[mvthebest]

Anterior postat de slabuta

Andra problema cu paine am avut-o si eu, dar e mai bine momentan asa

Azi de exemplu imi venea sa iau o bucata din lipie si s-o mananc fara sa ma gandesc dar n-am facut-o.

2 saptamani nu mori fara paine.

Si ca sa o inlocuiesti chiar nu cred ca ai cu ce.
Poate fetele au idei

Si eu cam incerc sa ma chidez dupa SB ,dar cine stie cat pot..
Am vazut rezultate frumoase la voi Eu una nu am probleme cu painica,nu m-am atins de 5luni

[mishutza]

Slabutule,acum mai citesc si eu despre dieta asta ca mi se pare ca am cam neindreptatit-o.
Ma bucur mult ca a functionat si ca nu e infometare deloc.

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de mishutza

Slabutule,acum mai citesc si eu despre dieta asta ca mi se pare ca am cam neindreptatit-o.
Ma bucur mult ca a functionat si ca nu e infometare deloc.

Ok

Infometare sigur nu e O chestie ciudata, in primele zile eram asa de plina, si tot ce mancam mi se parea asa de satios, ca abia ajungeam la 1000 kcal, dar dupa m-am obisnuit.

Ce-i drept iti cam lipseste painica in saptamana asta

Dar mai bine asa, ca in ultima vreme eram numai cu dintii in paine proaspata, am inteles de unde imi vin balonarile

Saptamana asta combin cu sportul, sa vedem ce-o iesi. Eu nu mai vreau kg in minus, vreau pulpe si burta mai subtiri Si gata, sunt multumita.

Cica in faza 2, putem introduce si carbohidrati mai multi. Sa trec de saptamana asta si mai vad

[Slabuta / Marina Capațîna]

Fac si un mini experiment acum

Vreau sa vad daca la urmatoarea analiza de imunitate, "soldateii" mei vor fi mai multi si mai activi

Ieri, inainte sa adorm, ma gandeam ca poate aveam alimentatia prea saraca in proteine si de aia ei erau cam apatici si absenti

Sa vedem

Ma tot intreaba doctorii daca am ce manca
Eu cred ca nu se exprima bine. Eu am ce manca, dar poate nu mananc ce trebuie. De exemplu, proteine mai multe, si mai putin carbo...

Nu stiu, oricum, acum filosofez, dar vedem ce iese

[Adella]

Anterior postat de slabuta

Fac si un mini experiment acum

Vreau sa vad daca la urmatoarea analiza de imunitate, "soldateii" mei vor fi mai multi si mai activi

Ieri, inainte sa adorm, ma gandeam ca poate aveam alimentatia prea saraca in proteine si de aia ei erau cam apatici si absenti

Sa vedem

Ma tot intreaba doctorii daca am ce manca
Eu cred ca nu se exprima bine. Eu am ce manca, dar poate nu mananc ce trebuie. De exemplu, proteine mai multe, si mai putin carbo...

Nu stiu, oricum, acum filosofez, dar vedem ce iese

Si eu ma gandesc serios sa maresc proteinele si sa scad carbo .. mi-am procurat multe fructe ...oricum intentionez sa tin si eu ceva pe principiul SB
Felicitari inca o datamaine o sa mentin sucul de grefe ..imi place mult ..pun si apa si iese foarte oky ..plus ca e curatator ii las merele lu al meu

[Liviutzza]

Slabuto nu filosofezisa stii ca si eu am m-am interesat mult si mai toata lumea din domeniul nutritiei mi-a zis ca proteinele au o mare importanta in alimentatia noastraEu ma simt super bine cu dieta asta..si o sa incerc sa imi fac un stil de viata din eaOricum eu sunt abia a 5a zi...dupa 2 saptamani o sa va zic exact ce si cum

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de Adella

Si eu ma gandesc serios sa maresc proteinele si sa scad carbo ....inca acum mi-am procurat multe fructe ...oricum intentionez sa tin si eu ceva pe principiul SB
Felicitari inca o datamaine o sa mentin sucul de grefe ..imi place mult ..pun si apa si iese foarte oky ..plus ca e curatator ii las merele lu al meu

Parca ne-am inteles
Sta 1kg de mere si il papa doar el, eu un singur mar am papat, inainte ne ajungea pe cateva zile

[Adella]

Anterior postat de slabuta

Parca ne-am inteles
Sta 1kg de mere si il papa doar el, eu un singur mar am papat, inainte ne ajungea pe cateva zile

Mititelul mereu ma intreaba daca poate manca merele pentru ca am luat doua tipuri cele rosii imi plac mie si cele verzi lui ...si mereu tanjeste dupa ale mele ...acum le poate avea pe toate

[mishutza]

Slabutule,corpul nostru ca sa se refaca are nevoie de proteine si somn.Adica refacerea celulara are nevoie de proteine,ca altfel nu poate.si in timpul somnului se intampla astea.Tu nu prea ai stat bine cu nici unele,nici cu somnula,adica dormi tu,dar nu imi dai impresia ca e un somn de calitate,si cu proteinele nici atat,dupa cate spui.Deci fa experimentul si nu mai munci schimbul 3

[madutza]

doamne fetele eu sunt la pamant cu dieta .... nu mai am pic de ambitie ..as manca numai ce e interzis ........trb sa-mi vina si menstruatia si sunt super umflata ...........nu stiu unde sunt eu de altadata ..in ritmul asta o sa fiu tot grasa la vara