Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Off-topic

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 17 sep 2010, 18:26:52
mvthebest's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 27
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
Exclamation Off-topic

Citat:
Anterior postat de deadcountess Vezi mesajul
Nu stiu, eu am un fel de a fi mai ciudat, spun ceea ce mi se pare aiurea chiar daca risc sa deranjez.
E destul de enervant cand atatea si atatea chestii se repeta la nesfarsit si incarca ingrozitor forumul si ingreuneaza mult demersul celor care chiar sunt dispusi sa caute informatiile inainte de a intreba.
Hai sa luam ca ex subiectele de genul "vreau sa slabesc x kg ce sfaturi imi dati ?" Pai nu e plin de articole, si sfaturi la doar "cativa clici" distanta de cea care intreaba?
Vrea un sfat special pentru ea atunci sa consulte un nutritionist.
Suntem aici pe site pentru a ne ajuta si sfatui una pe alta. Nu toata lumea stie ca x aliment ingrasa sau nu. Eu am invatat multe pe site aici si daca nu stiu ceva sau ma intereseaza pot sa adresez o intrbare pentru ca stiu ca sunt slabute f de treaba si se pricep mult mai bine decat mine.

Daca nu vrei sa dai sfaturi nu trebuie,nimeni nu este obligat sa dea sfaturi,eu dau doar daca stiu, imi face placere sa ajut daca pot. .
Iar daca ne trebuia nutritionist si ne permiteam ne luam,dar aici sunt sfaturi f. utile trebuie doar sa le punem in practica. Nu toate ne permitem un nutritionist,poate tu da.
Toate avem momente cand ceda, si avem nevoie de ,,sfaturi speciale''
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #2 (permalink)  
Vechi 17 sep 2010, 19:10:20
Sabine_28's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 05 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 78kg
Mesaje: 5.460
Aprecieri acordate: 459
Am fost apreciat(a) de 645 ori in 369 mesaje
Implicit Re: Intrebarea "alimentul cutare ingrasa?"

Mira are dreptate, pana la urma nu iti convine un subiect, treci mai departe, sincer, mi se pare putin rautacios acest subiect.

Nu cred ca s-a nascut cineva invatat, iar in materie de diete au existat si vor exista atat de multe contradictii incat chiar nu ai cum sa le stii pe toate.

Poate tie ti se pare ca nu ai invatat nimic de pe acest forum, eu una pot spune sincer ca am invatat foarte multe, desi cand am intrat pe forum aveam experienta in diete.

Eu merg pe principiul : mai bine intrebi de 10 ori decat sa gresesti o data.
__________________
" Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti. " - Jim Rohn
Răspuns cu citat
  #3 (permalink)  
Vechi 17 sep 2010, 19:19:36
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.491
Aprecieri acordate: 1.892
Am fost apreciat(a) de 2.919 ori in 1.932 mesaje
Implicit Re: Intrebarea "alimentul cutare ingrasa?"

De acord cu fetele, acest subiect este fara rost. Sunt fete de 15-16 ani care provin din familii care gatesc gras si prost si nu au fost invatate cum trebuie sa manance. Asa ca mai fac si asemenea greseli, sunt ft tinere, e de inteles. Noi suntem aici ca sa le ajutam si sa le dam un sfat. Nici noi nu le stim pe toate, dar din felia noastra de cunostinte putem sa dam si celor din jur.

Si chiar daca te documentezi exista pe net zeci de variante de raspuns la aceeasi intrebare. E mult mai valoros un raspun care se bazeaza pe experienta empirica decat un articol citit pe net.
Răspuns cu citat
  #4 (permalink)  
Vechi 17 sep 2010, 19:35:01
DrIulia2010's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 37
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 173cm, 55kg
Mesaje: 2.451
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 17 ori in 13 mesaje
Implicit Re: Intrebarea "alimentul cutare ingrasa?"

Ce sa mai spun eu,cand am aceleasi discutii zilnic,fiecare pacienta intelege in mod diferit,uita de la o intalnire la alta,si bineinteles nu ma pot supara,asta imi e meseria.

Da,poate unele intrebari par hilare,sau fara sens,dar cele care intreba trebuie sa primeasca raspunsuri,nu toata lumea stie sa caute unde trebuie pentru a afla raspunsul corect.

In media,reviste,internet,circula de obicei informatii nu tocmai reale,de aceea raspunsul unor persoane in domeniu,sau pasionate de subiect,este cel mai bun.

Cu un lucru nu sunt de acord,cand se dau raspunsuri gresite,de la persoane dezinformate,sau doar pentru simplul motiv de a scrie la subiect ofera informatii eronate.
__________________
"DEFINITI-VA MAI BINE PERSONALITATEA,SI VETI SLABI MAI USOR"
DrIulia2010, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2222 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1705 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #5 (permalink)  
Vechi 17 sep 2010, 20:13:10
ali_lumi's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 19 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 30
Dieta: Stil De Viata Sanatos + Sport
Date: 161cm, 50kg
Mesaje: 7.308
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 14 mesaje
Implicit Re: Intrebarea "alimentul cutare ingrasa?"

Fara sa supar pe nimeni, sunt 50 - 50 si deadcountess are dreptate si saby si mira si anca. Ganditiva ca la un momentdat , devine stresant si nu in sensul rau , ( nu mi-o luati in nume de rau ) se pun zilnic pe forum aceleasi intrebari de N ori. Nu cred ca zice nimeni ca nu vreau sa ajute.Toata lumea se ajuta pe toata lumea.
Subiectul e bun , ca atunci cand cineva va da peste el sa inteleaga cum stau lucrurile.
No offense
ali_lumi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1856 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1339 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1598 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #6 (permalink)  
Vechi 17 sep 2010, 21:02:29
MCS's Avatar
MCS MCS este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 17 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 165cm, 58kg
Mesaje: 537
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Intrebarea "alimentul cutare ingrasa?"

Waw, Countess, ce polemici ai starnit!
Countessa noastra e superfata si sunt sigura ca nu a avut intentii rele si nici nu a fost rautacioasa.
Eu, impartiala ca tot romanul , inteleg ca s-a referit la faptul ca exista deja un set de informatii de baza deja publicate si dezbatute pe forum, pe care oricine se hotaraste sa slabeasca ar trebui intai sa le citeasca si sa si le insuseasca. Ele contin deja raspunsul la un numar mare de intrebari. Si chiar daca ai ratat ceva, poti oricand sa revii la ele sa te lamuresti.
Eu una asa am procedat cand am aparut si intr-adevar m-au scutit de cateva zeci de intrebari.
Dar poate nu toata lumea are rabdarea sa se documenteze intai ca sa inteleaga cum e cu slabirea, sa sintetizeze informatia si atunci...asta e...mai apare si genul asta de intrebare.
Dar decat sa ne certam...mai bine un cantec vesel sa cantam ! Si sa mai slabim niste kilograme!
__________________
Noi nu trebuie sa slabim, noi trebuie sa ne schimbam stilul de viata!
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tml#post308428

MCS, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Răspuns cu citat
  #7 (permalink)  
Vechi 17 sep 2010, 21:04:17
ali_lumi's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 19 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 30
Dieta: Stil De Viata Sanatos + Sport
Date: 161cm, 50kg
Mesaje: 7.308
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 14 mesaje
Implicit Re: Intrebarea "alimentul cutare ingrasa?"

Citat:
Anterior postat de MCS Vezi mesajul
Waw, Countess, ce polemici ai starnit!
Countessa noastra e superfata si sunt sigura ca nu a avut intentii rele si nici nu a fost rautacioasa.
Eu, impartiala ca tot romanul , inteleg ca s-a referit la faptul ca exista deja un set de informatii de baza deja publicate si dezbatute pe forum, pe care oricine se hotaraste sa slabeasca ar trebui intai sa le citeasca si sa si le insuseasca. Ele contin deja raspunsul la un numar mare de intrebari. Si chiar daca ai ratat ceva, poti oricand sa revii la ele sa te lamuresti.
Eu una asa am procedat cand am aparut si intr-adevar m-au scutit de cateva zeci de intrebari.
Dar poate nu toata lumea are rabdarea sa se documenteze intai ca sa inteleaga cum e cu slabirea, sa sintetizeze informatia si atunci...asta e...mai apare si genul asta de intrebare.
Dar decat sa ne certam...mai bine un cantec vesel sa cantam ! Si sa mai slabim niste kilograme!
Adevar graiesti
ali_lumi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1856 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1339 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1598 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #8 (permalink)  
Vechi 17 sep 2010, 21:37:25
Alina82's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 37
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
Implicit Re: Intrebarea "alimentul cutare ingrasa?"

Nici eu nu cred k Countess a vrut sa spuna k nu e folositor forumul sau k nu e bn sa intrebam dar dak subiectul exista deja mai bn stai si citesti ce a fost scris akolo si eventual dak ai nelamuriri poti scrie la un subiect deja existent nu e nevoie sa creezi unul nou oricum fetele iti vor raspunde.
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
Răspuns cu citat
  #9 (permalink)  
Vechi 17 sep 2010, 21:38:47
Slabuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Intrebarea "alimentul cutare ingrasa?"

Astfel de intrebari de obicei le pun adolescentele sau slabutele incepatoare.

Nu mi se pare nimic deplasat sa intrebi ceea ce nu stii.

Una este sa intrebi de mai multe ori "cum sa slabesti 10 kg" si pe tema aceasta exista multe subiecte in forum si se pot recomanda unde sa citesti si altceva este sa intrebi despre un aliment, despre care nu stii nimic si despre care nici nu ai gasit o discutie folosind "cautarea".

Eu recunosc ca la 14 ani eram sigura ca si o patratica de ciocolata ingrasa.

Comunitatea a fost creata atat pentru cei invatati (care deja poseda informatia si vor sa o impartaseasca celor din jur) cat si celor care sunt la inceput in acest domeniu si vor sa invete.

Daca exista link la intrebarea pusa de o slabuta, puneti link.

Daca nu exista o discutie pe o anume tema, acea tema trebuie discutata.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii

Ultima dată editat de Slabuta; 17 sep 2010 at 21:50:50.
Răspuns cu citat
  #10 (permalink)  
Vechi 20 sep 2010, 10:56:40
deadcountess's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 41
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 54.5kg
Mesaje: 4.134
Aprecieri acordate: 708
Am fost apreciat(a) de 568 ori in 407 mesaje
Implicit Re: Intrebarea "alimentul cutare ingrasa?"

Citat:
Anterior postat de MCS Vezi mesajul
Waw, Countess, ce polemici ai starnit!
Countessa noastra e superfata si sunt sigura ca nu a avut intentii rele si nici nu a fost rautacioasa.
Eu, impartiala ca tot romanul , inteleg ca s-a referit la faptul ca exista deja un set de informatii de baza deja publicate si dezbatute pe forum, pe care oricine se hotaraste sa slabeasca ar trebui intai sa le citeasca si sa si le insuseasca. Ele contin deja raspunsul la un numar mare de intrebari. Si chiar daca ai ratat ceva, poti oricand sa revii la ele sa te lamuresti.
Eu una asa am procedat cand am aparut si intr-adevar m-au scutit de cateva zeci de intrebari.
Dar poate nu toata lumea are rabdarea sa se documenteze intai ca sa inteleaga cum e cu slabirea, sa sintetizeze informatia si atunci...asta e...mai apare si genul asta de intrebare.
Dar decat sa ne certam...mai bine un cantec vesel sa cantam ! Si sa mai slabim niste kilograme!
Daca stiam ca o sa fac atatea valuri cu comentariul meu, as fi tacut din gura, vorba aia, ramaneam filosof.

Eu nu am vrut sa fiu rautacioasa cu nimeni, nici nu am vrut sa insinuez ca forumul ar fi nefolositor, ci din contra, ca nu este folosita informatia de pe el, adica unele persoane nu au rabdare sa caute daca nu cumva a fost pusa aceeasi intrebare inainte de a posta. Ma intreb cate dintre ele arunca macar un ochi pe sectiunea pt nou venite.
__________________
'
Vrei sa incepi o dieta dar nu stii cum sa alegi? Citeste prima data aceasta clasificare!

http://forum.slabute.ro/diete/tipuri...tml#post912052


"subgrup"
http://forum.slabute.ro/mentinere/gr...etri-9779.html

[/URL]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
alimentatie, alimente, barbati, discutii, femei, ingrasare, meniu

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Exercitii care vi se par dificile - un topic un pic bizar Sheba Sport 11 27 iul 2012 11:42:42

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole