Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

O luna fara dulciuri!! Partea V (start 2 septembrie)

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #111 (permalink)  
Vechi 07 sep 2010, 09:30:05
Anycyk90's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 29 iul 2010
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 33
Dieta: Personalizata
Date: 173cm, 56kg
Mesaje: 1.376
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: O luna fara dulciuri!! Partea V (start 2 septembrie)

Citat:
Anterior postat de Livia89 Vezi mesajul
ok, pfew

imi stateau ochii-n cruce cand ti l-am vazut
Iar legat de dulciuri chiar vreau sa renunt...pentru ca am observat daca ma pun pe dulciuri nexam alimentatie sanatoasa.
Anycyk90, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Răspuns cu citat
  #112 (permalink)  
Vechi 07 sep 2010, 09:33:46
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: O luna fara dulciuri!! Partea V (start 2 septembrie)

Citat:
Anterior postat de Anycyk90 Vezi mesajul
Ai rezultate frumoase,felicitari!Sincer eu nu stiu cum voi rezista tentatiilor cat timp mai stau cu parintii...dar voi incerca astfel sa-mi intaresc vointa...pentru ca sunt mult mai multumita daca am invins o ispita decat daca inving fara ispite...Pentru mine e prima zi ...nush cum voi reusi.Daca fac o boacana reiau totul in 27 sept...atunci voi reusi cu siguranta.
Eu nu stau cu ai mei, dar acum e bunicul cu mine si cumpara cozonaci si inghetata. Si am un prieten super pofticios, care mananca ft multe dulciuri. Cand sunt cu el imi e mai greu, dar in rest ma descurc.

Citat:
Anterior postat de Livia89 Vezi mesajul
e bine ca le poti degusta in vise altii (sau mai bine zis altele) nu au vise atat de inspirate
Citat:
Anterior postat de Livia89 Vezi mesajul

lasa ca trece si asta, dupa 2 sapt uiti de dulciuri
M-am si saturat in vis. Nu imi mai e pofta, aseara mi-a fost rau de tot pofta pt prima data, dar mi-a trecut. Am uitat de ele, rezultatele ma motiveaza ft tare.

Cand am deschis prima data subiectul, in martie, aveam mare problema cu ducliurile, dar acum m-am dezvatat de ele. A trebuie sa renunt si la cola ca sa-si revina celulita.
Răspuns cu citat
  #113 (permalink)  
Vechi 07 sep 2010, 09:35:53
joanna18's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 26 iun 2010
Locaţie: Targoviste, Romania
Vârsta: 31
Date: 170cm, 58.8kg
Mesaje: 277
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: O luna fara dulciuri!! Partea V (start 2 septembrie)

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul
Felicitari fetelor pt reusitele de pana acum!

Eu azinoapte aveam pofta de un anumit tip de bomboane cu lichior si azi de dimineata am visat ca am mancat amandina de la Tip Top.
Anqutz, cred că aş putea să jur că dulciuri am visat şi eu Ştiu doar că eram undeva în vizită şi aveam gura până la urechi pentru că urma să mănânc ceva bun, dar asta se întâmpla de dimineaţă şi m-a trezit mama cu surle şi trâmbiţe, aşa că nu m-am bucurat nici în vis de dulciuri.
Norocoaso!!

Încep şi eu ziua 3, fără pofte pentru că am mâncat vreo 15 grame de miere dimineaţă şi sunt ok

Baftă, fetelor!
__________________

Jurnalul Ioanei - lupta mea cu mine


"Voinţa puternică nu este numai ştiinţa de a dori şi de a obţine ceva, ci şi ştiinţa de a renunţa la ceva, în caz de nevoie."


"Voinţa şi puterea nu ajung: omul trebuie să ştie ce vrea şi ce poate."
Răspuns cu citat
  #114 (permalink)  
Vechi 07 sep 2010, 09:37:25
Livia89's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 28 iul 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Pesco-vegetariana hipocalorica
Date: 156cm, 50.2kg
Mesaje: 1.907
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: O luna fara dulciuri!! Partea V (start 2 septembrie)

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul
Eu nu stau cu ai mei, dar acum e bunicul cu mine si cumpara cozonaci si inghetata. Si am un prieten super pofticios, care mananca ft multe dulciuri. Cand sunt cu el imi e mai greu, dar in rest ma descurc.



M-am si saturat in vis. Nu imi mai e pofta, aseara mi-a fost rau de tot pofta pt prima data, dar mi-a trecut. Am uitat de ele, rezultatele ma motiveaza ft tare.

Cand am deschis prima data subiectul, in martie, aveam mare problema cu ducliurile, dar acum m-am dezvatat de ele. A trebuie sa renunt si la cola ca sa-si revina celulita.
ce fain

si o sa mai deschizi topicul si in alte luni?

sau cam la ce interval il deschizi?

ca as vrea sa ma sincronizez cu voi data viitoare

de fapt, s-ar prea putea sa continui pana la capat cu voi, de data asta, vedem.... tre sa merg si la ziua unei prietene, iar daca aduce tort.... nu ca n-as vrea sa refuz, dar nu e frumos
Livia89, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1667 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1150 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1151 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #115 (permalink)  
Vechi 07 sep 2010, 09:38:26
Anycyk90's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 29 iul 2010
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 33
Dieta: Personalizata
Date: 173cm, 56kg
Mesaje: 1.376
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: O luna fara dulciuri!! Partea V (start 2 septembrie)

Si eu am inceput doar de azi...sper ca data viitoare sa fiu aliniata cu voi la START
Anycyk90, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Răspuns cu citat
  #116 (permalink)  
Vechi 07 sep 2010, 09:45:27
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: O luna fara dulciuri!! Partea V (start 2 septembrie)

Citat:
Anterior postat de joanna18 Vezi mesajul
Anqutz, cred că aş putea să jur că dulciuri am visat şi eu Ştiu doar că eram undeva în vizită şi aveam gura până la urechi pentru că urma să mănânc ceva bun, dar asta se întâmpla de dimineaţă şi m-a trezit mama cu surle şi trâmbiţe, aşa că nu m-am bucurat nici în vis de dulciuri.
Norocoaso!!

Încep şi eu ziua 3, fără pofte pentru că am mâncat vreo 15 grame de miere dimineaţă şi sunt ok

Baftă, fetelor!
Eu mi-am facut pofta-n vis. Asa am visat si datile trecute cand am renuntat la dulce.

Citat:
Anterior postat de Livia89 Vezi mesajul
ce fain

si o sa mai deschizi topicul si in alte luni?

sau cam la ce interval il deschizi?

ca as vrea sa ma sincronizez cu voi data viitoare

de fapt, s-ar prea putea sa continui pana la capat cu voi, de data asta, vedem.... tre sa merg si la ziua unei prietene, iar daca aduce tort.... nu ca n-as vrea sa refuz, dar nu e frumos
Da, o sa mai fie deschis subiectul atata timp cat vor exista doritoare. Eu cand intru la mentinere nu o sa mai tin asa de mult timp, pt ca vreau ca in weekend sa-mi perimt si ceva dulce, dar o sa fiu cu voi in timpul sapt.

Citat:
Anterior postat de Anycyk90 Vezi mesajul
Si eu am inceput doar de azi...sper ca data viitoare sa fiu aliniata cu voi la START
Nu trebuie sa te aliniezi cu noi cu doar sa duci in continuare luna.
Răspuns cu citat
  #117 (permalink)  
Vechi 07 sep 2010, 09:50:41
Anycyk90's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 29 iul 2010
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 33
Dieta: Personalizata
Date: 173cm, 56kg
Mesaje: 1.376
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: O luna fara dulciuri!! Partea V (start 2 septembrie)

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul


Eu mi-am facut pofta-n vis. Asa am visat si datile trecute cand am renuntat la dulce.



Da, o sa mai fie deschis subiectul atata timp cat vor exista doritoare. Eu cand intru la mentinere nu o sa mai tin asa de mult timp, pt ca vreau ca in weekend sa-mi perimt si ceva dulce, dar o sa fiu cu voi in timpul sapt.



Nu trebuie sa te aliniezi cu noi cu doar sa duci in continuare luna.
Adica nu se inchide in 2.10.2010?Si mereu knd vor veni fete noi ele vor continua pana vor ajunge la o luna fara dulciuri?
Anycyk90, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Răspuns cu citat
  #118 (permalink)  
Vechi 07 sep 2010, 09:51:25
Helen's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 01 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Date: 167cm, 65.8kg
Mesaje: 74
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: O luna fara dulciuri!! Partea V (start 2 septembrie)

Abia la a doua zi ..pare atat de putin ...sper cand ajung pe la sapt a doua sa nu mai tin contul zilelor fara dulciuri atat de mult ..poate intra in relfex
pana acum e cu succes
Spor la rezistat:*:*:*
Helen, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1854 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1337 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1080 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #119 (permalink)  
Vechi 07 sep 2010, 10:09:57
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: O luna fara dulciuri!! Partea V (start 2 septembrie)

Citat:
Anterior postat de Anycyk90 Vezi mesajul
Adica nu se inchide in 2.10.2010?Si mereu knd vor veni fete noi ele vor continua pana vor ajunge la o luna fara dulciuri?
Se inchide luna asta pe 2.10 pt fetele care au inceput pe 2.09. Dar daca incepi pe 7, sa zice, tu continui pana pe 7. Luna fara dulciuri e ceva ce faci pt tine si pt organismul tau, tu continui pt tine. Premii nu se dau, te premiezi pe tine.

Si daca vor mai fi doritoare, se va deschide si luna 6 si 7 si tot asa.
Răspuns cu citat
  #120 (permalink)  
Vechi 07 sep 2010, 10:22:15
Anycyk90's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 29 iul 2010
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 33
Dieta: Personalizata
Date: 173cm, 56kg
Mesaje: 1.376
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: O luna fara dulciuri!! Partea V (start 2 septembrie)

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul


Se inchide luna asta pe 2.10 pt fetele care au inceput pe 2.09. Dar daca incepi pe 7, sa zice, tu continui pana pe 7. Luna fara dulciuri e ceva ce faci pt tine si pt organismul tau, tu continui pt tine. Premii nu se dau, te premiezi pe tine.

Si daca vor mai fi doritoare, se va deschide si luna 6 si 7 si tot asa.
aaa..oki...Nu ma gandeam la premii)Doar ca nu am mai facut parte dintr-un asemenea grup si nu stiam exact care sunt regulile
Anycyk90, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
concurs, dieta, diete, dulciuri, kilograme, sanatos, slabire, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
O luna fara dulciuri!! Partea IV anqutz Concurs "O luna fara dulciuri" 359 01 iun 2013 19:44:05
O luna fara dulciuri!! Partea III anqutz Concurs "O luna fara dulciuri" 214 07 aug 2010 09:14:58
O luna fara dulciuri!!! Partea II anna maria Concurs "O luna fara dulciuri" 285 28 iun 2010 23:09:26
O luna fara dulciuri!!! anqutz Concurs "O luna fara dulciuri" 607 12 apr 2010 06:59:17
Concurs "Toamna Slabutele numara kilogramele", Luna V (17 august - 14 septembrie) Slabuta Concursuri 406 14 sep 2009 19:16:17

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole