[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de cris85

Hello

Trec si eu pe la tine sa te felicit pentru tot ceea ce faci prin intermediul acestui site Foarte tare comunitatea

Iar voua fetelor va doresc multa bafta la diete, sport si ars calorii

Buna Cris si bine ai venit
Multumesc pentru apreciere.

Mult succes in ceea ce ti-ai propus!

Anterior postat de Ema55

Multumesc Ema

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de DanielaDa

Buna Marina,

Bine ai revenit
Mi-a fost dor de tine
Am vazut ca tot intr-o ploaie ne tine Mai bine sa nu mai facem planuri momentan ca nu le putem duce la indeplinire
Ma bucur ca ti-a iesit icoana
Saptamana am inceput-o bine Destul de optimista Dar azi m-am suparat rau de tot. Nu stiu ce am avut...o stare mai aiurea. Pofta prea mare de mancare. La sala nu m-am putut relaxa deloc. Am fost plina de nervi fara nici un motiv . Si asta in conditiile in care ma duc la pilates tocmai pt buna dispozitie de dupa. Azi simteam ca nu se mai termina ora .
Nu stiu ce am avut
Tu cum esti? Ce faci zilele astea? Te odihnesti?

Pup!

Anterior postat de DanielaDa

Buna Marina,

Ce mai faci? Ti-am vazut pozele
Dai meditatii viitorilor studenti? Sau n-am inteles eu bine? Foarte dragutz!
Ce faci maine? Te odihnesti?
Offf..n-am mai vb de mult mi s-a cam facut dor de tine.

Anterior postat de DanielaDa

Neatza Marina!

O duminica minunata iti doresc!

Buna dimineata (ziua) Daniela

Multumesc pentru vizite, urari si cuvinte frumoase
Mi-au lipsit discutiile cu tine.

Am vazut ca saptamana viitoare va fi la fel, iar ploaie si ploaie. Sa speram ca in iunie se face frumos si ne putem intalni
Eu am mai primit semnaturi pe mail. Cand ai timp ti le trimit

Dar ce s-a intamplat? De ce te-ai simtit atat de rau? Imi fac griji pentru tine Te-ai simtit rau din punct de vedere emotional sau fizic?

Eu de exemplu mananc pe fondul durerilor de cap. Am reusit ce-i drept in ultimul timp sa ma controlez si sa tratez durerea de cap si sa nu sar in mancare.

Nu am reusit saptamana aceasta sa ma odihnesc, dar la 11 pic aproape adormita in pat. Imi ia fix cateva secunde ca sa adorm profund Unde sunt noptile pierdute de altadata ?! Nici nu mai pot sta pana tarziu.

Acum sunt la atelier, am si azi cursuri, meditatii pentru admitere la liceu de arta "N. Tonitza".
Sunt copii de clasa a 8-a.

Termin la 2 si la 3 sunt acasa, abia astept sa ma odihnesc azi putin si sa citesc prin jurnale

Te pup

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de happygirldiana

Am inteles, Marina!Multumesc frumos!
Si pe tine tot asa urata e vremea?Ploioasa?Aici ploua de cateva zile si tare ma moloseste, as dormi non stop pe vremea asta!Ma trage patulSi tot anunta ploi pana la 1 iunie....

Te pup si te imbratisez, draga mea!

Anterior postat de happygirldiana

Buna dimineata, Marina!
Sa ai o duminica frumoasa si linistita alaturi de cei dragi sufletului tau!!!!

Buna Dienus

Of, mie imi spui Eu as dormi toata ziua, sunt si epuizata si mai e si vremea care te face sa fii mai mult adormita decat treaza
Azi m-am trezit cu chiu cu vai, desi ieri m-am culcat la 11.

Se pare ca anul acesta asa va fi vremea, ploioasa.

Sa ai un sfarsit de weeekend cat mai reusit
Sper ca iti merge din ce in ce mai bine

[andra_aly]

Buna scumpa Sper ca ai inteles ca am fost nici nu am mai apucat sa te sun
De fapt nu am mai sunat pe nimeni
An ajuns azi pe la 3 si un pic acasa
Sunt cred ca direct in pat ma pun. nu sunt in stare nici sa stau in picioare. azi eram ca o leguma, nu am avut stare nici in avion... asa ciudat ma simt.
m-a ajuns oboseala rau de tot.
Te pup si promit ca iti scriu, dar intai sa imi revin

[mihaela01]

Aerobic - 8 minute Abs (workout fitness) - YouTube
8 Minute Buns - YouTube
8 Minute Legs - YouTube

ce parerea ai de astea slabuto?:*
eu cred ca sunt bune ma gandeam sa fac abdomen si picioare prima zi.. a doua abdomen si fund si sa le combin asa dar pe fkre zi abdomen ce parere ai?:* ajung 16 min pe zi + 1 ora pe sapt bicicleta?

[happygirldiana]

Anterior postat de Slabuta

Buna Dienus

Of, mie imi spui Eu as dormi toata ziua, sunt si epuizata si mai e si vremea care te face sa fii mai mult adormita decat treaza
Azi m-am trezit cu chiu cu vai, desi ieri m-am culcat la 11.

Se pare ca anul acesta asa va fi vremea, ploioasa.

Sa ai un sfarsit de weeekend cat mai reusit
Sper ca iti merge din ce in ce mai bine

Buna seara, Marina!
Cum spuneam,asa sunt si eu din cauza vremii.Cand vad asa innorat totul, as sta numai sub plapumica, lenevind,cititnd sau ascultand muzica:X:X Sper totusi sa incalzeasca curand, vine 1 iunie deja....
Planuiesc sa ma odihnesc cat mai mult, vad eu cum ma organizez dar trebuie!Ziua nu ma simt obosita, dar am probleme dimineata la trezire!Poti trage cu tunul si eu nu m-as mai trezi

Eu sunt bine, din c ein ce mai bine din toate punctele de vedereIncep sa se rezolve si problemele cu salariul la serviciu, incep s ama calmez si cand vine vorba de mama soacra, totul se aseaza. Asa nu mai am fruntea incretita tot timpul!

Tu ce mai faci?Cum mai stai cu lucrarile?Ma duc sa vad daca ai mai pus vreo pozisoara

Te pup!Sa ai o seara frumoasa si un inceput de saptamana minunat!

[DanielaDa]

Anterior postat de Slabuta

Buna dimineata (ziua) Daniela

Multumesc pentru vizite, urari si cuvinte frumoase
Mi-au lipsit discutiile cu tine.

Am vazut ca saptamana viitoare va fi la fel, iar ploaie si ploaie. Sa speram ca in iunie se face frumos si ne putem intalni
Eu am mai primit semnaturi pe mail. Cand ai timp ti le trimit

Dar ce s-a intamplat? De ce te-ai simtit atat de rau? Imi fac griji pentru tine Te-ai simtit rau din punct de vedere emotional sau fizic?

Eu de exemplu mananc pe fondul durerilor de cap. Am reusit ce-i drept in ultimul timp sa ma controlez si sa tratez durerea de cap si sa nu sar in mancare.

Nu am reusit saptamana aceasta sa ma odihnesc, dar la 11 pic aproape adormita in pat. Imi ia fix cateva secunde ca sa adorm profund Unde sunt noptile pierdute de altadata ?! Nici nu mai pot sta pana tarziu.

Acum sunt la atelier, am si azi cursuri, meditatii pentru admitere la liceu de arta "N. Tonitza".
Sunt copii de clasa a 8-a.

Termin la 2 si la 3 sunt acasa, abia astept sa ma odihnesc azi putin si sa citesc prin jurnale

Te pup

Buna Marina,

Da, am vazut si eu...ma deprima rau vremea asta...nu am chef de nimic
Nu am patit nimic...aveam doar o zi mai proasta..dar mi-a trecut pana a doua zi...probabil tot de la vreme mi se tragea...sau si oboseala din weekend (ca fusesem la un maraton de cycling weekendul dinainte si pedalasem 4 ore fara oprire)....oricum a trecut.
Marina mi-e cam rusine dar trebuie sa recunosc ca inca nu am terminat de introdus listele alea. Si saptamana asta sigur nu le termin ca trebuie sa ma apuc sa invat. Voi avea un examen in saptamana 11-15 iunie, iar in saptamana 4-10iunie voi fi plecata intr-un scurt concediu si daca nu invat acum nu am sa mai am cand.
Dupa 15 iunie sigur va fi vreme mai frumoasa si vor reusi si noi sa ne intalnim

Ai reusit sa te odihnesti?

Te pup!
Sa ai o saptamana spornica!

[happygirldiana]

[Almi Ingerash]

[nicoleta30]

Buna Slabuta. Ma gandesc de cateva luni la o chestiune si as fi interesata daca as putea face treaba asta pe slabute. As vrea sa creez un subiect intitulat mamica de urgenta in care toate viitoarele si actualele mamici sa gaseasca un sprijin rapid la problemele ce apar. O sustinere pana ajung la medic eventual recomandari iar timpul de raspuns la o problema sa nu depaseasca 8 ore. Nu stiu daca as putea sa cooptez si un medic specialist sa participe....si sa raspunda regulat la intreberile slabutelor ce zici?