Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Le journal de Kclaudyia - oh la la

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #5361 (permalink)  
Vechi 27 apr 2015, 10:46:21
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 32
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.491
Aprecieri acordate: 1.892
Am fost apreciat(a) de 2.919 ori in 1.932 mesaje
Implicit Re: Le journal de Kclaudyia - oh la la

Hai lasa ca stiu eu ca o sa fii cuminte. Si eu facui la fel ca tin de dimineata, cu mentiunea ca am mancat mai pe la 10 MD. Simteam ca nu intra nimic in gura. Aveam la mine niste mancare de la botez (am venit cu ea acasa ) si un baton Quest, dar nu a intrat decat apa.

M-am distrat cat de cat. Mr nu vrea sa danseze, eu am facut o mini "criza" pt ca mi se pare anormal sa stai cu fundul lipit de scaun toata seara... Ma rog. all in all a fost fain. Ma uitam la bebelina si parca mi-ar placea si mie una mica.
Acest membru apreciaza mesajul lui anqutz:
Kclaudyia (27 apr 2015)
  #5362 (permalink)  
Vechi 27 apr 2015, 10:48:10
Prapadeala's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: Le journal de Kclaudyia - oh la la

voi ce parere aveti de batoanele de la Redis? Eu mai consum ca nu prea am timp sa imi pregatesc cate ceva la gustarea 2 si atunci bag repede la birou cate unul
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1928 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1411 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui Prapadeala:
Kclaudyia (27 apr 2015)
  #5363 (permalink)  
Vechi 27 apr 2015, 10:56:53
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 32
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.491
Aprecieri acordate: 1.892
Am fost apreciat(a) de 2.919 ori in 1.932 mesaje
Implicit Re: Le journal de Kclaudyia - oh la la

Citat:
Anterior postat de Prapadeala Vezi mesajul
voi ce parere aveti de batoanele de la Redis? Eu mai consum ca nu prea am timp sa imi pregatesc cate ceva la gustarea 2 si atunci bag repede la birou cate unul
Nu stiu ce sa zic. Ingredientele nu prea imi par 100% de incredere, dar cred ca niciun baton de genul nu e ok.
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui anqutz:
Kclaudyia (27 apr 2015), Prapadeala (27 apr 2015)
  #5364 (permalink)  
Vechi 27 apr 2015, 11:42:59
Kclaudyia's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 37
Dieta: alimentatie echilibrata
Date: 170cm, 75kg
Mesaje: 7.372
Aprecieri acordate: 4.845
Am fost apreciat(a) de 4.016 ori in 2.323 mesaje
Implicit Re: Le journal de Kclaudyia - oh la la

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul
Hai lasa ca stiu eu ca o sa fii cuminte. Si eu facui la fel ca tin de dimineata, cu mentiunea ca am mancat mai pe la 10 MD. Simteam ca nu intra nimic in gura. Aveam la mine niste mancare de la botez (am venit cu ea acasa ) si un baton Quest, dar nu a intrat decat apa.

M-am distrat cat de cat. Mr nu vrea sa danseze, eu am facut o mini "criza" pt ca mi se pare anormal sa stai cu fundul lipit de scaun toata seara... Ma rog. all in all a fost fain. Ma uitam la bebelina si parca mi-ar placea si mie una mica.
Ai venit cu mancarea de la botez acasa? ) Hai ca asta e tare
Si mie imi place sa dansez la petreceri si am noroc ca si al meu e la fel.. el inca danseaza mai mult la mine, eu sunt mai fitzoasa, daca nu imi place muzica stau la masa
Am fost la un botez in iarna si ave anumai muzica populara, iar eu cum nu stiu sa dansez am preferat sa stau la masa.. Al meu in schimb a dansat ca apucatul Nu ca el ar sti sa danseze.

Hopaa, incep sa se iasa la suprafata instinctele materne?
Citat:
Anterior postat de Prapadeala Vezi mesajul
voi ce parere aveti de batoanele de la Redis? Eu mai consum ca nu prea am timp sa imi pregatesc cate ceva la gustarea 2 si atunci bag repede la birou cate unul
Eu mai mananc, f rar, cand nu am cde sa imi iau ca si gustare, dar si mie mi se par dubioasa rau ingredientele.. Eu imi iau batoanele Proteice cu L Carnitin
Kclaudyia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2020 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1503 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1246 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui Kclaudyia:
Prapadeala (27 apr 2015)
  #5365 (permalink)  
Vechi 27 apr 2015, 12:10:40
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 32
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.491
Aprecieri acordate: 1.892
Am fost apreciat(a) de 2.919 ori in 1.932 mesaje
Implicit Re: Le journal de Kclaudyia - oh la la

Dap, am venit. Ce sa-i faci, ma bucur ca am avut ce manca azi la serviciu.

Si eu sunt fitoasa la muzica, dar de aici pana a ma lipi de scaun si a sta acolo toata seara e cale lunga. Nu a dansat nici macar o data. Eu am mai dansat, dar ce se putea dansa fara partener. Sincera sa fiu, m-am simtit penibil. E nasol sa mergi pe undeva si partenerul tau sa nu vrea sa danseze cu tine.

Mai, ma uitam asa la ea si mi se parea o dulcica. Sunt convinsa ca-s draguti cand sunt bebelusi, dar cand cresc nu mi se mai pare amuzant. In plus de asta, sunt sigura ca daca as avea un bebe o saptamana m-as vindeca de orice instinct matern dubios am dezvoltat in ultimele luni.
  #5366 (permalink)  
Vechi 27 apr 2015, 12:22:05
Prapadeala's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: Le journal de Kclaudyia - oh la la

te contrazic, cand cresc sunt si mai si. Nu se compara sentimentele de acum un an fata de cele de acum. Pe zi ce trece mi se pare mai fascinant
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1928 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1411 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui Prapadeala:
Kclaudyia (27 apr 2015), Laura (27 apr 2015), niculina04 (28 apr 2015)
  #5367 (permalink)  
Vechi 27 apr 2015, 12:22:46
Prapadeala's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: Le journal de Kclaudyia - oh la la

dar asta doar traind o vezi, inainte nu prea iti imaginezi ce si cum sau eu nu mi-am imaginat
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1928 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1411 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Prapadeala:
Kclaudyia (27 apr 2015), Laura (27 apr 2015)
  #5368 (permalink)  
Vechi 27 apr 2015, 12:24:57
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 32
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.491
Aprecieri acordate: 1.892
Am fost apreciat(a) de 2.919 ori in 1.932 mesaje
Implicit Re: Le journal de Kclaudyia - oh la la

Citat:
Anterior postat de Prapadeala Vezi mesajul
te contrazic, cand cresc sunt si mai si. Nu se compara sentimentele de acum un an fata de cele de acum. Pe zi ce trece mi se pare mai fascinant
Sunt sigura ca ai dreptate, eu momentan sunt speriata de acea etapa a vietii. Stiu ca necesita multa maturitate, de care nu dispun, si am nevoie sa mai pun la punct cateva lucruri in viata mea. Am o colega graviduta si in ultima luna cred ca hormonii ei i-au afectat si pe ai mei.
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui anqutz:
Kclaudyia (27 apr 2015), niculina04 (28 apr 2015)
  #5369 (permalink)  
Vechi 27 apr 2015, 14:20:46
Kclaudyia's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 37
Dieta: alimentatie echilibrata
Date: 170cm, 75kg
Mesaje: 7.372
Aprecieri acordate: 4.845
Am fost apreciat(a) de 4.016 ori in 2.323 mesaje
Implicit Re: Le journal de Kclaudyia - oh la la

Eu ma sperii uneori ca nu am nici o tragere de inima sa fac bebe Selfish, I know..
Kclaudyia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2020 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1503 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1246 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #5370 (permalink)  
Vechi 27 apr 2015, 14:42:40
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 32
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.491
Aprecieri acordate: 1.892
Am fost apreciat(a) de 2.919 ori in 1.932 mesaje
Implicit Re: Le journal de Kclaudyia - oh la la

Las' ca-mi trece repede. Stii ce am vorbit cu tine, dar am vreo 3-4 sapt de cand umbla hormonii aiurea prin mine. Cat despre tine, e alegerea ta si nimeni nu are voie sa isi dea cu parerea despre ea. Fiecare stie ce e mai bine pt el.
 

Informatii despre slabit
calorii, dieta, journal, jurnale, kclaudyia, oh, ro, sanatos, slabit, slabute

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Mon journal - di3rvcil di3rvcil Arhiva jurnale slabit 825 06 feb 2015 10:32:44
Ce cadouri le-ati facut iubitilor/sotilor vostri la aniversarea voastra ? mvthebest Despre noi, ... femeile 24 01 apr 2011 11:15:36
Amy's journal amy0404 Arhiva jurnale slabit 877 27 mar 2011 13:57:13
Seniorasasha`s journal seniorasasha Arhiva jurnale slabit 16 17 mar 2011 16:07:56
Le journal d'Anca meapasarica Arhiva jurnale slabit 1964 10 sep 2010 21:22:31

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole