Gasca fetelor care tin Montignac partea III
Discuta despre Arhiva - Dieta Michel Montignac in cadrul subiectului Gasca fetelor care tin Montignac partea III, parte din categoria Dieta Michel Montignac; Citat:
Anterior postat de aussie_girl
Loly..am zambit cand am citit..ca s anu-mi imaginez!! tu tii pasul cu ele in italiana?? ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
13 iul 2010, 21:21:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bari, Italia
Vârsta: 54
Dieta: Monti pers
Date: 171cm, 107kg
Mesaje: 5.366
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea III
Citat:
Anterior postat de aussie_girl
Loly..am zambit cand am citit..ca s anu-mi imaginez!! tu tii pasul cu ele in italiana?? banuiesc ca da..cred ca limba italiana se invata super usor. Imi doresc tare mult sa invat italiana..
|
Ehei,Cami draga,italiana e floare la ureche si n-ar fi nici o probl daca ar vb in it,dar se vb dialect,care nu are nimic de impartit cu italiana,pt ca e un mixt intre greaca si nu stiu ce si e asa de stalcita ca nu mi-ar ajunge 2 vieti ca s-o vb,desi inteleg tot,n-o vb:eu le rasp in it si cum ai deschis gura in it toata lumea stie ca nu esti de aici.Dialectul difera de la un sat la altul si nu de la oras la oras:nici ei nu se inteleg intre ei,decat in it.
In orasul meu se vorb 3 dialecte,dupa categ sociala si fiec cum isi deschide gura ei intre ei isi dau seama din care parte a orasului provine (deja si eu  )
P.s. tu cum de nu stii it,nu ai spus ca ai locuit aici?!
Citat:
Anterior postat de VAmedeea
Sincer, nu te pot ajuta cu cafeaua, eu nu beau deloc. Fetele stiu mai bine. Magda din cate stiu eu o bea si pe a doua, decofeinizata. A fost o data o discutie despre cicoare, cica ar avea IG mare, dar nu stiu sigur.
|
Fetele care beau a 2-a cafea sunt cele care au tens prea mica si le scade asa de tare dupa masa ca au nevoie pt a putea sta in picioare si pt a nu avea dureri de cap,dar daca tu nu ai aceasta probl eu nu te sfatuiesc s-o bei pt ca si eu am simtit pe propria mea piele ca pana am baut cafea ma impiedica sa slabesc
Nu cafeaua de cicoare are IG mare,ci cea de orz
Oricum deciderea este a ta.Tu treb sa stii ce e bine si ce nu pt tine
|
13 iul 2010, 21:28:08
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bari, Italia
Vârsta: 54
Dieta: Monti pers
Date: 171cm, 107kg
Mesaje: 5.366
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea III
ALLAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!!! Fetele au dreptate,nimic nu poate fi mai important azi decat o asemenea victorie. BRAVOOOO!!!!!!! 
Crissa,odihna placuta! 
|
13 iul 2010, 21:42:08
|
 |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 iun 2009
Locaţie: somewhere..., Canada
Date: 160cm
Mesaje: 7.046
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea III
Citat:
Anterior postat de LoLy
Ehei,Cami draga,italiana e floare la ureche si n-ar fi nici o probl daca ar vb in it,dar se vb dialect,care nu are nimic de impartit cu italiana,pt ca e un mixt intre greaca si nu stiu ce si e asa de stalcita ca nu mi-ar ajunge 2 vieti ca s-o vb,desi inteleg tot,n-o vb:eu le rasp in it si cum ai deschis gura in it toata lumea stie ca nu esti de aici.Dialectul difera de la un sat la altul si nu de la oras la oras:nici ei nu se inteleg intre ei,decat in it.
In orasul meu se vorb 3 dialecte,dupa categ sociala si fiec cum isi deschide gura ei intre ei isi dau seama din care parte a orasului provine (deja si eu )
P.s. tu cum de nu stii it,nu ai spus ca ai locuit aici?!
|
Lolita, nu am locuit acolo niciodata. Nu am fost in Italia niciodata!! Am zis eu asta?? wow..inseamna ca m-am sclerozat de tot!! Nu iubita, nu am fost in Italia dar imi doresc foarte mult sa ajung in vizita..probabil ca mi-ar placea foarte mult sa si locuiesc acolo..Depinde.
te pup.
aussie_girl, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. aussie_girl, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
13 iul 2010, 21:49:02
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bari, Italia
Vârsta: 54
Dieta: Monti pers
Date: 171cm, 107kg
Mesaje: 5.366
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea III
Citat:
Anterior postat de aussie_girl
Lolita, nu am locuit acolo niciodata. Nu am fost in Italia niciodata!! Am zis eu asta?? wow..inseamna ca m-am sclerozat de tot!! Nu iubita, nu am fost in Italia dar imi doresc foarte mult sa ajung in vizita..probabil ca mi-ar placea foarte mult sa si locuiesc acolo..Depinde.
te pup.
|
Atunci nu tu te-ai sclerozat,ci eu! Scuza-ma nu stiu de ce mi s-a parut asa! 
|
13 iul 2010, 21:53:51
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bari, Italia
Vârsta: 54
Dieta: Monti pers
Date: 171cm, 107kg
Mesaje: 5.366
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea III
13.07.2010
-1 portoc
-m.d.-lapte 0%,gem de caise (e ultimul borcanel  -m-a tinut aproape o luna),wasa (2)
-g-2 nectarine
-p-carnati facuti pe gratar,mozzarella (era asa de buna rece  ),salata de:rosii,ceapa,castraveti;desert:iaurt+ cafea+sirop de agave si mi-am inchipuit ca e  Eram asa de molesita ca aveam nevoie de cafea,dar vroiam si ceva dulce,dar si rece,asa ca mi-am facut aceasta combinatie si mi-am satisfacut toate poftele
-g-2 nectarine
-c-omleta,cascaval,rosii
-4l de apa
Activ.fiz: plimbarica de 2h la piata;udat florile;spalat curtea
|
13 iul 2010, 22:32:29
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 ian 2010
Locaţie: Sibiu, Romania
Vârsta: 45
Dieta: vegetariană
Date: 165cm, 65.7kg
Mesaje: 928
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea III
Ciao ,fetele fantastice! Am intrat sa va salut//nu puteam sa merg la somnic asa...stand ca pucelona in papusoi, nu??!!
Felicitari, Alla!! Imi imaginez ce usurare simti, ti s-a luat o piatra de pe inima ..desi din punct de vedere profesional..asta e doar inceputul!!
Loly, ma bucur ca ,, taurita" ta se simte mai bine!! Doamne ajuta!!
Aussie, hmmm...ai supravietuit invaziei cu papanais!! Bravo tie!!
Bine ai venit in gasca noastra , Lidia!
Acuma seara am mancat doar o salata de varza cu morcov...nu mi-a fost foame...si dupa vreo 3 ore o nectarina, cina am luat-o la ora 19:00
Pe unde o fi Cristina ??
Azi activitatea mea fizica a fost...gradinarit 1h jumate.
Noapte buna, fete fantastice! A mai trecut o zi fara abateri! Maine ma asteapta o zi lungaaaa....si ispite..voi face un tort diplomat pt prietena mea, voi face gem de visine conform, si voi pune compot de visine pt sot.
|
13 iul 2010, 23:02:45
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea III
fetelor, mi-am incheiat ziua cu o luunga plimbare pe malul marii si pe urma am stat si am vazut celmai lung apus de soare din viata mea(asa cel putin mi s-a parut) cu niste culori...Ma duc simaine, dar sa fac si o baita nu numa sa privesc ca azi
meniul meu de azi:
Md-10.30-o cana de lapte degresat
Gustare-13-o nectarina si o corcodusa
pranz-16-mix de ciuperci in tigaie fara ulei, un dovlecel mic, salata de de toate cu o ligura UME, o feliuta de branza caciotta(cas)
cina-22-o sticla de kefir(480 gr)
Va pup, dragelor, pe maine
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
13 iul 2010, 23:40:33
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bari, Italia
Vârsta: 54
Dieta: Monti pers
Date: 171cm, 107kg
Mesaje: 5.366
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea III
Noapte buna,montignacelor!!! Vise placute!
|
13 iul 2010, 23:58:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 iun 2009
Locaţie: somewhere..., Canada
Date: 160cm
Mesaje: 7.046
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea III
aussie_girl, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. aussie_girl, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
14 iul 2010, 00:17:01
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 mar 2010
Locaţie: La Spezia, Italia
Vârsta: 38
Dieta: ECHILIBRU
Date: 168cm, 68kg
Mesaje: 6.500
Aprecieri acordate: 1.864
Am fost apreciat(a) de 742 ori in 334 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea III
Sa ai spor Aussie! Ai grija sa nu te fortezi prea tare. Te pupic!
Eu ma duc la somn. Salut toate slabutele!
__________________
"Omul cu adevarat bun este doar cel care ar fi putut fi rau si n-a fost."  (Nicolae Iorga)
VAmedeea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1900 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1383 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1642 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Incepe numaratoarea inversa pana la silueta visata
)
