Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Discuta despre Jurnale slabit 30-40 ani in cadrul subiectului Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de VentoFreddo
Poate nu o fi nevoie sa ardeti lemnele de la casa..cica joi deja o sa ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
26 mar 2013, 19:33:18
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 iul 2012
Locaţie: Baia Mare, Romania
Vârsta: 46
Date: 168cm, 87kg
Mesaje: 530
Aprecieri acordate: 1.298
Am fost apreciat(a) de 1.208 ori in 298 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Tot trebuie arse, ca nu se pot folosi la altceva, dar bine ar fi sa le avem pentru iarna viitoare pe langa cele verzi ce le vom cumpara. Sotul meu ar manca mamaliga zilnic si cu orice , in seara asta a mancat cu bors de pasare.
Citat:
Anterior postat de Kamyy
Uitasem.....maine imi fac iarasi suvite...ca doar am stat cateva luni cu aceeasi culoare...incepe iarsi nebunia.....
|
Sigur iti va sta foarte bine, sa ne pui poze. Nu strica o schimbare, am fost si eu suvitata de 2 ori si mi-a placut mai mult prima data, eram in Baia Mare, erau suvite blonde, castaniu si putin roscat, a doua oara mi-am facut aici, dar nu mi-a placut.
mariana34, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2107 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1590 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1074 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 6 membri au apreciat mesajul lui mariana34:
|
|
26 mar 2013, 19:33:45
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
O sa fac sort atunci pe la 21.00
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
|
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui marinuta:
|
|
26 mar 2013, 19:37:13
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 aug 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Dieta: Din toate, fara excese
Date: 160cm, 57kg
Mesaje: 1.743
Aprecieri acordate: 278
Am fost apreciat(a) de 490 ori in 255 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Citat:
Anterior postat de mariana34
Sigur iti va sta foarte bine, sa ne pui poze. Nu strica o schimbare, am fost si eu suvitata de 2 ori si mi-a placut mai mult prima data, eram in Baia Mare, erau suvite blonde, castaniu si putin roscat, a doua oara mi-am facut aici, dar nu mi-a placut.
|
Mi-ai facut chef de suvite  . Chiar nu mai stiam ce sa-mi fac la par. Mai astept putin, o sa ma suvitez de Paste, as vrea blonde sau blonde si roscate.
__________________
|
|
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui Vuvuzela:
|
|
26 mar 2013, 19:40:49
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Citat:
Anterior postat de marinuta
adica 100 grame am cintarit apoi leam firt..
|
a,atunci e ok..isi dubleaza volumul..tot cu faina au fost si astea?
pai ei bine ca ai munca rau ca ai,rau ca nu ai..acusica vine si vacanta..o sa iesim din iarna direct la bikini
Citat:
Anterior postat de mariana34
Tot trebuie arse, ca nu se pot folosi la altceva, dar bine ar fi sa le avem pentru iarna viitoare pe langa cele verzi ce le vom cumpara. Sotul meu ar manca mamaliga zilnic si cu orice, in seara asta a mancat cu bors de pasare.
Sigur iti va sta foarte bine, sa ne pui poze. Nu strica o schimbare, am fost si eu suvitata de 2 ori si mi-a placut mai mult prima data, eram in Baia Mare, erau suvite blonde, castaniu si putin roscat, a doua oara mi-am facut aici, dar nu mi-a placut.
|
Dar de ce le luati verzi..ai mei mereu luau lemnele dupa paste,asa se uscau sfarog pana la iarna..le si taiau din timp..iarna numa surcele faceau..
Citat:
Anterior postat de marinuta
O sa fac sort atunci pe la 21.00
|
ok
fetele,ies si eu,ca ma doare capul,de atat stat pe net intru la meci 
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de VentoFreddo; 26 mar 2013 at 19:43:20.
|
|
Urmatorii 7 membri au apreciat mesajul lui VentoFreddo:
|
|
26 mar 2013, 19:45:09
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 ian 2011
Locaţie: Meiningen, Germania
Vârsta: 43
Dieta: Monti
Date: 172cm, 80kg
Mesaje: 3.552
Aprecieri acordate: 1.999
Am fost apreciat(a) de 2.109 ori in 677 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Eu sunt rosie acum...si ceva suvite cred ca dau bine....na la mine eceva normal...in vara am fost iarasi ,apoi l-am inchis...apoi rosu...iar cu ceva prin el...cine stie ce mai urmeaza pana la sf anului...ca abia a inceput....
Kamyy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2328 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1811 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1295 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui Kamyy:
|
|
26 mar 2013, 19:46:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 aug 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Dieta: Din toate, fara excese
Date: 160cm, 57kg
Mesaje: 1.743
Aprecieri acordate: 278
Am fost apreciat(a) de 490 ori in 255 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Pup, Vento! Sper sa sarbatorim dupa meci. Adica eu o sa dorm bustean la ora aia, dar o sa visez party cu fetele de pe "slabute".
__________________
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Vuvuzela:
|
|
26 mar 2013, 19:47:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 aug 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Dieta: Din toate, fara excese
Date: 160cm, 57kg
Mesaje: 1.743
Aprecieri acordate: 278
Am fost apreciat(a) de 490 ori in 255 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Citat:
Anterior postat de Kamyy
Eu sunt rosie acum...si ceva suvite cred ca dau bine....na la mine eceva normal...in vara am fost iarasi ,apoi l-am inchis...apoi rosu...iar cu ceva prin el...cine stie ce mai urmeaza pana la sf anului...ca abia a inceput....
|
Roscat cu suvite blonde cred ca s-ar vedea frumos. 
__________________
|
|
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui Vuvuzela:
|
|
26 mar 2013, 19:56:58
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
M-am intors. Deci practic... o sa incep si eu munca.
De marti ca luni e a 2a zi de Pasti la ei.
Joi merg sa lucrez doar vreo jumate de zi ca sa vad ce si cum si de marti la munca.
|
|
Urmatorii 8 membri au apreciat mesajul lui andra_aly:
|
|
26 mar 2013, 20:00:54
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Citat:
Anterior postat de VentoFreddo
Rozi,bine ai venit,gata serviciul?la voi ninge?
|
Da,ninge si acum!!!!!!!!!
__________________
|
|
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
26 mar 2013, 20:01:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 aug 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Dieta: Din toate, fara excese
Date: 160cm, 57kg
Mesaje: 1.743
Aprecieri acordate: 278
Am fost apreciat(a) de 490 ori in 255 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Fetelor, va pup! Ma duc la baita si dupa aia sa vad ce mai e pe la tv si ma pregatesc de meci.
__________________
|
|
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui Vuvuzela:
|
|
|
Informatii despre slabit
|
11, 30, 40, ani, calorii, cunoastem, dieta, jurnale, ne, peste, sanatos, slabit, vino  |
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Incepe numaratoarea inversa pana la silueta visata
