pentru mine le stiu deja, la mama sunt tare curioasa. O sa mergem la cumnata-mea sa luam nepoata la noi si acolo ne cantarim pe cantar electronic, ca al nostru e mecanic.
Maine umblu peste tot sa termin de rezolvat cu dosarele de admitere si de traducatori, apoi stau cu nepotica pana la 17 cand vine frate-miu sa o ia o sa fiu ocupata pana peste cap.
Sper sa am vesti bune de la cantar
Ne auzim maine ! Va pup

[mitzy]

[ras_cristalin]

Nu schimb tickerul, n-am reusit sa beau ceai verde aseara si azi dimi degeaba m-am cantarit, ca tot asa arata. Eram imbracata, dar nu foarte gros. Ma rog, mai am rabdare pana reusesc sa fac o cantarire ca lumea
Fug ca mai am treaba

[ras_cristalin]

In jumatate de ora plec spre Bucuresti.
Am venit sa o laud pe mamica mea, care a slabit 2.9 kg. se vede la tickerul ei avea mai multe kg decat stiam eu, dar incet incet ajungem noi unde trebuie. i-am pus tickerul la 100 de kg, ca sa se vada mai lesne evolutia si sa se miste tickerul mai mult.. Sunt mandra de ea ca in sfarsit a inceput sa slabeasca. Azi a facut impreuna cu mine 21 de minute de walking. Pentru cineva de talia ei, e foarte bine. Imi pare rau ca a ajuns in situatia asta si imi pare bine ca am cunostintele si resursele necesare ca sa o ajut sa slabeasca.
Mi-e somn tare cum dorm eu pe tren? Off... si maine noapte tot pe tren o sa fiu, ca vin inapoi.

P.S. Conform cantarului meu mecanic, eu am slabit 1 kg saptamana asta. Dar mai stau o saptamana sa pot da un verdict clar.

V-am pupat, pa pa !

[VAmedeea]

Anterior postat de ras_cristalin

In jumatate de ora plec spre Bucuresti.
Am venit sa o laud pe mamica mea, care a slabit 2.9 kg. se vede la tickerul ei avea mai multe kg decat stiam eu, dar incet incet ajungem noi unde trebuie. i-am pus tickerul la 100 de kg, ca sa se vada mai lesne evolutia si sa se miste tickerul mai mult.. Sunt mandra de ea ca in sfarsit a inceput sa slabeasca. Azi a facut impreuna cu mine 21 de minute de walking. Pentru cineva de talia ei, e foarte bine. Imi pare rau ca a ajuns in situatia asta si imi pare bine ca am cunostintele si resursele necesare ca sa o ajut sa slabeasca.
Mi-e somn tare cum dorm eu pe tren? Off... si maine noapte tot pe tren o sa fiu, ca vin inapoi.

P.S. Conform cantarului meu mecanic, eu am slabit 1 kg saptamana asta. Dar mai stau o saptamana sa pot da un verdict clar.

V-am pupat, pa pa !

Ceea ce spui tu aici e numai de bine. Si ma bucur mult, mai ales pt mama ta. Ca daca are rezultate frumoase nu va fi tentata sa abandoneze. Si stai linistita, parca va si vad la anul 2 slabute frumoase si cu un nepotel pe drum. Te pup si drum lin!

[andra_aly]

Drum bun iulia felicitari mamei tale