Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnalul lui Roxii

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #1031 (permalink)  
Vechi 12 nov 2010, 13:59:28
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnalul lui Roxii

Citat:
Anterior postat de riky Vezi mesajul
Mai bine slaba , decat cu slana, ca mine.....jur ca le ziceam ceva de dulce daca eram in locul ei eventual le invitam la o runda de disectii
Ia nu mai exagera... De parca tu ai avea 100 de kg fetelor, am plecat, e vremea sa inchid magazinul. vb cand ajung acasa. dupa ce pap, ca mi-e cam foame
Nici sa tot slabeasca..la aia ma refer eu
  #1032 (permalink)  
Vechi 12 nov 2010, 14:01:47
Roxii's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnalul lui Roxii

Citat:
Anterior postat de mvthebest Vezi mesajul


Da dar la mine mama e mai pofticioasa decat mine,tot timpul aduce ciocolati,biscuiti,suc.bomboane,etc
Nush cand voi slabi si eu
Aoleo,mie imi zici..cand eram la dieta turbam,ca mereu luau ai mei ba inghetata,ba ciocolata,ba napolitane,ba prajituri si salivam de nu mai puteamCa sa nu mai zic ca mi`a adus iubitu cand s`a intors in tara o gramada de ciocolati si stateau exact in frigider,sub nasul meu,de cate ori deschideam frigiderul salivamDar m`am obisnuit usor usor

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
Da.. asa mai fac si eu Dar am zis ca mai bine rad tot ce nu e bun din casa. acum am 2 iaurturi in frigider de visine si cu ceva psyllium inaintru si tot zic ca le pap dar nu ma incumet. cred ca de o mai lungesc mult le voi arunca ca nu mai au mult si expira poate pap azi unul la gustare...
Asa am facut eu cu niste iaurturi,ziceam ca le pap maine,apoi iar maine si tot asa pana le`am aruncatEu zic sa le papi ca si eu papam iaurturi cu fructe si tot am slabit

Citat:
Anterior postat de riky Vezi mesajul
Eu cum sunt mai "manierata" de felul meu le bagam in ...nu vrei sa stii unde
Eh,eu le las ca stiu ca au dreptate

Citat:
Anterior postat de mvthebest Vezi mesajul

Dar cred ca si pielea e super acum la tine. M-am uitat la poze si esti total alta Ai slabit asa frumos. Ai un abdomen
Eh,am si eu cateva vergeturi,dar nu sunt prea accentuateIn rest imi place pielea mea,nici celulita nu mai am,se vede doar daca strangi asa si chiar si asa e mai putina.

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul


Lasa sa o certe ca am vazut eu ce slaba este
Nu ma certa ca sunt cuminte acum
__________________
Jurnal Roxii

Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de Roxii; 12 nov 2010 at 14:06:07.
  #1033 (permalink)  
Vechi 12 nov 2010, 14:05:33
Roxii's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnalul lui Roxii

Citat:
Anterior postat de riky Vezi mesajul
Mai bine slaba , decat cu slana, ca mine.....jur ca le ziceam ceva de dulce daca eram in locul ei eventual le invitam la o runda de disectii
Hai ca m-am enervat, gata nu ma mai joc.....Arata mult prea bine Roxi, ca sa nu mai vb de tine Andra, ca sa mai exist si eu pe aici
Ma duc la sport ca sa nu ajung sa ma bat singura
Eh da,stai linistita ca nici tu nu ai slana,am vazut eu cum arati si cu putina modelare o sa fii perfecta

Eh mult prea bn,crezi ca eu sunt multumita total de mine?Sunt multumita asa in ansamblu,dar cred ca total n`o sa fiu niciodata multumita

Spor la sport

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul


Ia nu mai exagera... De parca tu ai avea 100 de kg fetelor, am plecat, e vremea sa inchid magazinul. vb cand ajung acasa. dupa ce pap, ca mi-e cam foame
Nici sa tot slabeasca..la aia ma refer eu
Pofta buna andraCa veni vb...Mi`e foameeeMa duc si eu sa vad ce pap
__________________
Jurnal Roxii

Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1034 (permalink)  
Vechi 12 nov 2010, 15:14:49
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: Jurnalul lui Roxii

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
Asa sa faci scumpo Auzi, dar acum papi si canrita de porc nu? si friptura sau ce nu papai inainte? sper ca nu o duci inainte numai cu piept de pui
Eh, nici eu nu mananc porc si nici la mama mentinerii nu o sa mananc. Si ce daca o tii numai pe pui? E mult mai sanatos pt organism sa mananci carne slaba.

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
Ok, atunci e bine Si eu fetelor... nu am mai pus zahar de exemplu in ceai sau altele de mult... cand fac ceva prajiturele pun fructoza.
Pfai si inainte la o cana cu ceai sau chiar si in lapte si cacao puneam o gramada de zahar
Acum prefer si daca fac de exemplu orez cu lapte sa pun putina fructoza si multa scortisoara pentru gust
Si eu am renuntat la zahar de mult. Inainte mai rontaiam zahar candel de pofta, dar am facut o data abuz, am mancat o punga de aprox 80 de gr in 3 zile. Si de atunci am zis ca nici din acela nu iau. Eu pun 1 tableta de zaharina in ceasca de ceai. Inca nu am reusit sa-l beau fara nimic, doar laptele am reusit sa il beau crud si rece, asa-mi place mult de tot.

Citat:
Anterior postat de mvthebest Vezi mesajul
Eu ma refeream la alimentele cu zahar (mai nou cam toate contin zahar),nu zahar in cafea,ceai. Dar nah zahar se cam pune la tot prajitura,baton fitness,iaurturi cu fructe,etc.

Roxi ai eliminat toate alimentele ce contin zahar?
Mira, e cam greu sa te feresti de zaharul ascuns. Dar atata timp cat ai mare grija ce bagi in gura s nu te arunci in dulciuri o sa ajungi si tu la mentinere. Uite ce frumos ai slabit de cand mergi la sala.
  #1035 (permalink)  
Vechi 12 nov 2010, 15:21:26
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnalul lui Roxii

Eu prefer ceaiul amar. intr-o zi am facut ceai mie si la mami. si din greseala am gustat din cana ei ca era la fel pfaiii am crezut ca vars. nu imi mai place ceaiul cu zahar ca se simte mai bine aroma Ala de plante sau laxativ il dau obligat fortat pe gat la vale si de imi place si de nu dar daca as pune zahar ar fi mai rau
Pai ii ziceam de carne la Roxi, ca mananca numai de pui si stiu ca se vaieta intr-o zi ca ii e pofta de friptura. acum poate sa isi permita. Stai linistita ca si eu imi iau cea mai slaa carne.. de ce o fi ea. nu suport grasimea din ea
Binenteles... are oricum grasime. dar parerea mea ca mai bine mananci mai multe feluri de carne important e sa fie slaba nu plina de grasime.
  #1036 (permalink)  
Vechi 12 nov 2010, 15:33:39
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: Jurnalul lui Roxii

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
Eu prefer ceaiul amar. intr-o zi am facut ceai mie si la mami. si din greseala am gustat din cana ei ca era la fel pfaiii am crezut ca vars. nu imi mai place ceaiul cu zahar ca se simte mai bine aroma Ala de plante sau laxativ il dau obligat fortat pe gat la vale si de imi place si de nu dar daca as pune zahar ar fi mai rau
Pai ii ziceam de carne la Roxi, ca mananca numai de pui si stiu ca se vaieta intr-o zi ca ii e pofta de friptura. acum poate sa isi permita. Stai linistita ca si eu imi iau cea mai slaa carne.. de ce o fi ea. nu suport grasimea din ea
Binenteles... are oricum grasime. dar parerea mea ca mai bine mananci mai multe feluri de carne important e sa fie slaba nu plina de grasime.
Eh, eu inainte puneam 3,5 lingurite la o cana. Deci e o mare performanta. Nu suport nimic amar.

Eh Rox, daca e asa cum zice Andra si ai pofta de porc, apoi mananca un gratar de porc si sa vezi ca nu se pune. Eu sunt ca tine, nu sufar canrea grasa si nici micii sau canratii. De fapt nimic tocat, mi se face imediat greata.

Pestele e ok dc e gras. Are omega 3 si 6. Dar si ala trebuie mancat cu masura.
  #1037 (permalink)  
Vechi 12 nov 2010, 15:44:56
Roxii's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnalul lui Roxii

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul


Eh, nici eu nu mananc porc si nici la mama mentinerii nu o sa mananc. Si ce daca o tii numai pe pui? E mult mai sanatos pt organism sa mananci carne slaba.



Si eu am renuntat la zahar de mult. Inainte mai rontaiam zahar candel de pofta, dar am facut o data abuz, am mancat o punga de aprox 80 de gr in 3 zile. Si de atunci am zis ca nici din acela nu iau. Eu pun 1 tableta de zaharina in ceasca de ceai. Inca nu am reusit sa-l beau fara nimic, doar laptele am reusit sa il beau crud si rece, asa-mi place mult de tot.



Mira, e cam greu sa te feresti de zaharul ascuns. Dar atata timp cat ai mare grija ce bagi in gura s nu te arunci in dulciuri o sa ajungi si tu la mentinere. Uite ce frumos ai slabit de cand mergi la sala.
Nici eu nu mananc porc des si atunci cand o fac mananc carne slaba,ia mama de undeva de unde nu are pic de grasime pe eaLaptele eu il beau caldutz dar fara zahar,fara nimic

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
Eu prefer ceaiul amar. intr-o zi am facut ceai mie si la mami. si din greseala am gustat din cana ei ca era la fel pfaiii am crezut ca vars. nu imi mai place ceaiul cu zahar ca se simte mai bine aroma Ala de plante sau laxativ il dau obligat fortat pe gat la vale si de imi place si de nu dar daca as pune zahar ar fi mai rau
Pai ii ziceam de carne la Roxi, ca mananca numai de pui si stiu ca se vaieta intr-o zi ca ii e pofta de friptura. acum poate sa isi permita. Stai linistita ca si eu imi iau cea mai slaa carne.. de ce o fi ea. nu suport grasimea din ea
Binenteles... are oricum grasime. dar parerea mea ca mai bine mananci mai multe feluri de carne important e sa fie slaba nu plina de grasime.
Nici mie nu`mi mai place ceaiul cu zaharRar mai beau ceai de tei cu zahar si cu o felie de paine prajita cu branzicaDar si asa,in loc de zahar pun miere

Eh,daca nu pap des si pap degresata nu cred eu ca are nimic nici carnea de porc,in fond,la craciun nu carne de porc pap?

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul


Eh, eu inainte puneam 3,5 lingurite la o cana. Deci e o mare performanta. Nu suport nimic amar.

Eh Rox, daca e asa cum zice Andra si ai pofta de porc, apoi mananca un gratar de porc si sa vezi ca nu se pune. Eu sunt ca tine, nu sufar canrea grasa si nici micii sau canratii. De fapt nimic tocat, mi se face imediat greata.

Pestele e ok dc e gras. Are omega 3 si 6. Dar si ala trebuie mancat cu masura.
Eu mai mananc mici si carnati dar de obicei luam carne de porc slaba si o tocam noi,ca avem tocator de carneSi nu mai ies asa grasi micii si carnatiiDe fapt de la mici m`am cam abtinut,am papat rar,dar de la carnatii aia de craciun,facuti de mama nici nu ma gandesc sa nu gustDeja am fantana arteziana in gura cand ma gandesc la ei

Peste nu pun in gura nici moartaNu`mi place nici un fel de peste,vomit de la elFoarte rar mai pap conserva de peste,in rest l`am gatit in fel si chip poate poate,dar degeaba ca nu`mi place Eu de obicei pap pui si vita
__________________
Jurnal Roxii

Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1038 (permalink)  
Vechi 12 nov 2010, 15:46:21
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnalul lui Roxii

Asa si eu cu pestele
  #1039 (permalink)  
Vechi 12 nov 2010, 15:50:37
Roxii's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnalul lui Roxii

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
Asa si eu cu pestele
BleahMai bn mananc pui crud dekt pesteMi`a luat mama de toate felurile,mi l`a gatit in toate felurile si tot nu`mi placeSi tata e inebunit dupa peste si turbez cand il aud ca zice"nu stii ce e bun"
__________________
Jurnal Roxii

Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1040 (permalink)  
Vechi 12 nov 2010, 15:51:11
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: Jurnalul lui Roxii

Ok, dar macar fructe de mare atunci?

Roxi, depinde de la om la om. Eu nu sufar canrea tocata de fel. Nici perisoare, chiftele sau mai stiu eu ce. Bleah... Mi se intoarce inapoi.
 

Informatii despre slabit
dieta, jurnal slabit, slabit adolescente, sport


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnalul Roz al lui Suzume Suzume Arhiva jurnale slabit 936 25 dec 2010 17:32:32
Jurnalul lui Rosse Rosse Arhiva jurnale slabit 55 22 iul 2010 16:21:12
Jurnalul lui Bia :) Bia:) Arhiva jurnale slabit 68 15 mai 2010 09:14:01
:) jurnalul lui wadaa wadaa21 Arhiva jurnale slabit 31 21 apr 2010 11:36:58
Jurnalul lui feliutza FELIUTZA Arhiva jurnale slabit 15 06 nov 2009 14:53:55

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole