[Alexik]

Anterior postat de Andra D

Iti tin pumnii!!

Am reusit.. dar asa si asa.. am avut de ex azi unele scapari.. abia astept sa treaca sapt urm sa invat din nou dimineatza si asa sa fac si exercitii acasa pe langa cele de la sala.
TREbuie sa SLABIM pana pe 1 iunie! X(

[Andra D]

Anterior postat de Alexik

Am reusit.. dar asa si asa.. am avut de ex azi unele scapari.. abia astept sa treaca sapt urm sa invat din nou dimineatza si asa sa fac si exercitii acasa pe langa cele de la sala.
TREbuie sa SLABIM pana pe 1 iunie! X(

Bravo! Si programul pe dimineata o sa te ajute mult
Da, trebe trebe..si o sa reusim

[Andra D]

Am citit undeva pe ceva site cu chestii legate de medicina, ca la o dieta, cel mai mult scazi de la burtica. Asa e? Eu de-acolo scad cel mai greu! (sau chiar deloc).
La voi unde s-au vazut rezultatele mai bine?

Ah..si ati incercat cu otet dimineata, in apa sau suc? se pun 1-3 lingurite si se beau dimineata, intre timp ce ne pregatim de scoala/munca. Zic unii ca ajuta - iar ceva naturist. Sunt sceptica, dar as putea sa incerc, sa vad ce se intampla..

Astept pareri!

[Alexik]

Anterior postat de Andra D

Am citit undeva pe ceva site cu chestii legate de medicina, ca la o dieta, cel mai mult scazi de la burtica. Asa e? Eu de-acolo scad cel mai greu! (sau chiar deloc).
La voi unde s-au vazut rezultatele mai bine?

Ah..si ati incercat cu otet dimineata, in apa sau suc? se pun 1-3 lingurite si se beau dimineata, intre timp ce ne pregatim de scoala/munca. Zic unii ca ajuta - iar ceva naturist. Sunt sceptica, dar as putea sa incerc, sa vad ce se intampla..

Astept pareri!

Eu la burtaaa slabesc extrem de greu. la mine se vede la sani , si la picioare da ff putin da vreau burtica si soldurile.
Nu stiu care e faza cu otetul explica-mi si mie

A da.. vroiam sa te intreb..tu nu ai facut un fel de vergeturi pe coapse / fund sau la solduri..? Am o pr la fel de mare ca mine..defapt ceva mai mare si ea are in lateral..la solduri da deja sunt albe.. eu am pe picior sus.. da e rosie si e de 1 an si am vazut la mare ca aveam si pe fund da numai ca se facuse albe.Cu celulita cum e?

[Andra D]

Anterior postat de Alexik

Eu la burtaaa slabesc extrem de greu. la mine se vede la sani , si la picioare da ff putin da vreau burtica si soldurile.
Nu stiu care e faza cu otetul explica-mi si mie

A da.. vroiam sa te intreb..tu nu ai facut un fel de vergeturi pe coapse / fund sau la solduri..? Am o pr la fel de mare ca mine..defapt ceva mai mare si ea are in lateral..la solduri da deja sunt albe.. eu am pe picior sus.. da e rosie si e de 1 an si am vazut la mare ca aveam si pe fund da numai ca se facuse albe.Cu celulita cum e?

Ceao!
Cu otetul cica e asa: pui in fiecare dimineata 1-3 lingurite de otet de mere intr-o cana cu apa, sau ceai si o bei.. incetisor.. timp de 21 de zile, parca

Eu am foarte putine vergeturi in lateral si la burta. Adica, le evzi doar daca intinzi pielea si te uiti mai atent. Am noroc ca am o piele f rezistenta. Celulita iar nu am. Atunci cand strangi, se vede ceva la fund, dar putin. Eu mi-am luat acum o crema pe baza de ardei iute si ma dau cu ea. Pune sangele in miscare si imi face pielea mai ferma (e ieftina si e si pentru celulita).

Incearca sa te hidratezi cat de mult, creme dupa dus (nu trebuie sa fie nu stiu ce crema scumpa, orice acolo.. ) ca sa eviti sa faci vergeturi. La mine acum e prea tarziu si nu mai trec. Sper doar sa nu devina mai vizibile cu timpul
Iar celulita trece odata cu slabitul, alimentatie corespunzatoare, sport si masaj

[lamaitza]

hey andra
ce mai faci?cum merge cu dieta?sportul?
ti-am adus ceva bun

[Alexik]

Anterior postat de Andra D

Ceao!
Cu otetul cica e asa: pui in fiecare dimineata 1-3 lingurite de otet de mere intr-o cana cu apa, sau ceai si o bei.. incetisor.. timp de 21 de zile, parca

Eu am foarte putine vergeturi in lateral si la burta. Adica, le evzi doar daca intinzi pielea si te uiti mai atent. Am noroc ca am o piele f rezistenta. Celulita iar nu am. Atunci cand strangi, se vede ceva la fund, dar putin. Eu mi-am luat acum o crema pe baza de ardei iute si ma dau cu ea. Pune sangele in miscare si imi face pielea mai ferma (e ieftina si e si pentru celulita).

Incearca sa te hidratezi cat de mult, creme dupa dus (nu trebuie sa fie nu stiu ce crema scumpa, orice acolo.. ) ca sa eviti sa faci vergeturi. La mine acum e prea tarziu si nu mai trec. Sper doar sa nu devina mai vizibile cu timpul
Iar celulita trece odata cu slabitul, alimentatie corespunzatoare, sport si masaj

Si otetul ajuta la slabit ? sau slabeste el un nr de kg?

[Andra D]

Anterior postat de lamaitza

hey andra
ce mai faci?cum merge cu dieta?sportul?
ti-am adus ceva bun

Vai!! Arata delicios!! Maine imi cumpar portocale si poimaine asta iau la micul dejun!!
Eu fac bine, sport doar acasa am facut, ca la sala n-am mai mers cam de o saptamana.
Merge merge si dieta, doar ca mi-e tare pofta de dulce, mai nou! Nu exista zi sa nu iau ceva cu gem, o lingurita de miere, sau o bucata de ciocolata. Incerc sa nu mananc mult, dar nu prea pot fara

Si sunt fericitaaa!! Am venit acasa dupa o luna si mi-au zis ai mei ca am slabit! Mama, care mereu ma facea grasa a zis ca sunt slaba. Iar tatal meu, care niciodata nu observa nimic, a vazut acum.

Tu ce faci? Cum merge? Am citit la tine ieri ceva legat de un accident.. e totul in regula? Chiar voiam sa iti scriu in legatura cu asta.

[Andra D]

Anterior postat de Alexik

Si otetul ajuta la slabit ? sau slabeste el un nr de kg?

Habar n-am Cred ca provoaca un fel de acid la stomac si ajuta la o digerare mai rapida.. dar nu sunt sigura.. sunt multe informatii pe internet, dar nu stiu care e cea mai sigura. Maine incerc sa iau

[Andra D]

Anterior postat de Alexik

Si otetul ajuta la slabit ? sau slabeste el un nr de kg?

Pana la urma, am renuntat la otet si iau tarate. doua lingurite pe zi, in apa. sunt bune la gust si eu le iau pentru o digestie usoara. Dar am citit ca provoaca senzatie de satietate si din cauza asta ajuta la slabit, ca mananci mai putin